Volleyball ist eine Sportart, die immer beliebter wird und immer mehr Menschen zum Spielen und Mitmachen animiert.
Wenn ich das gesagt habe, kann ich aus einer Außenperspektive sehen, wie das Spiel ein bisschen verwirrend und entmutigend erscheinen mag.
Aus diesem Grund möchte ich eine vollständige Anleitung geben, was genau von einem Volleyballspiel zu erwarten ist.
Kurz gesagt besteht ein Volleyballspiel aus folgenden Dingen:
- Das Beste aus 5 Sätzen
- Sätze werden bis 25 Punkte gespielt, mit Ausnahme des Tie-Break-Satzes, der bis 15 gespielt wird (Tie-Break-Satz ist der entscheidende Satz, wenn das Spiel 2-2 in Sätzen ist).
- Ein Team muss in jedem Satz mit 2 klaren Punkten gewinnen, daher müsste ein Team 26-24 gewinnen, wenn es bei 24-24 unentschieden wäre, bevor es 25 Punkte erreicht
- Es gibt 6 Spieler pro Team.
- Es gibt eine Reihe von Offiziellen, die aus einem 1. Schiedsrichter, einem 2. Schiedsrichter, 2 Linienrichtern, einem Anschreiber und einem Anschreiberassistenten bestehen.
Das sind also die Grundlagen, aber ich weiß, dass viel mehr involviert ist als nur das, was ich oben gesagt habe. Lassen Sie uns ein bisschen mehr ins Detail gehen
Was ist Volleyball?
Die erste Frage, die wir uns wirklich stellen sollten, ist, was genau ist Volleyball?
Nun, ich habe tatsächlich einen vollständigen Artikel über die Definition von Volleyball und warum die Definition des aktuellen Wörterbuchs tatsächlich falsch und irreführend ist.
Wenn Sie sehen möchten, warum, dann klicken Sie auf den obigen Link.
Kurz gesagt ist Volleyball jedoch ein Spiel, bei dem ein Ball zwischen 2 gegnerischen Mannschaften über ein hohes Netz hin und her gespielt wird. Beim Volleyball geht es darum, Punkte zu erzielen.
Dies kann erreicht werden, indem das andere Team einen Fehler verursacht oder indem der Ball den Boden auf der Seite Ihres Gegners innerhalb der Spielfeldlinien berührt.
Volleyballplatz
Ein Volleyballfeld ist die Spielfläche von Volleyballspielen.
Ein Volleyballfeld ist 18 m lang und 9 m breit, dies wird durch eine Linie markiert, die den Umfang des Spielfelds bildet.
Es gibt auch 3 zusätzliche Linien auf einem Volleyball. Es gibt eine Mittellinie, die direkt unter dem Netz liegt und die gegnerischen Teams trennt.
Die anderen 2 Linien befinden sich 3 m (oder 10 Fuß) hinter dem Netz. Diese Linien sollen die Vorderfeldspieler von den Rückfeldspielern trennen.
Auch auf einem Volleyballfeld werden 2 Stützpfosten, Spielnetze und Antennen sein.
Die Stützpfosten werden nur an Ort und Stelle gesetzt, damit das Netz installiert und auf die richtige Höhe eingestellt werden kann.
Je nachdem, ob es sich um Männer oder Frauen handelt, wird das Netz auf die richtige Höhe eingestellt.
Die Netzhöhe beträgt beim Herren-Volleyball 243 cm und beim Damen-Volleyball 224 cm. Nun ist es erwähnenswert, dass es tatsächlich unterschiedliche Körpergrößen für Junioren und Senioren in ihren jeweiligen Geschlechtern gibt. Wenn Sie mehr darüber erfahren möchten, empfehle ich Ihnen, den unten aufgeführten Artikel zu lesen
Wie Volleyball gespielt wird
Wie viele Spieler pro Team im Volleyball?
Indoor-Volleyball-Teams haben zu jeder Zeit 6 Spieler auf dem Platz.
Es gibt ein paar verschiedene Möglichkeiten, wie sich diese Spieler auf dem Spielfeld aufstellen können, und es gibt auch eine Reihe von Positionen, die beim Volleyball involviert sind.
Um die Dinge noch weiter zu verwirren, werden nicht alle Positionen zu jeder Zeit auf dem Spielfeld sein.
Volleyball-Positionen
- Außen Hitter
- Gegenteil
- Mitte
- Setter
- Libero
Normalerweise wären die ersten 6 Spieler auf dem Platz 2nein. Außenschläger, 1kein Gegenschlager, 1kein. Mitte, 1nr. Setter und schließlich 1no. Libero.
Jetzt weiß ich, was Sie denken, wenn Sie sich die obige Aufstellung und dann die Positionen ansehen und sehen, dass jede Position tatsächlich in der Aufstellung enthalten ist.
