Wie man einen Ausschlag loswird: Die besten Hausmittel (forschungsbasiert)

Ein Hautausschlag kann in jedem Bereich des Körpers auftreten. Da er auf viele verschiedene Faktoren zurückzuführen ist, müssen Sie die Ursache kennen, um einen Hautausschlag loszuwerden. Einige häufige Ursachen für Hautausschläge sind Ekzeme, Psoriasis, Rosacea, allergische Reaktionen auf bestimmte Substanzen, bakterielle oder Pilzinfektionen und die Einnahme bestimmter Medikamente. Manchmal können Faktoren wie Stress, die Verwendung von scharfen Seifen, Temperaturänderungen oder andere zugrunde liegende Erkrankungen einen Hautausschlag verschlimmern.

 

Es gibt viele effektive Möglichkeiten, um einen Ausschlag mit natürlichen Behandlungen schnell loszuwerden. Einige der besten Hausmittel gegen Hautausschläge sind Inhaltsstoffe, die die Entzündung lindern, den Juckreiz lindern und alle Keime entfernen, die die Haut reizen. Zum Beispiel haben Kokosnussöl, Teebaumöl, Haferflocken, Aloe Vera und Kamille antimikrobielle und beruhigende Eigenschaften, die für eine gesunde Haut von Vorteil sind.

Natürliche Behandlungen helfen auch, die Beschwerden und Reizungen zu lindern, die Hautausschläge verursachen. Zusammen mit der Entzündung können beispielsweise juckende Haut, Blasenbildung, Schuppenbildung und Beulen auf der Haut auftreten. Es gibt viele wirksame natürliche Heilmittel, um diese Hautausschläge zu behandeln.

Bevor wir uns die besten Hausmittel ansehen, um einen Hautausschlag loszuwerden, wollen wir uns einige der häufigsten Ursachen ansehen, warum Hautausschläge auf der Haut auftreten können.

Häufige Ursachen eines Hautausschlags

Laut dem Dermatologen Dr. Gary Cole bezieht sich ein Hautausschlag auf jede Art von Hautentzündung oder -verfärbung, die das normale Erscheinungsbild der Haut verändert. ¹ Einige häufige Ursachen für einen Hautausschlag können sein:

Ekzem . Dr. Cole erklärt, dass atopische Dermatitis (Ekzem) rote, weinende Hautausschläge an Ellbogen und Knien, an Wangen, Handgelenken und Knöcheln verursacht. ²

Rosacea . Rosacea verursacht Hautausschläge im Gesicht, darunter Erröten, empfindliche und trockene Haut und Besenreiser. ³

Psoriasis . Ärzte der Mayo-Klinik sagen, dass Psoriasis eine chronisch entzündliche Hauterkrankung ist. Es bewirkt, dass Hautzellen dicke, rote, juckende Flecken mit Schuppenbildung bilden. ⁴

Hitze . Dr. Benjamin Wedro von MedicineNet.com sagt, dass ein Hitzeausschlag auftritt, wenn Schweiß in den Poren der Haut verstopft wird. Das Ergebnis ist eine entzündete Haut, die einen Hautausschlag verursacht. Sie können auch Beulen auf der Haut haben und Blasen bekommen. ⁵ Hitzeausschlag ist auch eine der häufigsten Ursachen für Hautausschlag am inneren Oberschenkel und kann sogar am Gesäß auftreten .

Kontaktdermatitis . Laut der American Academy of Dermatology kann die meisten Menschen von Kontaktdermatitis betroffen sein. Allergische Hautreaktionen oder Substanzen, die die Haut reizen, verursachen einen Hautausschlag. Kontaktdermatitis kann je nach Schweregrad auch zu trockener Haut, Juckreiz, Stechen und Blasenbildung führen. ⁶

Pilz- oder Bakterieninfektionen . Hautinfektionen durch Hefe oder Bakterien können zu Ausbrüchen roter Hautausschläge führen. Beispielsweise können Bakterien, die sich in den Hautfalten ansammeln, Impetigo verursachen, das zu verfärbten Hautausschlägen führt. ⁷ Ringworm wird durch eine Pilzinfektion verursacht und verursacht einen kreisförmigen roten Ausschlag auf der Haut. ⁸

