Warum tut mein Herz weh? Häufige Gründe für Herz- oder Brustschmerzen

Das Gefühl, dass dein Herz schmerzt, kann dir viel Sorgen und Stress bereiten. Die Gründe für Brust- oder Herzschmerzen sind vielfältig und nicht alle Schmerzursachen in Ihrem Herzbereich sind ein Zeichen dafür, dass Sie Herzschmerzen haben. Zum Beispiel kann Ihr Herz aufgrund von Verdauungsstörungen, Stress, Belastung der Brustmuskulatur oder Lungenproblemen schmerzen. Natürlich können Schmerzen im Herzbereich mit Problemen mit Ihrem Herzen oder Ihren Arterien zusammenhängen. Daher sollten Sie immer Quetschungen oder unerklärliche Schmerzen in der Brust untersuchen lassen.

 

Wenn Ihr Herz schmerzt, treten häufig andere Begleitsymptome auf, die bei der Diagnose helfen können, warum sich Ihr Herz wund anfühlt. Beispielsweise strahlen schwere Brustschmerzen normalerweise auf Ihren linken Arm, Ihre Schulter oder Ihren Kiefer aus. Anzeichen von Sodbrennen können jedoch auch ein schmerzendes Herz und ein brennendes Gefühl im Oberbauch verursachen. Ein Herz, das beim Husten oder tiefen Atmen mit stechenden Schmerzen schmerzt, kann bedeuten, dass Sie an einer Lungenerkrankung leiden.

In diesem Artikel werde ich helfen, die Frage zu beantworten, warum dein Herz schmerzt. Auch wenn Ihr Herz nur manchmal schmerzt, kann es Ihnen helfen, die beste Behandlungsmethode zu finden, wenn Sie feststellen, warum Ihr Herz wund ist. Sie finden auch die Antwort auf die Frage, ob es möglich ist, an einem „gebrochenen Herzen“ zu sterben.

Häufige Symptome von Herzschmerzen

Ihr Herz befindet sich direkt hinter Ihrem Brustbein und auf der linken Seite Ihrer oberen Brust. So werden viele Schmerzen, die mit Ihrem Herzen zusammenhängen, in Ihrer oberen linken Brust spürbar sein. Herzschmerzen können jedoch durch Organe, Muskeln oder Rippen in Ihrer Brust verursacht werden.

Dr. Charles Patrick Davis von MedicineNet erklärt einige Arten von Brustschmerzen, die zu Beschwerden führen können. Dies können sein: ¹

• Quetschender Schmerz in der Mitte Ihrer Brust, der auf den linken Arm ausstrahlt
• Stechende Schmerzen in der Brust
• Unwohlsein um Ihr Herz, verursacht durch einen schnellen Herzschlag
• Schmerzendes Gefühl
• Ständige dumpfe Schmerzen in der oberen Brust
• Zufällige Herzschmerzen, die kommen und gehen

Gründe, warum dein Herz schmerzt

Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass Sie niemals Gefühle ignorieren sollten , bei denen Ihr Herz schmerzt . Auch wenn der Grund, warum Ihre Brust schmerzt, nicht schwerwiegend ist, können Sie Komplikationen bei der Fehldiagnose schwerwiegender Herzerkrankungen vermeiden.

Herzprobleme und Herzschmerzen

Natürlich wird Ihr Herz weh tun, wenn Sie Probleme mit diesem wichtigen Organ in Ihrem Körper haben. Hier sind einige der häufigsten Herzprobleme, die Brustschmerzen in der Nähe des Herzens verursachen.

Koronare Herzkrankheit (CAD)

Eine koronare Herzkrankheit (oder manchmal auch eine koronare Herzkrankheit genannt) schränkt den Blutfluss zu Ihrem Herzen ein und verursacht schmerzende Schmerzen in der Mitte Ihrer Brust . Dies geschieht, wenn sich Plaque in Ihren Arterien ansammelt und Ihre Durchblutung beeinträchtigt .

