Allgemein als Kürbis bekannt , ist es eigentlich eine Monoecia, eine Kletterpflanze, die in warmen, feuchten Klimazonen und gut durchlässigen Böden wächst, die reich an organischer Substanz sind.
Es ist ein Mitglied der Kürbisfamilie, zu der Fruchtfleisch, Melone, Wassermelone und Gurken gehören.
Die Kürbispflanze hat sowohl männliche als auch weibliche Blüten, obwohl männliche Blüten zuerst erscheinen.
Die männlichen Blüten werden direkt aus der Rebe getragen, während die weiblichen eine kleine Frucht an der Basis in der Nähe des Stammes haben.
Normalerweise sind Kürbisblüten fünfzählig, einzeln, hellgelb oder orange-gelb.
Die Kürbisblume ist eine leuchtend gelbe oder orangefarbene Blume.
Es ist vollgepackt mit essentiellen Nährstoffen, Vitaminen und Mineralien, die für unseren Körper unerlässlich sind, um gesund und glücklich zu bleiben.
Wie Kürbis ist auch die Blume ebenso nahrhaft und kann in verschiedenen Gerichten auf der ganzen Welt verwendet werden.
Inhaltsverzeichnis
Gesundheitliche Vorteile der Kürbisblüte
Bei Erkältung:
Das in Kürbisblüten enthaltene Vitamin C hilft, das Immunsystem unseres Körpers zu stärken, das uns vor Erkältungen und Husten schützt.
Kürbisblüten enthalten 9,2 mg Vitamin C , was 10,22 % des empfohlenen Tagesbedarfs entspricht.
Die Aufnahme in Ihre normale Ernährung hilft, den Vitaminbedarf des Körpers zu decken. Es beschleunigt die Aufnahme von Eisen und stärkt somit die Widerstandskraft des Körpers gegen Infektionen. Es bekämpft auch das Virus.
Bei männlicher Unfruchtbarkeit:
Kürbisblüte besteht aus einer großen Menge Vitamin B9 (Folat), das für die Bildung und das reibungslose Funktionieren der Spermien unerlässlich ist .
Es wurde festgestellt, dass Männer mit einer niedrigen Folsäureaufnahme häufig Spermien mit einer defekten Chromosomenstruktur haben.
Eine Erhöhung der Folsäure in der Ernährung trägt zur Verbesserung der Spermienqualität bei und hilft Männern mit Unfruchtbarkeitsproblemen, die versuchen, eine erfolgreiche Schwangerschaft mit ihrem Partner zu erreichen.
Gesunde Augen:
Vitamin A kann helfen, das Sehvermögen zu verbessern. Es ermöglicht Ihren Augen, sich an Lichtveränderungen anzupassen, hält Ihre Augen feucht und verbessert die Nachtsicht.
Kürbisblüte ist eine der guten Quellen für Vitamin A und der regelmäßige Verzehr kann auch Erkrankungen wie trockenen Augen vorbeugen.
Zusätzlich zur Unterstützung bei der Bildung von visuellem Purpur in den Augen, die das Sehvermögen schwacher Augen verbessern.
Ebenso sorgt es für eine gesunde Netzhaut und beugt Nachtblindheit vor, indem es die Anpassungsfähigkeit des menschlichen Auges sowohl an helles Licht als auch an Dunkelheit erhöht.
Häufiger Konsum kann das Risiko von Grauem Star und Makuladegeneration verringern, die häufig mit dem Altern in Verbindung gebracht werden. Es sorgt für gesunde und schöne Augen.
Verbessert die Immunität:
Ein weiterer wunderbarer gesundheitlicher Vorteil der Kürbisblüte ist ihre Fähigkeit, die Immunität zu stärken.
Laut dem Linus Pauling Institute ist das in der Kürbisblüte enthaltene Eisen sehr nützlich für eine Reihe von Immunfunktionen, wie die Differenzierung und Vermehrung von Lymphozyten und die Produktion von reaktiven Sauerstoffspezies, die Krankheitserreger bekämpfen.
Konsumieren Sie also regelmäßig Kürbisblüten , um Ihre Immunität zu stärken.
Knochenbildung:
Phosphor in Kürbisblüten ist ein wichtiger Bestandteil des Wachstumsprozesses und der Erhaltung von Knochen und Zähnen.
Kürbisblüten können zusammen mit Kalzium die Knochen stark machen, die der normalen Abnutzung des menschlichen Lebens standhalten können.
Darüber hinaus hilft es, die Gesundheit Ihres Zahnfleisches und Zahnschmelzes zu fördern.
Es hilft auch bei schwerwiegenden Problemen wie Knochenschwund oder Verlust der Mineraldichte, auch bekannt als Osteoporose.
Dieses Mineral legt die Grundlage für einen starken Knochenbau, um ein gesundes und funktionelles Leben zu gewährleisten.
Eine der jüngsten Entdeckungen von Phosphor bringt es auch mit der Herzgesundheit in Verbindung, was bedeutet, dass Sie sich bei einer angemessenen Zufuhr besser vor einer Reihe von Herz-Kreislauf-Erkrankungen schützen können.
Bildung weißer Blutkörperchen:
Sie sind auch in der Lage, die Bildung von weißen Blutkörperchen zu fördern, die für die Immunantwort verantwortlich sind, und den Körper gegen Infektionserreger oder andere äußere Angriffe zu verteidigen.
Krebs bekämpfen:
Kürbisblüten stimulieren die Bildung von Reparaturenzymen und Anti-Krebs-Enzymen und helfen, die Entwicklung bösartiger Zellen zu blockieren.
Für die Verdauung:
Es ist sehr verdauungsfördernd, da es roh oder gekocht verzehrt werden kann. Wenn Sie jedoch eine gute Verdauung sicherstellen möchten, insbesondere wenn Sie an einer starken Verdauung leiden, wird empfohlen, keine sehr aufwendigen Gerichte zu konsumieren und frittierte Speisen aus der Ernährung zu streichen.
Körper Gesundheit:
Kürbisblüte Sie sind auch in der Lage, die Bildung von weißen Blutkörperchen zu fördern, die für die Immunantwort verantwortlich sind, und den Körper gegen Infektionserreger oder andere äußere Angriffe zu verteidigen.
Reich an Kalzium:
Kürbisblüte Sie sind reich an Kalzium und Phosphor , daher geeignet für die Einnahme in den Wachstumsphasen für Kinder und sehr empfehlenswert für Menschen, die Probleme mit Osteoporose haben.
Wachstum der Kinder:
Kürbisblüten sind reich an Kalzium und Phosphor , daher sind sie für die Einnahme in der Wachstumsphase für Kinder geeignet und für Menschen, die Probleme mit Osteoporose haben, sehr zu empfehlen.
Reich an Vitamin C:
Die Kürbisblüte hat einen hohen Vitamin-C-Gehalt, der den Körper vor Oxidation schützt. Und helfen, Erkältungen loszuwerden.

Willkommen auf meiner Seite!Ich bin Dr. J. K. Hartmann, Facharzt für Schmerztherapie und ganzheitliche Gesundheit. Mit langjähriger Erfahrung in der Begleitung von Menschen mit chronischen Schmerzen, Verletzungen und gesundheitlichen Herausforderungen ist es mein Ziel, fundiertes medizinisches Wissen mit natürlichen Methoden zu verbinden.
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