Wie sieht ein Sonnenausschlag aus?

Ein Sonnenausschlag – medizinisch als polymorpher Lichtausschlag bekannt – ist ein roter, juckender Ausschlag, der durch Sonneneinstrahlung auf der Haut auftritt. Ein Sonnenausschlag wird manchmal mit einer Sonnenallergie verwechselt und ist eine Autoimmunreaktion, die im Frühjahr beginnt und normalerweise im Herbst endet.1

In diesem Artikel erfahren Sie, wie ein Sonnenausschlag aussieht, welche Symptome er hat, welche Ursachen er hat und wie er behandelt wird. Es werden auch vorbeugende Maßnahmen zur Vermeidung der Erkrankung besprochen.

Bild eines Sonnenausschlags

Sonnenausschläge treten nach Sonneneinstrahlung auf der Haut auf. Es sind nur 30 Minuten Sonneneinstrahlung erforderlich, um den Ausschlag auszulösen. Es kann sich innerhalb weniger Minuten bis Stunden nach der Exposition entwickeln. Der Ausschlag verschwindet normalerweise innerhalb von 14 Tagen, ohne eine Narbe zu hinterlassen.1

Sonnenausschläge können auf verschiedene Weise auftreten. Die häufigste Form ist der papulöse Sonnenausschlag. Das sieht aus wie kleine, rote, glatte Beulen, die dicht beieinander liegen und sich alle im selben Bereich befinden.2

Diese Beulen können dann erhabene rote Flecken, sogenannte Plaques, bilden . Diese treten typischerweise an Armen, Beinen und der Brust auf. Plaques können auch mit Flüssigkeit gefüllte, blasige Bereiche, sogenannte Bläschen , umfassen .2

Symptome eines Sonnenausschlags

Nach Sonneneinstrahlung können Sonnenausschläge auftreten. Der Ausschlag heilt, wenn die Haut abgedeckt und nicht zusätzlicher Sonneneinstrahlung ausgesetzt wird.3

Sie tritt am häufigsten bei Frauen im Alter von 20 bis 40 Jahren auf.3

Die Symptome eines Sonnenausschlags sind unterschiedlich und können Folgendes umfassen:1

• Rote, erhabene Beulen oder Flecken
• Große Blasen
• Juckreiz
• Blutergüsse
• Ekzemartige Trockenheit

Bei den meisten Menschen führt die allmähliche Sonneneinstrahlung zu einer sogenannten Verhärtung. Dies ist der Fall, wenn die Haut bei wiederholter Sonneneinstrahlung weniger lichtempfindlich wird. Menschen, die das ganze Jahr über dem Sonnenlicht ausgesetzt sind, entwickeln selten Sonnenausschläge.2

Die Sonnenausschläge beginnen in der Regel in kleinen Bereichen, aber diese Flecken breiten sich im Laufe der folgenden Sommer aus. Bei vielen Menschen kommt es jeden Sommer zu Sonnenausschlägen. Jeder Mensch hat eine andere Toleranz gegenüber der Menge Sonnenlicht, der er ausgesetzt sein kann, bevor er einen Sonnenausschlag entwickelt.2

Was verursacht einen Sonnenausschlag?

Ein Sonnenausschlag entsteht, wenn eine Kombination bestimmter Faktoren zusammenkommt.

Autoimmunerkrankung

Forscher glauben, dass eine Autoimmunreaktion auf Sonnenlicht Sonnenausschläge verursacht.

Medizinisch wird Sonnenausschlag als eine verzögerte immunologische Überempfindlichkeitsreaktion vom Typ 4 beschrieben. Während dieser Reaktion funktioniert die T-Zelle nicht richtig, was zu einer Verringerung der normalen Immunsuppression in der Haut durch ultraviolettes (UV) Licht führt. Dies führt dann zu einer Entzündungsreaktion.4

UV-Strahlung

Wenn ein Sonnenausschlag auftritt, kommt es zu einer verzögerten, abnormalen Reaktion der Antigene in der Haut auf die Einwirkung von UV-Licht. Dies führt zu einer Entzündungsreaktion . Sonnenausschläge werden in 75 bis 90 % der Fälle durch ultraviolette A-Strahlung (UVA) verursacht und können sogar auftreten, wenn Sonnenlicht durch ein Fenster fällt. Ultraviolett B (UVB), die Hauptursache für Sonnenbrände, kann auch Sonnenausschläge verursachen.4

Genetik

Menschen, die zu Sonnenausschlägen neigen, haben in der Regel eine genetische Komponente der Erkrankung, die in Kombination mit Umweltfaktoren dazu führt, dass sie auftritt . Bei 10 bis 63 % der Fälle von Sonnenausschlag kommt es in der Familie zu Sonnenausschlägen.1

