Nächtliches Schwitzen kann ein Symptom für eine Erkrankung sein. Hier ist ein informativer Artikel, der Ihnen hilft, die Beziehung zwischen Diabetes und nächtlicher Hypoglykämie besser zu verstehen.
Inhaltsverzeichnis
Die Beziehung zwischen nächtlicher Hypoglykämie und Diabetes
Eine Episode von niedrigem Blutzucker tritt nachts auf. Während man schläft, sinkt der Energiebedarf des Körpers und folglich produziert die Leber weniger Glukose, den Treibstoff des Körpers. Bei Nichtdiabetikern reagiert die Bauchspeicheldrüse auf die verminderte Glukoseproduktion der Leber, indem sie weniger Insulin absondert, um das Gleichgewicht aufrechtzuerhalten. Bei Patienten mit Typ-1-Diabetes ist es jedoch schwierig, dieses Gleichgewicht aufrechtzuerhalten, da ihre Bauchspeicheldrüse kein Insulin mehr ausschüttet. Stattdessen muss diesen Menschen vor dem Schlafengehen die erforderliche Insulinmenge injiziert werden, um einen normalen nächtlichen Blutzuckerspiegel aufrechtzuerhalten.
Wer leidet unter nächtlicher Hypoglykämie?
Nächtliche Hypoglykämie ist ein häufiges Problem, das Menschen betrifft, die ihren Blutzucker intensiv durch mehrere Insulininjektionen während des Tages kontrollieren. In einer Studie, in der die Vorteile und Risiken einer „strengen“ Blutzuckerkontrolle bewertet wurden, wurde festgestellt, dass Menschen mit strengen Kontrollregimen dreimal häufiger eine Episode von Hypoglykämie (niedrigem Blutzucker) erleiden als Personen mit Standardregimen und mehr mehr als 50 % dieser Episoden traten auf, während die Menschen schliefen.
Was verursacht einen nächtlichen Blutzuckerabfall (nächtliche Hypoglykämie)?
Viele Dinge können das Blutzuckergleichgewicht im Körper von Diabetikern stören. Die Injektion von überschüssigem Insulin oder der richtigen Insulinmenge zur falschen Zeit kann den Blutzuckerspiegel stärker als erwünscht senken. Tagsüber weniger Nahrung als gewöhnlich zu sich zu nehmen oder das Abendessen oder den Snack zu einer anderen Zeit als gewöhnlich zu sich zu nehmen, kann bei Diabetikern den nächtlichen Blutzuckerspiegel beeinflussen. Extremes Training während des Tages kann auch nachts den Blutzuckerspiegel senken. Die Anzeichen von niedrigem Blutzucker sind hauptsächlich Schwindel, Zittern, Verwirrtheit, Benommenheit, Reizbarkeit, schneller Herzschlag und extremer Hunger. Diese können tagsüber oder nachts auftreten. Nächtliche Hypoglykämie kann auch Kopfschmerzen, Nachtschweiß, Albträume und unruhigen Schlaf verursachen.
Wie kann eine nächtliche Hypoglykämie behandelt werden?
Obwohl die Aufrechterhaltung einer strengen Kontrolle des Blutzuckerspiegels das Risiko einer nächtlichen Hypoglykämie erhöht, sind hier einige Möglichkeiten, wie Menschen ihr Risiko für diese Erkrankung senken und effektiver damit umgehen können.
- Diabetiker sollten einen nächtlichen Snack in Betracht ziehen, um den nächtlichen Abfall des Blutzuckerspiegels zu lindern und eine nächtliche Hypoglykämie zu verhindern. Es sind mehrere kommerzielle Produkte erhältlich, die auch verwendet werden können, um eine nächtliche Hypoglykämie zu verhindern, ohne den Blutglukosespiegel bei Patienten mit Diabetes signifikant zu erhöhen.
- Diabetiker, die die Gewohnheit haben, spät zu Abend zu essen, sollten ihren Arzt fragen, ob sie ihr reguläres Insulin zur Mittagszeit durch schnell wirkendes Insulin wie Glutisin, Aspart oder Lispro ersetzen können. Diese Insulintypen beginnen innerhalb von 5 Minuten zu wirken, erreichen ihren Höhepunkt in etwa 1 Stunde und hören nach 2 bis 4 Stunden auf, den Blutzucker zu senken. Normales Insulin hingegen wirkt noch 3 bis 6 Stunden.
- Der Blutzucker sollte bei Diabetikern nach Möglichkeit gelegentlich um 3 Uhr morgens kontrolliert werden. Dies hilft dem Diabetespatienten zu verstehen, was mitten in der Nacht in seinem Körper vor sich geht, wenn er normalerweise schläft, und hilft, nächtliche Hypoglykämien zu verhindern. Diese Informationen können ihnen helfen, Änderungen in ihrer Routine vorzunehmen.
- Menschen, die an Diabetes leiden, sollten mit ihrem Arzt über eine Anpassung ihres Insulinregimes sprechen, um nächtliche Hypoglykämien zu vermeiden. NPH, das während des Abendessens eingenommen wird, kann mitten in der Nacht, wenn Insulin am wenigsten benötigt wird, seinen Höhepunkt erreichen. Die Einnahme von NPH stattdessen vor dem Schlafengehen kann zu einer besseren Blutzuckerkontrolle während der Nacht beitragen.

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