Jeder hat hin und wieder einen schlechten Arbeitstag. Möglicherweise verlassen Sie wütend Ihr Büro und schwören, dass Sie Ihre zweiwöchige Kündigungsfrist bald einhalten werden. Aber woher wissen Sie, wann Sie Ihrem Job eine zweite Chance geben sollten oder wann es wirklich Zeit ist, zu kündigen?
Zum einen sollten Sie immer Ihrem Bauchgefühl folgen. Wenn Sie Ihren Job zutiefst hassen, sollten Sie unbedingt nach anderen Möglichkeiten suchen.
Inhaltsverzeichnis
Notiz
Ein schlechter Job kann zu gesundheitlichen Problemen und Unzufriedenheit führen.
Wenn Sie auf der sicheren Seite sind, sollten Sie Ihre Augen für Gefühle, Gedanken und Ereignisse in Ihrem Leben öffnen, die auf das Ausgangsschild hinweisen könnten.
Warnsignale, dass Sie Ihren Job aufgeben sollten
1. Du hast Angst, zur Arbeit zu gehen
Gehen Sie jede Nacht schlafen und haben Angst vor dem nächsten Arbeitstag? Auch wenn es normal ist, Bedenken hinsichtlich des Arbeitstages zu haben, ist es an der Zeit, die Kündigungsfrist von zwei Wochen einzuhalten, wenn Sie sich vor den etwa acht Stunden im Büro wirklich zutiefst fürchten.
2. Sie zögern mehr, als Sie tatsächlich arbeiten
Jeder zögert hin und wieder, aber wenn ja Nichts Wenn Ihnen die tägliche Arbeit Spaß macht, sollten Sie überlegen, ob Ihre aktuelle Position wirklich zu Ihnen passt. Zumindest ein Teil Ihrer Arbeit sollte interessanter sein als das Scrollen auf Facebook oder das Durchstöbern von BuzzFeed.
3. Es belastet Ihre Gesundheit
Summen sich Ihre Krankheitstage aus heiterem Himmel? Nehmen Sie sich so viel Zeit wie möglich frei? Greifen Sie jeden Abend zu ein paar (oder mehreren) Gläsern Wein, um über einen schlechten Arbeitstag hinwegzukommen? Arbeiten Sie so viele Stunden, dass Sie keine Zeit haben, Sport zu treiben, sich gesund zu ernähren oder ausreichend zu schlafen? Kein Job ist es wert, Ihr Wohlbefinden zu opfern.
4. Sie machen sich zu viel Gedanken über Ihren Job
Denken Sie an Ihre häufigsten Gespräche mit Freunden und Familienmitgliedern. Beschweren Sie sich ständig über Kollegen, über Ihren Arbeitsplatz oder über Ihren Job selbst?
Notiz
Ein Job sollte mehr positive als negative Energie in Ihr Leben bringen. Wenn es immer wieder Anlass zur Beschwerde gibt, ist das ein Zeichen dafür, dass Ihr Job keine Zufriedenheit bringt.
5. Sie sind überqualifiziert
Es gibt Zeiten, in denen wir minderwertige Jobs annehmen müssen, nur um über die Runden zu kommen. Aber wenn Sie einen Job haben, für den Sie überqualifiziert sind, lassen Sie sich nicht mit dem Gefühl abfinden, festzustecken. Halten Sie Ausschau nach Stellen, die Ihren Fähigkeiten entsprechen und sich wahrscheinlich erfüllender anfühlen als ein Job, der nicht Ihrem Fachwissen entspricht.
6. Es gibt keinen Raum für Weiterentwicklung
Verbringen Sie nicht zu viel Zeit in einer Position, die keine Wachstumschancen bietet. Wenn Sie Ihre Zeit und Energie einem Unternehmen widmen, das Ihre berufliche Weiterentwicklung nicht unterstützt oder nicht mit Ihnen wächst, wird dies auf lange Sicht die Entwicklung Ihrer Karriere behindern. Wenn Sie sich fragen, ob Sie zu lange an Ihrem Arbeitsplatz geblieben sind, ist es möglicherweise an der Zeit, über einen Wechsel nachzudenken.
7. Das Arbeitsumfeld ist negativ
Eine negative Umgebung ist giftig. Es ist schwer, sich am Arbeitsplatz glücklich oder gar zufrieden zu fühlen, wenn sich Ihre Kollegen ständig beschweren und Ihr Chef ständig unzufrieden ist. Darüber hinaus kann eine pessimistische Atmosphäre sogar Ihre Leidenschaft für Ihre Berufswahl zerstören. Wenn Sie sich in einer solchen Situation befinden, ist es an der Zeit, auszusteigen und eine Arbeitsplatzkultur zu finden, die besser zu Ihnen passt.