Drogenausschlag . Ein Hautausschlag kann eine Nebenwirkung einiger Medikamente sein. Dr. Wingfield Rehumus von der University of British Columbia sagt, dass Drogenausschläge Rötungen, holprige Haut , winzige rote Flecken (Petechien) , Nesselsucht und Juckreiz verursachen. Normalerweise verschwindet der Ausschlag, wenn eine Person die Einnahme der Medikamente abbricht. ⁹

Bienenstöcke . Eine weitere Ursache für einen Ausschlag sind Nesselsucht. Die juckenden, wunden roten Hautflecken sind normalerweise eine Folge einer allergischen Reaktion . Stress, extreme Temperaturen und Bewegung können jedoch eine der Ursachen für Nesselsucht sein .

Insektenstiche . Hautausschlag kann durch eine allergische Reaktion durch Insektenstiche entstehen. Zum Beispiel Bett Bug Hautausschlag kann als Folge der Entwicklung von Bettwanzen gebissen .

Es kann viele andere Gründe geben, warum Sie einen Hautausschlag entwickeln. Wenn ein neuer Ausschlag auftritt oder Sie ihn nicht mit natürlichen Hausmitteln beseitigen können, sollten Sie Ihren Arzt oder Dermatologen aufsuchen.

Beste Hausmittel, um Hautausschlag loszuwerden

Es gibt viele wirksame Hausmittel, die helfen können, die zugrunde liegende Ursache eines Hautausschlags zu behandeln. Wenn Sie an einer chronischen Erkrankung leiden, die rote, entzündete Hautflecken verursacht, können diese natürlichen Behandlungen zur symptomatischen Linderung beitragen.

Kokosöl und Teebaumöl

Die antibakteriellen Eigenschaften von Kokosnussöl und Teebaumöl ergeben zusammen ein großartiges natürliches Heilmittel gegen Rötungen und Juckreiz, die mit einem Hautausschlag verbunden sind. Natives Kokosöl enthält auch Fettsäuren, die helfen, die Haut zu nähren und zu heilen. Teebaumöl ist ein natürliches antimikrobielles ätherisches Öl , das Hautentzündungen und Hautausschläge reduziert.

Eine Heilsalbe aus Kokosnussöl und Teebaumöl ist perfekt zur Behandlung von Hautausschlägen, die durch Pilz- und Bakterieninfektionen verursacht werden. Es kann auch helfen, Hautentzündungen durch Ekzeme und Psoriasis zu reduzieren .

Die Zeitschrift Dermatitis fand heraus, dass Kokosöl eine wirksame Behandlung für Dermatitis ist. Die Forscher fanden heraus, dass Kokosöl trockene Haut mit Feuchtigkeit versorgt und die antibakteriellen Eigenschaften dazu beitragen, infektionsverursachende Bakterien abzutöten. ¹⁰

Studien zu den hautheilenden Wirkungen von Teebaumöl ergaben, dass es ein starkes antimykotisches und antibakterielles Mittel ist. Teebaumöl ist auch wirksam bei der Verringerung von Entzündungen auf der Haut. ¹¹

Kombinieren Sie Kokosnussöl und Teebaumöl, um eine topische Behandlung zur Heilung von Hautausschlägen zu erhalten.

Wie benutzt man

• Mischen Sie 2-3 Tropfen Teebaumöl mit 1 EL. Kokosnussöl
• Tragen Sie das Mittel vorsichtig auf den Hautausschlag auf, um Reizungen, Juckreiz und Rötungen zu reduzieren.
• Tragen Sie die Kokosölmischung 2-3 mal täglich auf, um den Heilungsprozess zu beschleunigen und den Hautausschlag zu beseitigen.

Weitere Informationen zu den Vorteilen von Kokosnussöl für Ihre Haut finden Sie in meinem Artikel über die 10 besten Möglichkeiten, Kokosnussöl für Ihr Gesicht zu verwenden . Vielleicht interessiert Sie auch, wie Kokos- und Teebaumöl Akne auf natürliche Weise bekämpfen können .

