Wie man Fußgeruch schnell loswird

ByDr. J. K. Hartmann
Wie man Fuß-Fuß-Ruß schnell loswird, kann eine großartige Option für diejenigen sein, die Fuß- Fuß-Geruch dauerhaft loswerden möchten , was ein Problem ist, das Tausende von Menschen auf der ganzen Welt betrifft. Außerdem kann Fußgeruch die Stimmung verderben und das Selbstwertgefühl erschüttern. Das Reisen und das Teilen eines Zimmers mit Freunden ist kompliziert, die Nutzung der Umkleidekabine des Fitnessstudios ist peinlich und sogar das Anprobieren neuer Schuhe vor dem Kauf ist unangenehm. Aber es ist nicht nur übermäßiges Schwitzen, das den schlechten Geruch in den Füßen verursacht, darüber herrscht unter Dermatologen Konsens. Und beide weisen darauf hin, dass das Material und die Konservierung von Schuhen auch das Auftreten von schlechtem Geruch beeinflussen, ebenso wie die Art der Socken, die Sie tragen.

Wie Fuß Fuß riecht:  Fußgeruch entsteht durch die Einwirkung von Bakterien auf Schweiß in bestimmten Körperteilen . Aber wenn wir alle Schweiß und Bakterien überall auf unserer Haut haben, warum riechen manche Menschen dann einfach schlecht? Nun, lassen Sie uns ein paar Zeilen damit verbringen, zu erklären, was Bromhidrose ist. Unser Schweiß wird von den Schweißdrüsen produziert und ist von Natur aus eine geruchlose Flüssigkeit. Es gibt zwei Arten von Schweißdrüsen: Ekkrine und Apokrine.

Ekkrine Drüsen sind die häufigsten und über die gesamte Hautoberfläche verteilt. Der von diesen Drüsen produzierte Schweiß besteht zu 99 % aus Wasser und zu 1 % aus Mineralsalzen wie Natriumchlorid  (Salz) und Harnstoff. Die Hauptfunktion der ekkrinen Drüsen besteht darin, unsere Körpertemperatur zu kontrollieren , deshalb schwitzen wir jedes Mal, wenn es zu heiß ist oder wenn wir Sport treiben . Schweiß dient dazu, unseren Körper zu kühlen und hilft ihm, zwischen 36 ° C und 37 ° C zu bleiben.

Entgegen der landläufigen Meinung ist Schweiß keine Quelle für die Ausscheidung von Giftstoffen und dient nicht dazu, den Körper zu „reinigen“. Zeit in einer Sauna zu verbringen kann entspannend sein, aber es wird Sie nicht dazu bringen, etwas anderes als Wasser und Salz in nennenswerten Mengen auszuscheiden. Die apokrinen Drüsen wiederum sind nur an einigen Stellen des Körpers vorhanden , wie Achselhöhlen , Leistengegend, Bereich um die Brustwarzen und Anus . Apokrine Drüsen treten im Alter zwischen 8 und 14 Jahren auf und produzieren eine ganz andere Art von Schweiß, fettigen, der nicht verdunstet und keine thermoregulatorische Funktion hat.

Sowohl ekkrine als auch apokrine Drüsen produzieren geruchlosen Schweiß. Aufgrund der Wirkung von Bakterien, die natürlicherweise in der Haut vorhanden sind, können die Bereiche, in denen stärker geschwitzt wird, jedoch beginnen, einen unangenehmen Geruch, wie z. B. Fußgeruch , zu entwickeln . Die Regionen der apokrinen Drüsen, wie Achselhöhlen  und Genitalien, sind normalerweise anfälliger für die Entwicklung von Bromhidrose, da der ölige Schweiß dieser Drüsen leichter von Bakterien verdaut wird und unangenehm riechende Gase freisetzt.