8. Sie werden von anderen Unternehmen rekrutiert
Wenden sich Headhunter an Sie? Wenn Sie mit Ihrem aktuellen Arbeitsumfeld unzufrieden sind und es zahlreiche Möglichkeiten für eine andere Stelle gibt, betrachten Sie dies als grünes Licht, um weiterzumachen.
9. Die Unternehmenskultur passt nicht zu Ihnen
Wenn Sie sich nach einer flexiblen Arbeitsumgebung von zu Hause aus sehnen, sich aber auf einen traditionellen Nine-to-Five-Job beschränken, werden Sie wahrscheinlich nie zufrieden sein, egal wie sehr Ihnen andere Aspekte Ihrer Position gefallen.
Wenn Sie erfolglos versucht haben, einen Zeitplan auszuhandeln, der zu Ihnen passt, ziehen Sie Jobs bei anderen Unternehmen in Betracht, deren Kultur zu Ihrem bevorzugten Lebensstil passt.
10. Sie können bei Ihrer Arbeit nicht laut sprechen
Sie sollten sich bei der Arbeit sicher und wohl genug fühlen, um Ihre Meinung zu äußern, Ihre Gedanken mitzuteilen und für sich selbst zu sprechen. Es lohnt sich einfach nicht, sich mit einer bedrückenden Umgebung abzufinden.
11. Ihr Job spricht Sie nicht an
Heutzutage kommt es immer häufiger zu Quereinsteigern, und Sie sollten nicht das Gefühl haben, auf einem Karriereweg festzustecken, mit dem Sie keinen Bezug haben.
Wenn Sie die Leidenschaft für Ihren Job verloren haben, öffnen Sie Ihren Geist für andere Möglichkeiten, die Sie ansprechen, und bewegen Sie sich in eine Richtung, die Ihnen wirklich am Herzen liegt. Anhand dieser Warnzeichen können Sie feststellen, ob Ihre Karriere einer Umgestaltung bedarf.
12. Sie stellen fest, dass Sie Ihren Job rechtfertigen
- „Nun, die Bezahlung ist mies und mein Chef ist ein Idiot, aber meine Sozialleistungen sind in Ordnung.“
- Meine Kollegen sind böse und herablassend, aber zumindest ist mein Gehalt anständig.”
- „Ich verdiene kein Geld, aber zumindest gibt es im Büro kostenlosen Kaffee und Snacks.“
Notiz
Do you find yourself justifying your job to yourself or others, while deep down you know the cons outweigh the pros?
Wenn es mehr zu bemängeln als zu loben gibt, seien Sie sich dessen bewusst dürfen Finden Sie einen Job, der mehr Positives als Negatives bietet, und Sie sollten sich darauf vorbereiten, mit der Suche danach zu beginnen.
13. Sie lesen diesen Artikel
Warum haben Sie auf diesen Artikel geklickt oder nach ihm gesucht? Irgendetwas muss bei Ihnen Anklang gefunden haben. Wenn Sie bereits darüber nachdenken, Ihren Job zu kündigen, ist das allein ein Zeichen dafür, dass es tatsächlich an der Zeit ist, weiterzumachen.
Bevor Sie aufhören
Wenn Sie diesen Artikel gelesen und mehrere dieser Warnzeichen erkannt haben, ist es möglicherweise an der Zeit, mit dem Rauchen aufzuhören. Aber es gibt Zeiten, in denen man nicht sofort gehen sollte.
Wenn möglich, gehen Sie strategisch vor: Es ist fast immer besser, einen Job zu kündigen, nachdem Sie einem Stellenangebot zugestimmt haben. Das liegt daran, dass es normalerweise einfacher ist, einen neuen Job zu finden, wenn Sie noch Ihren alten Job haben.
Willkommen auf meiner Seite!Ich bin Dr. J. K. Hartmann, Facharzt für Schmerztherapie und ganzheitliche Gesundheit. Mit langjähriger Erfahrung in der Begleitung von Menschen mit chronischen Schmerzen, Verletzungen und gesundheitlichen Herausforderungen ist es mein Ziel, fundiertes medizinisches Wissen mit natürlichen Methoden zu verbinden.
Inspiriert von den Prinzipien von HealthOkay teile ich regelmäßig hilfreiche Informationen, alltagsnahe Tipps und evidenzbasierte Ansätze zur Verbesserung Ihrer Lebensqualität.
Gesundheit beginnt mit Wissen – danke, dass Sie hier sind!