Um die beste Art von Zahnpasta auszuwählen, ist es wichtig, die Inhaltsstoffe und Vorteile, die sie bieten, entsprechend den individuellen Zielen zu prüfen. Zur Behandlung von Zahnempfindlichkeit werden im Allgemeinen Pasten mit Kaliumnitrat am meisten empfohlen, während zur Vorbeugung von Zahnstein beispielsweise solche mit Natriumhexametaphosphat empfohlen werden.
Daher ist es ratsam, sich vor der Wahl der Zahnpasta mit einem Zahnarzt beraten zu lassen, der Ihnen je nach dem zu behandelnden oder zu vermeidenden Problem die beste Art der Zahnpasta nennen wird.
Fluoridpaste ist beim Zähneputzen unerlässlich, denn sie reinigt und stärkt Ihre Zähne und verhindert das Wachstum und die Vermehrung von Bakterien, die Karies, Zahnstein und Zahnfleischentzündungen verursachen können. Hier finden Sie einige Tipps zum Zähneputzen.
Inhaltsverzeichnis
So wählen Sie aus
Die Art der Zahnpasta variiert je nach den Inhaltsstoffen und den damit verbundenen Vorteilen, wie zum Beispiel der Vorbeugung von Zahnstein, der Aufhellung der Zähne und der Bekämpfung von Zahnfleischentzündungen.
Zahnaufhellungspaste
Zahnpasten, die zum Aufhellen der Zähne empfohlen werden, enthalten normalerweise neben Fluorid auch Kalziumkarbonat, hydratisierte Kieselsäure oder Magnesiumoxid, abrasive Verbindungen, die dazu beitragen, oberflächlichere Flecken auf den Zähnen zu entfernen, die beispielsweise durch den Konsum von Kaffee, Wein und Zigaretten entstehen. Sehen Sie sich andere Möglichkeiten zum Aufhellen Ihrer Zähne an.
Diese abrasiven Verbindungen schädigen jedoch die äußere Zahnschicht und können zu Empfindlichkeit führen. Daher sollten Aufhellungspasten nur auf Empfehlung eines Zahnarztes verwendet werden.
Einfügen, um die Empfindlichkeit zu verringern
Zur Verringerung der Empfindlichkeit empfohlene Pasten enthalten weniger abrasive Verbindungen und enthalten darüber hinaus Kaliumnitrat und Strontiumchlorid, Verbindungen, die dazu beitragen, Zahnschmerzen zu lindern, die durch den Verzehr heißer, kalter, saurer oder süßer Lebensmittel verursacht werden.
Pasten, die beispielsweise Arginin und Kalziumkarbonat enthalten, tragen dazu bei, eine Schutzschicht auf der Wurzel oder in den Dentinkanälen zu bilden. Hierbei handelt es sich um Kanäle unterhalb des Zahnschmelzes, die mit Nerven verbunden sind, die Zahnempfindlichkeit verursachen können.
Zahnpasta gegen Empfindlichkeit hilft, das Problem zu lindern, es wird jedoch immer empfohlen, einen Zahnarzt aufzusuchen, um festzustellen, ob auch andere Behandlungen erforderlich sind.
Paste gegen Mundgeruch
Zahnpasten, die zur Bekämpfung von Mundgeruch empfohlen werden, enthalten im Allgemeinen Aromen wie Minze und Pfefferminze, aromatische Öle mit erfrischender Wirkung, die dazu beitragen, dass der Atem auch nach dem Zähneputzen frisch bleibt. Entdecken Sie einige hausgemachte Möglichkeiten zur Bekämpfung von Mundgeruch.
Einige Zahnpasten können jedoch große Mengen aromatischer Öle enthalten, was zu Gingivostomatitis führen kann, einer Infektion, die zu Verletzungen und Brennen des Zahnfleisches, der Zunge und der Lippen führen kann.
Gingivitis-Paste
Bei Zahnfleischentzündungen wird die Verwendung von Zahnpasta mit Fluorid und antimikrobiellen Substanzen wie Triclosan, Zinkcitrat und Chlorhexidin empfohlen, um Bakterien im Mund zu bekämpfen und so Entzündungen zu reduzieren.
Allerdings variiert die Art der Gingivitis-Behandlung je nach Grad der Erkrankung und daher sollten diese Arten von Zahnpasta nur auf Empfehlung eines Zahnarztes verwendet werden.
Pasten zur Vorbeugung von Zahnstein
Zahnpasten, die helfen, die Bildung von Zahnstein zu verhindern, können Natriumhexametaphosphat enthalten, einen Inhaltsstoff, der Bakterien bekämpft und die Bildung von Plaque verhindert, der hauptsächlich für die Entstehung von Zahnstein auf den Zähnen verantwortlich ist.
Wichtig zu beachten ist, dass es keine Zahnpasten zur Entfernung von bereits gebildetem Zahnstein gibt. Daher muss bei Zahnstein eine Behandlung in der Zahnarztpraxis erfolgen. Sehen Sie sich die am häufigsten empfohlenen Behandlungen zur Zahnsteinentfernung an.
Kinderzahnpasta
Kinderzahnpasta sollte ab dem Durchbrechen des ersten Zahns verwendet werden und muss 1000 bis 1500 ppm Fluorid enthalten und kann von der Familie verwendet werden. Wichtig ist die Reinigung von Kinderzähnen mit altersgerechten Zahnbürsten, die einen kleinen Kopf und sehr weiche Borsten haben sollten.
Die Menge an Zahnpasta für Kinder variiert je nach Alter, wie im Folgenden erläutert:
- 1 Jahr: 0,05 g, entspricht ½ Korn rohem Reis;
- 2 Jahre: 0,1 g, entspricht 1 Korn rohem Reis;
- von 5 bis 6 Jahren: 0,3 g, das Äquivalent eines Erbsenkorns.
Das Zähneputzen Ihres Kindes sollte immer nach den Mahlzeiten und vor dem Schlafengehen erfolgen, da durch die verminderte Speichelproduktion im Schlaf die Nahrung in ständigem Kontakt mit den Zähnen ist und die Gefahr der Kariesbildung steigt. Erfahren Sie, wie Sie die Zähne Ihres Babys putzen.
Obwohl davon ausgegangen wird, dass Zahnpasten ohne Fluorid die beste Option für Kinder sind, garantiert die Brasilianische Gesellschaft für Pädiatrie, dass die Verwendung von Zahnpasta mit Fluorid in der empfohlenen Menge die Fluoridaufnahme von Kindern nicht erhöht, da diese als sicher und wichtig zur Vorbeugung von Karies gilt.
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