Wie man gesunde Sirupe zu Hause macht

Schlaflosigkeit: Es ist der Mangel an Schlaf  oder die Schwierigkeit, eine friedliche und kontinuierliche Nachtruhe aufrechtzuerhalten. Üblicherweise sind Stress  und Sorgen die Ursachen für Schlaflosigkeit .

Zutaten:

• 1 Teelöffel getrocknete Baldrianwurzeln, gehackt
• 2 Esslöffel frische Melissenblätter
• 1 Tasse (Tee) Honig

Vorbereitungsmodus:

• Die Kräuter in eine Schüssel geben und mit Honig bedecken .
• Zugedeckt 24 Stunden ruhen lassen.
• Die Kräuter auspressen und abseihen.
• Nehmen Sie 2 Esslöffel 30 Minuten vor dem Schlafengehen ein.

Grippe:  Verursacht durch ein Virus, infiziert es die Atemwege und kann unbehandelt Sinusitis  oder Lungenentzündung auslösen. Die Hauptsymptome sind: Müdigkeit, Unwohlsein, Kopf-  und Gliederschmerzen , Fieber und laufende Nase.

Zutaten:

• 2 frische Guacoblätter
• 1/2 Tasse (Tee)  gefiltertes Wasser
• 2 Esslöffel reiner Zitronensaft
• 1/2 Tasse (Tee) Honig

Vorbereitungsmodus:

• Guaco und Wasser  in einem Wasserkocher 5 Minuten zum Kochen bringen.
• Vom Herd nehmen, abdecken, abkühlen lassen und abseihen.
• Zitrone  und Honig mischen .
• Nehmen Sie 2 Esslöffel pro Tag ein.

Halsschmerzen: Entzündungen sind eine Reaktion auf die geringe Immunität des Körpers. Bei akuten Entzündungen erfolgt die Bekämpfung mit Antibiotika, die auf ärztliche Verschreibung angewendet werden müssen.

Zutaten:

• 3 Esslöffel Orangenblüten
• 1 Zitrone  , geschält, in Viertel geschnitten
• 3 geschälte Knoblauchzehen  _ _
• 1 Tasse (Tee) Honig

Vorbereitungsmodus:

• In einem Topf die Zutaten, außer dem Honig , sammeln und mit dem Griff eines Löffels kneten.
• Mischen Sie den Honig , decken Sie ihn ab und lassen Sie ihn 12 Stunden ruhen.
• Abseihen, gut ausdrücken.
• Nehmen Sie 3 Esslöffel des Sirups pro Tag ein.

Tonsillitis:  Durch Verunreinigungen und Bakterien, übermäßige Einnahme von alkoholischen Getränken oder Verzehr von sehr heißen oder kalten Speisen  verursacht, ist eine Mandelentzündung eine Entzündung der Mandeln.

Zutaten:

• 2  geschälte Knoblauchzehen  _ _
• 1 Esslöffel frische Basilikumblätter
• 1 Esslöffel getrocknete Salbeiblüten
• 1 Esslöffel weiße Rosenblätter
• 1/2 Tasse (Tee) Honig

Vorbereitungsmodus:

• In einem Glas Knoblauch , Basilikum, Salbei und Rosenblätter mit einem Löffelstiel zerdrücken.
• Gießen Sie den Honig hinein , decken Sie ihn ab und lassen Sie ihn 12 Stunden lang an einem luftigen Ort ruhen.
• Abseihen, gut ausdrücken und 3 mal täglich 1 Löffel (Kaffee) einnehmen.

Aphonie: Teilweiser oder vollständiger Verlust der Stimme, dieses Problem tritt normalerweise nach Tonsillitis, Bronchitis, Pharyngitis, Grippe  oder Laryngitis auf.

Zutaten:

• 1  geriebene Karotte
• 1 Scheibe geschälte Ananas  , gehackt
• 3 Tassen Wasser (Tee)
• 3 Esslöffel Honig

Vorbereitungsmodus:

• Karotte , Ananas  und Wasser in eine Pfanne geben .
• Bei schwacher Hitze 5 Minuten rühren.
• Vom Herd nehmen und warten, bis es abgekühlt ist. Den Honig abseihen und mischen .
• Nehmen Sie 4 Esslöffel pro Tag ein.

