6 erstaunliche Vorteile der Sägepalme

Sägepalme ist ein Baum, dessen Fruchtextrakt zur Herstellung von Medizin verwendet wird. Die Pflanze wächst im warmen Klima der Südostküste der USA. Sie wird als alternatives Heilmittel bei der Behandlung von Zuständen eingesetzt, die durch das Absinken des Testosteronspiegels verursacht werden.

Sägepalme wirkt, indem sie die innere Auskleidung der Prostata schrumpft, was Druck auf die Röhren ausübt, die den Urin transportieren. Es verhindert auch, dass das Testosteron in Dihydrotestosteron umgewandelt wird, das für Haarausfall verantwortlich ist. Ein reduzierter DHT-Spiegel kann helfen, Haarausfall zu verhindern .

Sägepalme kommt dem Körper auf folgende Weise zugute:

Die Prostata ist eine kleine walnussförmige Drüse, die sich bei Männern hinter dem Penis und vor der Blase befindet und eine Rolle bei der Aufrechterhaltung der Gesundheit der Spermien spielt. ⁽¹⁾

Bei Männern sinkt aufgrund des Alterns der Testosteronspiegel und es ist üblich, dass die Drüse an Größe zunimmt. Dies führt zu Druck auf die Harnröhre und verursacht Beschwerden und andere Symptome wie,

• Häufiges Wasserlassen
• Ein Problem beim Beginnen oder Aufrechterhalten des Wasserlassens
• Häufiges Wasserlassen in der Nacht

Sägepalme verbessert die Gesundheit der Prostata und beugt Problemen wie gutartiger Prostatahyperplasie und Prostatakrebs vor. Es wird vermutet, dass es den Testosteronspiegel erhöht und somit die Prostata schrumpfen und die Beschwerden lindern kann.

Eine Reagenzglasstudie zeigt, dass Sägepalme das Wachstum von Krebszellen verringern konnte. ⁽²⁾  Eine andere Studie ergab, dass es die Ausbreitung und das Wachstum von Krebszellen in der Prostata blockiert, indem es spezifische Rezeptoren deaktiviert, die an der Krebsentstehung beteiligt sind. ⁽³⁾

Aus diesem Grund nehmen einige Männer, die an Prostatakrebs leiden, zusätzlich zu jeder herkömmlichen Behandlung Nahrungsergänzungsmittel aus Sägepalme ein. Es ist jedoch immer ratsam, einen Arzt zu konsultieren, auch bevor Sie ein pflanzliches Medikament ausprobieren.

Sägepalme enthält Antioxidantien wie Epicatechin und Methylgallat, die helfen, Zellschäden zu verhindern, Entzündungen zu verringern und vor chronischen Krankheiten zu schützen. ⁽⁴⁾

Forschungen zeigen auch, dass Sägepalme entzündungshemmende Eigenschaften hat und die Entzündungsmarker verringert, wenn sie Mäusen mit einer vergrößerten Prostata verabreicht wird. ⁽⁵⁾  Eine weitere Studie zeigte den Sägepalmeneffekt bei der Verringerung von Entzündungen und der Verbesserung des Antioxidansstatus bei fettleibigen Ratten mit BPH. ⁽⁶⁾

Alpha-5-Reduktase ist ein Enzym, das Testosteron in Dihydrotestosteron (DHT) umwandelt, das mit Haarausfall in Verbindung gebracht wird.

Sägepalme verringert den Haarausfall, indem sie die Aufnahme von DHT durch die Haarfollikel reduziert. Eine Studie zeigte die Wirksamkeit von Sägepalme bei der Verbesserung des Haarwachstums bei 60 % der Männer mit männlichem Haarausfall im Alter zwischen 23 und 64 Jahren. ⁽⁷⁾

Die topische Anwendung von Sägepalme erhöht die Haardichte um 35 %. ⁽⁸⁾

Sägepalme wird oft von Männern verwendet, um den Testosteronspiegel auf natürliche Weise zu steigern. Laut einer Studie ist es wirksam bei der Aufrechterhaltung des Testosteronspiegels, indem es den DHT-Spiegel um 32% senkt. ⁽¹¹⁾

Ein regulierter Testosteronspiegel verbessert mehrere Aspekte der Gesundheit wie Körperzusammensetzung, Sexualtrieb, Stimmung und Kognition. ⁽⁹⁾

Ein niedriger Testosteronspiegel könnte zum Auftreten von Herzerkrankungen beitragen. ⁽¹⁰⁾

Inkontinenz und Schwierigkeiten beim Wasserlassen sind häufige Probleme bei älteren Männern. Sägepalme verbessert die mit gutartiger Prostatahyperplasie verbundenen Harnwegsbeschwerden, da die vergrößerte Prostata den Harnfluss verringert.

Nur wenige Studien zeigten eine Verbesserung der Harnwegsbeschwerden bei älteren Menschen nach der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln mit Sägepalme. ^{(12, 13)}

Seine Wirksamkeit bei der Behandlung von Harnproblemen bei Personen, die nicht an BPH leiden, muss noch erforscht werden.

Sägepalme ist weit verbreitet und kann leicht in die tägliche Routine aufgenommen werden. Es kommt in Form von Kapsel, Gel und Tablette und wird mit anderen Zutaten wie Kürbiskernen kombiniert, um das Ergebnis zu verbessern.

Es wird nicht empfohlen für schwangere oder stillende Frauen, Personen unter Hormonersatztherapie oder Verhütungsmittel, da es den Hormonspiegel beeinflussen kann.

Es wird auch festgestellt, dass Sägepalme die blutverdünnenden Medikamente stört und das Blutungsrisiko erhöht. ⁽¹⁴⁾

Unabhängig davon, ob Sie an einem Gesundheitszustand leiden oder nicht, wird immer empfohlen, nach Rücksprache mit dem Gesundheitsdienstleister mit einer Nahrungsergänzung zu beginnen.