Was tun, wenn Sie sich Sorgen um die Sicherheit Ihres Kindes in der Schule machen oder eine Krise erlebt haben?

ByDr. J. K. Hartmann

Als Eltern möchten Sie sicherstellen, dass Ihre Kinder gesund, sicher und unterstützt sind, wenn Sie sie morgens zur Schule schicken. Sie erwarten auch, dass Ihre Kinder am Ende des Tages sicher nach Hause kommen. Leider kann die Zunahme der Gewalt in der Schule in den letzten 20 Jahren Ängste und Bedenken hinsichtlich der Sicherheit Ihrer Kinder hervorrufen – und Sie sind nicht allein.

Warum ist die Schulsicherheit ein Problem?

Die US-Bundesregierung verfolgt keine Schießereien in Schulen. Aber laut der Washington Post haben seit der Schießerei an der Columbine High School im Jahr 1999 311.000 Schüler in der Schule Waffengewalt erlebt. Und im Jahr 2021 gab es 42 Schießereien auf K-12-Campussen – mehr als in jedem anderen Jahr seit 1999.

Wenn diese traumatischen Ereignisse eintreten, ist es verständlich, warum Sie sich große Sorgen um die Sicherheit Ihrer Kinder machen. Wie können Sie sicherstellen, dass sie sicher sind? Wie sollten Sie Fragen Ihrer Kinder zu diesen Ereignissen beantworten? Und wie können Sie sicherstellen, dass Sie stark genug sind, um sie in diesen schwierigen Momenten zu unterstützen?

Die Psychiaterin Molly Wimbiscus, MD, erklärt, was Sie tun können, wenn Sie sich Sorgen um die Sicherheit Ihres Kindes machen, und wie Sie das Gespräch mit Ihren Kindern über Gewalt in der Schule angehen können.

So sprechen Sie mit Ihren Kindern über Gewalt in der Schule

Mit Ihren Kindern über traumatische Ereignisse zu sprechen, kann eine Herausforderung sein. Wo fängst du überhaupt an? Und wie schützend sollten Sie bei der Bereitstellung von Informationen sein? Laut Dr. Wimbiscus geht es vor allem darum, sicherzustellen, dass sich Ihr Kind weiterhin sicher fühlt.

„Sie möchten den Rahmen festlegen, damit sich Ihre Kinder sicher fühlen, wenn sie zur Schule gehen“, sagt Dr. Wimbiscus.

Hier erfahren Sie, wie Sie das Gespräch steuern können.

Erinnern Sie Ihre Kinder daran, wie sicher Schule sein kann

„Es ist wichtig, ihnen klar zu machen, dass ihre Schule ein sicherer Ort ist, denn die Aufrechterhaltung der Normalität und der Routine sind so entscheidend für die Stabilität“, sagt Dr. Wimbiscus. „Wenn sich unsere Routinen abrupt ändern, wächst unsere Angst nur noch und dann fällt es uns viel schwerer, neu zu starten und in unsere Routine zurückzukehren.“

Pflegen Sie enge Beziehungen zu Ihren Schullehrern und Gemeindemitgliedern, indem Sie sich an Schulaktivitäten beteiligen und an Bürgerversammlungen und Sicherheitsbesprechungen teilnehmen. Stellen Sie dann sicher, dass es Teams aus Erwachsenen gibt, die absolut alles tun werden, um Ihr Kind zu schützen, falls ein tragisches Ereignis eintritt.

„Setzen Sie den Rahmen dafür, dass sie in ihren Schulen von liebevollen Lehrern und Mitarbeitern umgeben sind, die gebildet und geschult sind und alles in ihrer Macht Stehende tun, um ihre Sicherheit zu gewährleisten“, sagt Dr. Wimbiscus.

Schaffen Sie Ihrem Kind einen sicheren Raum, in dem es seine Gefühle mitteilen kann

Es kann schädlich sein, jedes Gespräch darüber zu vermeiden, was passiert ist. Möglicherweise hat Ihr Kind eigene Fragen. Möglicherweise verspüren sie auch Gefühle der Angst, Unruhe oder des Zweifels, die verwirrend und schwer zu verarbeiten sein können.

„Es ist nicht ungewöhnlich, dass ein Kind nach einer Tragödie einige Wochen lang sagt: ‚Ich habe Angst‘. Das ist eine normale Reaktion und lässt normalerweise mit der Zeit und der Entfernung vom Ereignis nach“, bemerkt Dr. Wimbiscus.

Aber ein frühzeitiges Gespräch darüber, was passiert ist und wie sie sich fühlen, könnte diesen Prozess vereinfachen. Wissen ist schließlich Macht.