Nach Informationen, die auf PubMed Health veröffentlicht wurden, sind Brustschmerzen im Herzbereich das häufigste Symptom einer koronaren Herzkrankheit . Diese Art von Herzschmerz kann sich anfühlen, als würden Sie Schmerzen in der Brust quetschen, die sich auf Ihren Arm ausbreiten. Ihr Herz kann nach körperlicher Anstrengung anfangen zu schmerzen oder es kann plötzlich aufleuchten. ²

Angina ist das häufigste Symptom einer Erkrankung der Herzkranzgefäße. Das National Heart, Lung und Blood Institute sagt, dass andere verwandte Symptome einer Erkrankung der Herzkranzgefäße Folgendes umfassen: ³

• Brennen in der Brust, das sich wie Sodbrennen anfühlt
• Herzschmerzen , die sich nach körperlicher Aktivität oder Stress schlimmer anfühlen
• Kurzatmigkeit
• Herzinfarkt (bei instabiler Angina pectoris)

Angina ist eine schwerwiegende Ursache für Brustschmerzen und Sie sollten Ihren Arzt aufsuchen, wenn Ihr Herz nach dem Training schmerzt. Es ist auch wichtig, sich um die Gesundheit Ihres Herzens zu kümmern, indem Sie einfache Änderungen des Lebensstils vornehmen .

Herzinfarkt

Wenn sich Ihr schmerzendes Herz so anfühlt, als würde ein enormes Gewicht auf die Mitte Ihrer Brust drücken, könnte dies ein Zeichen für einen Herzinfarkt sein. Herzinfarktschmerzen können einige Minuten andauern oder über einige Tage zufällig auftreten.

Laut Dr. Melissa Conrad Stöppler fühlt sich ein Herzinfarkt wie ein Quetschen von Brustschmerzen oder ein Gefühl der Fülle im Herzbereich an. Der Herzschmerz kann einige Minuten lang konstant sein oder er kann kommen und gehen. Sehr oft breiten sich die drückenden Brustschmerzen auf den linken Arm, den Rücken, den Nacken oder den Kiefer aus. ⁴

Andere Herzinfarktsymptome können sein:

• Keuchen nach Atem oder Atembeschwerden
• Übelkeit und Verdauungsstörungen
• Beschwerden im Oberbauch
• In kaltem Schweiß ausbrechen

Wenn Ihr Herz mit einem der oben genannten Symptome schmerzt, ist es wichtig, sofort den Rettungsdienst anzurufen.

Durch einige Änderungen des Lebensstils kann das Risiko eines Herzinfarkts erheblich verringert werden . Regelmäßige Bewegung, gesunde Ernährung, Reduzierung gesättigter Fette und Raucherentwöhnung können die Gesundheit Ihres Herzens verbessern.

Andere Herzprobleme, die Herzschmerzen verursachen

Andere Gründe, warum Ihr Herz schmerzen könnte, könnten Myokarditis, Perikarditis oder Aortendissektion sein.

Myokarditis . Das European Heart Journal sagt, dass Herzschmerzen durch Myokarditis verursacht werden können. Dies ist eine Entzündung des Herzmuskels, die häufig durch eine Virusinfektion verursacht wird. Zu den Symptomen einer Myokarditis gehören starke Stichschmerzen im Herzen, Benommenheit, Atemnot und Anzeichen einer Infektion. ⁵

Perikarditis . Ärzte sagen, dass Perikarditis eine Entzündung des das Herz umgebenden Gewebes ist. Dies kann zu scharfen Schmerzen in der Brust führen, die sich allmählich verschlimmern. Manchmal können Perikarditis-Herzschmerzen chronisch und anhaltend werden. ⁶

Aortendissektion . Starke Schmerzen in Ihrer Brust, die sich anfühlen, als würde etwas durch Ihre Brust reißen, könnten ein Symptom für eine Aortendissektion sein. Die Zeitschrift BMC Research Notes sagt, dass eine gebrochene Aortenarterie in der Brust von Schmerzen im oberen Rückenbereich begleitet sein kann. Eine Aortendissektion kann lebensbedrohlich sein und erfordert eine sofortige medizinische Behandlung. ⁷

Stressbedingte Herzschmerzen

Zum Glück sind die meisten Gründe, warum Ihr Herz schmerzt, nicht auf schwerwiegende Notfälle zurückzuführen. Sehr oft können Herzschmerzen mit Stress zusammenhängen.

Stress

Akuter oder anhaltender emotionaler oder psychischer Stress kann sich negativ auf Ihre Gesundheit auswirken und Herzschmerzen verursachen.

