Normales Wachstum für Babys, Kleinkinder und Jugendliche

ByDr. J. K. Hartmann

Kinder lieben es, ihre Körpergröße an allem zu messen – an der Tür, der Wand, dem Pool („Schau mal, wo ich jetzt stehen kann!“) und natürlich an ihren Eltern. („Ich bin bei dir!“) Als Eltern oder Betreuer fragen Sie sich natürlich, ob Ihr Kind so wächst, wie es sollte und ob seine Entwicklung auf dem richtigen Weg ist.

Gesundheitsdienstleister überprüfen bei jedem Brunnenbesuch die Maße der Kinder anhand der Kinderwachstumstabelle und werden Sie informieren, wenn sie Probleme feststellen. Aber Sie fragen sich vielleicht, ob diese Wachstumsdiagramme vorhersagen können, ob Ihr Kind klein, groß oder irgendwo dazwischen sein wird.

„Viele Faktoren beeinflussen das Wachstum eines Kindes“, sagt Dr. Andrea Mucci. Dr. Mucci ist pädiatrischer Endokrinologe und Spezialist für das Hormonsystem von Kindern. Hier bietet sie Eltern, die sich Sorgen über die Größe ihres Kindes machen oder einfach nur neugierig sind, Einblicke in das Wachstum und die Entwicklung ihres Kindes.

Das Wachstumsdiagramm für Kinder verstehen

Bei Besuchen am Brunnen überprüft der Kinderarzt Ihres Kindes die Größe und das Gewicht Ihres Kindes. Sie messen auch den Kopfumfang von Babys. Anschließend bewerten sie die Zahlen anhand von Wachstumsdiagrammen.

Verschiedene Länder verwenden unterschiedliche Wachstumsdiagramme. In den Vereinigten Staaten verlassen sich Gesundheitsdienstleister in der Regel auf Tabellen der Weltgesundheitsorganisation (WHO) für Kinder von der Geburt bis zum Alter von zwei Jahren. Von 2 bis zum Erwachsenenalter verwenden Gesundheitsdienstleister Diagramme der Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten.

Wenn Ihr Kinderarzt Ihnen die Zahlen nennt, erklärt er Ihnen möglicherweise Folgendes:

  • Wachstumskurve,Ihre Größe und ihr Gewicht haben sich im Laufe der Zeit entwickelt. Die Wachstumskurve zeigt die voraussichtliche Entwicklung Ihres Kindes oder wie es basierend auf seiner bisherigen Größe und seinem Gewicht im Laufe der Zeit wachsen sollte. Wenn der Kinderarzt Ihres Kindes einen dramatischen Rückgang der Wachstumskurve Ihres Kindes im Vergleich zur normalen Entwicklung feststellt, kann das ein Warnsignal sein.
  • Perzentil,ein Maß dafür, wie Ihr Kind im Vergleich zu anderen Kindern seines Alters abschneidet. Die American Academy of Pediatrics betrachtet ein Kind als klein, wenn seine Körpergröße unter 3 % liegt. Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass dies für viele Kinder „normal“ sein kann.

Was ist eine normale Wachstumsrate?

Eine normale Wachstumsrate sei für Kinder wichtig, sagt Dr. Mucci. Eine zu langsame oder zu schnelle Wachstumsrate kann ein Zeichen für eine Grunderkrankung sein, die sich auch auf die Gesundheit der inneren Organe Ihres Kindes auswirken kann. Die meisten Gesundheitsprobleme sind mit einer absteigenden oder stagnierenden (gleich bleibenden) Wachstumskurve verbunden.

Das durchschnittliche Wachstum, das Sie in einem Jahr erwarten können, variiert je nach Alter:

  • Kleinkinder:Kinder wachsen im Alter zwischen 1 und 3 Jahren schnell. Deshalb kann man sie in diesem Stadium nicht lange in der gleichen Kleidergröße belassen, sagt Dr. Mucci. Kleinkinder wachsen pro Jahr um 10 Zentimeter.
  • Alter 3 bis Pubertät:In diesem Stadium verlangsamt sich das Wachstum auf etwa 5 bis 6 Zentimeter pro Jahr. Es sei auch normal, dass die Körpergröße vor der Pubertät etwas nachlässt, bemerkt Dr. Mucci.
  • Pubertät:In der Pubertät nimmt das Wachstum wieder zu und beträgt durchschnittlich 8 bis 9 Zentimeter pro Jahr. Mädchen beginnen die Pubertät normalerweise ein bis zwei Jahre früher als Jungen und wachsen am schnellsten, bevor die Menstruation (die Periode) einsetzt. Mädchen kommen normalerweise zwischen 8 und 13 Jahren in die Pubertät, während die Pubertät bei Jungen etwa im Alter von 9 bis 14 Jahren beginnt. In den zwei Jahren nach Beginn der Pubertät verlangsamt sich das Wachstum allmählich und hört auf, sobald die Pubertät endet.