Ältere Kinder in der Mittel- oder Oberstufe sollten Sie fragen, was sie über die Situation verstehen. Geben Sie ihnen den Raum, zu erklären, wie sie das Ereignis verarbeiten, und darüber zu sprechen, wie sie sich fühlen. Wenn sie spezielle Fragen haben, ist es gut, sie wissen zu lassen, dass Sie da sind, um sie zu beantworten und ihnen alles zu geben, was sie brauchen.

„Viele Kinder leben in Gemeinschaften mit Gewalt und sind sich der Traumata bewusst, die mit Waffengewalt und anderen Arten von Gewalt einhergehen. Deshalb ist es wichtig, dass sie darüber diskutieren können“, sagt Dr. Wimbiscus.

Für jüngere Kinder in der Grundschule oder im Vorschulalter ist es wichtig, direkt zu sein. Möglicherweise möchten Sie die Details sparen und versuchen, Bilder des Ereignisses in der Fernsehberichterstattung zu vermeiden. Erklären Sie stattdessen, dass möglicherweise etwas Schlimmes passiert ist, und bekräftigen Sie die Vorstellung, dass Sie da sind, um sie zu beschützen. Wenn sie Fragen haben, stellen Sie sicher, dass Sie diese so gut wie möglich beantworten können und dabei eine positive Einstellung bewahren.

„Das beste Ergebnis für ein Kind ist, mindestens einen unterstützenden Erwachsenen zu haben, dem es vertrauen kann und der dabei hilft, die Informationen über das Geschehen zu filtern und Sicherheit zu geben“, sagt Dr. Wimbiscus.

Definieren Sie die Erzählung

Heutzutage verbreiten sich Informationen schnell. Die Kinder reden miteinander darüber, was gerade passiert, und es gibt online und in den sozialen Medien ein Übermaß an Informationen. Aus diesem Grund sollten Sie das Gespräch so früh wie möglich über den Vorfall führen, um Fehlinformationen und den Aufbau von Angst und Unruhe zu vermeiden.

„Es ist so wichtig, die Voraussetzungen zu schaffen“, sagt Dr. Wimbiscus. „Es ist viel besser für Ihr Kind, von Ihnen zu hören, dass es in Sicherheit ist und geliebt wird und dass Erwachsene ihr Bestes tun werden, um für es zu sorgen.“

Wann und wie sollten Sie die Sicherheit Ihres Kindes überprüfen?

„Es birgt ein Risiko, zu viel zu kontrollieren. Es ist eine schwierige Situation für Eltern, weil Angst auch normal ist. Es ist in Ordnung, die Bedürfnisse eines Erwachsenen zu respektieren, diese Angst und das Gefühl der Dringlichkeit zu haben, um sicherzustellen, dass es Ihrem Kind gut geht“, sagt Dr. Wimbiscus. „Die Herausforderung besteht darin, dafür zu sorgen, dass es für Ihr Kind nicht zur Belastung wird, indem es die Ängste Ihres Kindes aufregt oder verstärkt.“

Wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihre Schule über Schülerveranstaltungen und ihre Sicherheitspläne nicht ausreichend kommuniziert, sollten Sie sich an Ihren Schulleiter oder Ihr Beratungsbüro wenden, um Möglichkeiten zur Verbesserung dieser Kommunikation zu besprechen.

Behalten Sie beim Gespräch mit Ihrem Kind die normale Beziehung bei, die Sie bereits aufgebaut haben. Manche Eltern bringen ihre Kinder zur Schule und verzichten auf weitere Kommunikation, bis sie sie am Ende des Tages abholen. Andere Eltern können ihren Kindern tagsüber eine SMS schicken und sie bitten, während des Mittagessens oder im Lernsaal einzuchecken. Solange Ihr Kind den Umgang mit Elektronik in der Schule respektiert und Sie das bei ihm aufgebaute Gefühl der Normalität aufrechterhalten, tun Sie das Richtige.

„Das Kind anzurufen oder von der Schule zu nehmen und es für eine Weile fernzuhalten, ist möglicherweise nicht im besten Interesse Ihres Kindes“, warnt Dr. Wimbiscus. „Stattdessen möchten Sie versuchen, den typischen und normalen Kommunikationsstil beizubehalten, den Sie bereits haben.“

Sollte Ihr Kind für Notfälle ein Handy haben?

Ein Mobiltelefon in der Schule zu haben kann nicht schaden, aber Sie sollten einige Richtlinien beachten, bevor Sie diese Verbindung herstellen. Wichtig ist, dass Ihr Kind die Schulregeln bezüglich der Nutzung elektronischer Geräte im Unterricht befolgt.

Der andere Punkt, den Sie bedenken sollten (und der Sie vielleicht beruhigt), ist, dass viele Kinder in der Schule Zugriff auf E-Mails haben. E-Mails können manchmal in Notfällen verwendet werden und werden häufig von Schulbeamten auf unangemessenes Verhalten und Risikoeinschätzungen überwacht.

