Wird die Grippe durch die Luft übertragen? Alles, was Sie wissen müssen

Influenza, besser bekannt als Grippe, wird am häufigsten übertragen, wenn eine Person mit Tröpfchen oder Aerosolen einer infizierten Person in Kontakt kommt, die Schleim enthalten.

Aber liegt der Rauch in der Luft? Einige Untersuchungen zeigen, dass etwa die Hälfte der Grippefälle auf eine Übertragung über die Luft zurückzuführen sein könnte.Es kann auch von Oberflächen aus verteilt werden. Wenn Sie wissen, wie sich die Grippe ausbreitet, können Sie Infektionen vorbeugen und Ihr Risiko minimieren. 

Grippeübertragung erklärt 

Die Grippe ist ein Virus, das am häufigsten übertragen wird, wenn jemand mit Tröpfchen einer infizierten Person in Kontakt kommt. Diese Tröpfchen entstehen, wenn eine an Grippe erkrankte Person hustet oder niest und den infizierten Schleim bis zu 1,8 Meter weit um sich herum verteilt.

Tröpfchen vs. Aerosole

Tröpfchen sind schwer. Sie sinken im Allgemeinen in einem Umkreis von etwa 1,8 m um die infizierte Person zu Boden. Das heißt, wenn Sie mehr als 1,80 Meter entfernt bleiben, ist die Wahrscheinlichkeit einer Infektion geringer. Wissenschaftler gehen davon aus, dass die meisten Grippeübertragungen stattfinden, wenn eine Person diese Tröpfchen einatmet oder in ihr Auge, ihre Nase oder ihren Mund gelangt. 

Aerosole entstehen ebenso wie Tröpfchen beim Husten oder Niesen. Allerdings sind sie kleiner und leichter, sodass sie länger in der Luft schweben.

Wenn die Grippe über die Luft übertragen wird, bedeutet das, dass sich das ansteckende Virus auch dann ausbreiten kann, wenn Sie mehr als einen Meter entfernt bleiben. Forscher sind sich immer noch nicht darüber im Klaren, wie viel der Grippe über die Luft übertragen wird, aber eine Studie zeigt, dass mindestens die Hälfte der Übertragung über luftgetragene Partikel erfolgt.

Durch menschlichen Kontakt

Wenn Sie sich in der Nähe einer Person befinden, ist es wahrscheinlicher, dass Sie mit deren Atemsekreten in Kontakt kommen, beispielsweise mit Schleim aus den oberen Atemwegen. Das Grippevirus kann auch auf der Haut einer Person leben, die mit dem Virus infiziert ist, wenn diese Atemtröpfchen oder andere Körperflüssigkeiten auf die Haut gelangen. Wenn Sie mit diesen Flüssigkeiten in Kontakt kommen, können Sie dem Grippevirus ausgesetzt werden und an Grippe erkranken. 

Auf Oberflächen 

Gelegentlich kann die Grippe übertragen werden, wenn Sie eine Oberfläche berühren, auf der sich das Virus befindet, und dann Ihre eigenen Augen, Nase oder Ihren eigenen Mund berühren, wodurch das Virus in Ihren Körper eindringen kann.Dies wird als Oberflächenübertragung bezeichnet. Auf harten Gegenständen wie Türklinken kann die Grippe bis zu 48 Stunden überleben.Auf Stoff und anderen porösen Oberflächen bleibt es kürzer erhalten. 

Wenn Sie ansteckend sind 

Nachdem Sie mit dem Virus in Kontakt gekommen sind, können ein bis vier Tage später Symptome auftreten. Sie können bereits einen Tag vor Auftreten der Symptome mit der Verbreitung der Grippe beginnen. Sie sind bis zu sieben Tage lang ansteckend, am wahrscheinlichsten ist es jedoch, dass Sie in den ersten drei bis vier Krankheitstagen eine andere Person anstecken.

Grippeprävention

Der beste Weg, einer Grippe vorzubeugen, besteht darin, sich mit einem Grippeimpfstoff impfen zu lassen und auf gute Hygiene zu achten, einschließlich häufigem Händewaschen.

Durch die Impfung gegen die saisonale Grippe sinkt Ihr Risiko, an Grippe zu erkranken, je nach Jahr um 40–60 %. Es verringert auch Ihr Risiko, ins Krankenhaus eingeliefert zu werden oder an der Grippe zu sterben.Alle Amerikaner, die 6 Monate oder älter sind, können die Grippeimpfung erhalten, um das Risiko einer Ansteckung mit der Grippe zu verringern, sofern ihnen ihr Arzt nichts anderes empfiehlt.

Um Ihr Risiko, an Grippe zu erkranken, zu verringern:

• Lassen Sie sich jährlich impfen.
• Waschen Sie Ihre Hände häufig.
• Den Kontakt mit infizierten Personen nach Möglichkeit minimieren; Tragen Sie eine Maske, wenn ein Kontakt unvermeidbar ist.
• Bleiben Sie zu Hause, wenn Sie krank sind, und tragen Sie eine Maske, wenn Sie das Haus verlassen müssen.
• Vermeiden Sie es, Ihre Nase, Ihren Mund oder Ihre Augen zu berühren, insbesondere in der Öffentlichkeit.
• Führen Sie einen insgesamt gesunden Lebensstil.

Grippesaison und COVID-Prävention 

In den ersten Jahren der COVID-19-Pandemie kam es zu einem dramatischen Rückgang der Grippefälle, insbesondere während der Grippesaison 2020–2021.

Forscher glauben, dass dies größtenteils auf COVID-bedingte Vorsichtsmaßnahmen einschließlich sozialer Distanzierung zurückzuführen war, die sich auf die Gripperaten auswirkten. Die Grippeaktivität nahm während der Grippesaison 2021–2022 zu, aber vorläufige Schätzungen des CDC zeigen, dass es weniger Krankenhauseinweisungen und Todesfälle gab als in früheren Grippesaisons.

Das Jahr 2022–2023 verlief ähnlich wie die Grippesaison vor der Pandemie. Der Höhepunkt war auch früher in der Saison erreicht als in den Vorjahren. Die als mittelschwer eingestufte Saison führte zu schätzungsweise 31 Millionen symptomatischen Erkrankungen, 360.000 Krankenhausaufenthalten und 21.000 Todesfällen aufgrund der Grippe.Die Saison 2023–2024 ähnelte stark dem Vorjahr.

Da einige der COVID-bedingten Vorsichtsmaßnahmen seitdem gesenkt wurden, prognostizieren Forscher, dass die kommenden Grippesaisons schwerwiegender ausfallen werden.