Wichtige Erkenntnisse
- Pickel an den weiblichen Genitalien können durch eingewachsene Haare, infizierte Haarfollikel oder andere gesundheitliche Probleme verursacht werden.
- Es ist nicht sicher, Lippenpickel auszudrücken, da bei ihnen ein höheres Infektionsrisiko besteht.
- Die richtige Hygiene und die Vermeidung von Reibung durch die Rasur können helfen, vaginale Pickel zu verhindern.
Vaginale Pickel entstehen, ähnlich wie anderswo am Körper, im Allgemeinen durch verstopfte Poren aufgrund von Schweiß und Bakterien, können aber auch durch Rasur, hormonelle Veränderungen oder Infektionen verursacht werden. Gute Hygiene kann dabei helfen, sie in den Griff zu bekommen. Bei anhaltenden oder schmerzhaften Problemen sollten Sie jedoch ärztlichen Rat einholen, um eine ordnungsgemäße Behandlung sicherzustellen.
Inhaltsverzeichnis
Warum bilden sich vaginale Pickel?
Pickel an den weiblichen Genitalien entstehen, wenn die Poren verstopft sind. Dies kann durch hormonelle Veränderungen verursacht werden. Es kann auch durch äußere Faktoren wie Hautreizungen durch Allergene oder Reibung verursacht werden.
Echte vaginale Pickel ähneln Pickeln an anderen Stellen des Körpers. Sie entstehen, wenn sich Schmutz, Schweiß und/oder Bakterien in einer Pore ansammeln und Entzündungen verursachen.
Vaginalpickel sind meist kleine, rote Beulen, oft mit einem weißen Punkt an der Spitze. Manchmal können sie an der Spitze dunkel oder durchgehend rot sein. Einige vaginale Pickel können voller Eiter oder geschwollen und schmerzhaft sein.
Schlechte Hygiene (sogar das Herumhängen in verschwitzter Kleidung nach dem Training) kann das Risiko für vaginale Pickel erhöhen. Ebenso kann es zu Reizungen durch Gleitmittel oder andere Körperflüssigkeiten kommen.
Ist es sicher, Schamlippenpickel auszudrücken?
Es wird nicht empfohlen, Pickel im Genitalbereich hervorzurufen. Bei Schamlippenpickeln besteht im Vergleich zu anderen Bereichen ein höheres Infektionsrisiko. Darüber hinaus kann das Aufplatzen schmerzhafter sein als bei anderen Hautgeweben.
Beulen im Genitalbereich werden häufig mit Pickeln verwechselt
Mehrere andere Erkrankungen verursachen Beulen oder Läsionen in der Nähe der Genitalien, die leicht mit Pickeln verwechselt werden können. Sie sind nicht immer schmerzhaft, aber das bedeutet nicht, dass sie nicht ernst genommen werden sollten.
In einigen Fällen werden pickelartige Beulen durch Infektionen verursacht, die sich unbehandelt auf andere Menschen übertragen können. Sie können auch auf eine andere Erkrankung hinweisen, die ärztliche Hilfe erfordert.
Sprechen Sie mit einem Arzt, um herauszufinden, ob es sich bei Ihren neuen Beulen um Pickel oder eine andere Art von Infektion handelt.
Eingewachsene Haare
Beim Rasieren, Wachsen und Zupfen der Schamhaare kommt es häufig zu eingewachsenen Haaren. Eine Studie ergab, dass bei 32,7 % der Frauen, die Schamhaare entfernten, irgendwann eingewachsene Haare auftraten.
Ein eingewachsenes Haar entsteht, wenn sich der Haarfollikel nach unten krümmt und die Haarspitze zwingt, sich in die Haut einzurollen. Dies führt zu einer „Fremdkörperreaktion“ mit Entzündungen, juckenden Papeln und Pusteln sowie Hyperpigmentierung (Verdunkelung der Haut).
Abgesehen davon, wie Sie Ihr Haar pflegen, können bestimmte genetische Faktoren Sie anfälliger machen. Menschen mit dickem Haar oder dichten Locken neigen eher dazu, eingewachsene Haare zu entwickeln.
