Was verursacht Ihren Apple Watch-Ausschlag und was Sie dagegen tun können

Egal, ob Sie die schlanke Ultra 2 oder die stylische Series 9 tragen, ein Anflug von Hautirritationen gehört wahrscheinlich nicht zu dem Apple Watch-Look, den Sie anstreben. Aber es passiert.

Wenn Sie einen Ausschlag auf Ihrer Apple Watch bekommen, erfahren Sie hier, was die Ursache dafür sein könnte und was Sie tun können, um zu verhindern, dass er erneut auftritt.

Was könnte einen Ausschlag auf der Apple Watch verursachen?

Mehrere Faktoren können zu einem Ausschlag bei der Apple Watch beitragen, darunter das zu enge Tragen der Uhr.

„Eng sitzende Uhren können Schweiß und Feuchtigkeit auf der Haut festhalten, was zu Reizungen und Hautausschlag führt“, sagte Shahbaz.

Selbst eine lose Uhr könne Reizungen hervorrufen, da sich mit der Zeit darunter Bakterien und Schweiß ansammeln, fügte er hinzu. Eine unzureichende Reinigung der Uhr kann dies noch verschlimmern.

Lipner sagte, dass es sich bei dieser Art von Ausschlag bei den meisten Menschen einfach um eine irritierende Kontaktdermatitis handelt, die auf „Reibung, Feuchtigkeit oder darunter eingeschlossene Seifen und Reinigungsmittel“ zurückzuführen ist.

Auch Allergien gegen Metalle wie Nickel oder Kobalt, die häufig in Komponenten von Uhren, Uhrengehäusen und Armbändern vorkommen, sind möglich.

„In selteneren Fällen kann es zu einer allergischen Kontaktdermatitis kommen, bei der es sich um eine echte Hautallergie handelt – entweder gegen Bestandteile des Metallteils der Uhr oder des Armbands“, sagte Lipner.

Wie sieht ein Ausschlag auf der Apple Watch aus?

Das Erscheinungsbild eines Ausschlags, der durch das Tragen einer Apple Watch verursacht wird, kann unterschiedlich aussehen. Shabaz sagte, dass Ihr Handgelenk typischerweise die folgenden Symptome aufweisen könnte:

• Rötung
• Juckreiz
• Reizung
• Rote Punkte oder Flecken auf beiden Seiten der Handgelenke

Wenn eine Reizung für Ihren Ausschlag verantwortlich ist, wird er bei helleren Hauttönen wahrscheinlich wie gebündelte rosa-rote Beulen und bei dunkleren Hauttönen violett-braune Beulen aussehen, sagte Lipner.

Wenn bei Ihnen eine allergische Reaktion auf die Uhr auftritt, kann Ihr Ausschlag die Form des verantwortlichen Gegenstands annehmen. „Bei jemandem mit einer Metallallergie wäre der [Apple Watch]-Ausschlag rechteckig“, sagte Lipner.

Was sollten Sie gegen einen Ausschlag auf der Apple Watch tun?

Wenn Sie aufgrund Ihrer Apple Watch Hautreizungen oder einen Ausschlag bemerken, sollten Sie als Erstes die Uhr abnehmen und die Haut darunter mit milder Seife und Wasser reinigen, sagte Lipner. Dadurch werden Schweiß, Waschmittelrückstände und Bakterien entfernt.

Sie empfiehlt, die Haut anschließend mit einer dicken Feuchtigkeitscreme auf Erdölbasis zu befeuchten. Wenn Ihre Haut stark juckt, können Sie eine rezeptfreie Hydrocortison-Creme in Betracht ziehen.

Shahbaz wies darauf hin, dass es wichtig ist, den Bereich trocken zu halten und das Tragen der Uhr zu vermeiden, bis sich der Ausschlag bessert oder verschwindet.

Wenn Sie einen Ausschlag unter Ihrer Apple Watch entwickeln und dieser sich in den Tagen nach dem Abnehmen nicht bessert oder sich verschlimmert, suchen Sie zur weiteren Untersuchung und geeigneten Behandlung einen staatlich geprüften Dermatologen auf.

Wie häufig kommt es zu Hautreizungen durch eine Apple Watch?

Obwohl es durch das Tragen einer Apple Watch und anderer ähnlicher Geräte zu Reizungen oder einem Ausschlag am Handgelenk kommen kann, kommt dies nicht sehr häufig vor, sagte Ali Shahbaz, MD, ein staatlich geprüfter Dermatologe bei Westlake Dermatology in Austin, Texas, in einer E-Mail zu Swip Health. 

„In meiner Praxis begegne ich durchaus Patienten, die solche Symptome aufweisen, obwohl dies nicht zu den häufigsten Beschwerden gehört“, sagte er.

Bestimmte Personengruppen haben ein höheres Risiko, durch ihr Apple Watch-Gerät Reizungen oder einen Ausschlag zu entwickeln, sagte Shari Lipner, MD, PhD, eine staatlich geprüfte Dermatologin bei Weill Cornell Medicine, in einer E-Mail an Swip Health. Dazu gehören Menschen mit beeinträchtigter oder empfindlicher Haut, beispielsweise Menschen mit Ekzemen oder Psoriasis, sehr trockener Haut oder Personen, die übermäßig schwitzen.

Was können Sie tun, um dies zu verhindern?

Um einen Ausschlag auf der Apple Watch zu verhindern, sollten Sie die folgenden Empfehlungen befolgen: 

• Tragen Sie die Uhr locker genug, um die Luftzirkulation zu ermöglichen und die Reibung auf der Haut zu minimieren. 
• Nehmen Sie die Uhr täglich ab und reinigen Sie sie zusammen mit dem Armband regelmäßig mit milder Seife und Wasser, um Schweiß, Schmutz und Bakterien zu entfernen.
• Entscheiden Sie sich für Uhrenarmbänder aus hypoallergenen Materialien oder solchen, die als für empfindliche Haut geeignet gekennzeichnet sind.
• Erwägen Sie die Verwendung einer Schutzbarriere, z. B. einer Armbandabdeckung oder eines hypoallergenen Klebebands, zwischen der Uhr und der Haut, um den direkten Kontakt zu reduzieren.

Wenn Sie aufgrund einer Metallallergie einen Ausschlag entwickeln, können Sie die Uhr überhaupt nicht tragen, sagte Lipner. Wenn die Allergie jedoch gegen das Band gerichtet ist, können Sie es einfach austauschen.

„Personen mit bekannten Allergien oder empfindlicher Haut sollten bei der Auswahl der Uhrenmaterialien besonders vorsichtig sein und erwägen, einen Dermatologen zu konsultieren, bevor sie ein neues Gerät über einen längeren Zeitraum tragen“, sagte Shahbaz.