Wie man aufs Töpfchen geht: Unsere besten Tipps zum Töpfchentraining

ByDr. J. K. Hartmann

Sie haben es schon einmal gehört, und es stimmt: Irgendwann gehen wir alle aufs Töpfchen.

Das heißt aber nicht, dass Sie nicht möchten, dass „irgendwann“ eher so ist wie … nun ja. Weil es schnell langweilig wird, diesem flinken Kleinkind in der Umbruchzeit hinterherzujagen. Und wenn Sie noch eine Schachtel Windeln kaufen müssen und denken, es seien „die Letzten“, werden Sie vielleicht weinen. Und seien wir ehrlich: Die Wickeltasche schränkt Ihren Stil wirklich ein.

Es ist ganz natürlich, dass Sie herausfinden möchten, wie Sie Ihr Kind aufs Töpfchen bringen und in einen Lebensstil einsteigen können, in dem Sie keinen Schnüffeltest machen müssen.

Wir verstehen es.

Wir haben mit der zertifizierten Krankenschwester Kimberly Slocombe, CNP, darüber gesprochen, wie man Kindern erfolgreich das Töpfchentraining beibringen kann. Und sie gibt ihre besten Tipps, um den Prozess für die ganze Familie zu erleichtern.

1. Wissen Sie, wann der richtige Zeitpunkt ist

Der Druck, aufs Töpfchen zu gehen, kann real sein.

  • In der Vorschule gibt es eine Windelverbotsrichtlinie.
  • Ein neues Baby steht vor der Tür und man kann seinen Kopf nicht um zwei in Windeln wickeln.
  • Das, was Sie in den sozialen Medien gesehen haben, hat Ihnen gesagt, dass es Zeit ist.

Aber wenn man zu früh zum Töpfchentraining drängt, kann das die gesamte Erfahrung schwieriger machen, bemerkt Slocombe. „Viele Eltern sind frustriert oder geraten in Schwierigkeiten, wenn sie versuchen, ein Kind zu unterrichten, das einfach noch nicht bereit ist“, sagt sie.

Es gibt kein perfektes Alter für das Töpfchentraining. Zeitraum. Harter Stopp.

Slocombe empfiehlt jedoch, mit dem Töpfchentraining zu warten, bis Ihr Kind zwischen 2 1/2 und 3 1/2 Jahre alt ist. „Dann haben die meisten Kinder genug Gehirn- und Blasenentwicklung, um erfolgreich aufs Töpfchen zu gehen“, fügt sie hinzu.

Allerdings ist mehr als eine Frage des Alters eine Frage der Bereitschaft. Berücksichtigen Sie diese Faktoren:

Koordination und Muskelkontrolle

Kinder, die bereit sind, auf die Windeln zu verzichten, müssen über solide motorische Fähigkeiten verfügen. Dazu gehören Dinge wie Gehen und Treppensteigen.

Sie denken wahrscheinlich nicht viel darüber nach, aber es erfordert einiges an Koordination, um Dinge zu tun, wie zum Beispiel aufs Töpfchen zu steigen, Hosen und Unterwäsche herunterzuziehen, die richtigen Pipi- und Kotmuskeln zu trainieren, sich abzuwischen, sich anzuziehen, wieder runterzugehen und sich die Hände zu waschen.

Es ist eine größere Aufgabe, als vielen Erwachsenen bewusst ist. Kinder, die bereit sind, aufs Töpfchen zu gehen, können jede dieser Aufgaben (zumindest größtenteils) unabhängig erledigen.

Verbale Fähigkeiten

Kinder, die Ihnen mit Worten sagen können, wann sie auf die Toilette gehen und um Hilfe bitten müssen, werden bessere Erfolge beim Töpfchentraining erzielen.

Interesse

Kinder, die bereit sind, mit dem Töpfchentraining zu beginnen, werden Interesse zeigen. Sie könnten Ihnen zum Beispiel auf die Toilette folgen oder nach Unterwäsche für „große Kinder“ fragen.

Vermeiden Sie andere große Veränderungen in ihrem Leben

Veränderungen können für kleine Kinder schwierig sein. Daher kann es zu viel sein, kurz nach Lebensereignissen wie einem Umzug, der Geburt eines Kindes, einer Trennung oder einem Urlaub neue Dinge wie das Töpfchentraining hinzuzufügen, um es auf einmal zu bewältigen. Warten Sie, bis sich die Dinge etwas beruhigt haben, bevor Sie mit dem Töpfchentraining beginnen.

Ist es schädlich, wenn ich früher mit dem Training beginne?

Man kann es den Leuten nicht verübeln, die ihren Kindern so schnell wie möglich reife Verhaltensweisen beibringen wollen, wie zum Beispiel das Töpfchen zu benutzen. Es kann jedoch echte Nachteile haben, einzuspringen, bevor Ihr Kind dazu bereit ist.