Vulvazysten
Zysten sind taschenartige, mit Flüssigkeit gefüllte Strukturen, die fast überall am Körper wachsen können. Die meisten sind nicht besorgniserregend, aber einige können krebsartig oder präkanzerös sein. Es ist ratsam, Zysten von einem Arzt untersuchen zu lassen.
Bartholin-Drüsenzysten sind gutartige Raumforderungen, die sich auf beiden Seiten der Schamlippen bilden. Etwa 2 % der Frauen erkranken im Laufe ihres Lebens mindestens an einer Erkrankung, am häufigsten im Alter von 20 Jahren.
Diese Art von Zyste entsteht, wenn eine Bartholin-Drüse, die für die sexuelle Befeuchtung verantwortlich ist, verstopft ist. Dies ist häufig eine Folge einer Verletzung oder einer E. coli-Infektion.
Da sie sehr langsam wachsen und oft schmerzlos sind, bemerken Sie möglicherweise erst nach mehreren Jahren, dass Sie eine Bartholin-Zyste haben. Einige Frauen berichten von leichten Beschwerden oder Schwierigkeiten beim Wasserlassen.
Andere häufige, nicht krebsartige Zysten, die sich an der Vulva bilden können, sind:
- Meilen:Kleine, harmlose Zysten, die wie Whiteheads aussehen und dazu neigen, von selbst zu heilen
- Epidermoidzyste:Harte, schmerzlose und langsam wachsende Zysten, auch bekannt alsTalg-oder Keratinzysten
- Lipom:Schmerzlose und langsam wachsende Zysten, die sich weich anfühlen
- Pyogenes Granulom:A Rote Papel, die schnell wächst, leicht blutet und krustig oder glatt sein kann
Vaginalzysten
Mindestens eine von 200 Personen mit einer Vagina entwickelt irgendwann im Leben eine Vaginalzyste. Die tatsächliche Zahl ist jedoch wahrscheinlich höher, da viele Vaginalzysten nicht gemeldet werden.
Zysten können als Folge einer Verletzung der Vaginalwände während der Geburt oder einer Operation entstehen. Sie können auch durch eine verstopfte Drüse oder einen gutartigen (nicht krebsartigen) Tumor in der Vaginalschleimhaut entstehen. Manchmal lässt sich die Ursache nicht genau bestimmen.
Etwa 10 % der gutartigen Vaginalzysten sind Gartner-Gang-Zysten.Hierbei handelt es sich um eine angeborene (bei der Geburt vorhandene) Zyste, die häufig erst im späteren Leben unentdeckt bleibt. Normalerweise wird es entdeckt, wenn Sie für eine Routineuntersuchung einen Arzt oder Gynäkologen aufsuchen. Diese Zysten haben ihren Ursprung in der Embryonalentwicklung.
Andere nicht krebsartige Vaginalzysten sind:
- Müllerian cyst:Eine weitere Zyste, die aus übriggebliebenem embryonalem Material entsteht und asymptomatisch sein kann, später im Leben aber auch zu Vaginalblutungen oder Harnbeschwerden führen kann
- Einschlusszyste:Kleine, schmerzlose Zysten, die sich auf der Rückseite der Vaginalwand entwickeln und typischerweise durch eine Verletzung der Schleimhaut während einer Operation oder Geburt entstehen
Die meisten Gartner-Gang-Zysten, Müller-Zysten und Einschlusszysten bleiben klein und schmerzlos und erfordern keine Behandlung.
Wenn bei einer gynäkologischen Untersuchung eine Zyste entdeckt wird, kann ein Arzt zur Diagnose eine Ultraschall- oder MRT-Untersuchung anordnen. Um eine Krebserkrankung auszuschließen, kann auch eine Biopsie angeordnet werden.