Laut Dr. Varnada Karriem-Norwood über WebMD kann Stress Menschen auf viele verschiedene Arten betreffen. Sehr oft führt Stress jedoch zu einer Erhöhung Ihrer Herzfrequenz, einer Straffung der Herzmuskulatur und einem Anstieg des Blutdrucks. Dies kann zu schmerzenden Schmerzen im Herzen und zu Engegefühl in der Brust führen . ⁸

Andere Möglichkeiten, wie Stress Sie physisch beeinflussen kann, können eine der folgenden sein:

• Verdauungsstörungen , einschließlich Durchfall oder Übelkeit
• Regelmäsige Kopfschmerzen
• Schlafstörungen oder Schlafstörungen
• Häufig bekommen Infektionen wie Erkältungen
• Trockener Mund

Um Stress abzubauen und die Auswirkungen auf Ihren Körper zu verringern, können Sie einige meiner hilfreichen natürlichen Heilmittel zum Stressabbau ausprobieren . Möglicherweise stellen Sie auch fest, dass einige ätherische Öle zur Linderung von Angstzuständen Ihre Stimmung verbessern können.

Panikattacken

Stress kann auch zu Panikstörungen führen, die sich auf Ihr Herz auswirken und dazu führen können, dass Ihre Brust beim Atmen schmerzt.

Laut dem Journal of Clinical Psychiatry sagen viele Menschen mit Panikattacken, dass sich Brustschmerzen wie ein Herzinfarkt anfühlen. Das Herz kann aufgrund angespannter Brustmuskeln, erhöhten Blutdrucks oder mangelnder Blutversorgung des Herzens zu schmerzen beginnen. Sehr oft erhöht die Sorge, dass der Brustschmerz kardial bedingt ist, nur das Gefühl der Panik und verstärkt die Schmerzen im wunden Herzen. ⁹

Bei einer Panikattacke können auch einige der folgenden Symptome auftreten:

• Kribbeln in Händen oder Füßen
• Unkontrollierbares Zittern
• Sich schwach oder schwindelig fühlen
• Sie haben das Gefühl, die Kontrolle zu verlieren oder im Begriff zu sterben

Kann ein gebrochenes Herz dein Herz verletzen?

Emotionaler Herzschmerz kann auch buchstäblich dazu führen, dass Ihr Herz schmerzt. Stress durch den Verlust eines geliebten Menschen kann sich auf das Herz auswirken und das Risiko einer Person für herzbedingte Beschwerden, einschließlich Herzschmerzen, erhöhen.

Eine in der Zeitschrift Open Heart veröffentlichte Studie ergab, dass Trauer zu einem „gebrochenen Herzen“ führen kann. Die Forscher fanden heraus, dass stressige Lebensereignisse wie der Tod eines Partners herzbedingte Symptome wie Blutgerinnsel, unregelmäßigen Herzschlag, Herzinfarkt oder andere akute Herz-Kreislauf-Erkrankungen verursachen können. ¹⁰

Herzschmerzen durch Brustmuskeln oder Brustkorbprobleme

Erkrankungen im Zusammenhang mit Ihren Brust- oder Brustkorbmuskeln können Schmerzen im Oberkörper verursachen, die sich anfühlen, als würde Ihr Herz schmerzen. Hier sind einige der häufigsten Ursachen für Herzschmerzen im Zusammenhang mit Ihrem Bewegungsapparat.

Interkostale Muskelschmerzen oder gezogene Brustmuskeln

Ein schmerzendes Herz kann tatsächlich von den Interkostalmuskeln kommen, die sich zwischen Ihren Rippen befinden. Interkostalmuskeln im Brustkorb können gedehnt , belastet oder gezogen werden und sind ein Grund für Schmerzen im Herzbereich. Gezogene Muskeln in der Brust können auch leichte bis qualvolle Schmerzen im Oberkörper verursachen.

Die Zeitschrift Australian Family Physician berichtet, dass Brustwandschmerzen häufig durch Entzündungen oder Risse in den Brustmuskeln verursacht werden. Manchmal können sich Schmerzen im hinteren Teil des Brustkorbs um die Vorderseite der Brust wickeln. Da sich Interkostalmuskelschmerzen wie Herzschmerzen anfühlen können, ist es für Ärzte wichtig, zunächst kardiale Ereignisse auszuschließen. ¹¹

Wenn Ärzte bestätigen, dass sich Ihr Herz aufgrund einer Belastung der Interkostalmuskulatur wund anfühlt, können Sie einige meiner Hausmittel gegen Muskelschmerzen ausprobieren .

