Wie massiere ich meine Brust, um einen verstopften Milchgang zu reinigen?

Ein verstopfter Milchgang kann bei unsachgemäßer Pflege zu Mastitis führen. Zu den Symptomen gehören Schmerzen, Knoten, Rötungen und leichtes Fieber. Die Brüste sind empfindlich und geschwollen. Die Massagetechnik ist eine wichtige Behandlungsoption bei Brustverstopfung und verstopftem Milchgang.

 

Die Technik der Brustmassage ist bei der Behandlung von Brustverstopfungen und verstopften Milchgängen sehr hilfreich. Unter Brustverstopfung versteht man die Ansammlung von Milch in der Brust aufgrund eines Ungleichgewichts zwischen Angebot und Nachfrage und einem verstopften Milchgang, bei dem die Milch aufgrund einer Verstopfung der Milchgänge nicht richtig abfließen kann. Der Hauptansatz der Massagetechniken besteht darin, den Flüssigkeitsfluss durch den Lymphkreislauf zu fördern und die Milch aus dem Sammelbereich zu entfernen. Im Folgenden sind die Schritte der Brustmassage aufgeführt, um einen verstopften Milchgang zu reinigen:

1. Etwas schmierendes, nicht reizendes Öl, beispielsweise Olivenöl, wird auf die Fingerspitzen aufgetragen.
2. Der Warzenhofbereich der Brust wird sanft massiert.
3. Nach der Warzenhofmassage sollten die gesamten Brüste in kreisenden Bewegungen massiert werden. Dabei kann mit den Fingerspitzen auf die Brüste geklopft oder mit den Fäusten gedrückt werden.
4. Die Handbewegungen können zwischen den Massagen genutzt werden, um die Milch aus den Brüsten zu entfernen.
5. Wenn der Milchfluss einsetzt, sollte die Häufigkeit des Handausdrucks höher sein als bei der Massage.
6. Die Massage kann je nach Bedarf ca. 1-1,5 Stunden fortgesetzt werden.
7. Während der Massage kann das Stillen an der anderen Brust fortgesetzt werden.

Bei einer Brustverstopfung kann die Massage in zwei Richtungen erfolgen: eine von der Brustmitte in Richtung Achselhöhlenregion, um die Lymphzirkulation zu fördern, und die andere von der Brustmitte in Richtung Brustmitte. Dies hilft bei der Entfernung zusätzlicher Milch, die nicht durch Handabpumpen entfernt wird.

Im Folgenden sind die Symptome aufgeführt, die der Patient verspürt:

Schmerzen: Da die Milchablagerung aufgrund des verstopften Milchgangs Druck auf das Gewebe ausübt, sind Schmerzen in den Brüsten zu spüren.

Geschwollene und empfindliche Brüste: Aufgrund der Ablagerung großer Milchmengen in den Milchgängen schwellen die Brüste an und sind empfindlich bei Berührung.

Leichtes Fieber: Der Patient kann aufgrund von Schmerzen und Entzündungen leichtes Fieber verspüren.

Rötung: Die Oberhaut der Brust wird durch eine Entzündung gerötet.

Knoten: Die Patientin spürt auch einen Knoten an der Brust, da der Milchgang verstopft ist.

Brustwarzenblasen: Auch an den Brustwarzen sind weiße Milchbläschen oder Brustwarzenblasen vorhanden.

Im Folgenden sind die Ursachen für einen verstopften Kanal aufgeführt:

Müdigkeit und Stress: Da die Muskelkontraktion dabei hilft, die Milch aus den Alveolen zur Brustwarze zu befördern, kann Müdigkeit den Milchfluss verringern und zu Verstopfungen führen.

Brustverengung: Eng anliegende Kleidung komprimiert die Brüste und verringert die Wahrscheinlichkeit einer ordnungsgemäßen Entwässerung.

Stillen in derselben Position: Auch das Stillen in einer ähnlichen Position führt zu einer Verstopfung des Milchgangs.

Änderung des Fütterungsmusters: Eine Änderung des Fütterungsmusters durch das Baby bringt das Timing der Milchsynthese und der Milchabgabe aus den Brustwarzen aus dem Gleichgewicht, was zu einer Milchansammlung führt.

Unzureichender Einsatz der Milchpumpe: Bei unzureichendem Einsatz der Milchpumpe wird nicht die gesamte überschüssige Milch aus der Brust entfernt, was zu Verstopfungen führt.

Massage: Massieren ist eine wirksame Möglichkeit, die überschüssige Milch aus den Brüsten zu entfernen. Dabei kommen verschiedene Massagetechniken zum Einsatz.

Ändern der Stillposition: Die Mutter sollte die Stillposition häufig ändern, damit die Milch gleichmäßig aus allen Milchgängen abgegeben wird.

Eng anliegende Kleidung vermeiden: Eng anliegende Kleidung sollte vermieden werden, da enge Kleidung den Milchfluss verringern kann.

Verwendung einer Milchpumpe: Die Milchpumpe kann ausreichend verwendet werden, um überschüssige Milch zu entfernen, die zu Verstopfungen führen kann.

Zur Entfernung überschüssiger Milch aus den Brüsten werden Massagen und Handbewegungen kombiniert eingesetzt. Die Massage erfolgt in der Regel 1–1,5 Stunden lang und das Stillen kann an der anderen Brust fortgesetzt werden.