Wenn Ihr Kind nicht wie erwartet wächst, empfiehlt Ihr Arzt möglicherweise eine Blutuntersuchung und/oder eine Röntgenaufnahme. Wenn sie immer noch besorgt sind, schlagen sie möglicherweise vor, einen pädiatrischen Endokrinologen aufzusuchen, der feststellen wird, ob weitere Tests erforderlich sind.

Wachstumshormon wird von Ihrer Hypophyse an der Basis Ihres Gehirns produziert und steuert das Wachstum Ihres Körpers. Wenn der pädiatrische Endokrinologe Ihres Kindes Bedenken hinsichtlich der Laborwerte oder des Wachstumsmusters hat, schlägt er möglicherweise einen speziellen Test namens „Wachstumshormonsimulationstest“ vor. Dieser Test dauert mehrere Stunden und umfasst eine Reihe von Blutuntersuchungen, um festzustellen, ob Ihr Kind die richtige Menge Wachstumshormon produziert. Wenn Tests ein Problem mit dem Wachstumshormon ergeben, kann der Kinderarzt Ihres Kindes die Behandlungsmöglichkeiten mit Ihnen besprechen.

Was beeinflusst das Wachstum eines Kindes?

Das Wachstum Ihres Kindes hängt von mehreren Faktoren ab, darunter:

Genetik

Dies sind die Merkmale, die von Ihrer Familie weitergegeben werden. Laut Dr. Mucci können mehr als 700 Gene die Körpergröße beeinflussen. Wenn beide Elternteile groß sind, ist es wahrscheinlicher, dass auch ihr Kind groß wird, da in ihrem Genpool mehr Gene für große Größe vorhanden sind.

„In diesem Fall wäre es ungewöhnlich, ein kleines Kind zu haben“, sagt Dr. Mucci. „Aber wenn einer von euch eine kleine Mutter oder Oma oder jemanden aus der Großfamilie hätte, wäre es nicht so überraschend, ein Kind auf der kleineren Seite zu haben.“

Ernährung

Es ist wissenschaftlich nicht erwiesen, dass ein bestimmtes Vitamin, Mineral oder Nahrungsergänzungsmittel die Körpergröße beeinflusst. Aber damit Kinder richtig wachsen können, brauchen sie eine ausreichende Ernährung. Das kann schwierig sein, wenn Ihr Kind ein wählerischer Esser ist, der nicht genügend gesunde Lebensmittel zu sich nimmt, oder wenn es an einer Erkrankung leidet, die die Nährstoffaufnahme beeinträchtigt.

„Wir vermuten meist Ernährungs- oder Magen-Darm-Probleme, wenn das Gewicht stärker abnimmt als die Körpergröße“, sagt Dr. Mucci. „Ihr Kind bekommt möglicherweise nicht genug Energie, um richtig zu wachsen.“

Medikamente

Einige Medikamente können zu einem verminderten Wachstum bei Kindern beitragen, darunter:

  • Steroide:Bei langfristiger Anwendung bei verschiedenen Erkrankungen kann der Einsatz von Steroiden das Wachstum hemmen, da sie die Knochengesundheit beeinträchtigen. Normalerweise kann die Körpergröße „aufholen“, wenn diese Medikamente abgesetzt werden.
  • Chemotherapie oder Bestrahlung:Eine hohe Dosis Chemotherapie oder Bestrahlung im Kindesalter kann dazu führen, dass eine Person im Erwachsenenalter kleiner wird. Sie können die für das Wachstum notwendigen Hormone oder direkt die Knochen beeinträchtigen. Wenn Ihr Kind nicht mehr genügend Hormone produziert, können diese manchmal unter Anleitung eines Endokrinologen ersetzt werden.
  • Stimulanzien:Medikamente gegen Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung (ADHS) können die Körpergröße beeinflussen, es gibt jedoch widersprüchliche Forschungsergebnisse. Einige ADHS-Studien deuten auf eine leichte Abnahme der Endgröße hin, während andere keinen Einfluss darauf fanden. Appetitunterdrückung ist eine häufige Nebenwirkung von ADHS-Medikamenten, die es für Kinder schwierig machen kann, alle benötigten Nährstoffe zu bekommen, sagt Dr. Mucci.

Krankheit

Erkrankungen, die Ihre Hormone oder die Nährstoffaufnahme beeinträchtigen oder Entzündungen (Schwellungen und Reizungen) hervorrufen, können das Wachstum beeinträchtigen. Hierzu zählen chronische Erkrankungen wie:

  • Zöliakie.
  • Morbus Crohn.
  • Colitis ulcerosa.
  • Rheumatologische Erkrankungen.
  • Nierenerkrankung.

