Wissenswertes über Ihr Herz

Im Laufe Ihres Tages verbringen Sie wahrscheinlich nicht viel Zeit damit, über Ihr Herz und alles, was es tut, nachzudenken. Aber nehmen wir uns einen Moment Zeit, um dieses lebenserhaltende Organ in Ihrer Brust zu schätzen.

Ihr Herz beginnt schon lange vor Ihrer Geburt zu schlagen und setzt seine rhythmische Arbeit bis zu Ihrem Tod fort. Das ist jedoch nur der Anfang (und das Ende) seiner erstaunlichen Geschichte.

Hier sind ein paar weitere Fakten zum Thema Herz, mit freundlicher Genehmigung des Kardiologen Brian Griffin, MD.

1. Ihr Herz schlägt etwa 100.000 Mal pro Tag. Im Laufe des Lebens eines durchschnittlichen Menschen schlägt sein Herz mehr als 2,6 Milliarden Mal. (Anhand Ihres Pulses können Sie Ihren Herzschlag spüren.)
2. Das schlagende Geräusch deines Herzens –das Schwarze, das Schwarze, das Schwarze– entsteht durch das Klappern der Klappensegel beim Öffnen und Schließen.
3. Eine typische menschliche Herzklappe ist etwa so groß wie ein halber Dollar.
4. Jede Minute pumpt Ihr Herz fast 1,5 Gallonen (5,7 Liter) Blut. Das ist eine Pumpenleistung, die ein olympisches Schwimmbecken in weniger als einem Jahr füllen könnte. (Apropos Goldmedaille!)
5. Ihr erwachsenes Herz ist etwa so groß wie zwei zusammengefaltete Hände. Das Herz eines Kindes ist etwa so groß wie eine Faust.
6. Der Standort ist alles im Leben, oder? Das gilt auch für Ihr Herz. Es befindet sich an der Vorderseite Ihrer Brust, etwas hinter und links von Ihrem Brustbein. Ihre Rippen bieten zusätzlichen Schutz für das lebenswichtige Organ.
7. Um Platz für Ihr Herz zu schaffen, ist Ihre linke Lunge etwas kleiner als Ihre rechte Lunge.
8. Ihr Herz wiegt zwischen 200 und 425 Gramm, also weniger als ein Pfund. Das Herz eines durchschnittlichen Mannes wiegt 2 Unzen (57 Gramm) mehr als das Herz einer durchschnittlichen Frau.
9. Zum Vergleich: Ein Blauwal – das größte Tier der Welt – hat ein Herz, das mehr als 1.000 Pfund wiegt. In einem so großen Herzen könnte ein Mensch leicht durch die Aorta kriechen.
10. Das kleinste Tierherz findet sich in Feenfliegen. Um den Ticker in diesem winzigen Insekt zu erkennen, bräuchte man ein Mikroskop.
11. Ihr Herz arbeitet als koordinierte Maschine. Die rechte Seite Ihres Herzens pumpt „verbrauchtes“ Blut aus Ihrem Körper in Ihre Lunge, wo es sich wieder mit Sauerstoff füllt. Die linke Seite Ihres Herzens pumpt dann wieder mit Sauerstoff angereichertes Blut zurück in Ihren Körper.
12. Fast jede Zelle Ihres Körpers erhält Blut aus Ihrem Herzen. Die Ausreißer finden sich in der Hornhaut Ihrer Augen.
13. Ihr Herz pumpt Blut durch etwa 96.000 Kilometer lange Blutgefäße. Um das ins rechte Licht zu rücken: Dieses Blutschlauchsystem könnte ZWEIMAL die Erde am Äquator umrunden.
14. Der durchschnittliche Herzschlag einer Frau ist um fast acht Schläge pro Minute schneller als der eines Mannes. Der Grund? Da ihre Herzen normalerweise kleiner sind, müssen Frauen mehr schlagen, um die gleiche Menge Blut zu pumpen.
15. Ein typisches Herz pumpt bei jedem Schlag etwa 4 Esslöffel Blut.
16. Ihr Herz verfügt über eine eigene Stromversorgung und schlägt auch dann weiter, wenn es vom Körper getrennt ist. Dieses spezialisierte Zellnetzwerk wird als elektrisches Reizleitungssystem des Herzens bezeichnet.
17. Es stimmt, dass einige Herzprobleme vererbt werden können. Es stimmt auch, dass Sie ihre Auswirkungen minimieren können, indem Sie den Blutdruck und den Cholesterinspiegel durch einen herzgesunden Lebensstil kontrollieren. (Siehe Nr. 15.)
18. Läufer haben ein um 45 % geringeres Risiko für Herzerkrankungen oder Schlaganfälle.
19. Die Herzgesundheit ist ein uraltes Thema, da bei 3.000 Jahre alten Mumien Hinweise auf Herzerkrankungen gefunden wurden.
20. Untersuchungen zeigen, dass Montag – der Beginn der traditionellen Arbeitswoche – der häufigste Tag der Woche ist, an dem ein Herzinfarkt auftritt. Es handelt sich um ein Phänomen, das als „Blue Monday“-Effekt bekannt ist.
21. Die Ferienzeit ist auch die Zeit des Herzinfarkts. Am 25. Dezember ereignen sich mehr Herztodesfälle als an jedem anderen Tag im Jahr. Die zweit- und dritttödlichsten Tage sind der 26. Dezember und der 1. Januar.
22. Ein Witz am Tag kann helfen, den Herzarzt fernzuhalten, da Lachen die Herzgesundheit verbessern kann, indem es Stress reduziert und die Blutgefäße entspannt. Glück kann auch das Risiko einer Herzerkrankung senken.
23. Warum symbolisiert das Herz Liebe? Wahrscheinlich wegen des Piepsens, das Sie in Ihrer Brust spüren, wenn Amors Pfeil einschlägt. (Aber in Wahrheit kontrolliert Ihr Gehirn die Liebe – aber das wäre ein mieses Valentinstagssymbol.)
24. Auch wenn Ihr Herz beim Aufbau einer Liebesbeziehung nicht dabei ist, kann es dennoch zerbrechen, wenn Beziehungen eine schlechte Wendung nehmen. Eine emotional bedingte Erkrankung, die als „Broken-Heart-Syndrom“ bekannt ist, kann Ihren Herzmuskel vorübergehend schwächen.
25. Herzkrebs ist sehr selten, da Herzzellen im Erwachsenenalter aufhören, sich zu teilen, wodurch sie resistenter gegen Mutationen werden, die zu Krebs führen können.
26. Modesty war der Auslöser für die Erfindung des Stethoskops, dieses legendären medizinischen Hilfsmittels, mit dem Gesundheitsdienstleister auf Ihr Herz hören. Bevor es sie gab, mussten Ärzte ein Ohr direkt an die Brust ihres Patienten drücken.
27. Die weltweit erste Operation mit Herzstillstand fand 1956 bei Swip Health statt. Heutzutage ist diese Art von Operation, bei der eine Maschine Blut durch den Körper pumpt, während das Herz während einer Operation stillsteht, weit verbreitet.
28. Ein Herzchirurg bei Swip Health war Ende der 1960er Jahre Pionier der Koronararterien-Bypass-Operation. Die Operation stellt die Durchblutung von Bereichen des Herzens mithilfe von Blutgefäßen wieder her, die aus anderen Teilen des Körpers transplantiert wurden.
29. Jedes Jahr unterziehen sich mehr als 2 Millionen Menschen auf der ganzen Welt einer Operation am offenen Herzen, um verschiedene Herzerkrankungen zu behandeln.