Wie Kondome HIV verhindern

Das Humane Immundefizienzvirus (HIV) ist ein sexuell übertragbares Virus, das durch den Einsatz geeigneter Barrieremethoden wie Kondome und Kofferdam wirksam verhindert werden kann. Denn HIV wird nur durch bestimmte Körperflüssigkeiten übertragen, nicht durch Haut-zu-Haut-Kontakt.

Es ist einfacher zu verhindern als Viren wie Herpes, die von Haut zu Haut übertragen werden. Auch eine Präexpositionsprophylaxe (PrEP) kann eingesetzt werden, um das Risiko einer sexuellen Übertragung von HIV zu verringern.

In diesem Artikel wird erläutert, wie HIV übertragen wird, wie Kondome zur HIV-Prävention eingesetzt werden können, wann ein Kondom zu verwenden ist und wie ein Kondom am effektivsten zu verwenden ist.

Wie HIV übertragen wird

HIV ist ein Virus, das durch Kontakt mit bestimmten Körperflüssigkeiten übertragen werden kann. Wenn HIV-haltige Flüssigkeiten durch Hautöffnungen oder durch Kontakt mit Schleimhautoberflächen (z. B. Augen, Vagina oder Rektum) in den Körper gelangen, kann es zu einer Infektion kommen.

Zu den Körperflüssigkeiten, die genügend HIV enthalten können, um das Virus zu übertragen, gehören:

• Blut
• Sperma und Vorsperma
• Vaginalsekret
• Muttermilch/Brustmilch
• Rektale Sekrete

HIV kann nur durch Kontakt mit infektiösen Sekreten übertragen werden. Dies kann beim Sex, durch das Teilen von Nadeln oder Drogenutensilien oder durch die Exposition gegenüber Blut und Sekreten am Arbeitsplatz auftreten. Universelle Vorsichtsmaßnahmen haben die Übertragung von HIV im amerikanischen Gesundheitswesen weitgehend verhindert.

Wie Kondome HIV verhindern

Kondome verhindern eine HIV-Infektion, indem sie den Kontakt mit potenziell infektiösen Körperflüssigkeiten beim Sex verhindern. Bei richtiger Anwendung halten externe Kondome sowohl Sperma als auch Vorsperma zurück und verhindern, dass sie den Sexualpartner einer Person beim Analsex, Vaginalverkehr oder Fellatio erreichen.

Interne Kondome schützen die Vagina vor Sperma und Präsperma und den Penis vor dem Kontakt mit Vaginalsekret.

Nur Latex-, Polyurethan- und Polyisopren-Kondome verhindern wirksam die Übertragung von HIV und anderen sexuell übertragbaren Infektionen (STIs).

Lammfellkondome können Poren haben, die groß genug sind, damit das Virus durchdringen kann. Sie sollten zur Schwangerschaftsverhütung nur von monogamen Paaren eingesetzt werden, die beide negativ auf HIV und andere sexuell übertragbare Krankheiten getestet wurden.

Wann man ein Kondom benutzt

Um das Risiko einer Übertragung von HIV und anderen sexuell übertragbaren Krankheiten so weit wie möglich zu reduzieren, können und sollten Kondome bei jeder Art von sexueller Aktivität mit Penis verwendet werden. Kondome können auch für sexuelle Aktivitäten mit gemeinsam genutzten Sexspielzeugen verwendet werden.

Eine Ausnahme bilden Paare, die beide negativ auf HIV und andere sexuell übertragbare Krankheiten getestet wurden und nur miteinander sexuell aktiv sind. Allerdings sollte der letzte Test für beide Mitglieder des Paares nach dem Zeitfenster für eine mögliche frühere Exposition stattgefunden haben.

Analsex

Bei ungeschütztem, empfänglichem Analsex besteht ein hohes Risiko einer HIV-Infektion. Dies liegt daran, dass das Rektalgewebe sehr anfällig für HIV ist und sowohl Sperma als auch Präseminflüssigkeit hohe HIV-Konzentrationen aufweisen können.