Haferflocken

Haferflocken enthalten entzündungshemmende Eigenschaften, die Hautentzündungen durch Dermatitis, Insektenstiche oder Reaktionen auf Giftefeu schnell reduzieren. Haferflocken bilden eine Schutzbarriere auf der Haut und wirken als Hautweichmacher bei Hauterkrankungen wie Hautausschlägen und lindern gereizte und juckende Haut.

Das Journal of Drugs in Dermatology berichtete, dass kolloidales Haferflockenmehl (gemahlenes Haferflockenmehl) Entzündungen reduziert, die Haut repariert, den Juckreiz stoppt und eine natürliche Feuchtigkeitscreme ist. Es ist auch als topische Hautheilungsbehandlung bei Personen jeden Alters, einschließlich Babys, gut verträglich. Sie kamen zu dem Schluss, dass Haferflocken eine sichere und wirksame Behandlung für Dermatitis sind. ¹²

Eine andere Studie zeigte, dass Haferflocken bei allen Patienten, die es zur Beruhigung ihrer Haut verwendeten, dazu beitragen können, Hautausschläge zu reduzieren. ¹³

Verwenden Sie Haferflocken, um jede Art von juckendem Ausschlag zu lindern. Sie können eine Haferflockenmaske herstellen, die direkt auf den Hautausschlag aufgetragen wird, oder Sie können Ihrem Badewasser 2 Tassen Haferflocken hinzufügen, um den Juckreiz des Körpers zu stoppen .

Wie benutzt man

So machen Sie ein Haferflockenbad, um die Beschwerden eines großen Hautausschlags auf Ihrem Körper zu lindern:

• Füllen Sie eine Badewanne mit warmem Wasser und fügen Sie 2 Tassen gemahlenen Hafer hinzu.
• Schwenken Sie das Wasser herum, um das Haferflocken im Wasser zu mischen.
• 20 Minuten im Bad einweichen. Reiben Sie etwas Haferflockenwasser über Ihre Haut, um die Haut zu beruhigen, Juckreiz zu lindern und Rötungen zu reduzieren.
• Spülen Sie unter der Dusche ab und tupfen Sie Ihre Haut trocken.

So machen Sie eine topische Haferflockenbehandlung, um Hautreizungen und Entzündungen zu reduzieren:

• Mischen Sie genug Wasser mit gemahlenem Haferflocken, um eine dicke Paste zu bilden.
• Tragen Sie das Haferflockenmittel auf Ihren Hautausschlag auf und lassen Sie es 20 Minuten einwirken. Dies gibt genügend Zeit für die entzündungshemmenden Eigenschaften, um Ihre Haut zu beruhigen.
• Mit warmem Wasser abspülen und die Haut trocken tupfen.
• Wiederholen Sie diesen Vorgang 2-3 Mal am Tag, bis Sie keinen Hautausschlag oder andere Hautausschlag-ähnliche Symptome mehr haben.

Aloe Vera

Aloe Vera lindert entzündete Hautausschläge aufgrund ihrer entzündungshemmenden, antibakteriellen und antimykotischen Eigenschaften. Aloe Vera ist eine großartige natürliche Behandlung für viele Hautbeschwerden und hilft, die Haut gut mit Feuchtigkeit zu versorgen. Aloe Vera hilft Ihrer Haut, schneller zu heilen und gleichzeitig Juckreiz, Rötung und Schuppenbildung zu reduzieren.

Studien haben gezeigt, dass Aloe Vera helfen kann, Hautausschläge zu lindern, die durch Dermatitis, Sonnenbrand und andere entzündliche Hauterkrankungen verursacht werden. Zum Beispiel ergab eine Studie zur Verwendung von Aloe Vera bei chronischer Dermatitis, dass es helfen kann, Symptome von juckender roter Haut zu lindern. Aloe Vera war bei der Behandlung von Dermatitis ebenso wirksam wie Antihistaminika und topische Kortikosteroide. ¹⁴

Die Zeitschrift Current Oncology zeigte, dass Aloe Vera auch Entzündungen bei verbrannter Haut reduziert und feuchtigkeitsspendende Wirkung auf geschädigte Haut hat. ¹⁵

Wie benutzt man

Um Aloe Vera zu verwenden, damit Hautausschläge schneller heilen, sollten Sie reines Aloe Vera Gel verwenden (stellen Sie sicher, dass einige mögliche Zutaten hinzugefügt werden).