Blasenprobleme

„Zu frühes Töpfchentraining kann dazu führen, dass Ihr Kind chronisch auf die Toilette geht“, warnt Slocombe. „Kleine Kinder wissen vielleicht, dass sie ihre Unterwäsche nicht nass machen sollten. Aber das ist nicht dasselbe wie die Disziplin, mit dem, was sie tun, aufzuhören und auf die Toilette zu gehen.“

Stichwort: nasse Hose und (weiterer) Outfitwechsel.

Doch das Problem geht weit über das Ansammeln der Wäsche hinaus.

Zu langes Halten des Urins kann zu Harnwegsinfektionen führen. Und das Zurückhalten von Kot kann zu Verstopfung führen. Beides kann einen Gang zum Arzt und große Rückschläge beim Töpfchentraining bedeuten.

Überall Stress

Wenn zu früh Druck auf das Töpfchentraining ausgeübt wird, kann dies zu großen Spannungen zwischen Betreuern und Kindern führen.

„Kinder zu etwas zu zwingen, wozu sie nicht bereit sind, kann ihre Entwicklung beeinträchtigen“, warnt Slocombe. „Kinder können Ängste entwickeln, insbesondere im Umgang mit ihren Eltern, was sich auf die Eltern-Kind-Beziehung auswirken kann.“

Es lohnt sich nicht, ein paar Monate früher aufs Töpfchen zu gehen.

2. Wissen Sie, was Sie erwartet

Das Töpfchentraining ist ein natürlicher Prozess, der bei den meisten Kindern im Alter von 5 Jahren einsetzt.

„Geben Sie ihnen ausreichend Zeit, das Toilettentraining selbstständig zu meistern“, empfiehlt Slocombe.

Wenn Sie Ihre Erwartungen angemessen halten, wird das dazu beitragen, dass das Druckventil geschlossen bleibt.

Verwenden Sie diese Meilensteine, um die Fortschritte Ihres Kindes beim Töpfchen zu messen:

  • Ins Töpfchen pinkeln: Dies ist normalerweise der erste Sieg beim Töpfchentraining. Benutzen Sie zwischen den Toilettengängen weiterhin Windeln, bis Ihr Kind diese Fähigkeit beherrscht.
  • Ins Töpfchen kacken: Bei den meisten Kindern dauert das länger. Stuhlgang kann für Kleinkinder beängstigend sein. Und sie kommen nicht so oft vor und sind daher schwieriger zu üben.
  • Den ganzen Tag trocken bleiben: Rechnen Sie damit, dass es einige Wochen bis einige Monate dauern wird.
  • Bleibt die ganze Nacht trocken: Erwarten Sie, dass dies mehrere Monate oder sogar einige Jahre dauern wird.

Erinnern Sie sich daran, dass es auch nach Erreichen jedes dieser Meilensteine ​​zwangsläufig zu Unfällen kommen kann. Und es ist in Ordnung.

3. Besorgen Sie sich die richtigen Vorräte

Richten Sie Ihr Badezimmer für ein erfolgreiches Töpfchentraining ein, bevor Sie Ihren Kleinen dazu ermutigen, in die Hocke zu gehen.

Eine kinderfreundliche Einrichtung kann dazu beitragen, dass sich Ihr Kind in der neuen Routine sicher und wohl fühlt.

Betrachten Sie Dinge wie:

Ein Kleinkindsitz oder ein Töpfchenstuhl

Manche Menschen entscheiden sich für den Kauf dieser kleinen eigenständigen Töpfchen, die speziell für Kleinkinder gemacht sind. Sie liegen tief am Boden und sind für sie leicht zu erreichen. Wenn Sie sich für diesen Weg entscheiden, achten Sie darauf, ihn nach jedem Gebrauch zu reinigen.

Andere bevorzugen es, wenn ihr Kind die gleiche Toilette benutzt wie der Rest der Familie. In diesem Fall möchten Sie wahrscheinlich einen Kindersitz kaufen, den Sie auf den Toilettensitz stellen. Das trägt dazu bei, den kleinen Hintern zu schützen und die Angst zu vermeiden, „hineinzufallen“.

Beide Optionen sind in Ordnung. Wenn Ihr Kind jedoch eine normale Toilette benutzen möchte, benötigen Sie wahrscheinlich auch einen Tritthocker, damit es sicher auf- und absteigen kann.

Beachten Sie, dass Slocombe und die meisten anderen Experten für das Töpfchentraining empfehlen, mit dem Töpfchentraining allen Kindern beizubringen, auf dem Töpfchen zu sitzen. Das liegt daran, dass Kinder oft gleichzeitig auf Platz 1 und 2 sitzen müssen, sodass das Sitzen für Kinder zu Beginn einfacher ist. Später, wenn Ihr Kind ein besseres Verständnis für die Signale seines Körpers entwickelt, kann ihm beigebracht werden, aufzustehen und zu zielen, wenn es pinkeln muss.

Kinderbücher oder Spielzeug

Sitzen und darauf warten, dass das Kind pinkelt, kann für ein Kind langweilig sein, das ehrlich gesagt glaubt, dass es mit seiner Zeit etwas Besseres anfangen kann. Erwägen Sie, ein paar besondere Spielsachen oder Bücher im Badezimmer zu lassen, um sie zu unterhalten.