Zupfen Sie niemals an einer Zyste und versuchen Sie niemals, sie selbst zu entleeren. Dies kann zu Infektionen und Narbenbildung führen. Um eine Zyste zu Hause zu lindern, nehmen Sie mehrmals pro Woche ein Sitzbad (warmes Wasser) für 10 bis 15 Minuten. Die Zugabe von 1/4 Tasse Bittersalz kann eine zusätzliche therapeutische Linderung bewirken.
Molluscum contagiosum
Molluscum contagiosum (MC) ist eine Virusinfektion, die dazu führen kann, dass überall am Körper kleine, erhabene Papeln wachsen. Es kann nur einen oder einen ganzen Cluster geben. Obwohl sie normalerweise schmerzlos sind, kann es zu starkem Juckreiz kommen.
MC-Papeln sind in der Regel glatt und fest und weisen in der Mitte ein Grübchen auf. Sie können rosa, weiß oder fleischfarben sein. Die Infektion verbreitet sich durch sexuellen oder nichtsexuellen Haut-zu-Haut-Kontakt. Sie tritt am häufigsten bei Kindern, sexuell aktiven Erwachsenen und Menschen mit geschwächtem Immunsystem auf.
Glücklicherweise klingen MC-Infektionen normalerweise innerhalb von sechs bis neun Monaten ab.
Genitalwarzen
Das humane Papillomavirus (HPV) ist die häufigste sexuell übertragbare Infektion (STI) in den Vereinigten Staaten und betrifft jedes Jahr zig Millionen Menschen.
Es gibt mindestens 100 verschiedene Arten von HPV. Die meisten gelten als relativ harmlos. Andere können schwerwiegendere Gesundheitsprobleme wie Gebärmutterhalskrebs oder Genitalwarzen verursachen.
Der erste HPV-Impfstoff wurde 2006 von der FDA zugelassen. Im Jahr 2014 wurde eine neuere Version des Impfstoffs, Gardasil 9, für die Anwendung bei Männern und Frauen zugelassen. Es hat sich gezeigt, dass es zu 88 % wirksam vor neun krebserregenden HPV-Stämmen schützt.
Die HPV-Stämme 6 und 11 bergen kein hohes Risiko für Gebärmutterhalskrebs. Sie sind jedoch für 85 bis 95 % der HPV-bedingten Genitalwarzen verantwortlich. Der HPV-Impfstoff schützt hochwirksam vor diesen beiden Stämmen.
Von denjenigen, die nicht gegen HPV geimpft sind, entwickeln nur 10 % Genitalwarzen.Wenn Sie mit einem HPV-Stamm infiziert sind, der sie verursacht, kann es sein, dass sich die Warzen erst nach mehreren Monaten entwickeln. In einigen Fällen entwickeln sie sich erst Jahre später.Wenn sie sich entwickeln, bleiben sie manchmal unbemerkt. Sie können sich in oder um die Vulva, Vagina oder den Gebärmutterhals bilden.
Genitalwarzen können im Aussehen sehr unterschiedlich sein. Sie können erhaben oder flach, glatt oder blumenkohlartig sein. Sie können fleischfarben oder heller, dunkelviolett oder braun sein. Es kann nur einen oder einen Cluster geben. Während bei manchen Menschen überhaupt keine Symptome auftreten, können bei anderen juckende oder blutende Warzen auftreten.
Genitalherpes
Es gibt zwei Arten des Herpes-simplex-Virus (HSV), die als HSV Typ 1 und HSV Typ 2 bezeichnet werden.
Im Jahr 2016 lebten in den Vereinigten Staaten 47,8 % der Menschen im Alter zwischen 14 und 49 Jahren mit HSV Typ 1. In diesem Jahr hatten 11,9 % der Menschen auch HSV Typ 2, was Herpes genitalis zu einer der häufigsten sexuell übertragbaren Infektionen machte.
HSV ist eine lebenslange Infektion ohne bekannte Heilung. Die Zahlen steigen, wobei mehr Frauen als Männer betroffen sind.
HSV Typ 1 wird in der Regel durch oralen Kontakt (Fieberbläschen) übertragen, auch wenn die Übertragung von oralem in den Genitalbereich zunimmt.
