Wie lange ist Ibuprofen haltbar?

Ibuprofen (Advil oder Motrin) wird schnell resorbiert und beginnt innerhalb von etwa 30 Minuten zu wirken. Möglicherweise spüren Sie die volle Wirksamkeit von Ibuprofen bereits nach ein bis zwei Stunden.

Die Wirkung von Ibuprofen hält im Allgemeinen sechs bis acht Stunden an.Der Wirkungseintritt und die Dauer können jedoch von Person zu Person unterschiedlich sein. 

Was ist Ibuprofen und wie funktioniert es?

Ibuprofen (Generikum für Advil oder Motrin) ist ein nichtsteroidales entzündungshemmendes Medikament (NSAID), das zur Kontrolle oder Reduzierung von Schwellungen, Schmerzen und Fieber bei Kindern und Erwachsenen eingesetzt wird.

Es ist rezeptfrei (OTC) als flüssige Suspension und als 200-Milligramm-Tablette erhältlich. Einige höhere Stärken sind nur auf Rezept erhältlich.

Die maximale Einzeldosis von Ibuprofen für Erwachsene liegt zwischen 200 mg und 800 mg. Nehmen Sie nicht mehr als 3.200 Milligramm Ibuprofen pro Tag ein.

Welche Lebensmittel beeinflussen die Wirkung von Ibuprofen?

Typischerweise ist die Einnahme von NSAIDs wie Ibuprofen mit Nahrung oder Milch am besten, um Magenbeschwerden und Geschwüre während der Einnahme dieses Arzneimittels zu vermeiden. Nahrungsmittel oder Milch können jedoch die Aufnahme verzögern oder den Wirkungseintritt von Ibuprofen verlangsamen.

Durch die Nahrungsaufnahme wird die Wirksamkeit von Ibuprofen bei der Schmerz- und Fieberkontrolle nicht zwangsläufig beeinträchtigt.

Was passiert, wenn Sie zu viel einnehmen?

Die Einnahme von zu viel Ibuprofen kann zu folgenden Symptomen führen:

• Extreme Müdigkeit
• Schwindel
• Verlangsamte Atmung oder Atembeschwerden 
• Magenschmerzen
• Übelkeit oder Erbrechen
• Anfälle 
• Tinnitus(Klingeln in den Ohren)
• Verminderter Blutdruck
• Akute Nierenschädigung oder Nierenversagen

Es wird allgemein empfohlen, die Einnahme von rezeptfreiem Ibuprofen nicht länger als 10 Tage gegen Schmerzen und drei Tage gegen Fieber einzunehmen, es sei denn, Sie werden von einem Gesundheitsdienstleister dazu aufgefordert.

Wer sollte die Einnahme von Ibuprofen vermeiden?

Ibuprofen sollte in bestimmten Bevölkerungsgruppen vermieden werden, beispielsweise bei Menschen, die:

• Sie allergisch gegen Ibuprofen oder einen seiner Bestandteile sind
• Asthma, Urtikaria (Nesselsucht) oder eine Allergie gegen Aspirin oder andere NSAIDs haben
• Stehen kurz vor einer Koronararterien-Bypass-Operation (CABG).

Es ist auch am besten, Ibuprofen wie folgt zu vermeiden:

• Bluthochdruck
• Magengeschwüre
• Herzinsuffizienz und Ödeme 
• Nierenprobleme
• Spätschwangerschaft

Was sind die Alternativen?

Glücklicherweise gibt es möglicherweise Alternativen zu Ibuprofen. Dazu gehören die folgenden:

Physikalische Techniken

Es gibt verschiedene körperbasierte Techniken, die bei der Schmerzbehandlung helfen können. Dazu gehören Akupunktur, der Einsatz von Wärme und Eis sowie Physiotherapie.

Akupunktur: Akupunktur ist wirksam bei der Behandlung vieler Arten von Schmerzen, einschließlich Rückenschmerzen und chronischen Schmerzen.

Hitze-/Eiskompression: Ibuprofen kann durch Eis und Wärmekompression ersetzt werden. Allerdings sind Hitze- und Eiskompression nicht für alle Schmerzen und Verletzungen geeignet. Fragen Sie immer Ihren Arzt nach der besten Behandlung. 

Wärmekompression:

• Wärmekompression kann chronische Gelenk- oder Muskelschmerzen, einschließlich Arthritis, lindern.
• Es erhöht die Durchblutung im betroffenen Bereich, entspannt die Muskeln und lindert Steifheit.
• Um eine heiße Kompresse anzulegen, legen Sie ein warmes Handtuch oder eine Wärmflasche auf die betroffene Stelle. Wiederholen Sie diesen Vorgang mehrmals täglich für 20 Minuten, bis eine Linderung eintritt.

