Wechseljahre – was es ist, Symptome und Behandlungen

Dennoch können körperliche Symptome wie Hitzewallungen und emotionale Symptome der Menopause Ihren Schlaf unterbrechen, Ihre Energie verringern oder – bei manchen Frauen – Angst oder Gefühle von Traurigkeit und Verlust auslösen. Zögern Sie nicht, sich bei Symptomen, die Sie stören, behandeln zu lassen. Es stehen viele wirksame Behandlungen zur Verfügung, von der Anpassung des Lebensstils bis zur Hormontherapie .

Ursachen der Wechseljahre:  Alle Eizellen, die eine Frau ihr ganzes Leben lang produziert, haben ihren Ursprung in Keimzellen (oder Follikeln) der Eierstöcke, die bereits bei der Geburt vorhanden sind. Diese Reserve wird von der ersten Periode (Menarche) bis zur letzten Periode (Wechseljahre) genutzt. Keine Frau ist in der Lage, neue Follikel zu bilden, um die verlorenen zu ersetzen.

Wenn die letzten sterben, versagen die Eierstöcke und die Konzentrationen der weiblichen Hormone Östrogen und Progesteron sinken irreversibel. Unter anderen möglichen Ursachen der Menopause sind gynäkologische Operationen, die die Entfernung der Eierstöcke beinhalten.

Symptome der Menopause:  Andere häufige Symptome dieser Periode sind:

• Menstruationsveränderungen (vor vollständiger Beendigung)
• Vaginaler Juckreiz und Trockenheit , was zu Schmerzen beim Geschlechtsverkehr führen kann
• reduzierte Libido
• Verringerte Brustgröße und Festigkeitsverlust
• Nachtschweiß
• Schlafstörungen
• Stimmungsschwankungen mit Angstzuständen, Reizbarkeit und Depression, zusätzlich zu einem Rückgang des Selbstwertgefühls
• Gewichtszunahme und Stoffwechselverlangsamung
• Trockene Haut und dünneres Haar
• Verringerte Hautelastizität
• Kopfschmerzen
• Erhöhte Porosität der Knochen.

Nicht jede Frau hat alle diese Symptome. Ihr Aussehen variiert von Fall zu Fall und je nach Klimakteriumsphase.

Menopause-Behandlungen: Die  Menopause erfordert keine medizinische Behandlung. Stattdessen konzentrieren sich die Behandlungen auf die Linderung Ihrer Anzeichen und Symptome und die Vorbeugung oder Behandlung chronischer Erkrankungen, die mit dem Altern auftreten können. Behandlungen können umfassen:

• Hormontherapie : Die Östrogentherapie bleibt bei weitem die wirksamste Behandlungsoption zur Linderung von Hitzewallungen in den Wechseljahren . Abhängig von Ihrer persönlichen und familiären Krankengeschichte kann Ihr Arzt Östrogen in der niedrigsten Dosis empfehlen, die zur Linderung Ihrer Symptome erforderlich ist. Wenn Sie Ihre Gebärmutter noch haben, benötigen Sie zusätzlich zu Östrogen ein Gestagen. Östrogen hilft auch, Knochenschwund zu verhindern. Und eine Hormontherapie kann Ihrem Herzen zugute kommen, wenn sie innerhalb von fünf Jahren nach Ihrer letzten Menstruation begonnen wird.
• Vaginales Östrogen: Um vaginale Trockenheit zu lindern, kann Östrogen mit einer Creme, Pille oder einem Vaginalring direkt in die Vagina verabreicht werden. Diese Behandlung setzt nur eine kleine Menge Östrogen frei, das vom Vaginalgewebe absorbiert wird. Es kann helfen, vaginale Trockenheit, Beschwerden beim Geschlechtsverkehr und einige Harnwegsbeschwerden zu lindern.
• Niedrig dosierte Antidepressiva: Bestimmte Antidepressiva aus der Klasse der sogenannten selektiven Serotonin-Wiederaufnahmehemmer (SSRIs) können die Wärmekanäle der Menopause verringern . Ein niedrig dosiertes Antidepressivum zur Behandlung von Hitzewallungen kann für Frauen hilfreich sein, die aus gesundheitlichen Gründen kein Östrogen einnehmen können, oder für Frauen, die ein Antidepressivum gegen eine Stimmungsstörung benötigen.
• Gabapentin (Neurontin): Gabapentin ist zur Behandlung von Krampfanfällen zugelassen, aber es hat sich auch gezeigt, dass es hilft, Hitzewallungen zu reduzieren. Dieses Medikament ist nützlich bei Frauen, die keine Östrogentherapie anwenden können, und bei Frauen, die auch Migräne haben.
• Medikamente zur Vorbeugung oder Behandlung von Osteoporose:  Abhängig von den individuellen Bedürfnissen können Ärzte Medikamente zur Vorbeugung oder Behandlung von Osteoporose empfehlen. Es gibt verschiedene Medikamente, die helfen, den Knochenschwund und das Risiko von Frakturen zu reduzieren.

Bevor Sie sich für eine Behandlungsform entscheiden, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Ihre Optionen und die damit verbundenen Risiken und Vorteile. Überprüfen Sie Ihre Optionen jährlich, da sich Ihre Bedürfnisse und Behandlungsoptionen ändern können.

Medikamente für die Wechseljahre:  Die am häufigsten verwendeten Medikamente zur Behandlung der Wechseljahre sind:

• Acetoflux
• Depo-Provera
• Östriol

HINWEIS: Nur ein Arzt kann Ihnen sagen, welches Medikament für Sie am besten geeignet ist, sowie die richtige Dosierung und Behandlungsdauer. Befolgen Sie die Anweisungen Ihres Arztes immer genau und behandeln Sie sich niemals selbst. Hören Sie nicht auf, das Medikament zu verwenden, ohne vorher einen Arzt zu konsultieren, und wenn Sie es mehr als einmal oder in viel größeren Mengen als vorgeschrieben einnehmen, befolgen Sie die Anweisungen auf der Packungsbeilage.

Vorbeugung der Menopause:  Die Menopause ist ein natürlicher Teil des Lebenszyklus einer Frau und kann nicht vermieden werden. Viele der Symptome der Menopause können jedoch effektiv gehandhabt werden, indem vorbeugende Entscheidungen über eine gesunde Lebensweise getroffen werden. Darüber hinaus können viele der Komplikationen der Menopause durch einen gesunden Lebensstil und Wachsamkeit gegenüber Ihrer Gesundheit vermieden werden. So beugen Sie den Wechseljahren vor :

• Ernähren Sie sich gesund
• Gut schlafen
• Aufhören zu rauchen
• Machen Sie regelmäßig Übungen