Genitalherpes wird meist durch HSV Typ 2 verursacht und durch penetrativen Sex übertragen. Diese Art ist durch wiederkehrende Herpesbläschen gekennzeichnet, die an der Infektionsstelle auftreten und verschwinden und nicht immer symptomatisch sind. Daher kann die Infektion leicht zwischen zwei Sexualpartnern übertragen werden, ohne dass einer der beiden es merkt.
Bei Frauen kann es zu einem genitalen Herpesausschlag an der Vulva, in der Vagina oder am Gebärmutterhals kommen. Wunden sind in der Regel klein, klar, mit Flüssigkeit gefüllt und von roter, gereizter Haut umgeben. Sie können platzen und mit grünem oder gelbem Ausfluss nässen. Sie können schmerzhaft sein und jucken, begleitet von einem brennenden Gefühl beim Wasserlassen.
Wenn sich der Ausschlag in der Vagina oder am Gebärmutterhals entwickelt, kann er fälschlicherweise als entzündliche Erkrankung des Beckens oder als Harnwegsinfektion diagnostiziert werden. Ungefähr 70 % der Frauen berichten während eines Ausbruchs außerdem über Fieber, Kopfschmerzen und Unwohlsein.
Laut CDC sollten Sie einen Bluttest auf Herpes genitalis durchführen lassen, wenn Sie Symptome haben, die mit Herpes in Zusammenhang stehen könnten. Sie sollten sich auch testen lassen, wenn Sie Sex mit jemandem hatten, der Herpes genitalis hat. Ein Test kann auch hilfreich sein, wenn Sie mehrere Sexualpartner hatten und eine vollständige STI-Untersuchung wünschen.
Fox-Fordyce-Krankheit
Die Fox-Fordyce-Krankheit ist eine seltene Erkrankung, die eine chronische Entzündung der apokrinen Schweißdrüsen verursacht. Dabei handelt es sich um Drüsen, die sich in Bereichen mit reichlich Haarfollikeln befinden, insbesondere in der Leistengegend, in den Achselhöhlen und um die Brustwarzen herum.
Bei einem Schub vergrößern sich die apokrinen Drüsen und entzünden sich mit stark juckenden Papeln. Frauen mit dieser Erkrankung entwickeln häufig mehrere kleine, feste und fleischfarbene Papeln an ihren Schamlippen. Kratzen kann zu einer Sekundärinfektion der Haarfollikel führen.
Über 90 % der Menschen mit Fox-Fordyce-Krankheit sind Frauen. Forscher sind sich nicht sicher, was die Erkrankung verursacht. Es ist jedoch klar, dass Hormone und Genetik eine Rolle bei seiner Entstehung spielen.
Da die apokrinen Drüsen für die Produktion von stressbedingtem Schweiß verantwortlich sind, können Schübe durch emotionalen Stress und daraus resultierende hormonelle Veränderungen verursacht werden. Untersuchungen deuten auch darauf hin, dass die Laser-Haarentfernung bei manchen Menschen die Erkrankung auslösen kann.
Wie sie diagnostiziert werden
Um vaginale Pickel zu diagnostizieren, wird ein Arzt sie wahrscheinlich untersuchen wollen. Der Arzt kann sie möglicherweise anhand ihres Aussehens diagnostizieren. Sie sollten einem Gesundheitsdienstleister auch Folgendes mitteilen:
- Als Sie den/die Pickel(s) bemerkt haben
- Wenn die Pickel Ausfluss verursacht haben
- Wenn sich der Ausbruch im Laufe der Zeit verändert hat
- Ob die Pickel schmerzhaft sind oder jucken
Wenn die Beulen in der Nähe Ihrer Vagina keine Pickel zu sein scheinen, kann ein Arzt Sie auch nach kürzlichen sexuellen Begegnungen fragen.
Die meisten Diagnosen können auf der Grundlage der Anamnese und der körperlichen Untersuchung gestellt werden. Abhängig von der wahrscheinlichen Ursache kann ein Gesundheitsdienstleister jedoch zusätzliche Tests (z. B. einen HPV-Test) durchführen, um die Diagnose zu bestätigen.