Rippenverletzung oder Brustbeinschmerzen (Brustbeinschmerzen)

Sternumschmerzen ( Brustknochenschmerzen ) sind eine weitere Ursache für Brustschmerzen, die sich wie verletzte Schmerzen anfühlen. Sternumschmerzen werden normalerweise durch Entzündungen oder eine Verletzung des Brustbeins verursacht.

Costochondritis ist eine Entzündung des Knorpels, die eine Rippe mit dem Brustbein (Brustbein) verbindet und Brustschmerzen verursachen kann, die sich anfühlen , als ob Ihr Herz schmerzt.

Sternumschmerzen können auch das Ergebnis einer Verletzung der Rippenvorderseite oder viraler oder bakterieller Infektionen sein.

Ärzte der Mayo-Klinik sagen, dass sich Schmerzen eines entzündeten Brustbeins wie ein Herzinfarkt anfühlen können. Die schmerzhaften Symptome verursachen normalerweise Schmerzen unter den linken Rippen, die sich verschlimmern, wenn Sie tief durchatmen. Möglicherweise stellen Sie auch fest, dass sich die Schmerzen in der Mitte Ihrer Brust verstärken, wenn Sie auf Ihr Brustbein drücken. ¹² 

Ihr Herz fühlt sich möglicherweise schmerzhaft an, wenn Sie die Rippen Ihres linken Brustkorbs verletzen.

Die Verwendung einer kalten oder warmen Kompresse kann die Brustschmerzen lindern, die durch Verletzungen Ihrer Rippen oder Ihres Brustbeins verursacht werden.

Lungenprobleme können Ihr Herz verletzen

Probleme mit Ihrer Lunge können möglicherweise eine schwerwiegende Ursache für nicht kardiale Brustschmerzen sein.

Lungenentzündung

Eine Lungenentzündung ist häufig eine Komplikation einer Atemwegsinfektion wie Erkältung oder Grippe und kann Herzschmerzen verursachen.

Dr. George Schiffman von eMedicineHealth sagt, dass stechende Brustschmerzen im Herzbereich oft ein Symptom für eine Lungenentzündung sind. Normalerweise verschlimmern sich die Schmerzen, wenn Sie husten, niesen oder tief durchatmen. Da eine Lungenentzündung einen tiefen, hackigen Husten verursacht, können Sie aufgrund eines chronischen Hustens an Herzschmerzen leiden. ¹³

Abgesehen von Brustschmerzen und einem Husten, der farbigen Schleim hervorruft, können andere Symptome einer Lungenentzündung sein:

• Hohes Fieber mit Schüttelfrost und Zittern
• Kurzatmigkeit
• Körperschmerzen und Gelenkschmerzen
• Schmerzen im Oberbauch
• Allgemeines Gefühl von Müdigkeit und Erschöpfung

Eine Lungenentzündung kann ansteckend sein und bei Säuglingen oder älteren Menschen schwere Komplikationen verursachen. Die Stärkung Ihres Immunsystems kann dazu beitragen, Brustinfektionen vorzubeugen, die zu einer Lungenentzündung führen. Weitere Möglichkeiten zur Vermeidung von Infektionen finden Sie in meinem Artikel darüber, wie Sie Ihre Immunität schnell verbessern können .

Pleuritis

Pleuritis ist eine Entzündung des die Lunge umgebenden Gewebes, die kardiale Schmerzen verursachen kann, wenn sie die linke Lunge betrifft.

Dr. George Schiffman von MedicineNet beschreibt Brustschmerzen, die durch Pleuritis verursacht werden, als scharfe stechende Schmerzen, die beim Atmen schlimmer sind. Möglicherweise fühlt sich Ihre Brust zart an und es ist schwierig, bei Pleuritis wieder zu Atem zu kommen. Es ist auch möglich, Rückenschmerzen zu haben, die sich durch Husten verschlimmern. ¹⁴

Asthma

Wenn Sie einen Asthmaanfall haben, kann Ihr Herz aufgrund angespannter Brustmuskeln und verengter Atemwege zu schmerzen beginnen.