• Tragen Sie Aloe Vera Gel direkt auf Ihren Hautausschlag auf, um Juckreiz, Schwellung und Rötung zu lindern.
• Wiederholen Sie diesen Vorgang 2-3 Mal am Tag und verwenden Sie ihn nach Bedarf, um den Ausschlag endgültig zu beseitigen.

Ringelblume

Ringelblume kann helfen, Hautausschläge durch Pilzinfektionen zu reduzieren. Die beruhigenden Eigenschaften der Ringelblumencreme können auch dazu beitragen, den Juckreiz bei Hautausschlägen zu lindern und Beschwerden zu lindern. Calendula ist eine große natürliche Heilmittel , um einen Ausschlag unter der Brust zu heilen , einen Hautausschlag zwischen den Beinen oder Flechte .

Studien zu den Extrakten von Ringelblumen (Ringelblumen) haben gezeigt, dass sie starke antimykotische Aktivitäten enthalten. Ringelblumenöl oder Ringelblumencreme können viele Pilzstämme abtöten, einschließlich Candida albicans . ¹⁶

Der einfachste Weg, Calendula zur Behandlung von Hefeinfektionen auf der Haut zu verwenden, besteht darin, eine Creme zu kaufen, die mindestens 10% Pflanzenextrakt enthält. Tragen Sie die Ringelblumencreme 2-3 mal täglich auf Ihren Hautausschlag auf, bis die Infektion abgeklungen ist und Sie keinen Hautausschlag mehr haben.

Hamamelis

Hamamelis ist ein wirksames Hausmittel gegen Hautausschläge, da es ein natürliches Adstringens ist. Adstringentien helfen, Entzündungen zu reduzieren und Feuchtigkeit in die Haut einzuschließen, die eine Schutzbarriere bildet.

Eine Studie aus dem Jahr 2002 ergab, dass Hamamelisextrakte auch antimikrobielle Eigenschaften enthalten, die Keime aus der Haut abtöten können. Die Forscher fanden heraus, dass Hamamelis bei der Behandlung von entzündlichen Hauterkrankungen wie Neurodermitis und Intertrigo hilft. ¹⁷

Wie benutzt man

Verwenden Sie Hamamelis, um den Heilungsprozess eines juckenden Ausschlags in Ihrer Achselhöhle , unter Ihrer Brust oder an einer anderen Stelle Ihres Körpers zu beschleunigen .

• Einen Wattebausch in 100% Hamamelis einweichen.
• Vorsichtig auf den Hautausschlag auftragen, um Entzündungen und Juckreiz zu reduzieren.
• 2-3 mal täglich auftragen, bis der Ausschlag vollständig verschwunden ist.

Hamamelis ist auch eine natürliche Aknebehandlung .

Apfelessig

Roher Apfelessig (ACV) ist ein großartiger natürlicher Weg, um Juckreiz und Entzündungen durch Hautausschlag zu lindern. Der Säuregehalt von ACV wirkt wie ein sanftes natürliches Antiseptikum , um Hautinfektionen zu beseitigen und zu verhindern, dass sich Hautausschläge verschlimmern.

Der Essigsäuregehalt von Apfelessig trägt dazu bei, den pH-Wert der Haut zu senken, der bei Hautausschlägen häufig höher als normal ist. ¹⁸ In einem Bericht in den Annals of Dermatology wurde festgestellt, dass das Auftragen von saurem Wasser auf die Haut dazu beitragen kann, Entzündungen und Juckreiz zu reduzieren. ¹⁹

Wie benutzt man

Um die Entzündung und Reizung eines Hautausschlags zu verringern, können Sie Apfelessig folgendermaßen verwenden:

ACV zur topischen Behandlung von Hautausschlägen:

• Verdünnen Sie gleiche Teile Wasser und rohen Apfelessig
• Verwenden Sie einen Wattebausch und tragen Sie das ACV-Mittel direkt auf den Hautausschlag auf.
• Wiederholen Sie dies zweimal täglich, um Juckreiz und Rötung des Hautausschlags zu lindern.