Was Sie bei der Behandlung erwarten können
Wenn ein Arzt bestätigt hat, dass es sich bei Ihren vaginalen Pickeln um Pickel handelt, gibt es mehrere Behandlungsmöglichkeiten. Vor allem ist es wichtig, sich auf gute Hygiene und die Sauberkeit Ihrer Haut zu konzentrieren.
Pickel im Genitalbereich heilen normalerweise innerhalb weniger Tage ab, können jedoch unangenehm sein. Eine warme Kompresse kann die Beschwerden bei Pickeln lindern, die durch eingewachsenes Haar verursacht werden, während eine kalte Kompresse Pickel und Juckreiz lindern kann.
Wenn sich ein Pickel innerhalb weniger Tage nicht bessert, wenden Sie sich an einen Arzt.
Wenn die vaginalen Beulen durch eine andere Erkrankung verursacht werden, wird ein Arzt mit Ihnen besprechen, welche Behandlungsarten verfügbar sind.
Medizin für die Grunderkrankung
Die Haut in Ihrem Genitalbereich ist empfindlicher als die Haut an anderen Stellen Ihres Körpers. Besprechen Sie Ihre Möglichkeiten daher immer mit einem Arzt, bevor Sie mit der Behandlung fortfahren.
Unterschiedliche Erkrankungen erfordern unterschiedliche Behandlungen, die von topischen bis hin zu oralen Medikamenten, subkutanen Medikamenten (Injektion in die Haut) oder chirurgischer Entfernung reichen können.
Zu den verfügbaren Medikamenten für Ihre Erkrankung können gehören:
- Orale Antibiotika:bei eingewachsenen Haaren, Fox-Fordyce-Krankheit, kleineren Zysten oder Bartholin-Drüsen-Zysten
- Orale antivirale Medikamente:bei sexuell übertragbaren Infektionen wie MC, HPV-Genitalwarzen oder Genitalherpes
- Orale Kontrazeptiva:bei Fox-Fordyce-Krankheit oder übermäßiger Akne
- Immunmodulatorische Behandlungen:für MC
- Orale Retinoide:für die Fox-Fordyce-Krankheit
Topische Behandlungen
Der Arzt kann Ihnen auch eine topische Behandlung empfehlen, um Ihre Pickel zu lindern. Dies kann ein Antibiotikum, ein Antihistaminikum oder sogar ein Aknemedikament sein. Für die richtige Behandlung ist es von entscheidender Bedeutung, die Art Ihrer Erkrankung zu verstehen.
Beispielsweise tötet der Einsatz von Antibiotika neben den schlechten auch die „guten Bakterien“ der Haut ab. Wenden Sie daher topische Antibiotikabehandlungen nur an, wenn Ihnen ein Arzt dazu rät. Bei Hautflecken oder Krampfadern sind diese Behandlungen nicht sinnvoll.Sie können jedoch Entzündungen lindern und Infektionen vorbeugen, wenn Sie ein eingewachsenes Haar haben.
Topische Behandlungen für MC enthalten oft solche Inhaltsstoffe wieCantharidin, Kaliumhydroxid, Imiquimod, Jod und Salicylsäure.
Gegen Warzen sind Antimitotika (Podofilox) eine Lösung oder ein Gel, die topisch angewendet werden. Imiquimod-Creme (3,7 %) ist eine weitere topische Behandlungsoption. Sie tragen es bis zu acht Wochen lang vor dem Schlafengehen auf. Imiquimod-Creme kann auch bei Herpes genitalis und Infektionen wie MC eingesetzt werden.
Bei der Fox-Fordyce-Krankheit können eine topische Behandlung mit Kortikosteroiden oder Retinoiden sowie topisches Clindamycin oder Benzoylperoxid empfohlen werden. Wie andere Behandlungen dieser Erkrankung sind sie jedoch möglicherweise nicht sehr erfolgreich, da sie Stress oder Schweißbildung nicht verhindern.