Das ist zu 100% richtig, allerdings ist der Libero-Spieler als Defensivspezialist bekannt und spielt daher nur auf dem Rückfeld.
Das bedeutet, wenn es für sie an der Zeit ist, vor den Platz zu gehen, wird ein Spieler für sie ausgewechselt.
Im Allgemeinen spielt ein Libero anstelle der Middles den Back Court, das heißt, nachdem der Middle, der der Front Court war, aufgeschlagen hat, werden sie ausgewechselt, damit der Libero wieder einsetzt.
Ich weiß es zu schätzen, dass ich gerade ziemlich schnell aufgesprungen bin und Sie sich vielleicht ein wenig verloren fühlen.
Wenn Sie zum ersten Mal anfangen, ist es sehr unwahrscheinlich, dass Sie sich über Libero und dergleichen Sorgen machen werden, aber es ist wichtig, dass Sie die unterschiedlichen Positionen verstehen, wenn Sie später auf Ihrer Volleyballreise sind.
Volleyball-Rotationen
Sie haben wahrscheinlich das Obige gelesen und waren ziemlich verwirrt, als ich anfing, die Zeit des Libero zu erwähnen, in den vorderen Platz zu gehen, und die Mitte, die in den hinteren Platz kommt usw.
Der Grund dafür ist, dass wir im Volleyball am häufigsten das sogenannte Rotieren machen .
Jedes Mal, wenn ein Team einen Punkt durch den gegnerischen Aufschlag gewinnt, muss das siegreiche Team um eine Position im Uhrzeigersinn rotieren.
Das bedeutet, wenn sich alle an einem Punkt entlang bewegen, kommt ein Spieler in die vordere Reihe und ein Spieler in die hintere Reihe.
Was ist ein Volleyballspiel?
Ein Volleyballspiel ist das vollständige Volleyballspiel vom allerersten Aufschlag bis zum letzten gewonnenen Punkt.
Ein Volleyballspiel besteht aus Best of 5 Sätzen, d.h. ein Spiel kann 3-0, 3-1 oder 3-2 gewonnen werden.
Ein Satz im Volleyball wird bis zu 25 Punkten gespielt, mit Ausnahme des entscheidenden Satzes in jedem Spiel.
Das bedeutet, wenn das Spiel 2-2 in Sätzen war, würde ein entscheidender Satz bis 15 gespielt werden, um den Gewinner des Spiels zu ermitteln.
Beim Volleyball muss eine Mannschaft mit 2 klaren Punkten Vorsprung gewinnen, wenn der erste Satz in einem Spiel 24-24 war, müssten die Mannschaften weiterspielen, bis eine 2-Punkte-Führung erreicht ist.
Ein Punkt wird gewonnen, indem der Ball den Boden auf der gegnerischen Seite berührt (dies wird als Kill bezeichnet) oder indem das andere Team einen Fehler begeht.
Häufige Fehler
Häufige Fehler können eine der folgenden sein;
- Den Ball nicht über das Netz zurückbringen können
- Der Ball landet auf dem Boden, nachdem er einen Spieler berührt hat
- Verwenden Sie mehr als 3 Berührungen, um den Ball zurückzugeben
- Das Netz berühren
- Den Ball direkt ins Aus spielen
Welche Offiziellen sollten Sie im Volleyball erwarten?
Wie oben angegeben, gibt es die folgenden Offiziellen in einem Wettkampf-Volleyballspiel
- 1. Schiedsrichter
- 2. Schiedsrichter
- Mindestens 2 Linienrichter
- Torschütze
- Torschützen-Assistent
1. Schiedsrichter
Der 1. Schiedsrichter ist die Person, die für das Gesamtspiel verantwortlich ist und bei allen Entscheidungen letztendlich das letzte Wort hat.
Der 1. Schiedsrichter ist dafür verantwortlich, das Spiel als Ganzes zu überwachen und alle Fehler zu melden, die er entdeckt.
2. Schiedsrichter
Der 2. Schiedsrichter unterstützt den 1. Schiedsrichter.
Aufgrund der vielen möglichen Fehler, die an einem Punkt auftreten können, spielt der zweite Schiedsrichter eine ziemlich große Rolle, um die Kontrolle über das Spiel zu behalten.
Im Allgemeinen hat der 2. Schiedsrichter die Aufgabe, bestimmte Fehler wie Fußfehler, Netzberührungen, 4-Kontakte usw. zu überwachen.
Linienrichter
Linienrichter sind dafür verantwortlich zu bestimmen, ob ein Ball innerhalb oder außerhalb des Feldes landet. Sie achten auch auf Dinge wie Berührungen vom Block oder verteidigende Spieler und ob der Ball innerhalb der Spielzonen gespielt wurde.
