Weichteiltherapie mit manueller Technik, Dehnung und Taping

Weichgewebetherapie (STT) ist eine Therapie, bei der Verletzungen des Weichgewebes, Schmerzen und Funktionsstörungen von Weichgewebeverletzungen hauptsächlich des neuromuskuloskelettalen Systems beurteilt, behandelt und behandelt werden. Diese Therapie wird von zertifizierten medizinischen Fachkräften wie Chiropraktikern, Ergotherapeuten, Massagetherapeuten, Physiotherapeuten und einigen naturheilkundlichen und osteopathischen Ärzten und Ärzten, die manuelle Therapie anbieten, praktiziert. Verletzungen wie Verletzungen durch wiederholte Belastung, die auch als kumulative Traumastörungen (CTDs) der Weichteile bezeichnet werden, sind der Hauptgrund für die meisten Behinderungen und Beeinträchtigungen.

Bei Personen mit bestimmten Beschwerden werden in der Regel zahlreiche Untersuchungen durchgeführt, die Aufschluss über den Zustand ihres Weichgewebes geben. Abhängig von den Anzeichen und Symptomen werden diese Untersuchungen mit dem Ziel durchgeführt, die wahrscheinliche(n) Ursache(n) der Schmerzen/Verletzungen zu identifizieren. Dazu gehören Bewertungen der Körperhaltung, des Bewegungsumfangs, der Biomechanik und des Nervensystems usw. Die Behandlung der Schmerzen oder Verletzungen hängt vom Ergebnis der Bewertungen ab. Es gibt viele Behandlungstechniken, die verwendet werden können, um optimale Ergebnisse zu erzielen, wie zum Beispiel:

• Triggerpunkt-Techniken helfen bei der Linderung von Schmerzen an myofaszialen Triggerpunkten.
• Myofasziale Therapie konzentriert sich auf das Muskel- und Fasziensystem, verbessert die Beweglichkeit und Flexibilität des Bindegewebes. Es hilft auch beim Abbau fibröser Adhäsionen und verringert die Schwere und Empfindlichkeit von Narben aufgrund von Verletzungen oder Operationen.
• Massagetechniken (schwedische Massage) sind ebenfalls sehr vorteilhaft bei der Behandlung. Es hilft bei der Verringerung von Weichteilschwellungen und/oder Entzündungen.
• Die Kreuzreibungsmassage erzeugt Wärme, die wiederum dabei hilft, Verklebungen in den Faszienschichten, Muskeln und Weichteilen abzubauen. Es fördert auch die Heilung, insbesondere bei Sehnenerkrankungen.
• Die Weichgewebetechnik besteht darin, dass ein Chiropraktiker oder Therapeut festen und direkten Druck ausübt, um die hypertonischen Muskeln zu entspannen und die straffen Faszienstrukturen zu dehnen.
• Anhaltender Druck (ischämischer/digitaler Druck) hilft bei der Linderung hypertoner (verspannter) Bereiche in Muskel und Faszien.
• Aktive Freisetzungstechnik, myofasziale Freisetzung und/oder Tiefengewebsmassage sind einige andere Techniken, die eine Kombination der oben aufgeführten Techniken sind.
• Alle oben genannten Techniken sind hilfreich bei der Linderung von Schmerzen, Schmerzen oder Verletzungen. Jedoch wird eine Weichteiltechnik nicht jedes Mal bei der Linderung eines bestimmten Zustands erfolgreich sein.

• Statisches Dehnen hilft bei der Linderung extrem hypertoner (angespannter) Muskeln.
• Das Dehnen der propriozeptiven neuromuskulären Fazilitation (PNF) hilft, den Tonus eines Muskels oder einer Muskelgruppe zu verringern, die hypertonisch (angespannt) sind. Es ist auch vorteilhaft bei der Behandlung von Muskelkater mit verzögertem Beginn (DOMS).
• Die Muscle Energy Technique (MET) besteht aus extrem leichten Muskelkontraktionen in eine bestimmte Richtung. Es hilft bei der Änderung der Gelenkbeschränkung und der Verbesserung des Bewegungsbereichs der Gelenke, indem es die Länge der lokalen Muskulatur verändert.

Dysfunktionale Weichteile sind entweder extrem kurz und straff oder extrem lang und schwach. Je nach Untersuchungsergebnissen wird den Patienten empfohlen, eine Reihe von Übungen zu beginnen, um einen bestimmten Muskel oder eine bestimmte Muskelgruppe zu stärken oder einfach nur „einzuschalten“.

Therapeutische Taping- oder Strapping-Techniken werden häufig von Weichteiltherapeuten und Muskel-Skelett-Spezialisten verwendet, um den Druck auf das geschwollene und verletzte Weichgewebe zu verringern, die Muster der Muskelfeuerung zu ändern oder den Heilungsprozess zu unterstützen. Diese Techniken sollen den Lymphflüssigkeitsaustausch verbessern und dem Körper ermöglichen, zu seinem natürlichen Heilungsprozess zurückzukehren. Sportliche Aktivitäten, Repetitive Strain Injury ( Karpaltunnelsyndrom) oder Überanstrengung verursacht Verletzungen des Weichgewebes, der Muskeln oder Sehnen, was zu Schwellungen führt, die die Blutversorgung des verletzten Bereichs behindern und den Heilungsprozess verlangsamen. Geschulte und professionelle Muskel-Skelett-Spezialisten helfen dabei, den durch das geschwollene Gewebe verursachten Druck zu lindern und die Durchblutung des verletzten Gewebes und der verletzten Muskelmasse durch elastische Tapes zu verbessern.