Wichtige Erkenntnisse
- Wasserstoffperoxid ist ein häufiger Bestandteil rezeptfreier Zahnaufhellungsprodukte und zahnärztlicher Zahnaufhellungsbehandlungen in der Praxis.
- Sie können zu Hause eine Zahnaufhellungsspülung oder -paste mit einer 3-prozentigen Wasserstoffperoxidlösung herstellen.
- Vermeiden Sie es, die Lösung zu lange auf Ihren Zähnen zu belassen, da zu den Nebenwirkungen Zahn- und Zahnfleischempfindlichkeit, gereiztes Zahnfleisch, Schäden an Zahnimplantaten und Kronen sowie Erosion des Zahnschmelzes gehören können.
Wasserstoffperoxid kann helfen, die Zähne aufzuhellen, indem es Flecken und Substanzen entfernt, die sie gelb erscheinen lassen.Bei unsachgemäßer Anwendung kann es jedoch zu Schäden an den Zähnen kommen.
Inhaltsverzeichnis
Wie macht Wasserstoffperoxid Ihre Zähne heller?
Die meisten Bleichprodukte enthaltenCarbamidperoxid, eine Kombination aus chemischen Verbindungen von Wasserstoffperoxid und Harnstoff.Das aktive Bleichmittel ist jedoch Wasserstoffperoxid, das stark oxidierende Eigenschaften hat, die zum Abbau der Färbemoleküle führen.
Durch das Rauchen von Zigaretten, schlechte Zahnhygiene und Nahrungsmittel oder Getränke wie Blaubeeren, Kaffee und Tee können Zähne fleckig oder gelb werden.Wasserstoffperoxid kann dabei helfen, die Zähne aufzuhellen.
Zur Zahnaufhellung stehen zwei Arten rezeptfreier (OTC) Produkte mit Wasserstoffperoxid zur Verfügung:
- Zahnaufhellende Zahnpastaenthält chemische Wirkstoffe zur Entfernung von oberflächlichen Verfärbungen und zur Wiederherstellung der Farbe der Zahnoberflächen.
- Bleichproduktetatsächlich über einen längeren Zeitraum auf den Zähnen sitzen und die Farbe der Zähne verändern.
Produkte zur Zahnaufhellung sind rezeptfrei erhältlich. Sie sind im Allgemeinen für die meisten Menschen sicher, wenn sie 10 % oder weniger Wasserstoffperoxid enthalten.Allerdings müssen sie richtig angewendet werden, sonst können sie den Zahnschmelz schädigen. Sie können eine Version auch zu Hause mit einer 3%igen Wasserstoffperoxidlösung herstellen.
Glücklicherweise verdünnen die meisten Hersteller von Zahnaufhellungsprodukten Wasserstoffperoxid, um Schäden am Zahnschmelz zu verhindern.Unerwünschte Wirkungen treten eher auf, wenn das Produkt über einen längeren Zeitraum auf dem Zahnschmelz verbleibt.
Wie lange es dauert, bis sich ein Zahnaufhellungseffekt bemerkbar macht, hängt vom Schweregrad der Verfärbung und dem verwendeten Produkt ab. Obwohl die Ergebnisse bereits einen Tag nach der Anwendung dieser Produkte sichtbar sind, ist es am besten, sie mindestens zwei bis vier Wochen lang zu verwenden, bevor signifikante Ergebnisse beobachtet werden.
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Möglichkeiten zur Verwendung von Wasserstoffperoxid zur Zahnaufhellung
Im Laden gekauft
Im Laden gekaufte Aufhellungsprodukte gibt es in verschiedenen Formen, jede mit ihrer eigenen einzigartigen Formel und Anwendungsmethode. Dazu gehören:
- Aufhellungsgele oder -schienen: Aufhellungsgele können direkt auf die Zähne oder mit Einheitsschienen aufgetragen werden.
- Aufhellungsstifte: Dabei handelt es sich um stiftartige Applikatoren, mit denen sich Aufhellungsgele direkt auf die Zähne auftragen lassen.
- Aufhellungsstreifen: Diese dünnen, flexiblen Streifen sind mit einem Aufhellungsgel beschichtet, das auf den Zähnen haftet.
- Aufhellende Zahnpasta: Die meisten Zahnpasten zur Zahnaufhellung verwenden milde Schleifmittel, um Flecken zu entfernen und die Zähne zu polieren.
Do-It-Yourself-Methoden (DIY).
Sie können zwar Ihre eigene Zahnaufhellungslösung mit Wasserstoffperoxid herstellen, es ist jedoch wichtig, auf die Konzentration und Anwendungsdauer zu achten. Für weitere Beratung wenden Sie sich bitte an Ihren Zahnarzt.
Was Sie vor dem Aufhellen Ihrer Zähne wissen sollten
Wasserstoffperoxid ist bei korrekter Anwendung sicher, beispielsweise in einer Konzentration von 3 %, und Studien haben gezeigt, dass diese Konzentration weder hartes noch weiches Mundgewebe schädigt.