Ein Beispiel hierfür könnte sein, wenn der Ball über oder um die Antenne herum gespielt wird, wäre dies außerhalb der Spielzonen und daher ein Fehler.
Torschütze
Dieser ist ziemlich selbsterklärend, der Scorer ist dafür verantwortlich, die Punktzahl zu führen und die Ergebnisse zu protokollieren, sobald sie auftreten.
Torschützen-Assistent
Der Torschützen-Assistent spielt tatsächlich eine ziemlich wichtige Rolle, um sicherzustellen, dass das Spiel fließt und so verläuft, wie es sollte.
Der Torschützen-Assistent überwacht unter anderem Dinge wie die Anzahl der Auszeiten, die Aufschlagrotation.
Volleyball-Ausrüstung
Jetzt haben Sie alle Kenntnisse, Spieler, Veranstaltungsorte und Personal, um Volleyball zu spielen.
Das Letzte und Wichtigste, was Sie brauchen, ist die Ausrüstung, um das Spiel zu spielen.
Jetzt brauchen Sie nur noch den eigentlichen Volleyball.
Der Volleyball, der derzeit in der FIVB verwendet wird, ist der Mikasa V200W , den Sie auf Amazon ansehen können, indem Sie auf den Link klicken.
Dies ist der beste Volleyball, den man für Geld kaufen kann, und er ist erst vor kurzem auf den Markt gekommen, was bedeutet, dass er wahrscheinlich für einige Zeit der Ball der Wahl sein wird.
Abgesehen davon weiß ich zu schätzen, dass es ziemlich teuer ist, und wenn Sie gerade erst anfangen, möchten Sie vielleicht nicht das beste Ballgeld berappen, das Sie kaufen können.
In diesem Sinne würde ich vorschlagen, dass Sie sich ältere Modelle von Mikasa ansehen. Mikasa ist die führende Marke, wenn es um Volleyball geht, und das schon seit einiger Zeit.
Jetzt ist der Volleyball das einzige, was Sie wirklich brauchen, um loszulegen, aber andere Ausrüstung und Zubehör können Dinge wie Volleyballschuhe (oder Basketballschuhe, da sie ähnlich sind), Knieschützer, Knöchelstützen usw. umfassen.
All diese Dinge sind nicht unbedingt erforderlich, werden aber Ihre Leistung verbessern.
Was Sie von einem Volleyballspiel erwarten können
Da haben wir also alles, was Sie brauchen und oder wollen, um Ihr ganz eigenes Volleyballspiel zu haben.
Jetzt haben wir also all diese Dinge, was wir von der gesamten Veranstaltung eines Volleyballspiels erwarten können.
Sobald die Teams angekommen sind und ihre Ausrüstung angezogen haben, gehen sie auf den Platz.
Bevor das Spiel beginnt, werden beide Teams wahrscheinlich ein dynamisches Aufwärmen haben, das sowohl Herz-Kreislauf-Aktivitäten als auch dynamische Dehnungen umfasst.
Danach werden sich die Spieler wahrscheinlich paaren und mit dem Peppering beginnen.
Peppering ist der Begriff, der verwendet wird, um das Schlagen des Balls durch die allgemeinen Volleyballaktivitäten wie Graben, Setzen und Spiken zu beschreiben. Dies ermöglicht es den Spielern, ihre Muskeln für das Spiel vorzubereiten.
Nach dem Pfeffern bilden die Teams Schlaglinien, in denen die Spieler abwechselnd den Ball über das Netz schlagen, während der Setter seine Einstellung aufwärmt und der Libero das Eingraben des Balls in den Setter übt.
Sobald die Schlaglinien abgeschlossen sind, werden die Teams gebeten, ihre Aufschläge aufzuwärmen. Während dieser Zeit werden die Kapitäne oft hinzugezogen, um zu bestimmen, welches Team mit dem Aufschlag und welches mit dem Empfang beginnt.
Nach der Entscheidung und dem vollständigen Aufwärmen weist der Schiedsrichter die Start-6 an, den Platz zu betreten.
Sobald die Rotationsblätter überprüft wurden, beginnt das Spiel.
Sobald der erste Satz abgeschlossen ist, wechseln die Teams die Seiten, bevor sie mit dem zweiten Satz beginnen.
Die Seiten werden jedes Mal gewechselt, wenn ein Satz beendet ist.
Das Spiel wird in der oben beschriebenen Weise gespielt, bis der Gewinner feststeht.

Willkommen auf meiner Seite!Ich bin Dr. J. K. Hartmann, Facharzt für Schmerztherapie und ganzheitliche Gesundheit. Mit langjähriger Erfahrung in der Begleitung von Menschen mit chronischen Schmerzen, Verletzungen und gesundheitlichen Herausforderungen ist es mein Ziel, fundiertes medizinisches Wissen mit natürlichen Methoden zu verbinden.
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