ACV in Badewasser:

• Füllen Sie eine Badewanne mit warmem Wasser und fügen Sie 2 Tassen rohen Apfelessig hinzu.
• 20-30 Minuten in der Wanne einweichen.
• Baden Sie dreimal pro Woche in Apfelessig, um die durch Hautausschlag verursachte juckende Haut zu lindern.

Apfelessig ist ein großartiges Tonikum, mit dem Sie Ihr Gesicht waschen können . Weitere Informationen darüber, wie Apfelessig Ihre Gesundheit verbessern kann, finden Sie in meinem Artikel über die 10 Möglichkeiten, wie Apfelessig Ihnen zu einer guten Gesundheit verhelfen kann.

Backpulver

Backpulver kann auch als natürliches Heilmittel verwendet werden, um weinende Hautausschläge auszutrocknen. Backpulver ist auch ein natürliches antibakterielles Mittel , das dazu beitragen kann, Keime abzutöten, die Hautentzündungen verursachen.

Das Journal of Dermatological Treatments stellte fest, dass das Baden in Backpulver ein wirksames natürliches Heilmittel zur Linderung von Psoriasis-Symptomen ist. In der Studie berichteten alle Patienten, die in Backpulver badeten, über Verbesserungen ihres Zustands. ²⁰ Die National Eczema Association empfiehlt außerdem, in Backpulver einzutauchen, um die Dermatitis zu lindern. ²¹

Wie benutzt man

• Füllen Sie eine Badewanne mit warmem Wasser und fügen Sie eine halbe Tasse Backpulver hinzu.
• 20 Minuten einweichen, um den juckenden Ausschlag zu lindern und entzündete Haut zu reduzieren.
• Spülen Sie sich ab und tupfen Sie sich trocken.
• Tragen Sie eine milde Feuchtigkeitscreme auf.
• Wiederholen Sie diesen Vorgang ein- oder zweimal pro Woche, um Hautausschläge zu vermeiden, wenn Sie anfällig für Ekzeme oder Psoriasis sind.

Alternativ können Sie Backpulver als topische Anwendung für eine gute Hautgesundheit und zur schnellen Linderung der Symptome eines Hautausschlags verwenden. Verwenden Sie ein wenig Wasser in etwas Backpulver, um eine dicke Paste zu machen. Klopfen Sie das Backpulver-Mittel vorsichtig auf Ihren Hautausschlag und lassen Sie es einige Minuten einwirken. Mit warmem Wasser abspülen.

Die Linderung der juckenden Symptome einer Hautentzündung ist nur eine der medizinischen Anwendungen von Backpulver .

Backpulver kann Ihre Haut austrocknen. Wenn Ihr Hautausschlag durch trockene Haut verursacht wird, ist es besser, eines der anderen natürlichen Heilmittel gegen Hautausschläge in diesem Artikel zu verwenden.

Kalte Kompresse

Eine kalte Kompresse kann Sie schnell von Schmerzen und Juckreiz befreien, die durch Hautausschläge verursacht werden. Die meisten Menschen verwenden kalte Kompressen, um Schwellungen und Blutergüsse nach einer Verletzung zu reduzieren. Ein Eisbeutel auf entzündeter Haut kann jedoch auf ähnliche Weise Entzündungen durch schmerzhafte Hautausschläge lindern.

Eine Studie ergab, dass durch die Anwendung einer kalten Kompresse auf entzündete Haut eine schnelle Linderung der Symptome von Rosacea erreicht werden kann. ²² Die Universität von Rochester stellte fest, dass Eis Nervenaktivität, Schmerzen und Schwellungen reduziert. ²³

Wie benutzt man

• Legen Sie einige Eiswürfel in eine Plastiktüte und wickeln Sie sie in ein Handtuch.
• Legen Sie den Eisbeutel auf den Hautausschlag, um Entzündungen, Juckreiz und Schmerzen zu reduzieren.
• Einige Minuten gedrückt halten und dann einige Minuten entfernen.
• Wiederholen Sie dies einige Male, bis die Rötung verschwunden ist.