Konsultieren Sie immer einen Arzt, bevor Sie ein rezeptfreies Aknemedikament zur Behandlung von Vaginalpickeln verwenden. Wenn Sie die Genehmigung zur Verwendung von Benzoylperoxid erhalten, bleiben Sie bei niedrigen Konzentrationen und verwenden Sie diese Cremes nur auf der äußeren Haut.
Die Food and Drug Administration (FDA) hat zwei topische Wirkstoffe zur Behandlung von MC zugelassen. Ycanth (Cantharidin) ist eine topische Behandlung für Menschen ab 2 Jahren. Es wird alle drei Wochen von einem Arzt aufgetragen, bis der betroffene Bereich gereinigt ist. Zelsuvmi (Berdazimer) ist für Personen ab einem Jahr zugelassen und wird bis zu 12 Wochen lang täglich angewendet.
Warme oder kühle Kompresse
Warme Kompressen sind hilfreich, um schmerzhafte eingewachsene Haare oder Zysten zu lindern. Kühle Kompressen helfen besser gegen Juckreiz.
Wenn Ihre Erkrankung ansteckend ist oder Sie den Verdacht haben, dass dies der Fall sein könnte, ist die Verwendung einer Kompresse zur Linderung der Beschwerden kein Problem. Achten Sie jedoch darauf, jedes Mal ein sauberes Handtuch zu verwenden, damit Sie sich nicht erneut infizieren oder die Infektion verbreiten.
Um Krampfadern zu lindern, sollten Sie eine kühle Kompresse verwenden, da Wärme die Durchblutung erhöht und zu einer Erweiterung der Venen führt.Kühle Kompressen können auch bei Erkrankungen, die juckende Läsionen verursachen, wie MC oder Fox-Fordyce-Krankheit, therapeutischer sein. Achten Sie nur darauf, die Haut anschließend abzutrocknen.
Hautpflege
Wenn ein eingewachsenes Haar auftritt, sollten Sie als Erstes mit der Rasur aufhören. Normalerweise wird die Reizung dadurch innerhalb weniger Tage behoben.
Unbehandelt können wiederkehrende eingewachsene Haare chronisch (langanhaltend) werden und sich zu einer Infektion der Haarfollikel entwickeln, die als Follikulitis bezeichnet wird. Die Symptome ähneln oft denen anderer Pickel und werden auch ähnlich behandelt. Follikulitis kann auch durch enge Kleidung oder Schweißreizungen verursacht werden.
Verwenden Sie Akne-Cremes nicht auf Ihrer Vulva, Ihren Schamlippen oder anderen empfindlichen Bereichen, die zu Reizungen neigen, es sei denn, dies wird von einem Arzt empfohlen.
Medizinische Verfahren
Aus bestimmten Gründen kann ein Gesundheitsdienstleister einen medizinischen Eingriff empfehlen.
Beispielsweise kann bei größeren Zysten eine chirurgische Drainage erforderlich sein. Manchmal kann eine vollständige Exzision oder chirurgische Entfernung der Drüse erforderlich sein, um ein Nachwachsen der Zyste zu verhindern.
Normalerweise verschwinden Krampfadern der Vulva innerhalb von sechs Wochen. Wenn dies jedoch nicht der Fall ist (oder sie weiter wachsen), können sie operativ behandelt werden.
Es gibt verschiedene Behandlungsmöglichkeiten für verschiedene Arten von Beulen:
- Kryotherapienutzt extreme Kälte und kann sowohl MC-Papeln als auch Warzen behandelnund kleine Polypen.Allerdings stößt die Kryotherapie aufgrund des Risikos von Blasen, Narben oder Hyperpigmentierung (Verdunkelung der Haut) auf einige Kritik.
- Kürettage, eine Art nicht-invasives, chirurgisches Schaben, eignet sich auch zur physischen Entfernung von MC-Papeln. Dies kann jedoch auch zu Narbenbildung führen.