Dr. William Blahd von WebMD sagt, dass Entzündungen in den Bronchien dazu führen, dass sie sich mit Schleim füllen und sich zusammenziehen. Dies kann zu starkem Husten und Schmerzen in der Brust sowie zu Keuchen und schnellem Atmen führen. Es ist wichtig, die Symptome von Asthma zu behandeln und die Auslöser zu kennen, um ernsthafte Atembeschwerden zu vermeiden. ¹⁵

Um Ihre Asthmasymptome auf natürliche Weise zu lindern, stellen Sie möglicherweise fest, dass einige ätherische Öle nützlich sind, um Ihre Atemwege offen zu halten . Selbst wenn Sie einige natürliche Behandlungen für Asthma anwenden , sollten Sie den Rat Ihres Arztes befolgen, um Asthma unter Kontrolle zu halten.

Andere Lungenprobleme, die Ihr Herz verletzen können

Lungenkollaps . Pneumothorax oder eine kollabierte Lunge können plötzliche starke Schmerzen verursachen, die sich anfühlen, als ob Ihr Herz schmerzt. Laut Dr. Jaqueline Payne auf Patient.info kann ein Lungenkollaps Druck auf das Herz ausüben und stechende Schmerzen auf der linken Brustseite verursachen. ¹⁶

Pulmonale Hypertonie . Ärzte der Cleveland Clinic sagen, dass Bluthochdruck in den Arterien, die Blut vom Herzen zur Lunge befördern, Brustschmerzen verursachen kann. Dies belastet das Herz stark und kann ähnliche Symptome wie Angina verursachen. ¹⁷

Lungenembolie . Ärzte der Mayo-Klinik sagen, dass ein Blutgerinnsel, das in Ihre Lunge gelangt, dazu führen kann, dass Ihr Herz so weh tut, dass es sich wie ein Herzinfarkt anfühlt. Die Brustschmerzen im Herzbereich können sich beim Atmen verschlimmern. Sie können auch Kurzatmigkeit haben, Blut abhusten und übermäßig schwitzen. ¹⁸

Um Komplikationen durch eine Lungenembolie zu vermeiden, ist es wichtig, das Risiko einer tiefen Venenthrombose zu verringern .

Verdauungsprobleme und Brustschmerzen

Einige Verdauungsprobleme können Ihr Herz schmerzen lassen und sogar Symptome eines Herzinfarkts imitieren.

Sodbrennen (saurer Rückfluss) / GERD

Sodbrennen ist ein brennendes Gefühl in Ihrer Brust, das durch Reizungen verursacht wird, wenn Magensäfte aus Ihrer Speiseröhre austreten.

Die Zeitschrift Gastroenterology & Hepatology berichtet, dass saurer Reflux eine Ursache für nicht kardiale Brustschmerzen sein kann. Tatsächlich leiden viele Menschen, die die Notaufnahme besuchen, weil ihr Herz extrem wund ist, tatsächlich an Sodbrennen. Manchmal können Sodbrennen sogar auf den einen oder anderen Arm ausstrahlen.

Es könnte jedoch auch das Gegenteil der Fall sein. Ärzte der Harvard Medical School sagen, dass einige Menschen, die glauben, Sodbrennen zu haben, tatsächlich einen Herzinfarkt haben. Ärzte sagen, dass der Unterschied zwischen Sodbrennen und einem Herzinfarkt darin besteht, dass sich Sodbrennen wie ein Brennen in der Brust anfühlt, während ein Herzinfarkt ein drückender Druck ist. ²⁰

Das Trinken von Backpulver und Wasser ist eine großartige Möglichkeit, die Symptome von Sodbrennen auf natürliche Weise zu lindern .

Wann Sie einen Arzt wegen Brustschmerzen aufsuchen sollten

Auch wenn ein schmerzendes Herz nicht immer bedeutet, dass Sie Herzprobleme haben, sollten Sie Brustschmerzen niemals ignorieren. Dies gilt insbesondere dann, wenn die Brustschmerzen um Ihr Herz neu sind, sehr stark werden oder nach einigen Tagen nicht verschwinden.

Ärzte der Cleveland Clinic empfehlen, in folgenden Situationen unverzüglich einen Arzt aufzusuchen: ¹⁹

• Unwohlsein in der Mitte Ihrer Brust quetschen
• Druckgefühle in Ihrem linken Arm, Rücken, Kiefer, Nacken oder Oberbauch
• Unnachgiebiger Brustschmerz, der einige Minuten anhält
• Kurzatmigkeit
• Übelkeit
• Kalter Schweiß
• Herzschmerzen, die sich durch Bewegung verschlimmern
• Situationen, in denen Ihr Herz zufällig schmerzt, die Schmerzen jedoch sehr stark sind

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