Appetitlosigkeit: Nahrungsmangel kann zu Schwäche, Anämie , Schwäche, Konzentrationsschwierigkeiten, Gedächtnisverlust, Gastritis usw. führen.

Zutaten:

• 2 Radieschen, gehackt
• 1 Tasse (Tee) Chicorée
• 2 Tassen (Tee) Honig

Vorbereitungsmodus:

• Radieschen und Chicorée in einer Pfanne mischen und mit einem Holzlöffel zerdrücken.
• Mit Honig bedecken  und mischen.
• In den Kühlschrank stellen und 8 Stunden ruhen lassen.
• Abseihen und alle 6 Stunden 1 Esslöffel einnehmen.

Anämie: Es ist ein Versagen bei der Produktion roter Blutkörperchen im Blutkreislauf, das hauptsächlich durch eine mangelhafte Ernährung einiger Nährstoffe verursacht wird, insbesondere Eisen , das in rotem Fleisch und anderen tierischen Produkten reichlich vorhanden ist.

Zutaten:

• 2  geriebene Rüben
• 3 Esslöffel brauner Zucker
• 1/2 Tasse (Tee) Wasser

Vorbereitungsmodus:

• Alle Zutaten in eine Pfanne (am besten Eisen ) geben und 10 Minuten zum Kochen bringen.
• Abkühlen lassen, abseihen und alle 8 Stunden 1 Esslöffel einnehmen.

Husten: Es ist die Abwehr des Körpers gegen Reizungen, die in den Atemwegen auftreten. Aber es kann auch ein Zeichen für ernstere Krankheiten  wie Lungenkrebs sein . Wenn der Husten  länger als 3 aufeinanderfolgende Tage anhält, konsultieren Sie daher einen Arzt.

Zutaten:

• 1 mittelgroße Scheibe  ungeschälte Ananas
• 1 Tasse (Tee) Wasser
• 10 Tropfen Propolis
• 1 Esslöffel Honig

Vorbereitungsmodus:

• In einer Schüssel die  gewürfelte Ananas mit einer Gabel zerdrücken und das Wasser hinzufügen .
• Propolis und Honig dazugeben .
• Unter ständigem Rühren zum Kochen bringen.
• Nehmen Sie 1 Esslöffel (Suppe) pro Tag ein.

Sodbrennen: Sodbrennen ist durch ein brennendes Gefühl im Magen gekennzeichnet und wird durch Veränderungen im Magensaft und auch durch den Rückfluss dieser Flüssigkeit in die Speiseröhre (Reflux) verursacht.

Zutaten:

• 2 Esslöffel frische Minzblätter
• 2 Esslöffel frische Fenchelblätter und Samen
• 1/2 Tasse (Tee) Honig

Vorbereitungsmodus:

• Minze  und Fenchel in einen Topf geben und mit einem Stößel oder dem Stiel eines Löffels zerdrücken, bis eine Paste entsteht .
• Den Honig hinzufügen , mischen und 6 Stunden im Kühlschrank ruhen lassen.
• Abseihen und alle 10 Stunden 1 Esslöffel einnehmen.

Schlechte Verdauung: Übermäßiges Essen, Flüssigkeitsaufnahme während der Mahlzeiten und unzureichendes Kauen sind die Hauptursachen des Problems, das Sodbrennen , Blähungen und Magenschmerzen  auslösen kann .

Zutaten:

• 1 Esslöffel frische Majoranblätter
• 1/2 Tasse (Tee) Honig

Vorbereitungsmodus:

• Die Majoranblätter in einer Schüssel gut zerdrücken.
• Den Honig hinzufügen , mischen und 12 Stunden ziehen lassen.
• Abseihen und 1 Esslöffel 15 Minuten nach den Hauptmahlzeiten (Mittag- und Abendessen) einnehmen.