Inhaltsverzeichnis
Wichtige Erkenntnisse
- Klarer, klebriger Ausfluss kann während des Menstruationszyklus normal sein.
- Klarer Ausfluss kann bei Schwangerschaft, sexueller Erregung, Wechseljahren oder der Einnahme hormoneller Verhütungsmittel auftreten.
- Wenn Sie plötzliche Veränderungen Ihres Vaginalausflusses oder Symptome wie Fieber oder Krämpfe bemerken, wenden Sie sich an Ihren Arzt.
Ein klarer, klebriger Ausfluss aus der Vagina kann jederzeit während des Menstruationszyklus normal sein. Es kann mit Eisprung, Schwangerschaft oder sexueller Erregung einhergehen.
Insgesamt können sich ändernde Hormonspiegel auf die Konsistenz und Farbe des Ausflusses auswirken. Er kann durchscheinend oder leicht milchig, dick oder dünn und geruchlos oder moschusartig sein. Abnormale Veränderungen in Farbe, Geruch oder Konsistenz können auf eine Infektion oder ein anderes Problem hinweisen.
Normale Ursachen
Vaginaler Ausfluss wird von Drüsen in Ihrem Gebärmutterhals und Ihrer Vagina produziert. Sein Zweck besteht darin, Ihre Vagina sauber und feucht zu halten und vor Infektionen zu schützen. Wenn Sie einen klaren Ausfluss haben, ist das im Allgemeinen ein Zeichen dafür, dass Ihre Vagina optimal funktioniert.
Klarer vaginaler Ausfluss kann mehrere Ursachen haben, darunter:
Ovulation
Beim Eisprung produziert der Körper einen klaren Ausfluss, der dehnbar, klebrig oder rutschig ist. Dieser geleeartige Ausfluss ähnelt in seinem Aussehen möglicherweise Eiweiß und ist ein Hinweis auf Fruchtbarkeit.
In dieser Zeit ist auch mit einer höheren Ausflussmenge zu rechnen. Typisch ist etwa ein Teelöffel Ausfluss pro Tag. Im Vorfeld des Eisprungs produzieren die Vaginaldrüsen bis zu 30-mal mehr Zervixschleim als in der Zeit nach dem Eisprung.
Die Überwachung des Zervixschleims kann dabei helfen, den fruchtbarsten Zeitpunkt des Menstruationszyklus zu ermitteln.Bei der Beobachtung des Zervixschleims werden folgende Faktoren berücksichtigt:
- Aussehen: Dies bezieht sich auf Farbe und Konsistenz. Während des Eisprungs ist der Ausfluss typischerweise klar und dehnbar.
- Sensation: So könnte sich Schleim an der Vulva anfühlen. Während des Eisprungs ist es normalerweise nass und rutschig.
- Fruchtbares Fenster: Die Verfolgung des Menstruationszyklus kann Hinweise darauf geben, wann der Eisprung wahrscheinlich ist und wie sich der Vaginalausfluss in jeder Phase des Zyklus verändert.
Schwangerschaft
Ein klarer, klebriger Ausfluss kann auch ein Zeichen für eine Schwangerschaft sein. Während der Schwangerschaft produziert der Körper mehr Vaginalausfluss, um zu verhindern, dass Infektionen über die Vagina in die Gebärmutter gelangen. Ein Anstieg des Hormons Progesteron trägt auch zu einem Anstieg des Vaginalausflusses bei.
Aus diesem Grund bemerken einige schwangere Frauen, dass sie mehr Ausfluss haben, und verwechseln diesen aufgrund der Flüssigkeitsmenge möglicherweise sogar mit Fruchtwasser oder Urin. Während des größten Teils der Schwangerschaft sollte ein gesunder Ausfluss sein:
- Klar oder weiß
- Geruchlos
Gegen Ende der Schwangerschaft kann sich der Ausfluss verändern und Blut- oder Schleimstreifen aufweisen. Dies kann normal sein und gibt normalerweise keinen Anlass zur Sorge. Wenn es sich jedoch um mehr als nur Schmierblutungen handelt, sollten Sie Ihren Geburtshelfer konsultieren, um sicherzustellen, dass es sich nicht um ein Anzeichen einer vorzeitigen Wehentätigkeit oder einer Infektion handelt.
Menopause
Der Körper durchläuft in den Wechseljahren viele Veränderungen und die Vagina wird in dieser Zeit aufgrund sinkender Östrogen- und Progesteronspiegel oft weniger feucht.
Weibchen produzieren jedoch immer noch Ausfluss, wenn auch in geringeren Mengen. Der Ausfluss sollte klar und nicht reizend sein.