Eiskompression:

• Eiskompression ist hilfreich bei akuten Verletzungen und Schwellungen, einschließlich Verstauchungen und Zerrungen.
• Es reduziert Schwellungen, indem es die Blutgefäße verengt und den Blutfluss in den betroffenen Bereichen verringert.
• Es kann auch vorübergehend Schmerzen lindern, indem es die betroffenen Bereiche betäubt.
• Um eine kalte Kompresse anzulegen, wickeln Sie einen Eisbeutel in ein Handtuch und legen Sie ihn 15 bis 20 Minuten lang auf die betroffene Stelle. Wiederholen Sie diese Behandlung mehrmals täglich.

Physiotherapie:

• Bei der Physiotherapie werden physikalische Techniken und Übungen eingesetzt, die die Heilung fördern, Schmerzen lindern, die Bewegung steigern und die Funktion verbessern.
• Dazu können muskelstärkende Übungen, Massagen, Gelenkbewegungen oder Manipulationen gehören.
• Physiotherapie kann eine Ergänzung oder Alternative zur herkömmlichen medikamentösen Behandlung bei Verletzungen und Schmerzbehandlung sein. 
• Es kann einige Zeit dauern, bis sich die Vorteile der Physiotherapie bemerkbar machen.
• Bei bestimmten Verletzungen und Beschwerden kann es jedoch eine großartige Alternative zu Ibuprofen sein. 

Rezeptfreie Arzneimittel

Als Alternativen zu Ibuprofen gibt es mehrere rezeptfreie Medikamente. Dazu gehören orale (durch den Mund) und topische (auf die Haut) Produkte.

Aleve:

• Aleve (Naproxen) ist ein weiteres rezeptfreies Schmerzmittel und Fiebersenker, das häufig als Alternative zu Ibuprofen eingesetzt wird.
• Wie Ibuprofen blockiert Aleve die Prostaglandinproduktion, um Entzündungen und Schmerzen zu lindern.
• Sie sollten Aleve meiden, wenn Sie auch Ibuprofen einnehmen.

Capsaicin-Creme:

• Capsaicin ist eine organische Verbindung in Chilischoten. Es kann Substanz P (einen essentiellen Neurotransmitter, der für die Schmerzwahrnehmung verantwortlich ist) reduzieren und Schmerzen lindern.
• Capsaicin kann bei der Behandlung von durch Arthrose verursachten Schmerzen und Schwellungen helfen. Es wird topisch (auf die Haut) in Form von Cremes und Pflastern aufgetragen.
• Tragen Sie Capsaicin-Creme mit Vorsicht auf. Bei Anwendung auf der Haut kann es zu Hautreizungen, Brennen und Juckreiz kommen. Vermeiden Sie empfindliche Bereiche wie Augen und Schleimhäute.

Tylenol:

• Tylenol (Paracetamol) ist ein wirksames Schmerzmittel und Fiebersenker, besitzt jedoch nicht die entzündungshemmende Wirkung von Ibuprofen.
• Es wird bei leichten bis mittelschweren Schmerzen wie Kopfschmerzen und zur Fieberkontrolle eingesetzt.
• Tylenol ist bei der Linderung von Gelenk- oder schwellungsbedingten Schmerzen weniger wirksam als Ibuprofen. 

Voltaren-Gel:

• Voltaren-Gel enthält Diclofenac, ein NSAID ähnlich wie Ibuprofen.
• Voltaren-Gel wirkt direkt auf der Haut und lindert Schmerzen im Zusammenhang mit Arthritis, Verstauchungen, Zerrungen und anderen Verletzungen.
• Da es sich bei diesem Gel um ein topisches Medikament handelt, kann es weniger Magenbeschwerden hervorrufen als orale NSAIDs wie Ibuprofen.

Ergänzungen

Zu den schmerzlindernden Nahrungsergänzungsmitteln gehören unter anderem Glucosamin und Kurkuma.

Glucosamin:

• Glucosamin ist eine natürlich vorkommende Verbindung, die dabei helfen kann, Gelenkschmerzen und Schwellungen zu lindern.
• Nahrungsergänzungsmittel sind allein oder in Kombination mit anderen Produkten wie Chondroitin erhältlich, um zusätzliche Unterstützung zu bieten.
• Es wird angenommen, dass Glucosamin dazu beitragen kann, die mit Arthrose verbundenen Symptome zu lindern und die Beweglichkeit und Flexibilität der Gelenke im Laufe der Zeit zu verbessern. However, more research is needed to understand glucosamine’s efficacy fully.

Kurkuma:

• Kurkuma ist ein beliebtes entzündungshemmendes Gewürz, das anstelle von Ibuprofen Schmerzen lindern kann.
• Es enthält Curcumin als Wirkstoff, der helfen kann, Schwellungen und Schmerzen zu lindern.
• Die Wirksamkeit von Kurkuma bei der Linderung von Schmerzen und Entzündungen, die durch Erkrankungen wie Arthrose und rheumatoide Arthritis verursacht werden, kann durch einige Untersuchungen gestützt werden.Allerdings sind weitere Studien erforderlich, um die Sicherheit und Wirksamkeit von Kurkuma zu bestimmen.