Denken Sie daran, niemals Eis direkt auf Ihre Haut aufzutragen, da dies die Haut schädigen kann.

Kamille

Verwenden Sie beruhigende Kamille, um allergische Hautausschläge schnell zu beseitigen. Kamille enthält viele entzündungshemmende und antibakterielle Eigenschaften, die für die Erhaltung und Erhaltung einer gesunden Haut äußerst vorteilhaft sind.

Das International Journal of Molecular Medicine berichtete, dass Kamille in Deutschland von der Regierung für die topische Anwendung verschiedener entzündlicher Hauterkrankungen zugelassen ist. Studien haben gezeigt, dass Verbindungen in Kamillenextrakten zur Verringerung von Entzündungen beitragen. ²⁴

Wie benutzt man

Um mit Kamille schnell einen irritierenden Ausschlag zu heilen , müssen Sie nur Kamillentee zubereiten.

• Legen Sie einen oder zwei Kamillenteebeutel in eine Tasse kochendes Wasser und decken Sie die Tasse ab.
• Lassen Sie die Teebeutel abkühlen und drücken Sie etwas überschüssiges Wasser heraus. Legen Sie sie 10 Minuten lang auf den Ausschlag, um Reizungen und Entzündungen zu reduzieren.
• Alternativ können Sie die infundierten Kamillenteebeutel in den Kühlschrank stellen, um sie abzukühlen, bevor Sie sie auf Ihren juckenden Ausschlag auftragen.

Nimm Öl

Neemöl kann Ihnen helfen, Hitzeausschläge zu lindern und Entzündungen auf Ihrer Haut zu reduzieren. Neemöl enthält antibakterielle, antimykotische und entzündungshemmende Verbindungen, die bei der Behandlung von Hautausschlägen nützlich sind.

In dem Buch Neem: Ein Baum zur Lösung globaler Probleme wurden Belege dafür vorgelegt, wie vorteilhaft die Verwendung von Neem zur Behandlung verschiedener Hauterkrankungen ist. Es half bei der Behandlung von Ringwurm, Candida-Infektionen und einigen bakteriellen Infektionen. ²⁵ Tatsächlich hat ein Unternehmen in Indien Neem-Extrakte verwendet, um Kleidung zu entwickeln, die Hitzeausschläge in heißen Klimazonen verhindert. ²⁶

Wie benutzt man

• Mischen Sie ein paar Tropfen Neemöl mit einem Teelöffel Kokos- oder Olivenöl .
• Verwenden Sie einen Wattebausch, um die Neem-Anti-Hautausschlag-Salbe auf den Hautausschlag aufzutragen.
• Lassen Sie es bis es trocknet und spülen Sie es dann mit warmem Wasser ab.
• Wiederholen Sie dies 2 Mal am Tag, um die besten Ergebnisse zu erzielen und Ihren Hautausschlag zu beseitigen.

Weitere Informationen zu Neemöl und seinen zahlreichen Vorteilen finden Sie in meinem Artikel über die gesundheitlichen Vorteile und die Verwendung von Neemöl .

Süßholzcreme

Verwenden Sie Lakritzcreme als wirksames Hausmittel, um Hautausschläge zu lindern und Hautirritationen zu lindern. Süßholz enthält viele Eigenschaften, die helfen können, einen Ausschlag zu heilen.

Das Journal of Dermatological Treatment veröffentlichte eine Studie, die die Vorteile der Anwendung von Lakritzgel zur Behandlung von Hautausschlägen zeigt, die durch Dermatitis, Ekzeme und Juckreiz verursacht werden. Süßholz enthält Glycyrrhizinsäure, die entzündungshemmend ist und hilft, Hautausschläge loszuwerden. Die Studie kam zu dem Schluss, dass Lakritzgel ein „wirksames Mittel zur Behandlung von Neurodermitis“ ist. ²⁷

Kurkuma

Verwenden Sie Kurkuma, um Pilzinfektionen oder bakterielle Hautinfektionen zu behandeln, die einen Hautausschlag verursachen. Kurkuma kann Ihnen helfen, Ihre Gesundheit zu erhalten und hat viele Verwendungsmöglichkeiten beim Kochen. Untersuchungen haben auch gezeigt, dass das Auftragen von Kurkuma auf Ihre Haut bei der Behandlung verschiedener entzündlicher Hauterkrankungen, einschließlich Hautausschlägen, helfen kann.