Es ist auch bekannt, dass einige genetische Erkrankungen wie das Down-Syndrom oder das Turner-Syndrom mit einer geringeren Körpergröße verbunden sind.

Klein bei der Geburt

„Etwa 10 % der sehr klein geborenen Babys bleiben auch im Erwachsenenalter klein“, berichtet Dr. Mucci. „Aber wir haben Behandlungen, die ihr Wachstum beeinflussen können, daher lohnt es sich, eine Bewertung einzuholen.“

Können Sie berechnen, wie groß Ihr Kind sein wird?

Gesundheitsdienstleister können die Körpergröße eines Kindes anhand einer speziellen Berechnung (geschlechtsangepasste mittlere Elterngröße) vorhersagen. Es handelt sich um einen gewichteten Durchschnitt der Körpergröße zweier leiblicher Eltern und gibt eine grobe Schätzung, wie groß Ihr Kind werden wird, erklärt Dr. Mucci. „Aber wenn es einen großen Unterschied in der Körpergröße der Eltern gibt, ist diese Berechnung möglicherweise nicht sehr genau. Das Kind könnte hinter dem einen oder dem anderen her sein oder irgendwo dazwischen fallen.“

Bedeuten große Füße, dass Ihr Kind groß sein wird?

Manche Leute sagen, dass große Füße darauf hinweisen, dass ein Kind groß sein wird. Aber Menschen mit gleicher Körpergröße haben oft unterschiedlich große Füße.

Aber die Fußgröße kann Ihnen eines sagen: Wenn Sie bemerken, dass die Füße Ihres Kindes größer werden, ist das ein Zeichen dafür, dass es gleich größer wird. Einer Studie zufolge findet das Fußwachstum vor dem Wachstum der Wirbelsäule statt. Die Schuhgröße nimmt etwa ein Jahr zu, bevor sich die Größe eines Mädchens ändert, und etwa zweieinhalb Jahre, bevor ein Junge in die Höhe schießt.

Wann hören Kinder auf zu wachsen?

Kinder wachsen nach der Pubertät nicht mehr. Dann verhärten sich ihre Wachstumsfugen – das weiche, wachsende Gewebe am Ende der Knochen – und hören auf zu wachsen. Bei Mädchen endet die Pubertät typischerweise zwei bis drei Jahre nach ihrer Periode (durchschnittlich 15 Jahre). Der durchschnittliche Junge erreicht das Ende der Pubertät etwa mit 17 oder 18 Jahren. Ein Indikator dafür ist, in welchem ​​Alter die Eltern des Kindes aufgehört haben zu wachsen.

Wann sollte man einen Gesundheitsdienstleister aufsuchen?

Wenn Sie sich Sorgen um das Wachstum Ihres Kindes machen, besprechen Sie dies mit Ihrem Kinderarzt. Ihr Arzt überweist Sie möglicherweise an einen Endokrinologen, einen Spezialisten für Hormone (die das Wachstum anregen).

Alternativ kann Ihr Kinderarzt empfehlen, das Wachstum Ihres Kindes in den nächsten sechs Monaten genauer zu beobachten oder Tests durchzuführen, darunter:

  • Röntgen:Anhand eines Bildes der Knochen in der linken Hand und im Handgelenk Ihres Kindes können Sie dessen „Knochenalter“ erkennen und sehen, wie offen seine Wachstumsfugen sind.
  • Blutuntersuchungen:Ihr Arzt kann Blutuntersuchungen anordnen, um nach zugrunde liegenden Erkrankungen zu suchen, die zu einer langsamen Wachstumsrate führen könnten.

„Eltern sollten bedenken, dass es genetisch bedingt normale Wachstumsschwankungen gibt“, sagt Dr. Mucci. „Denken Sie also nicht, dass ein Kind mit großen Eltern groß sein muss. Kinder können auch Früh- oder Spätzünder sein. Kleinere Heranwachsende schließen oft mit Gleichaltrigen in der High School oder am College auf, wenn sie später in die Pubertät kommen.“

Dr. Mucci sagt außerdem, dass das Beste, was Sie tun können, um mögliche Höhenprobleme im Griff zu behalten, darin besteht, die jährlichen Besuche Ihres Kindes beim Kinderarzt im Auge zu behalten. Diese Größen- und Gewichtskontrollen tragen wesentlich dazu bei, dass Sie alles tun, um die Gesundheit Ihrer Kinder zu gewährleisten. Dann können Sie sich darauf konzentrieren, jetzt Spaß mit Ihren Kindern zu haben und sich alle Abenteuer (groß und klein) vorzustellen, die noch bevorstehen.