Die weibliche Pubertät beginnt im Alter zwischen 8 und 13 Jahren, wobei Veränderungen im Körper aufgrund der erhöhten Produktion weiblicher Hormone wie Östrogen und Progesteron auftreten.
Die wichtigsten Veränderungen, die während der weiblichen Pubertät auftreten, sind das Auftreten von Haaren in den Achselhöhlen und im Genitalbereich, die Brustentwicklung, breitere Hüften und eine erhöhte Fettigkeit der Haut, wobei auch das Auftreten von Pickeln zu beobachten ist. Erfahren Sie mehr über die Pubertät.
In manchen Fällen können die Veränderungen während der Pubertät bei dem Mädchen Ängste und Stress hervorrufen. Deshalb ist es wichtig, dem Kind zu erklären, welche Veränderungen in dieser Zeit auftreten können und dass es sich um eine normale Wachstumsphase handelt.
Inhaltsverzeichnis
Wichtigste Änderungen
Die wichtigsten Veränderungen während der weiblichen Pubertät sind:
1. Brustwachstum
Während der weiblichen Pubertät beginnt sich die Brust zu entwickeln. Zunächst fällt eine kleine Beule an den Brustwarzen auf, die mit der Zeit größer und voluminöser wird. Es kann bis zu drei Jahre dauern, bis sich die Brüste vollständig entwickeln.
2. Aussehen der Haare im Genitalbereich und in den Achselhöhlen
Das Auftreten von Haaren ist eines der charakteristischen Anzeichen der Pubertät und entsteht durch hormonelle Schwankungen. Anfangs sind die Haare im Genitalbereich und in den Achselhöhlen nicht sehr dick und weich, aber mit zunehmender Entwicklung des Mädchens werden die Haare immer dicker.
3. Veränderungen im Körper
In der Pubertät beginnt sich der Körper eines Mädchens zu entwickeln, sodass ihre Hüften breiter werden, um den sich entwickelnden Geschlechtsorganen besser gerecht zu werden, und die Taille tendenziell dünner wird.
Darüber hinaus neigen Mädchen dazu, stärker zuzunehmen und mehr Fett an den Hüften und Beinen anzusammeln, was als normal gilt.
4. Erhöhte Fettigkeit der Haut
Die für die weibliche Pubertät typischen hormonellen Veränderungen können eine erhöhte Talgproduktion der Haut begünstigen, was zum Auftreten von Akne führt.
5. Entwicklung der Sexualorgane
Aufgrund hormoneller Schwankungen, die in der Pubertät beginnen, beginnen sich die weiblichen Geschlechtsorgane zu entwickeln, was zu einer Vergrößerung der Gebärmutter und der Länge des Vaginalkanals sowie zu Veränderungen im äußeren Teil des Geschlechtsorgans führt.
6. Erste Menstruation
Die erste Menstruation, auch Menarche genannt, ist eines der offensichtlichsten Anzeichen für den Beginn der Pubertät. Sie tritt im Alter zwischen 12 und 13 Jahren auf und kann je nach Lebensstil und Geschichte der Frauen in der Familie früher oder später auftreten. Hier erfahren Sie, wann Ihre erste Periode naht.
Wie man mit der weiblichen Pubertät umgeht
Die Veränderungen, die bei Mädchen auftreten, können Stress, Ängste und Sorgen auslösen und auch Anlass zu Zweifeln sein. Daher ist es wichtig, dass das Mädchen bereits bei den ersten Anzeichen der beginnenden Pubertät zum Kinderarzt geht, damit es besser verstehen kann, was mit seinem Körper passiert.
Darüber hinaus ist es interessant, dass das Mädchen nach der ersten Menstruation den Gynäkologen konsultiert, um besser zu verstehen, wie der Menstruationszyklus funktioniert, welche Veränderungen sich im Körper ergeben und was während des Zyklus zu tun ist.
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