Risikofaktoren für Sonnenausschläge

Bestimmte Risikofaktoren können die Wahrscheinlichkeit einer Erkrankung erhöhen. Wenn jemand einen Risikofaktor hat, bedeutet das nicht, dass er auch an dieser Krankheit leiden wird. Nachfolgend sind die Risikofaktoren für Sonnenausschläge aufgeführt :5

• Weibliche Geschlecht
• Im Alter von 20 bis 40 Jahren
• Familiengeschichte von Sonnenausschlag
• Leben in einem gemäßigten Klima
• Menschen mit Fitzpatrick-Hauttyp 1

Sonnenausschlag im Vergleich zu anderen sonnenbedingten Erkrankungen

Viele andere sonnenbedingte Erkrankungen können mit einem Sonnenausschlag verwechselt werden. Um festzustellen, ob Sie einen Sonnenausschlag haben, wird ein Arzt Fragen zu Ihrer Sonnenexposition stellen und möglicherweise eine Hautbiopsie durchführen (Entnahme einer Gewebeprobe zur Untersuchung im Labor), um andere Erkrankungen auszuschließen.5

Andere sonnenbedingte Erkrankungen, die Sonnenausschlägen ähneln, sind:5

• Lichturtikaria​
• Lichtempfindliches Erythema multiforme
• Lupus

Behandlung und Hausmittel

Die Behandlung eines Sonnenausschlags hängt von der Schwere und Häufigkeit der Erkrankung ab. Die folgenden Behandlungen sind gängige Therapien bei Sonnenausschlägen:2

• Topische Steroide: Eine drei- bis 14-tägige Behandlung mit topischen Steroiden kann Rötungen und Juckreiz reduzieren und die Heilungszeit verkürzen.
• Vermeiden Sie Sonneneinstrahlung: Halten Sie sich von der Sonne fern, insbesondere zwischen 11 und 15 Uhr, um die Haut zu schützen und die Wahrscheinlichkeit einer Verschlimmerung des Ausschlags zu verringern.
• Sonnenschutzmittel: Suchen Sie nach Sonnenschutzmitteln mit maximalem Schutz, um die Haut vor den schädlichen UV-Strahlen der Sonne zu schützen.
• Orale Steroide: In schweren Fällen von Sonnenausschlag werden orale Steroide eingenommen, um den Juckreiz zu lindern und die Heilungszeit zu verkürzen.
• Phototherapie: Phototherapie ist eine gängige Behandlung, die dazu dient, die Haut durch wiederholte Sonneneinstrahlung zu desensibilisieren und so eine Verhärtung zu verursachen.
• Antimalariamedikament: Plaquenil ( Hydroxychloroquin ) ist ein Antimalariamedikament, das eine wirksame Behandlung für Menschen sein kann, die mit Sonnenschutzmitteln keine Linderung finden und auf eine Phototherapie nicht ansprechen.

Kann man einem Sonnenausschlag vorbeugen?

Obwohl nicht jeder Sonnenausschlag verhindert werden kann, gibt es Möglichkeiten, Ihre Haut zu schützen und das Risiko einer Erkrankung zu verringern.

Grundlegende Schutzmaßnahmen wie das Bedecken der Haut, die Verwendung eines Breitband- Sonnenschutzmittels und das Vermeiden der Sonne sind alles Möglichkeiten, um einem Sonnenausschlag vorzubeugen.3

Eine weitere Möglichkeit ist die topische Anwendung von Calcipotrien (Dovonex) vor dem Sonnenbad.5

Wann Sie einen Gesundheitsdienstleister aufsuchen sollten

Ein Sonnenausschlag kann eine leichte bis schwere Erkrankung sein, die einen unglaublich juckenden , roten Ausschlag verursacht. Wenn häusliche Behandlungen wie Steroidcreme und Sonnenschutzmittel den Ausschlag nicht lindern, ist es an der Zeit, einen Arzt aufzusuchen. Sie können zusätzliche Behandlungsmöglichkeiten bieten und Möglichkeiten bieten, die Entstehung künftiger Sonnenausschläge zu verhindern.

Zusammenfassung

Ein Sonnenausschlag ist ein juckender, roter Ausschlag, der nach Sonneneinstrahlung entsteht. Es kann jeden treffen, am häufigsten kommt es jedoch bei Frauen im Alter zwischen 20 und 40 Jahren und bei Menschen vor, bei denen die Erkrankung in der Familie vorkommt. Die Behandlung zielt darauf ab, die Symptome zu lindern und zukünftige Hautausschläge zu verhindern. Sprechen Sie mit einem Arzt, wenn die Behandlung zu Hause nicht funktioniert oder sich die Symptome verschlimmern.