Zu den häufigen Nebenwirkungen von Wasserstoffperoxid gehören:
- Zahn- und Zahnfleischempfindlichkeit
- Gereiztes und entzündetes Zahnfleisch
Die langfristige Anwendung von Wasserstoffperoxid kann zu Farbveränderungen oder Schäden an Zahnimplantaten, Kronen oder Brücken führen. Es kann auch die Zahnoberflächen entweder aufrauen oder erweichen und den Zahnschmelz angreifen.
Wenn diese Nebenwirkungen während der Behandlung auftreten, beenden Sie die Verwendung des im Laden gekauften Produkts oder der DIY-Lösung und vereinbaren Sie einen Termin mit einem Zahnarzt.
Untersuchungen zu Zahnbleichprodukten mit nanostrukturierten Zusatzstoffen zeigten im Vergleich zu anderen Produkten mit härteren Inhaltsstoffen geringere Nebenwirkungen.
Verschiedene Aufhellungsprodukte enthalten nanostrukturierte Zusatzstoffe, die als Schleifmittel wirken.Diese Zusatzstoffe setzen auch hochreaktive, aus Sauerstoff gewonnene Moleküle frei, um die Remineralisierung (den natürlichen Zahnreparaturprozess) zu unterstützen.
Wie gut wirkt Wasserstoffperoxid bei der Zahnaufhellung?
Es wurde festgestellt, dass Wasserstoffperoxid die Zähne aufhellt und stärkt. Untersuchungen zeigen, dass es Flecken von den Zähnen entfernen, schädliche Bakterien reduzieren und Zahnfleischentzündungen lindern kann. Zu den Effekten gehören:
- Zahnaufhellung: Einer der häufigsten Gründe, warum Menschen Wasserstoffperoxid verwenden, ist die Zahnaufhellung. Beim Auftragen auf die Zähne setzt die Lösung Sauerstoffmoleküle frei, die Verfärbungen auf den Zahnoberflächen auflösen und dadurch die Farbe der Zähne verbessern.
- Reduziert schädliche Bakterien: Wasserstoffperoxid kann helfen, schädliche Bakterien im Mund zu reduzieren.Weniger Bakterien bedeuten einen frischeren Atem, weniger Plaque und ein geringeres Risiko für Zahnfleischerkrankungen, einschließlich Gingivitis. Allerdings ist Wasserstoffperoxid kein Ersatz für Zähneputzen, Zahnseide und regelmäßige zahnärztliche Kontrollen.
- Behandelt Zahnfleischentzündungen: Eine Spülung mit verdünntem Wasserstoffperoxid kann helfen, leichte Zahnfleischreizungen zu lindern.Wenn bei Ihnen jedoch eine anhaltende Rötung, Schwellung oder Blutung des Zahnfleisches auftritt, wird empfohlen, einen Zahnarzt aufzusuchen, um eine genaue Diagnose und einen Behandlungsplan zu erhalten.
Andere Möglichkeiten, Ihr Lächeln aufzuhellen
Wasserstoffperoxid ist nicht Ihre einzige Möglichkeit, Ihre Zähne aufzuhellen. Ihre Zahnarztpraxis bietet weitere Optionen an, darunter auch solche, die Wasserstoffperoxid enthalten:
- Bleaching in der Zahnarztpraxis: Sie können Ihre Zähne in Ihrer Zahnarztpraxis aufhellen lassen. Dies erfordert in der Regel nur einen Besuch. Der Zahnarzt trägt ein Schutzgel oder einen Gummischutz auf das Zahnfleisch auf und anschließend wird ein Bleichmittel auf die Zähne aufgetragen.
- Bleichmittel für zu Hause, bereitgestellt von Ihrem Zahnarzt: Zahnärzte können maßgeschneiderte Zahnaufhellungsschienen für den Heimgebrauch bereitstellen. Sie erhalten Anweisungen zur Verwendung des Tabletts und zur Nutzungsdauer. Je nach Produkt können diese Behandlungen einige Tage bis mehrere Wochen dauern.
Print- und Online-Medien haben zusätzliche Do-it-yourself-Methoden (DIY) mit Früchten und Haushaltsgegenständen als alternative und kostengünstige Möglichkeiten zur Zahnaufhellung beworben. Viele dieser Methoden haben nur begrenzte Forschungsunterstützung und viele der verfügbaren Informationen sind anekdotisch (basierend auf Mundpropaganda).
Zu diesen Beispielen gehören::
- Ölziehen oder Mundspülung mit bestimmten Ölen
- Zähneputzen mit Backpulver
- Aufhellung mit Früchten, die enthaltenBromelain(d. h. aus Ananas) oderPapain(d. h. aus Papaya)
- Das Kauen ballaststoffreicher Lebensmittel neutralisiert die Säure im Mund und schützt den Zahnschmelz

Willkommen auf meiner Seite!Ich bin Dr. J. K. Hartmann, Facharzt für Schmerztherapie und ganzheitliche Gesundheit. Mit langjähriger Erfahrung in der Begleitung von Menschen mit chronischen Schmerzen, Verletzungen und gesundheitlichen Herausforderungen ist es mein Ziel, fundiertes medizinisches Wissen mit natürlichen Methoden zu verbinden.
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