Zitronenpavé-Eis

ByDr. J. K. Hartmann
Das Lemon Pave Ice Cream Recipe ist eine gute Option für eine gesunde Ernährung mit einem ausgezeichneten Geschmack. Zudem ist Zitrone eine sehr vielseitige Frucht, die sowohl als Würzmittel in diversen Fleisch- oder Fischgerichten, als auch bei der Zubereitung von Vitamin – C -reichen Desserts oder Säften verwendet werden kann. Jede 100 Gramm Zitrone hat nur 26 Kalorien, und ihre Vorteile können durch den Saft oder die Schale der Schale, die reich an ätherischen Ölen ist, erzielt werden.

Zitrone hilft , die Immunität zu verbessern, daher ist sie ein großartiger Verbündeter bei der Bekämpfung von Erkältungen und Grippe, insbesondere wenn sie beispielsweise in Zubereitungen und Tee mit Honig verwendet wird. Darüber hinaus hat die Verwendung von Zitrone weitere Vorteile, darunter:

  • Bekämpfen Sie die Harnsäure, denn obwohl sie sauer ist, wird sie im Magen umgewandelt und alkalisiert das Blut.
  • Hilft beim Abnehmen, indem es kalorienarm ist und Ballaststoffe enthält, die den Appetit verringern.
  • Schützt die Zellen, da es eine antioxidative Frucht ist.
  • Erleichtern die Verdauung und regulieren die Aufnahme von Zucker durch lösliche Ballaststoffe wie Pektin.

Der beste Weg, um alle Vorteile der Zitrone zu nutzen, besteht darin, ihren Saft oder ihr Fruchtfleisch zu verwenden, und es sollte auch die geriebene Schale verwendet werden, in der die ätherischen Öle dieser Frucht konzentriert sind. Probieren Sie jetzt dieses köstliche Zitronen-Pavé-Eiscreme-Rezept aus .

ZUTATEN:

  • 100 g Maisstärkekeks
  • 200 g saure Sahne
  • 395 g Kondensmilch
  • ½ Tasse Zitronensaft

ZUBEREITUNGSMODUS:

  • In einer Schüssel den Maisstärkekeks mit den Händen grob zerbröseln.
  • Dann die Kondensmilch, die Sahne und den Zitronensaft verrühren.
  • Gut umrühren, bis es einer Mousse ähnelt.
  • Auf eine Glasplatte geben und in den Gefrierschrank stellen, bis es die Konsistenz von Eiscreme hat, etwa 2:30.
  • Ist bereit!