- Operative EntfernungDie Entfernung von Warzen kann durch tangentiale Scherenentfernung, tangentiale Shave-Exzision, Kürettage, Laser oder Elektrochirurgie erfolgen. Eine chirurgische Exzision wird auch bei der Fox-Fordyce-Krankheit eingesetzt, um betroffene apokrine Drüsen zu entfernen.
- Minimalinvasive Embolisationist ein Eingriff bei Krampfadern. Die Krampfader wird verschlossen, um eine weitere Stauung zu verhindern.
- Die Sklerotherapie ist ein weiteres Verfahren zur Behandlung von Krampfadern. Dabei wird eine Lösung in die Vene injiziert, um sie zu verschließen. Dadurch wird das Blut in andere Venen umgeleitet.
- Hysteroskopische Chirurgieist ein Verfahren zur Behandlung größerer oder möglicherweise bösartiger Polypen. Dabei wird eine Narkose durchgeführt.
Behandlungen gegen Warzen können das Auftreten von Warzen lindern, HPV im Körper jedoch nicht beseitigen. Nur mit der Zeit kann HPV vollständig beseitigt werden.
Wie kann man vaginalen Pickeln vorbeugen?
Einige Dinge, die helfen können, ein Wiederauftreten vaginaler Pickel zu verhindern, sind:
- Tragen Sie saubere Baumwollunterwäsche
- Vermeiden Sie Kleidung, die zu eng ist oder an Ihrem Genitalbereich reibt
- Achten Sie auf gute Hygiene, einschließlich Duschen nach dem Training und Ausziehen der verschwitzten Trainingskleidung (anstatt stundenlang darin zu sitzen).
- Wechseln Sie Ihre Menstruationsprodukte häufig, wenn Sie Ihre Periode haben
- Schneiden Sie Ihre Schamhaare statt sich zu rasieren (wenn es sich bei den Pickeln um Rasierpickel handelt)
Wenn Ihre Pickel nach dem Wechsel der Seifen- oder Waschmittelsorte aufgetreten sind, versuchen Sie es mit dem alten Produkt. Es kann sein, dass Ihre Haut das neue Produkt als irritierend empfindet und als Reaktion darauf einen Ausschlag (Kontaktdermatitis) auslöst.
Sexuell übertragbare Infektionen
Wenn Sie sexuell aktiv sind, können Sie das Infektionsrisiko verringern (aber nicht beseitigen), indem Sie:
- Lernen Sie, Latexkondome richtig zu verwenden und sie jedes Mal zu verwenden
- Pap-Abstriche und HPV-Tests nach dem von einem Gesundheitsdienstleister empfohlenen Zeitplan durchführen lassen
- Führen Sie eine beidseitig monogame Beziehung mit Ihrem Sexualpartner und bitten Sie ihn, sich ebenfalls testen zu lassen
- Lassen Sie sich jedes Mal auf sexuell übertragbare Krankheiten testen, wenn Sie einen neuen Sexualpartner haben
Vergessen Sie nicht, dass sexuell übertragbare Krankheiten auch dann übertragen werden können, wenn Sie keine Symptome haben. Seien Sie bei lebenslangen Krankheiten wie Herpes genitalis offen gegenüber Ihrem Partner und sagen Sie ihm, wenn Sie einen Herpesschub haben. Besprechen Sie die damit verbundenen Risiken und entwickeln Sie gemeinsam einen Plan für sicheren Sex.
Stellen Sie sicher, dass Sie einen Arzt über Ihren Zustand auf dem Laufenden halten. Sie können sich jederzeit an sie wenden, wenn Sie unsicher sind, ob es für Sie sicher ist, sexuell aktiv zu sein.

Willkommen auf meiner Seite!Ich bin Dr. J. K. Hartmann, Facharzt für Schmerztherapie und ganzheitliche Gesundheit. Mit langjähriger Erfahrung in der Begleitung von Menschen mit chronischen Schmerzen, Verletzungen und gesundheitlichen Herausforderungen ist es mein Ziel, fundiertes medizinisches Wissen mit natürlichen Methoden zu verbinden.
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