Die meisten Menschen haben von Zeit zu Zeit Probleme im Zusammenhang mit Verdauungsstörungen. Verdauungsstörungen haben verschiedene Ursachen, sind jedoch selten auf eine schwere Grunderkrankung zurückzuführen. In manchen Fällen kann eine Verdauungsstörung ein Zeichen für ein schwerwiegenderes Gesundheitsproblem sein, zu dem die gastroösophageale Refluxkrankheit (GERD) , Geschwüre oder eine Gallenblasenerkrankung gehören.
Eine der häufigsten, lang anhaltenden Erkrankungen, die nicht mit schwerwiegenden Komplikationen einhergehen, ist die funktionelle Dyspepsie. Sie tritt im oberen Verdauungstrakt auf und zeigt geschwürähnliche Symptome, begleitet von Schmerzen und Unwohlsein. Darüber hinaus haben einige Patienten Probleme wie Blähungen, Aufstoßen und Übelkeit.
Basierend auf den Symptomen und Grunderkrankungen wird die Behandlung durchgeführt.
Welche Möglichkeiten gibt es, funktionelle Dyspepsie zu verhindern?
Viele Arten von Untersuchungen haben ergeben, dass dyspeptische Symptome mit der Einnahme einiger Lebensmittel zusammenhängen. Der beste Weg, einer Verdauungsstörung vorzubeugen, besteht darin, die Lebensmittel und Situationen zu meiden, die sie zu verursachen scheinen oder die Symptome verschlimmern. Dazu gehören einige Lebensmittel, insbesondere koffeinhaltige Getränke, scharfe, eingelegte und fettreiche Lebensmittel, die eine Dyspepsie stark auslösen und die Symptome bei dyspeptischen Patienten verschlimmern.
Es gibt ein Sprichwort: „Eine Familie, die zusammen isst, bleibt zusammen.“ Gemeinsames Essen fördert Frieden und Kameradschaft. Für die unglücklichen Patienten mit funktioneller Dyspepsie ist das Essen jedoch eine echte Qual, da sie mit Beschwerden wie Blähungen, Schmerzen oder Sodbrennen konfrontiert werden, die Angst und Frustration verursachen und zu sozialer Ausgrenzung und Abgeschiedenheit führen. 1.
Um Verdauungsbeschwerden vorzubeugen, wird oft empfohlen, ein Ernährungstagebuch zu führen, das dabei hilft, Lebensmittel zu identifizieren, die die Symptome verschlimmern. Einige empfohlene Nahrungsergänzungsmittel sind
Vermeiden Sie Lebensmittel, die Magenbeschwerden hervorrufen. Zu diesen Lebensmitteln gehören scharfe und fetthaltige Diäten sowie Lebensmittel wie Bananen, Reis, Apfelmus, Toast, Cracker und Haferflocken.
Essen Sie Ihre Mahlzeiten in regelmäßigen Abständen in kleinen Portionen
- Mit dem Rauchen aufhören – Zigarettenrauchen war signifikant mit einer Verschlechterung der Magenschleimhaut verbunden. Rauchen kann das Risiko einer funktionellen Dyspepsie erhöhen.
Verwenden Sie nach Bedarf Antazida. Stellen Sie sicher, dass Magnesium-haltige Antazida Durchfall auslösen können. 2. 3.
Dyspeptische Symptome können auch aus anderen Problemen wie Arzneimittelunverträglichkeit, Pankreatitis, Gallenwegsinfektion oder Motilitätssyndromen resultieren. Bei der Diagnose und Behandlung funktioneller Dyspepsie werden nur wenige schwerwiegende Fehler gemacht. Wenn diese identifiziert und behoben werden, kann dieser Zustand vermieden oder verhindert werden. Diese Fehler beinhalten
- Versäumnis, eine Endoskopie durchzuführen – Eine der größten Herausforderungen bei der ordnungsgemäßen Behandlung von Patienten mit Dyspepsie besteht darin, die Störung richtig zu identifizieren. Obwohl einige Patienten alarmierende Symptome zeigen, zeigen einige Patienten keine Symptome. Allerdings berichten Patienten mit funktioneller Dyspepsie über Gewichtsverlust. Daher hat eine frühzeitige Endoskopie das Potenzial, eine lebensbedrohliche Pathologie auszuschließen.
- Keine medizinische Behandlung suchen, wenn sie Symptome haben – Viele Personen, die die oben genannten Symptome haben, suchen keinen Arzt auf. Dies wiederum verschlimmert die Symptome einer funktionellen Dyspepsie. Das Bewusstsein für diese Faktoren kann die Ursache einer Krankheit klären und einen ganzheitlichen Ansatz ermöglichen.
- Erbrechen mit anderen Beschwerden verwechseln – Viele Patienten bezeichnen Erbrechen als andere Refluxkrankheiten. Es ist wichtig, den Unterschied zwischen normalem Erbrechen und Erbrechen aufgrund von Verdauungsstörungen zu unterscheiden, um einer funktionellen Dyspepsie vorzubeugen. 4.
Tritt die funktionelle Dyspepsie erneut auf?
Funktionelle Dyspepsie wird typischerweise als ein wiederkehrendes Syndrom angesehen, das sich in den letzten 12 Monaten mindestens 12 Wochen lang auf den Oberbauch konzentriert, wenn keine Hinweise auf eine organische Erkrankung vorliegen. Wenn bei einem Patienten in der Vorgeschichte Geschwüre aufgetreten sind, ist es wahrscheinlich, dass eine wiederkehrende funktionelle Dyspepsie Auswirkungen hat.
Allerdings kann die Vermeidung oder Reduzierung von Faktoren, die diese Erkrankung auslösen, hilfreich sein, um das Wiederauftreten einer funktionellen Dyspepsie zu verhindern. Wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihre Symptome ungewöhnlich sind, begleitet von Kurzatmigkeit oder Brustschmerzen, suchen Sie sofort einen Arzt auf. 5.
Verweise:
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