Wie Umweltgifte Ihre Gesundheit beeinträchtigen können

ByDr. J. K. Hartmann

Wenn man „Umweltgifte“ hört, kommen einem Visionen von Atomkraftwerken und rauchenden Fabriken in den Sinn. Zu erfahren, dass sich diese Giftstoffe möglicherweise in Ihrem Auto oder Make-up befinden, ist eine schwer zu schluckende Pille. Aber wie giftig sind diese Chemikalien wirklich? Die Endokrinologin Shirisha Avadhanula, MD, bietet in dieser Frage-und-Antwort-Runde Einzelheiten an.

F. Wie wirken sich Umweltgifte auf unsere Gesundheit aus?

A.Die Belastung durch endokrin wirkende Chemikalien (EDCs), auch hormonschädigende Chemikalien genannt, ist in der Umwelt allgegenwärtig. Unser endokrines System umfasst verschiedene Drüsen – wie die Schilddrüse oder die Hypophyse –, die Hormone produzieren. Diese Hormone helfen bei der Regulierung der Körperfunktionen. Toxine sind künstliche Chemikalien, die die ordnungsgemäße Funktion unserer Hormone beeinträchtigen.

EDCs verursachen an jedem Punkt des Hormonprozesses Störungen auf zellulärer Ebene, von der Drüse, die das Hormon produziert, bis zum Gewebe, das es empfängt, und an vielen Punkten dazwischen. Wir müssen noch viel darüber lernen, wie es zu der Störung kommt, aber wir wissen, dass sie passiert. Studien haben EDCs mit Krebs, Herzproblemen und Fortpflanzungsproblemen in Verbindung gebracht.

F. Wie häufig ist die Exposition gegenüber EDCs?

A.Ich habe kürzlich gelesen, dass wir unwissentlich jeden Tag Hunderten von EDCs ausgesetzt sind – sie sind wirklich überall. Da uns fast 800 Chemikalien bekannt sind, die im Verdacht stehen, Hormonstörungen zu verursachen, kann man wohl mit Fug und Recht sagen, dass EDCs zu einer globalen Gesundheitskrise werden. Zu Ihren täglichen Kontaktpunkten können gehören:

  • Airbags.
  • Zigarettenrauch.
  • Kosmetika.
  • Essen.
  • Reinigungsmittel.
  • Verpackung.
  • Plastikbecher und Teller.
  • Spielzeug.

Wir wissen, dass sich diese Chemikalien in unserem Körper befinden, da in Studien EDCs in Blut, Urin und Muttermilch nachgewiesen wurden. Sie reichern sich im Laufe der Zeit durch die ständige Einwirkung winziger Mengen an.

F. Welcher Zusammenhang besteht zwischen endokrinen Disruptoren und Krebs?

A.Die Verschreibung von Diethylstilbestrol (DES, ein synthetisches Östrogen) an mehrere Millionen Frauen zur Verhinderung drohender Fehlgeburten zwischen 1940 und 1971 führte zur Entwicklung eines klarzelligen Karzinoms bei Töchtern von Müttern, die DES ausgesetzt waren.

Offensichtlich wird dieses Medikament nicht mehr verwendet, aber es war ein Kanarienvogel in einer Kohlenmine, wenn es um EDCs und Krebs geht. EDCs spielen wahrscheinlich eine Rolle bei:

  • Eierstockkrebs.
  • Prostatakrebs.
  • Brustkrebs.

Wie wirken sich EDCs auf Schwangerschaft und Fortpflanzung aus?

A.Im 20. Jahrhundert kam es bei Schafhaltern zu einem Rückgang der Herdenreproduktion ohne bekannte Ursache. Sie stellten fest, dass eine Verbindung im Futter Unfruchtbarkeit bei den Schafen verursachte.

Seitdem haben Wissenschaftler herausgefunden, dass die Exposition gegenüber einer inzwischen verbotenen Chemikalie namens PCB die Fruchtbarkeit von Ratten beeinträchtigt. Untersuchungen legen nahe, dass EDCs jede Phase der biologischen Fortpflanzung stören können. Aber wir brauchen weitere Studien, um festzustellen, ob EDCs dazu beitragen können:

  • Früherer Beginn der Wechseljahre.
  • Verminderte Spermienqualität.
  • Fruchtbarkeitsschwierigkeiten.

F. Gibt es andere bekannte gesundheitliche Bedenken im Zusammenhang mit Hormonstörern?

A.Wir haben Beweise dafür, dass EDCs mit Folgendem verbunden sind:

  • Diabetes:Wissenschaftler haben einen Zusammenhang zwischen der Chemikalie DDE und Diabetes festgestellt. DDE entsteht, wenn der Körper DDT (ein 1972 verbotenes, aber immer noch in unserer natürlichen Umwelt vorkommendes Pestizid) sowie EDC-Werte und Fettleibigkeit abbaut.
  • Herzkrankheit:Einige Tiermodelle haben gezeigt, dass EDCs einen negativen Einfluss auf die Herz-Kreislauf-Gesundheit haben können.
  • Fettleibigkeit:In Zell- und Tiermodellen wurde gezeigt, dass die Exposition gegenüber BPA (eine in Kunststoffen enthaltene Industriechemikalie), Phthalaten (die auch in Kunststoffen verwendet werden), Arsen und mehreren anderen EDCs Auswirkungen auf Stoffwechselstörungen (wie Diabetes und Fettleibigkeit) haben.

Wie erkennen und vermeiden wir Umweltgifte?

A.Ehrlich gesagt ist es unrealistisch, sie vollständig zu vermeiden. Ich empfehle, ein aufmerksamer Konsument dessen zu sein, was Sie auf oder in Ihren Körper auftragen, um Ihre Belastung zu verringern.

Viele Marken verzichten bewusst auf Chemikalien. Dieser Trend wird sich fortsetzen, wenn Verbraucher mehr natürliche Produkte verlangen und bei verantwortungsvollen Herstellern kaufen. Die Environmental Working Group ist eine großartige Ressource und bietet hilfreiche Verbraucherratgeber.

Achten Sie bei der Produktauswahl auf Etiketten mit der Aufschrift:

  • Ohne Parabene.
  • Phthalatfrei.
  • BPA-frei.

Weitere potenziell vorteilhafte Schritte:

  • Trinken Sie Leitungswasser statt Wasser in Flaschen (Tests zeigen, dass Wasser in Flaschen oft schädliche Chemikalien und Bakterien enthält).
  • Vermeiden Sie Pestizide, indem Sie nach Möglichkeit Bio-Lebensmittel wählen.
  • Wählen Sie natürliche Reinigungsprodukte für Ihr Zuhause.