Wichtige Informationen zum Kauf von Vaginalschmiermitteln

ByDr. J. K. Hartmann

Die Verwendung von Vaginalgleitmitteln ist durchaus eine Überlegung wert, wenn Sie beim Sex mangelnde körperliche Erregung oder  vaginale Trockenheit verspüren . Eine gute Gleitfähigkeit kann das Risiko von Vaginalrissen und Reizungen verringern, was wiederum das Risiko einer Ansteckung verringern kann sexuell übertragbaren Infektion (STI) verringern kann.1Wenn Sie ein Kondom verwenden, kann das richtige Gleitmittel auch dazu beitragen, das Risiko eines Kondombruchs zu verringern.

Doch woher wissen Sie bei so vielen Schmiermitteln auf dem Markt, welches Sie wählen sollten?

Gleitmittel auf Wasserbasis

Gleitmittel auf Wasserbasis sind in der Regel die beste Option, insbesondere wenn Sie ein Kondom verwenden und/oder anfällig für Hefepilzinfektionen (Überwucherung) sind Hefepilzes Candida albicans ) sind.2Gleitmittel auf Silikonbasis können auch mit Kondomen verwendet werden. Menschen entscheiden sich manchmal für Gleitmittel auf Silikonbasis gegenüber wasserbasierten Optionen, weil sie rutschiger sein können und auch länger halten, insbesondere in der Badewanne oder unter der Dusche. Sie können allerdings teurer sein und auch Sexspielzeuge aus Silikon kaputt machen.

Schmierstoffe auf Ölbasis

Diese sind problematisch und dürfen niemals mit Latexkondomen verwendet werden. Das Öl zersetzt den Latex und erleichtert das Aufbrechen der Kondome.

Sie sollten außerdem niemals ein Gleitmittel verwenden, das Öle, Fette oder Fette enthält, wie z. B. Vaseline (wie Vaseline), Babyöl oder -lotion, Hand- oder Körperlotionen, Mineralöl, Speiseöl oder Backfett oder ölige Kosmetika wie Kälte Creme. Sie können Latex stark schwächen und dazu führen, dass ein Kondom leicht reißt.3 2Sie können auch andere Nebenwirkungen haben, wie z. B. die Förderung von Hefepilzinfektionen oder bakterieller Vaginose .

Wann tritt vaginale Trockenheit auf?

Sie haben vielleicht gehört, dass vaginale Gleitmittel oder Feuchtigkeitscremes nur für Frauen in den Wechseljahren geeignet sind. Scheidentrockenheit ist eine häufige Folge in dieser Zeit im Leben einer Frau, wenn ihr Östrogenspiegel auf natürliche Weise sinkt.1 4 5Allerdings können normale Östrogenschwankungen im Laufe des Lebens einer Frau häufig auch zu Scheidentrockenheit führen, was eine zusätzliche Vaginalbefeuchtung erforderlich macht. Scheidentrockenheit tritt häufig während der Menstruation, Schwangerschaft, Stillzeit und in Zeiten emotionalen Stresses auf.

Einige Medikamente können die vaginale Befeuchtung beeinträchtigen, darunter:

  • Orale Kontrazeptiva wie Depo-Provera (Medroxyprogesteron)6
  • Benzodiazepine wie Xanax (Alprazolam) und Ativan (Lorazepam)7
  • Selektive Serotonin-Wiederaufnahmehemmer (SSRIs) wie Prozac (Fluoxetin) und Paxil (Paroxetin)8
  • Andere Antidepressiva, einschließlich Wellbutrin (Bupropion), Remeron (Mirtazapin), Viibryd (Vilazodon)8
  • Benzodiazepine wie Xanax (Alprazolam) und Ativan (Lorazepam)7
  • Betablocker wie Tenormin (Atenolol) und Lopressor (Metoprolol)9

Weiterführende Literatur zum Thema Scheidentrockenheit

  • Wie wirkt sich die Verwendung von Gleitmitteln auf das STD-Risiko aus?  Wenn Sie penetrativen Sex haben, sei es Analsex oder Vaginalsex, sind Gleitmittel eine gute Idee. Sie reduzieren die Reibung und verringern so die Wahrscheinlichkeit, dass es bei wiederholtem Eindringen zu mikroskopischen Schäden oder sogar Rissen im Vaginal- oder Analkanal kommt.
  • Wie man Kondome verwendet und Kondomversagen verhindert : Keine Form der Empfängnisverhütung ist perfekt, nicht einmal Kondome, die beim Sex brechen und reißen können. Tatsächlich sagen die Centers for Disease Control and Prevention (CDC), dass etwa 2 % der Kondome brechen.10Wenn Sie sicherstellen, dass Sie Kondome richtig verwenden, können Sie einen Bruch verhindern.
  • Alles, was Sie über Kondome wissen müssen : Was sie sind, wie sie funktionieren und mehr.
  • Sollte man bei einem Gleitkondom zusätzliches Gleitmittel verwenden? Kondome können ein wirksames Mittel sowohl zur Empfängnisverhütung als auch zum Schutz vor sexuell übertragbaren Infektionen (STIs) sein. Aber was können Sie sonst noch tun, um Ihr sexuelles Erlebnis noch besser zu machen? Decken Sie alle Ihre Grundlagen ab?
10 Quellen
  1. Potter N, Panay N. Vaginale Gleitmittel und Feuchtigkeitscremes: Eine Überprüfung der Verwendung, Wirksamkeit und Sicherheit . Klimakterium . 2021;24(1):19-24. doi:10.1080/13697137.2020.1820478
  2. Brown JM, Hess KL, Brown S, Murphy C, Waldman AL, Hezareh M. Intravaginale Praktiken und Risiko einer bakteriellen Vaginose und Candidiasis-Infektion bei einer Kohorte von Frauen in den Vereinigten Staaten . Obstet Gynecol . 2013;121(4):773-780. doi:10.1097/AOG.0b013e31828786f8
  3. Zentren für Krankheitskontrolle und Prävention. Kondom-Factsheet in Kürze .
  4. Lee JJML, Low LL, Ang SB. Orale Empfängnisverhütung und weibliche sexuelle Dysfunktion bei reproduktiven Frauen . Sex Med Rev. 2017;5(1):31-44. doi:10.1016/j.sxmr.2016.06.001
  5. Faubion SS, Rullo JE. Sexuelle Dysfunktion bei Frauen: ein praktischer Ansatz . Bin Familienarzt . 2015;92(4):281-288.
  6. Auf dem Laufenden. Patientenaufklärung: Scheidentrockenheit (Beyond the Basics) .
  7. Hosseinzadeh Zoroufchi B, Doustmohammadi H, Mokhtari T, Abdollahpour A. Sexuelle Dysfunktionen im Zusammenhang mit Benzodiazepinen: eine kritische Überprüfung der Pharmakologie und des Wirkmechanismus . Rev Int Androl . 2021;19(1):62-68. doi:10.1016/j.androl.2019.08.003
  8. Lorenz T, Rullo J, Faubion S. Antidepressivum-induzierte weibliche sexuelle Dysfunktion . Mayo Clin Proc . 2016;91(9):1280-1286. doi:10.1016/j.mayocp.2016.04.033
  9. Zhong Q, Anderson Y. Management von Bluthochdruck mit weiblicher sexueller Dysfunktion . Medicina (Kaunas) . 2022;58(5):637. doi:10.3390/medicina58050637
  10. Zentren für Krankheitskontrolle und Prävention. Richtlinien zur Behandlung sexuell übertragbarer Infektionen, 2021. Methoden der Primärprävention .