Trockene Haut ist eine sehr häufige Erkrankung. In den meisten Fällen ist trockene Haut auf Umweltfaktoren zurückzuführen, in einigen Fällen kann dies jedoch auf einen ernsthaften Gesundheitszustand hinweisen. Andere Faktoren, die trockene Haut auslösen, sind Hitze, heiße Duschen, trockenes Klima, bestimmte Kosmetika und scharfe Seifen oder Kosmetika. Trockene Haut dehnt sich stark aus und kann jucken, schuppen, reißen und sogar bluten. Eine trockene Haut ist auch anfälliger für Falten und Pigmentflecken. Es gibt ein paar einfache Möglichkeiten, wie ein Zustand trockener Haut bekämpft werden kann.
Inhaltsverzeichnis
Einfache Möglichkeiten, eine extrem trockene Haut zu reparieren
Bad mit warmem Wasser, nicht mit heißem Wasser
Wenn Sie eine trockene Haut haben, dann ist heißes Wasser keine gute Option für Sie, obwohl es sich in der Wintersaison wohltuender anfühlen könnte, es zu verwenden. Heißes Wasser löst die natürlichen Ölbarrieren des Körpers, die dafür verantwortlich sind, Feuchtigkeit einzuschließen und die Haut glatt und feucht zu halten. Aus diesem Grund sind heißes Wasser oder heiße Duschen bei trockener Haut ein NO-NO, da sie die Hauttrockenheit weiter verstärken können. Und verkürzen Sie auch die Zeit, die Sie im Wasser bleiben. Kurze und warme Duschen, die nicht länger als 5-10 Minuten dauern, empfehlen die Hautpflegeexperten bei trockener Haut. Kurzes und lauwarmes Duschen ist eine einfache Lösung für eine extrem trockene Haut.
Befeuchten Sie die Haut sofort nach dem Baden/Duschen
Salben, Lotionen und Cremes spenden Ihrer Haut Feuchtigkeit und bekämpfen Hauttrockenheit. Wenn Sie überschüssige Feuchtigkeit einschließen möchten, tragen Sie direkt nach dem Duschen eine Feuchtigkeitscreme auf. Dies hilft, maximale Feuchtigkeit zu speichern, und Sie können eine extrem trockene Haut mit dieser einfachen Methode zum Auftragen von Creme auf Gesicht und Körper direkt nach dem Verlassen der Dusche leicht reparieren.
Verwenden Sie eher Creme als Lotionen
Salben und Cremes sind bei extrem trockener Haut wirksamer und beruhigender als Lotionen. Cremes sind auch reich an Feuchtigkeit; Besonders Cremes mit Jojobaöl oder Sheabutter wirken Wunder bei extrem trockener Haut. Um der extremen Hauttrockenheit entgegenzuwirken, empfiehlt es sich, eine Creme griffbereit zu haben, die Sie nach dem Waschen der Hände oder des Gesichts schnell auftragen.
Lippenbalsam zur Fixierung extrem trockener Haut
Trage regelmäßig einen Lippenbalsam auf, wenn sich deine Lippen trocken anfühlen und du extrem trockene Haut hast. Das Tragen von Lippenstift entzieht den Lippen bei Frauen aufgrund der darin enthaltenen Chemikalien auch die Feuchtigkeit. Wenn Sie trockene Lippen haben, entscheiden Sie sich niemals für eine matte Lippenfarbe und greifen Sie stattdessen zu den feuchtigkeitsspendenden und glänzenden Lippenstiften, um die trockene Haut auf Ihren Lippen zu bekämpfen. Wählen Sie einen Lippenbalsam, der sich auf den Lippen gut anfühlt und der am besten zu Ihnen passt.
Verwenden Sie sanfte und unparfümierte Produkte
Einige Produkte sind aggressiv auf der Haut und können eine trockene Haut noch trockener und juckender machen. Dies ist auf das Vorhandensein von Alkohol, Duftstoffen, Retinoiden und Alpha-Hydroxysäuren in den kosmetischen Produkten zurückzuführen, die eine extrem trockene Haut weiter verschlimmern. Die unparfümierten Produkte enthalten weniger Chemikalien und sind daher weniger aggressiv und besser für Ihre trockene Haut geeignet.
Reparieren Sie Ihre extrem trockene Haut, indem Sie Handschuhe tragen
Unsere Hände sind einer maximalen Menge an Chemikalien ausgesetzt. Daher ist es wichtig, dass Sie Ihre Hände beim Waschen von Kleidung, Waschutensilien und anderen Reinigungsvorgängen mit Handschuhen bedeckt halten. Die zur Reinigung verwendeten Produkte enthalten starke Chemikalien; und wenn wir ihnen ausgesetzt sind, werden unsere Hände trockener und rauer. Das Tragen von Handschuhen kann die Haut an Ihren Händen vor den schädlichen Auswirkungen der Chemikalien schützen und auch die Feuchtigkeit der Haut intakt halten.
Verwenden Sie Luftbefeuchter, wenn Sie unter extrem trockener Haut leiden
Heiz- und Kühlsysteme im Haus entziehen der Luft die Feuchtigkeit und machen sie trocken. Dies führt auch zu weiterer Trockenheit der Haut. Luftbefeuchter halten die Trockenheit der Luft fern und beugen dadurch extrem trockener Haut vor und fixieren diese.
Natürliche Heilmittel für extrem trockene Haut
Ölanwendung. Das Auftragen einer Feuchtigkeitscreme verhindert das Entweichen von Feuchtigkeit aus der Haut. Öl ist der beste natürliche Feuchtigkeitsspender, da seine Wirkung länger anhält. Avocadoöl, Jojobaöl und Mandelöl gelten als die besten, um die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen, und sind natürliche Lösungen für eine extrem trockene Haut. Öl direkt nach dem Duschen auf die Haut auftragen.
Aloe-Vera-Gel . Aloe Vera wirkt beruhigend auf die Haut und hinterlässt ein frisches und mit Feuchtigkeit versorgtes Gefühl. Aufgrund seiner heilenden Eigenschaften ist Aloe Vera Gel gut für die Risse in der extrem trockenen Haut.
Schatz . Honig ist ein ausgezeichneter natürlicher Feuchtigkeitsspender für die Haut. Honig strafft und macht die Haut außerdem weich. Gießen Sie etwas Honig auf die trockene Haut und klopfen Sie leicht darauf. Halten Sie es 20 Minuten lang und waschen Sie es dann mit normalem Wasser ab. Honig fördert die Durchblutung der Haut und wirkt feuchtigkeitsspendend. Honig ist ein hervorragendes und natürliches Mittel, um eine extrem trockene Haut zu reparieren.
Fazit
Eine extrem trockene Haut kann gelindert werden, wenn die oben genannten Vorsichtsmaßnahmen getroffen werden. Wenn die Hauttrockenheit weiterhin anhält und die Haut stark gedehnt wird und Risse oder Blutungen verursacht, wenden Sie sich an einen Dermatologen. Der Dermatologe könnte eine Salbe verschreiben, die helfen könnte, die durch eine extrem trockene Haut verursachten Beschwerden zu lindern.

Willkommen auf meiner Seite!Ich bin Dr. J. K. Hartmann, Facharzt für Schmerztherapie und ganzheitliche Gesundheit. Mit langjähriger Erfahrung in der Begleitung von Menschen mit chronischen Schmerzen, Verletzungen und gesundheitlichen Herausforderungen ist es mein Ziel, fundiertes medizinisches Wissen mit natürlichen Methoden zu verbinden.
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