Wie kann man Plaque sofort von den Zähnen entfernen?

Plaque bildet sich immer noch, unabhängig davon, wie gut und regelmäßig Sie putzen und Zahnseide verwenden. Plaque kann schließlich zu Karies führen, wenn sie nicht rechtzeitig entfernt wird. Natürlich können Sie dies professionell von Ihrem Zahnarzt oder Ihrer Dentalhygienikerin erledigen lassen, aber es gibt viele Möglichkeiten, wie Sie Plaque auf den Zähnen schnell loswerden können.

Plaque beginnt auf Ihren Zähnen zu wachsen, wenn sich Schmutz und Dreck sowie Flecken von Speisen und Getränken auf den Zähnen ansammeln. Diese Ansammlung beginnt, die natürlich vorkommenden Bakterien in Ihrem Mund zu ernähren, und diese oralen Bakterien beginnen, Säuren abzusondern, die die Demineralisierung des Zahnschmelzes verursachen. Es ist für uns notwendig, den Zahnschmelz zu schützen, da die Erosion des Zahnschmelzes letztendlich dazu führen kann, dass Sie Ihre Zähne verlieren. Es ist notwendig, Plaque von Ihren Zähnen zu entfernen, da dies zu Karies und schließlich auch zu Karies führen kann. Normalerweise plant Ihr Zahnarzt Sie zweimal im Jahr zur Plaqueentfernung ein. Wenn Sie jedoch Zahnbelag schnell loswerden möchten, dann gibt es viele Hausmittel, die Ihnen dabei helfen können.

Um Plaque schnell und effizient von Ihren Zähnen zu entfernen, können Sie die folgenden Tipps befolgen:

1. Verwenden Sie eine Orangenschale, um Ihre Zähne zu reiben

   Dies ist ein sehr einfaches Verfahren und liefert gute Ergebnisse. Reiben Sie einfach eine Orangenschale direkt auf Ihre Zähne. Die in Orangenschalen enthaltenen Zitrusfrüchte helfen bei der Bekämpfung von Plaque und Zahnstein. Nach 5 Minuten können Sie Ihren Mund ausspülen. Dieses Mittel wirkt auch beim Aufhellen Ihrer Zähne.

2. Versuchen Sie, mit Backpulver zu reinigen

   Backpulver wird seit vielen Jahren von Menschen als Reinigungsmittel für Zähne verwendet. Aufgrund der Tatsache, dass Backpulver etwas abrasiv ist, löst es die übrig gebliebenen Rückstände, die an der Oberfläche des Zahnschmelzes haften bleiben, und entfernt sie. Nehmen Sie einfach einen Esslöffel Natron und fügen Sie eine Prise Salz hinzu. Befeuchten Sie Ihre Zahnbürste und reinigen Sie Ihre Zähne, nachdem Sie sie in diese Mischung getaucht haben. Reinigen Sie Ihre Zähne wie gewohnt mit einer Zahnpasta und spülen Sie diese anschließend gründlich ab.

3. Verwenden Sie Zahnpasta zur Bekämpfung von Zahnstein

   Wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie eher Zahnsteinflecken auf Ihren Zähnen entwickeln, oder wenn Sie sich Sorgen wegen der Plaque machen, dann ist es eine gute Idee, eine Zahnpasta zu verwenden, die die Zahnsteinkontrolle auf der Packung erwähnt. Diese Zahnpasten enthalten eine Mischung aus bestimmten Inhaltsstoffen, die helfen, Zahnstein und Plaque auf den Zähnen zu bekämpfen. Viele dieser Zahnpasten enthalten auch Triclosan, ein Antibiotikum, das dabei hilft, viele Bakterienstämme abzutöten.

4. Verwenden Sie fluoridierte Zahnpasta

   Die meisten handelsüblichen Zahnpasta enthalten eine gewisse Menge an Fluorid. Fluorid ist wichtig, da es den Zahnschmelz stärkt und auch das Risiko von Karies verringert, die durch den Verzehr von säurehaltigen Lebensmitteln und Getränken entsteht. Fluorid ist eine Substanz, die tatsächlich sogar bei der Heilung und Regeneration Ihrer kariösen Zähne helfen kann. Um diesen Prozess anzukurbeln, sollten Sie sich außerdem gesund ernähren und zuckerhaltige Speisen und Getränke meiden.

5. Richtiges und nachhaltiges Bürsten

   Nun, keine Überraschungen hier. Sie müssen verstehen, dass das Zähneputzen der effektivste Weg ist, um Plaque von Ihren Zähnen zu entfernen. Putzen Sie nach jeder Mahlzeit richtig, aber nicht unmittelbar nach dem Essen. Warten Sie nach dem Essen mindestens eine halbe Stunde mit dem Zähneputzen. Dies ist erforderlich, damit Sie die Wahrscheinlichkeit verringern können, dass sich Zahnsteinflecken auf Ihren Zähnen entwickeln. Putzen Sie mindestens drei Minuten lang und üben Sie gleichmäßigen Druck und Zeit auf jeden Mundwinkel aus.

Die Verwendung solch einfacher Mittel kann Ihnen dabei helfen, Plaque einfach und schnell loszuwerden und eine weitere Ansammlung von Plaque und Zahnstein zu verhindern. Pflegen Sie Ihre Zähne richtig und ersparen Sie sich in Zukunft viele Zahnschmerzen. Wenn Sie Zweifel haben, was Sie tun können, um Ihre zahnärztliche Routine voranzutreiben, ist es eine gute Idee, Ihren Zahnarzt zu konsultieren.