Die konsequente und korrekte Verwendung eines Kondoms beim Analsex kann das Risiko einer HIV-Übertragung durch Analsex erheblich reduzieren, und zwar um bis zu 70 %.Damit Kondome so wirksam sind, müssen sie bei jedem Analsex verwendet werden. Wichtig ist auch die Verwendung eines geeigneten Sexualgleitmittels.

Vaginaler Sex 

Weltweit ist Vaginalverkehr die häufigste Quelle der HIV-Übertragung.Es kommt auch in einigen Gebieten der Vereinigten Staaten häufig vor.

Vaginaler Sex ist für die penetrierte Person am riskantesten, Vaginalsekret kann jedoch HIV enthalten und die Übertragung kann in beide Richtungen erfolgen. Durch die konsequente und korrekte Verwendung von Kondomen beim Vaginalsex sowie einem Gleitmittel auf Wasser- oder Silikonbasis kann das Risiko einer HIV-Übertragung beim Vaginalsex deutlich reduziert werden.

Forscher schätzen, dass der Schutz vor HIV bei regelmäßigen Kondombenutzern im Allgemeinen 80 % beträgt.Es gibt Hinweise darauf, dass für Menschen, die sie verwenden, ein Schutz von 90 bis 95 % möglich istkorrektdie ganze Zeit.

Oralsex

Obwohl es theoretisch möglich ist, HIV beim Oralsex zu übertragen, ist dies keine Hauptquelle der HIV-Übertragung.Oralsex umfasst Cunnilingus (Oral-/Vaginalsex), Fellatio (Oral-/Penissex) oder Rimming (Oral-/Analsex).

Zu den Faktoren, die das Risiko von Oralsex erhöhen könnten, gehört die Viruslast der Person, die Oralsex genießt. Die Viruslast gibt an, wie viel Virus sich in Vaginal-, Rektal- oder Penissekreten befindet.

Wunden im Mund und Verletzungen im Mund- und Rachenraum könnten ebenfalls das Übertragungsrisiko erhöhen, das Risiko wird jedoch noch als gering eingeschätzt.

Allerdings ist HIV nicht die einzige sexuell übertragbare Krankheit, die durch Oralsex übertragen werden kann. Die Verwendung von Kondomen für Oral-/Penissex und Kofferdams für Oral-/Anal- oder Oral-/Vaginalsex kann nicht nur das Risiko einer HIV-Infektion, sondern auch anderer sexuell übertragbarer Infektionen verringern.

So verwenden Sie Kondome am effektivsten

Wie nutzt man Kondome am effektivsten? Der Trick besteht darin, sie konsequent und richtig einzusetzenjedes Mal, wenn du Sex hast.Das bedeutet nicht, dass Sie die Hoffnung aufgeben sollten, wenn Sie es einmal versäumen, ein Kondom zu benutzen. Beim nächsten Mal kann man es immer besser machen. STIs werden nicht bei jedem Sex übertragen, daher lohnt es sich immer, sich zu schützen.

Externe Kondome

Externe Kondome, auch Peniskondome genannt, sind die am häufigsten verwendete Barriere für Safer Sex. Sie können für Penis-/Analsex, Penis-/Vaginalsex und Penis-/Oralsex verwendet werden, um diese Aktivitäten sicherer zu machen.

Kondome sollten mit sauberen Händen angelegt werden, sobald der Penis erigiert ist und bevor es zu einer sexuellen Penetration kommt, die dazu führen könnte, dass der Penis mit Sperma oder Präsperma in Berührung kommt.

Schritte zum Anziehen eines externen Kondoms sind:

1. Überprüfen Sie anhand des Datums auf der Verpackung, ob das Kondom nicht abgelaufen ist. Sie sollten auch eine Luftblase spüren können, was darauf hindeutet, dass die Verpackung nicht beschädigt ist.
2. Waschen Sie Ihre Hände und öffnen Sie vorsichtig die Kondomverpackung.
3. Finden Sie heraus, in welche Richtung es geht. Das Kondom sollte so aufgesetzt werden, dass es sich leicht über den Penis abrollen lässt. Es geht weiter wie ein Hut, nicht wie eine Duschhaube, die man von innen abrollt.Wenn Sie anfangen, das Kondom verkehrt herum anzuziehen, werfen Sie es weg und beginnen Sie von vorne.
4. Rollen Sie das Kondom ein wenig ab, damit an der Spitze Platz bleibt. Drücken Sie die Spitze zusammen, um jegliche Luft zu entfernen, und halten Sie dann diesen Raum frei, wenn Sie das Kondom auf den Penis aufsetzen. Wenn Sie Probleme mit Luftblasen haben, kann es hilfreich sein, ein wenig Gleitmittel in das Kondom zu geben.
5. Rollen Sie das Kondom ganz bis zur Peniswurzel ab.
6. Auf eingeschlossene Luft prüfen. Wenn sich das Kondom wie ein Ballon anfühlt, besteht die Gefahr, dass es beim Sex zerbricht. Sie können die Luft aus dem Kondom entfernen, indem Sie die Luft vorsichtig von der Spitze bis zur Basis ausstreichen.

Nachdem Sie mit dem Sex fertig sind, sollte die Person, die ejakuliert hat, das Kondom beim Herausziehen aus dem Mund, der Vagina oder dem Rektum festhalten, um ein Abrutschen zu vermeiden. Dann kann es im Müll entsorgt werden.

Interne Kondome

Interne Kondome werden vor dem Geschlechtsverkehr in die Vagina oder den Anus eingeführt. Manche Menschen bevorzugen diese Kondome aus verschiedenen Gründen gegenüber externen Kondomen, darunter:

• Sie können früher beim Sex oder sogar vor dem Sex eingeführt werden.
• Für ihre Wirksamkeit ist keine Erektion oder dauerhafte Erektion erforderlich.
• Sie bestehen nicht aus Latex, was für Menschen mit Latexallergien hilfreich ist.
• Für manche Menschen mit einem unbeschnittenen Penis sind sie bequemer.

Während einige Personen auch interne Kondome für Analsex verwendet haben, mangelt es an Untersuchungen, die deren Sicherheit und Wirksamkeit für diesen Zweck bewerten.

So verwenden Sie ein internes Kondom:

1. Überprüfen Sie das Verfallsdatum auf dem Kondom und stellen Sie sicher, dass die Verpackung nicht abgelaufen ist und keine Beschädigungen aufweist.
2. Waschen Sie Ihre Hände, öffnen Sie das Kondom vorsichtig und nehmen Sie es aus der Verpackung.
3. Das Innenkondom hat ein geschlossenes und ein offenes Ende. An beiden Enden des Kondoms befinden sich flexible Ringe, am geschlossenen Ende befindet sich der dickere Ring. DergeschlossenDas Ende wird in die Vagina eingeführt.
4. Wenn Sie das Kondom für Analsex verwenden, sollte der Ring am geschlossenen Ende des Kondoms entfernt werden, bevor es in den Anus eingeführt wird.
5. Finden Sie eine bequeme Position, drücken Sie die Seiten des Rings für die geschlossenen Enden mit Daumen und Zeigefinger zusammen und führen Sie den Ring in die Vagina ein. Das ist wie das Einführen eines Tampons oder einer Menstruationstasse.
6. Halten Sie das offene Ende außerhalb Ihres Körpers, führen Sie einen Finger in das Kondom ein und schieben Sie den Innenring so weit wie möglich nach oben, bis er neben dem Gebärmutterhals sitzt. Das Kondom dehnt sich auf natürliche Weise aus.
7. Stellen Sie sicher, dass das Kondom nicht verdreht ist.
8. Wenn Sie mit dem Geschlechtsverkehr beginnen, leiten Sie Ihren Partner an, um sicherzustellen, dass er in das Kondom eindringt und der äußere Ring außerhalb des Körpers bleibt. Wenn Sie spüren, dass der Ring hineinrutscht, beenden Sie den Geschlechtsverkehr. Das Gleiche gilt, wenn Ihr Partner zwischen Kondom und Haut eindringt.

Nachdem Sie mit dem Sex fertig sind, drehen Sie den Außenring vorsichtig, um das Risiko eines Auslaufens zu verringern. Ziehen Sie dann das Kondom aus der Vagina oder dem Anus und entsorgen Sie es. Interne Kondome sollten nach dem Entfernen nicht wiederverwendet werden.