Die Zeitschrift Phytotherapy Research fand heraus, dass Behandlungen, die Curcumin (den Wirkstoff in Kurkuma) enthalten, Juckreiz, Hautausschläge und andere Symptome von Dermatitis und Psoriasis reduzieren können. ²⁸ Kurkumaöl erwies sich auch als wirksam bei der Behandlung verschiedener Hautpilzinfektionen. ²⁹

Wie benutzt man

• Mischen Sie Kurkumapulver mit Wasser, um eine Paste zu erstellen.
• Wenden Sie das Mittel auf Ihren Hautausschlag an, um Rötungen und Juckreiz zu reduzieren.
• Lassen Sie die Kurkumapaste 20 Minuten auf Ihrer Haut und waschen Sie sie dann.
• Wiederholen Sie den Vorgang 2 mal täglich für 2 Wochen.

Denken Sie daran, dass Kurkuma Bettwäsche und Kleidung gelb färben kann, daher müssen Sie vorsichtig sein.

Um mehr darüber zu erfahren, wie Sie mehr Kurkuma in Ihre Ernährung aufnehmen können, lesen Sie bitte meinen Artikel darüber, wie sich das Kochen auf die vorteilhaften Eigenschaften von Kurkuma auswirkt .

Nachtkerzenöl

Nachtkerzenöl ist ein hervorragendes Hausmittel gegen Hautausschläge. Die University of Maryland berichtet, dass Nachtkerzenöl dazu beiträgt, Rötungen, Juckreiz und Schwellungen im Zusammenhang mit Hautausschlägen zu reduzieren. ³⁰

Wie benutzt man

Es ist sehr einfach, Nachtkerzenöl zu verwenden, um einen irritierenden Hautausschlag zu heilen. Sie können seine beruhigenden Eigenschaften verbessern, indem Sie etwas Kamillenöl hinzufügen.

• Fügen Sie ein paar Tropfen Kamillenöl zu einem Esslöffel Nachtkerzenöl hinzu.
• Wenden Sie das Heilmittel 2-3 mal täglich auf Ihren Hautausschlag an, um Juckreiz zu lindern und Rötungen zu reduzieren.

Zinkoxidcreme

Zinkoxid ist ein Mineral, das in einer Vielzahl von Cremes, Sonnenschutzmitteln und Make-ups verwendet wird. Seine antibakteriellen Eigenschaften machen es zu einem häufigen Bestandteil in antiseptischen Salben. Es wird zur Behandlung von Hautirritationen wie Windelausschlag, leichten Verbrennungen und rissiger Haut angewendet. Zinkoxid kann die Haut beruhigen und vor Reizstoffen schützen und ist auch zur Linderung von Hautausschlägen geeignet.

Zinkoxid kann in Cremeform, Lotion, Salbe und einer Vielzahl anderer Formen vorliegen. Sie können auch feines Zinkoxidpulver kaufen, das sich leicht mit anderen Lotionen mischen lässt.

Wann Sie einen Arzt wegen eines Hautausschlags aufsuchen sollten

Hautausschläge sind selten lebensbedrohlich. In einigen Fällen kann jedoch ein Hautausschlag, der nicht verschwindet, oder ein neuer Hautausschlag, der sich plötzlich entwickelt, ein Hinweis auf eine schwerwiegende Erkrankung sein. Die American Academy of Dermatology ³¹ empfiehlt, dass Sie sofort einen Arzt aufsuchen sollten, wenn Sie einen Ausschlag mit einem der folgenden Symptome entdecken:

• Ein Ausschlag, der einen großen Bereich Ihres Körpers bedeckt.
• Sie haben hohes Fieber zusammen mit dem Hautausschlag.
• Der Ausschlag tritt plötzlich auf und breitet sich schnell aus.
• Sie haben Probleme beim Atmen zusammen mit dem Ausschlag.
• Der Ausschlag ist schmerzhaft oder wird infiziert.

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