Zitronenkuchen mit Eis

ByDr. J. K. Hartmann
Das Lemon Pie with Ice Cream Recipe ist eine gute Option für eine gesunde Ernährung mit einem ausgezeichneten Geschmack. Zudem ist Zitrone eine sehr vielseitige Frucht, die sowohl als Würzmittel in diversen Fleisch- oder Fischgerichten, als auch bei der Zubereitung von Vitamin – C -reichen Desserts oder Säften verwendet werden kann. Jede 100 Gramm Zitrone hat nur 26 Kalorien, und ihre Vorteile können durch den Saft oder die Schale der Schale, die reich an ätherischen Ölen ist, erzielt werden.

Zitrone hilft , die Immunität zu verbessern, weshalb sie ein großartiger Verbündeter bei der Bekämpfung von Erkältungen und Grippe ist, insbesondere wenn sie beispielsweise in der Zubereitung und in Tee mit Honig verwendet wird. Darüber hinaus hat die Verwendung von Zitrone weitere Vorteile, darunter:

  • Bekämpfen Sie die Harnsäure, denn obwohl sie sauer ist, wird sie im Magen umgewandelt und alkalisiert das Blut;
  • Helfen Sie beim Abnehmen, indem Sie kalorienarm sind und Ballaststoffe haben, die den Appetit verringern;
  • Schützt die Zellen, da es eine antioxidative Frucht ist;
  • Erleichtern die Verdauung und regulieren die Aufnahme von Zucker durch lösliche Ballaststoffe wie Pektin.

Der beste Weg, um alle Vorteile der Zitrone zu nutzen, besteht darin, ihren Saft oder ihr Fruchtfleisch zu verwenden, und es sollte auch die geriebene Schale verwendet werden, in der die ätherischen Öle dieser Frucht konzentriert sind. Probieren Sie jetzt dieses köstliche Rezept für Zitroneneiscremetorte aus.

ZUTATEN:

  • ½ Packung Maisstärkekekse (100g)
  • 3 Teelöffel Zitronenschale
  • 1 Dose Kondensmilch
  • ½ Tasse Zitronensaft
  • ½ Topf Sahneeis

ZUBEREITUNGSMODUS:

  • Pürieren Sie die Kekse in einem Mixer, bis Sie eine grobe Krume erhalten.
  • Biskuit-Farofa und zwei Teelöffel Zitronenschale mischen .
  • Kondensmilch mit Zitronensaft verrühren,  bis sie eingedickt ist.
  • Abwechselnde Schichten von Farofa, Zitronencreme und Eiscreme. Mit Eis abschließen.
  • Mit Brösel und restlicher Zitronenschale garnieren.
  • Stellen Sie es für 1 Stunde in den Gefrierschrank und servieren Sie es dann, wenn Sie es vorziehen, machen Sie eine einzelne Portion.