An Orten, wo es ekkrine Drüsen gibt, ist Schweiß im Wesentlichen Wasser und Salz, und es gibt kein Substrat für Bakterien, um einen schlechten Geruch zu erzeugen. Chulé ist jedoch ein anderer Fall . An den Füßen können Schweißdrüsen, obwohl sie ekkrin sind, auch einen schlechten Geruch verursachen.

Aufgrund unserer sozialen Gewohnheiten tragen wir fast den ganzen Tag Schuhe und Socken, an mehreren Tagen in der Woche, selbst bei heißem Wetter. Da sie immer umschlossen sind, treten bei den Füßen zwei Faktoren auf:

  • Er schwitzt mehr und versucht, seine Temperatur zu kontrollieren. Die Füße sind die Stellen am Körper  , an denen sich mehr Schweißdrüsen befinden, die zu starkem Schwitzen führen können.
  • Der produzierte Schweiß ist schwieriger zu verdunsten, wodurch die Füße immer mit etwas Feuchtigkeit versorgt werden, was die Vermehrung von Bakterien begünstigt.

Unsere Haut  hat ein Protein namens Keratin, das ständig erneuert wird. In den Füßen löst sich dieses Protein, wenn es ständig Feuchtigkeit ausgesetzt ist, leichter von der Haut und bildet eine gute Nahrung für Bakterien. Es ist der Abbau von Keratin durch Bakterien, der einen starken Geruch freisetzt, der Fußgeruch verursacht .

Aktivitäten, die Fußgeruch verschlimmern:

  • Lange geschlossene Schuhe tragen;
  • Gummi- oder Plastikschuhe tragen;
  • Tragen Sie synthetische Socken;

Diese Aktivitäten, die den Fußgeruch verschlimmern , lassen keine ausreichende Schweißbildung zu und verursachen übermäßiges Schwitzen. Um Fußgeruch zu beenden , vermeiden Sie verstopfte Füße und übermäßigen Schweiß.

Einige Maßnahmen, um Fußgeruch schnell loszuwerden:

  • Legen Sie Ihre Schuhe in die Sonne und tragen Sie sie jeden zweiten Tag;
  • Schuhe und Socken ein- bis zweimal täglich wechseln;
  • Ziehen Sie nach Möglichkeit Ihre Schuhe aus, damit Ihre Füße belüftet werden.
  • Waschen Sie Ihre Füße morgens und abends, besonders zwischen den Zehen;
  • Peelen Sie mindestens einmal pro Woche und waschen Sie Ihre Füße immer mit einem pflanzlichen Luffa, indem Sie die Fußsohlen reiben und so abgestorbene Zellen entfernen.
  • Halten Sie Ihre Zehennägel kurz und bürsten Sie beim Duschen darunter.

Neben diesen Maßnahmen, um Fußgeruch schnell loszuwerden , können einige Rezepte für die Heimbehandlung sehr hilfreich sein, um den sehr unangenehmen Fußgeruch und seine Folgen loszuwerden. Schauen Sie sich also  an, wie Sie Fußgeruch schnell loswerden:

  • Machen Sie ein Fußbad mit 5 Tropfen Lavendel, 3 Tropfen Zypresse und 2 Tropfen Patschuli,  um Fußgeruch schnell loszuwerden . Geben Sie diese Essenzen in eine Schüssel mit warmem Wasser und baden Sie Ihre Füße jeden Tag 15 Minuten lang.
  • Nehmen Sie 2 Tassen Rosmarinblätter und Ethylalkohol, geben Sie die Blätter in einen weithalsigen Behälter und bedecken Sie ihn vollständig mit Alkohol und lassen Sie ihn vor dem Gebrauch 24 Stunden ruhen. Nach jedem Bad auftragen und die Füße massieren. So werden Sie  Fußgeruch schnell los.
  • Machen Sie einen Tee mit einem halben Liter Wasser, 2 EL Minze und 2 EL Arnikablättern. Bade deine Füße 15 Minuten lang. Trocknen Sie sich gut ab und warten Sie mindestens 10 Minuten, bevor Sie Ihre Schuhe anziehen.