Fettleibigkeit wird mit einer Reihe chronischer Krankheiten in Verbindung gebracht, darunter Typ-2-Diabetes , Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Krebs, um nur einige zu nennen. Obwohl die Adipositasraten in den 1960er und 1970er Jahren relativ stabil blieben, sind sie seit den 1980er Jahren sprunghaft angestiegen, so dass heute zwei Drittel der Erwachsenen in den USA übergewichtig oder fettleibig sind .
Mehrere Experten haben postuliert, dass die Adipositas-Epidemie im 21. Jahrhundert zu einem Rückgang der Lebenserwartung in den Vereinigten Staaten führen könnte .
Der Zusammenhang zwischen Fettleibigkeit und Lebenserwartung
Eine Studie mit über einer Million Erwachsenen in den USA ergab, dass die Sterblichkeitsrate mit dem Body-Mass-Index (BMI) zusammenhängt . In dieser Studie waren die Sterberaten aufgrund von Herz-Kreislauf-Erkrankungen bei Personen mit höherem BMI deutlich erhöht. Die niedrigsten Sterberaten gab es bei Frauen mit einem BMI von 22,0 bis 23,4 und bei Männern mit einem BMI von 23,5 bis 24,9.
Andere Forscher haben geschätzt, dass Fettleibigkeit jährlich etwa 300.000 Todesfälle verursacht. Übergewicht und Fettleibigkeit im Kindesalter sind besonders bedrohlich. Insbesondere bei Männern wurde festgestellt, dass Übergewicht im Kindesalter das Sterberisiko jeglicher Ursache erhöht. 1
Einige Forscher haben festgestellt, dass sich die Lebenserwartung bei Menschen mit extremer Fettleibigkeit um schätzungsweise fünf bis 20 Jahre verringern kann.
Fettleibigkeit als globales Problem
Zahlreiche Organisationen, darunter die Weltgesundheitsorganisation (WHO), haben einen Aufruf zum Handeln gegen die Adipositas-Epidemie herausgegeben und sie als ein großes globales Gesundheitsproblem bezeichnet. Die WHO schätzt, dass jedes Jahr weltweit mindestens 2,8 Millionen Menschen an den Folgen von Übergewicht oder Fettleibigkeit sterben.
Die WHO stellt außerdem fest, dass sich die Prävalenz von Fettleibigkeit weltweit zwischen 1980 und 2008 nahezu verdoppelt hat und Fettleibigkeit früher mit Ländern mit hohem Einkommen in Verbindung gebracht wurde, heute auch mit Ländern mit niedrigem und mittlerem Einkommen.
Auch Fettleibigkeit bei Kindern ist zu einem globalen Gesundheitsproblem geworden; Nach Angaben der WHO waren im Jahr 2008 über 40 Millionen Kinder im Vorschulalter übergewichtig, und übergewichtige Kinder entwickeln im Erwachsenenalter häufiger Fettleibigkeit.
Laut Statistiken der WHO sind weltweit 44 Prozent aller Diabeteserkrankungen, 23 Prozent aller ischämischen Herzerkrankungen und bis zu 41 Prozent bestimmter Krebsarten auf Übergewicht und Fettleibigkeit zurückzuführen.
Zum vielleicht ersten Mal in der Weltgeschichte sind Übergewicht und Fettleibigkeit nun weltweit für mehr Todesfälle verantwortlich als Todesfälle aufgrund von Unterernährung oder Untergewicht.
Behandlung und Prävention von Fettleibigkeit
Solche Statistiken machen die Behandlung und Prävention von Fettleibigkeit immer dringlicher. Einzelpersonen können einfache Maßnahmen ergreifen, um Fettleibigkeit vorzubeugen und einen sitzenden Lebensstil zu bekämpfen , indem sie sich täglich mehr körperlich betätigen und genau auf ihre Ernährung achten. 1 Die Eliminierung von Quellen für zugesetzten Zucker und leere Kalorien kann einen großen Beitrag zur Gewichtskontrolle leisten, und ein wachsendes Bewusstsein auf lokaler, nationaler und globaler Ebene beginnt sich endlich in gemeinschaftlichen und politischen Maßnahmen niederzuschlagen.
Wenn Sie an Fettleibigkeit oder Übergewicht leiden, sollten Sie sich darüber im Klaren sein, dass es viele Ressourcen gibt, die Ihnen beim Abnehmen helfen können. Beginnen Sie mit einem Gespräch mit Ihrem Hausarzt darüber, welcher Ansatz für Sie der richtige ist. Denken Sie daran, dass der Verlust von nur 5 bis 10 Prozent Übergewicht erhebliche gesundheitliche Vorteile mit sich bringen kann und es nie zu spät ist, damit anzufangen. 1
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