Waldbrände kommen immer häufiger vor, da das immer heißere und trockenere Wetter die Wälder in Schutt und Asche verwandelt. Zusätzlich zu den Schäden, die diese außer Kontrolle geratenen Brände an Bauwerken und der Landschaft anrichten, können die Auswirkungen von Rauch ernsthafte Gesundheitsprobleme verursachen.
Die Lungenfachärztin Neha Solanki, MD, spricht über die Gefahren von Waldbrandrauch und darüber, wie Sie die Luft, die Sie atmen, schützen können.
Inhaltsverzeichnis
Ist der Rauch von Waldbränden giftig?
Ja, Rauch besteht aus Partikeln (feste oder flüssige Partikel von verbrannten Dingen wie Häusern und Industriegegenständen), Dämpfen und Gasen wie Kohlenmonoxid und Zyanid.
„Das Einatmen dieser giftigen Dämpfe und Gase kann kurz- und langfristige Symptome und Komplikationen verursachen“, erklärt Dr. Solanki. „Ihr Hauptziel sollte es sein, frische Luft zu finden, um schädliche Auswirkungen zu minimieren.“
Wie es sich auf Ihre Gesundheit auswirkt
Wenn Sie Waldbrandrauch einatmen, bemerken Sie möglicherweise Symptome wie Kurzatmigkeit, Halsschmerzen, Husten, Kopfschmerzen und Schwindel. Möglicherweise bemerken Sie auch, dass Ihre Augen brennen und Ihre Stimme möglicherweise heiser ist.
Und das sind nicht die einzigen Auswirkungen, die Waldbrände auf die Menschen haben. Das Einatmen großer Mengen Waldbrandrauchs kann auch zu Atemwegsentzündungen und Lungenerkrankungen wie Asthma und chronisch obstruktiver Lungenerkrankung (COPD) führen. Es besteht auch ein Zusammenhang zwischen Waldbrandrauch und Herz-Kreislauf-Erkrankungen.
Sie müssen auch nicht in der Nähe von Waldbränden leben, damit diese Ihre Atmung beeinträchtigen. Rauch von größeren Waldbränden breitet sich oft Tausende von Kilometern aus, während er mit den Jetstreams der Erde mitfährt.
„Der Rauch von Waldbränden kann bis zu 14 Meilen in die Luft aufsteigen und wird dann von Windströmungen getragen, weshalb er jeden betrifft“, teilt Dr. Solanki mit.
Wer ist gefährdet?
Wer unter chronischen Atemwegserkrankungen oder Herz-Kreislauf-Erkrankungen leidet, ist stärker von Waldbrandrauch betroffen. Auch Schwangere, über 65-Jährige, Raucher und Kinder sind häufiger von den negativen Auswirkungen des Waldbrandrauchs betroffen.
Es gibt sogar Hinweise darauf, dass die Exposition gegenüber Partikeln in der Luft die Wahrscheinlichkeit erhöhen kann, dass jemand an Grippe, COVID-19 oder einer Erkältung erkrankt. Die Begründung? Das Einatmen von Rauch kann Ihr Immunsystem schwächen, sodass es Viren nicht wie gewohnt bekämpfen kann.
„Wir atmen Rauchpartikel ein, die über die Lunge in unseren Blutkreislauf gelangen“, erklärt Dr. Solanki. „Diese Partikel bleiben dann an einer Stelle in unserem Körper haften, aktivieren das Immunsystem und lösen eine Entzündungsreaktion aus.“
Bei Schwangeren kann das Einatmen des giftigen Rauchs die Entwicklung des Fötus verzögern und die Wahrscheinlichkeit erhöhen, dass Kinder später im Leben Asthma bekommen.
So schützen Sie sich
Stellen Sie zunächst sicher, dass Sie sich nicht in der Nähe aktiver Waldbrände befinden. Anschließend können Sie mit diesen Tipps die Luftqualität um Sie herum verbessern:
- Bleib drinnen. Achten Sie auf Luftqualitätswarnungen. Viele Mobiltelefone senden Benachrichtigungen, wenn die Luftqualität besorgniserregend ist. Sie können auch airnow.gov besuchen, um Echtzeitinformationen über die Luftqualität an Ihrem Wohnort zu erhalten.
- Halten Sie Ihre Fenster geschlossen. Halten Sie diese giftigen Dämpfe von Ihrem Haus fern, indem Sie Ihre Klimaanlage verwenden (falls Sie eine haben). Auch während der Fahrt empfiehlt Dr. Solanki, die Fenster offen zu halten und die Luft im Auto zirkulieren zu lassen.
- Brennen Sie keine Kerzen an und verwenden Sie keine Holzöfen. Ja, selbst etwas so Kleines wie eine Kerze kann Partikel in die Luft bringen.
- Vermeiden Sie Passivrauchen. Passivrauchen kann Bronchitis, Lungenentzündung und sogar Lungenkrebs verursachen.
- Verwenden Sie einen Luftreiniger. Luftreiniger können dabei helfen, schädliche Partikel um bis zu 85 % herauszufiltern. Suchen Sie nach einem Gerät mit HEPA-Filter und sogar einem Kohlefilter, der dabei helfen kann, Gerüche zu beseitigen.
- Tragen Sie eine Maske. Während Stoff- und OP-Masken dazu beitragen können, die Ausbreitung von Atemwegserkrankungen wie Grippe und COVID-19 zu stoppen, schützen sie Ihre Lunge nicht vor feinen Partikeln aus dem Rauch in der Luft. Wenn verfügbar, verwenden Sie stattdessen eine N95-Maske in medizinischer Qualität.
Was ist eine Luftqualitätswarnung?
Die Luftqualität wird durch die Anzahl verschiedener Partikel in der Luft bestimmt: Ozon, Stickstoffdioxid, Schwefeldioxid und Kohlenmonoxid. Die Luftqualität kann zwischen 0 und 500 liegen.
Wenn die Luftqualität zwischen 0 (null) und 50 liegt, gilt sie als sicher. Werte zwischen 50 und 100 signalisieren einen Anstieg schädlicher Partikel. Personen mit chronischen Atemwegserkrankungen wird daher empfohlen, drinnen zu bleiben. Wenn die Luftqualität über 200 liegt, gibt das Anlass zur Sorge und jeder – ob Grunderkrankungen oder nicht – sollte drinnen bleiben.
Fazit?
„Da Waldbrände immer häufiger auftreten, sehen wir in denselben Gebieten auch mehr chronische Atemwegserkrankungen“, sagt sie. „Wenn Sie Symptome haben, dann suchen Sie unbedingt einen Arzt auf.“
Willkommen auf meiner Seite!Ich bin Dr. J. K. Hartmann, Facharzt für Schmerztherapie und ganzheitliche Gesundheit. Mit langjähriger Erfahrung in der Begleitung von Menschen mit chronischen Schmerzen, Verletzungen und gesundheitlichen Herausforderungen ist es mein Ziel, fundiertes medizinisches Wissen mit natürlichen Methoden zu verbinden.
Inspiriert von den Prinzipien von Swip Health teile ich regelmäßig hilfreiche Informationen, alltagsnahe Tipps und evidenzbasierte Ansätze zur Verbesserung Ihrer Lebensqualität.
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