Unterwäsche vs. Trainingshose

Besonders in der Anfangszeit des Töpfchentrainings kommt es zwangsläufig zu Unfällen.

Bevor Sie sich auf die Suche nach Unterhosen für große Kinder begeben, sollten Sie mit Trainingshosen aus windelähnlichem Material beginnen. Sie halten das Chaos fest, aber Ihr Kind kann sie selbst an- und ausziehen.

Unterwäsche kann später kommen, wenn sie die Grundlagen beherrschen und es in den meisten Fällen aufs Töpfchen schaffen.

4. Fangen Sie klein an

Der Toilettengang erfordert viele Schritte. Helfen Sie Ihrem Kind, indem Sie es in handlichere Teile zerlegen.

Wenn Sie sich damit auskennen, können Sie zunächst Ihr Kind mit auf die Toilette nehmen, um zu sehen, wie die Profis es machen.

Oder schlagen Sie vor, dass sie sich auf das Töpfchen setzen, „nur um zu sehen, wie es ist.“ Sie können sogar mit angezogener Hose beginnen. Versuchen Sie es dann mit heruntergelassener Hose. Dann können sie versuchen, die Bauchmuskeln anzuspannen und etwas Urin herauszudrücken.

Ermutigen Sie Ihr Kind immer, sich die Hände zu waschen, wenn es auf dem Töpfchen sitzt. Es ist ein wichtiger Bestandteil der persönlichen Hygiene und eine lebenslange gesunde Gewohnheit.

5. Sorgen Sie für positive Motivation

Wir alle möchten belohnt werden, wenn wir das Richtige tun. Es fühlt sich gut an. Und Kinder können besonders durch positive Verstärkung ermutigt werden, die sie daran erinnert, dass sie auf dem richtigen Weg sind.

Wenn Ihr Kind etwas macht (beliebig) Positive Fortschritte beim Töpfchentraining, seien Sie ihre Cheerleaderin. Sag ihnen, dass du stolz bist. Umarmen Sie sie, geben Sie ihnen ein High Five und geben Sie ihnen einen Fauststoß. Sie machen Fortschritte und verdienen Anerkennung.

Wenn die Siege eintreffen, erhöhen Sie den Einsatz mit einer Aufklebertabelle („Fünf Aufkleber und wir feiern mit einem Ausflug in den Park!“) und andere Motivationsinstrumente. Wählen Sie Preise, die Ihr Kind motivierend findet. Aber versuchen Sie, den Zucker als Belohnung für das Töpfchentraining einzuschränken. Es braucht ihn nicht.

Wenn Unfälle passieren (wiederum, weil sie passieren werden), bleiben Sie bei Laune. Das Töpfchentraining sollte positiv bleiben. Keine Schande. Keine Strafe. Nur gute Stimmung.

6. Wissen, wie man mit Regressionen umgeht

Während Sie möglicherweise enttäuscht oder sogar frustriert sind, kommt es bei Kindern häufig zu vorübergehenden Unfällen.

Es ist damit zu rechnen, dass es immer wieder zu Unfällen kommt (z. B. wenn man sich in der Woche mehrmals einnässt, in der nächsten aber nicht mehr). Bleiben Sie ruhig und gehen Sie aufs Töpfchen.

Rückschritte beim Töpfchentraining sind jedoch Unfallmuster, die länger anhalten. Oftmals mehrere Wochen am Stück.

Rückschritte kommen häufig bei Kindern vor, die von vornherein nicht wirklich bereit für das Töpfchentraining waren. Oder sie können auf Dinge wie Stress und Angst oder sogar auf Traumata und Erkrankungen wie Harnwegsinfekte zurückzuführen sein.

Wenn Sie befürchten, dass Ihr Kind plötzlich nicht mehr aufs Töpfchen gehen kann, und Sie sich nicht sicher sind, warum, sprechen Sie mit einem Gesundheitsdienstleister, beispielsweise seinem Kinderarzt.

7. Erwarten Sie nicht, dass das nächtliche Töpfchentraining schnell vonstatten geht

Nächtliche Enuresis ist der Fachbegriff für Bettnässen. Und damit können Sie rechnen, lange nachdem Ihr Kind tagsüber aufs Töpfchen geht.

„Bettnässen wird normalerweise erst dann als Problem angesehen, wenn ein Kind acht Jahre alt ist und mindestens zweimal im Monat ins Bett macht“, stellt Slocombe klar.

Meistens verschwindet das Bettnässen von selbst, wenn die Blase Ihres Kindes wächst und es lernt, seine Bedürfnisse besser wahrzunehmen.

Wenn Sie befürchten, dass Ihr Kind nicht gerne aufs Töpfchen geht, wenden Sie sich an einen Arzt. Und denken Sie daran: Sie können jederzeit eine Pause vom Töpfchentraining einlegen, wenn es für sie oder Sie zu stressig wird.

Sei geduldig. Freundlich sein. Erwarten Sie Rückschläge. Und feiern Sie dabei jeden Sieg.