Sexuelle Erregung und Aktivität
Wenn der Körper sexuell erregt ist, produzieren Drüsen in und um die Vagina Erregungsflüssigkeit. Es wird Erregungsflüssigkeit erzeugt, um die Vagina zu befeuchten und sie auf einen möglichen Geschlechtsverkehr vorzubereiten. Im Gegensatz zu anderen Formen des Ausflusses verschwindet die Erregungsflüssigkeit oft innerhalb einer Stunde.
Erregungsflüssigkeit tritt auf:
- Klar
- Feucht
- Nass
- Rutschig
Medikamente
Einige Medikamente, wie zum Beispiel hormonelle Verhütungsmittel (Antibabypillen), können den Vaginalausfluss beeinflussen.
Kombinierte orale Kontrazeptiva, die sowohl Progesteron als auch Östrogen enthalten, können die Gebärmutterhalsflüssigkeit verdicken. Dies hilft, das Eindringen von Spermien in die Gebärmutter zu verhindern und eine Schwangerschaft zu verhindern, kann jedoch das Erscheinungsbild des Ausflusses verändern.
Bei der Anwendung oraler Kontrazeptiva (hormonelle Empfängnisverhütung) kann es bei manchen Menschen vorkommen, dass ihr Ausfluss den ganzen Monat über durchgehend weiß wird.
Was passiert, wenn die Entlassung nicht klar ist?
Während ein klarer, schlüpfriger Ausfluss als normal gilt, ist es auch normal, dass der Vaginalausfluss nach dem Eisprung eine dickere Konsistenz und eine weiße oder cremefarbene Farbe annimmt.
Obwohl zu erwarten ist, dass sich die Farbe und die Viskosität (Dicke) des Vaginalausflusses von Tag zu Tag und zu verschiedenen Zeitpunkten im Menstruationszyklus ändern, gibt es einige Farben und Konsistenzen, die Anlass zur Sorge geben können:
- Gelber, grüner oder grauer Ausfluss ist nicht normal und kann ein Zeichen einer bakteriellen oder viralen Infektion sein.
- Roter oder brauner Ausfluss zwischen den Perioden kann bei unregelmäßigem Zyklus oder als Nebenwirkung der Antibabypille auftreten. Es kann auch ein Zeichen für etwas Ernsteres sein, wie zum Beispiel Gebärmutter- oder Gebärmutterhalskrebs.
- Schaumiger oder hüttenkäseartiger Ausfluss kann auf eine zugrunde liegende Infektion hinweisen.
Kann es zu viel Ausfluss geben?
Eine normale Menge an vaginalem Ausfluss innerhalb von 24 Stunden beträgt 2 bis 5 Milliliter oder etwa einen halben Teelöffel. Es ist auch normal, dass vor oder während des Eisprungs mehr Ausfluss als üblich auftritt. Wenn Sie darüber hinaus regelmäßig viel mehr Ausfluss haben, liegt möglicherweise ein zugrunde liegendes Problem wie eine Infektion vor.
Wann Sie einen Gesundheitsdienstleister aufsuchen sollten
Klarer, klebriger Ausfluss allein rechtfertigt keinen Besuch bei Ihrem Arzt. Wenn die Menge des Ausflusses störend ist, sollten Sie über das Tragen einer Slipeinlage nachdenken.
Bestimmte Veränderungen und das Vorhandensein anderer Symptome können jedoch auf ein zugrunde liegendes Problem hinweisen.
Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn bei Ihnen eines der folgenden Symptome auftritt, insbesondere wenn es sich verschlimmert oder länger als eine Woche anhält oder Sie glauben, einer sexuell übertragbaren Infektion ausgesetzt gewesen zu sein:
- Plötzliche Veränderungen des Ausflusses (in Farbe, Menge, Geruch oder Konsistenz)
- Juckreiz im Genitalbereich
- Rötung im Genitalbereich
- Schwellung in den Genitalien
- Schmerzen beim Wasserlassen oder Geschlechtsverkehr
- Blasen an der Vagina oder Vulva
Lassen Sie sich umgehend untersuchen, wenn Sie einen ungewöhnlichen Vaginalausfluss haben, der mit Folgendem einhergeht:
- Fieber
- Schmerzen im Becken
- Schmerzen im Bauch

Willkommen auf meiner Seite!Ich bin Dr. J. K. Hartmann, Facharzt für Schmerztherapie und ganzheitliche Gesundheit. Mit langjähriger Erfahrung in der Begleitung von Menschen mit chronischen Schmerzen, Verletzungen und gesundheitlichen Herausforderungen ist es mein Ziel, fundiertes medizinisches Wissen mit natürlichen Methoden zu verbinden.
Inspiriert von den Prinzipien von HealthOkay teile ich regelmäßig hilfreiche Informationen, alltagsnahe Tipps und evidenzbasierte Ansätze zur Verbesserung Ihrer Lebensqualität.
Gesundheit beginnt mit Wissen – danke, dass Sie hier sind!