„Es gibt Systeme, die das Schulpersonal sofort alarmieren, um die Situation einzuschätzen“, sagt Dr. Wimbiscus.

Was Sie über den Sicherheitsplan Ihrer Schule wissen sollten

Alle Schulen verfügen über Sicherheitspläne für Notfälle. Diese Sicherheitspläne werden bei Naturkatastrophen befolgt, wenn ein Mitarbeiter oder Gemeindemitglied auf dem Schulgelände ums Leben kommt oder einen Unfall erleidet oder wenn sich ein tragisches Ereignis mit Gewalt an der Schule ereignet. Oftmals verfügt ein Schulbezirk über einen Servicedirektor oder Sicherheitsdirektor, der die Durchführung eines Sicherheitsplans überwacht. Anschließend werden die Lehrkräfte und das Personal der Schule darin geschult, die geltenden Richtlinien für den Krisenfall zu befolgen.

„Kinder werden darin geschult, in verschiedenen Bezirken unterschiedlich auf Krisensituationen zu reagieren“, erklärt Dr. Wimbiscus. „Ein wirklich wichtiger Teil der Ausbildung der Kinder besteht darin, die mit der Ausbildung verbundenen Ängste und Traumata nicht zu verstärken.“

Wenn Sie mehr über die Sicherheitspläne Ihrer Schule erfahren möchten, könnten einige wichtige Fragen an Ihren Schulleiter oder Berufsberater lauten:

  • Wie häufig finden Schießübungen in der Schule statt?
  • Werde ich benachrichtigt, wenn eine Übung stattfindet?
  • Wie betreten Menschen das Gebäude?
  • Wer kontrolliert Personen, die das Gebäude betreten?
  • Wie werden Besucher ein- und ausgecheckt?
  • Sind Kameras, Metalldetektoren oder andere Sicherheitsmaßnahmen vorhanden?
  • Wie werden Notfälle den Eltern mitgeteilt?
  • Wann und wie kann ich mein Kind im Notfall von der Schule abholen?

Was tun, wenn Sie und Ihr Kind eine Schulkrise erleben?

Wenn Ihr Kind in der Schule eine Krise erlebt hat, können Sie einige Dinge tun, um ihm (und sich selbst) auf dem Weg der Genesung zu helfen.

Konzentrieren Sie sich darauf, sich um Ihre grundlegenden biologischen Bedürfnisse zu kümmern

Wenn eine Krise eintritt, ist es normal, dass man unter erhöhter Angst, Albträumen, Schlafmangel, Krankheitsgefühlen und Appetitlosigkeit leidet.

„Das sind alles normale biologische Reaktionen auf ein Trauma“, versichert Dr. Wimbiscus. „Aber wenn diese zu lange andauern, sollten Sie mit Ihrem Arzt sprechen und sicherstellen, dass Sie alles tun, um Ihren natürlichen biologischen Rhythmus aufrechtzuerhalten.“

Es ist wichtig, sich auf die einfachen, alltäglichen Bedürfnisse wie Ernährung, Schlaf, Bewegung und soziale Aktivitäten zu konzentrieren, da es Ihnen dabei hilft, zu normalen, gesunden Aktivitäten zurückzukehren. Bleiben Sie nah bei Familie und Freunden, die Sie lieben. Versuchen Sie, den ganzen Tag über gesunde Mahlzeiten zu sich zu nehmen. Oder engagieren Sie sich bei traumainformierten Praktiken wie Yoga. Was auch immer Sie tun, Ihre Grundgesundheit und die Ihres Kindes sollten im Mittelpunkt stehen.

  • Unfähigkeit zu schlafen.
  • Nicht essen.
  • Rückzug von Freunden und Aktivitäten, die sie lieben.
  • Mangelnde Begeisterung, Energie oder Motivation.
  • Gedanken oder Handlungen der Selbstverletzung.

„Unser größtes Risiko für unsere Jugend ist nicht die Gewalt anderer, sondern das Risiko von Selbstverletzung oder Selbstmord“, betont Dr. Wimbiscus.

Laut einem Bericht der Centers for Disease Control and Prevention (CDC) aus dem Jahr 2018 ist Selbstmord die zweithäufigste Todesursache bei 10- bis 24-Jährigen.

„Eine Tatsache, die wir wissen, ist, dass die Frage, ob Ihr Kind Selbstmord begeht, sein Selbstmordrisiko nicht erhöht“, sagt Dr. Wimbiscus. „Es ist in Ordnung zu sagen: ‚Haben Sie irgendwelche Gedanken daran, nicht mehr am Leben sein zu wollen? Haben Sie irgendwelche Gedanken daran, sich selbst zu verletzen?‘“

Wenn Sie sich Sorgen über die Fähigkeit Ihres Kindes machen, sich selbst zu verletzen, oder wenn es Selbstmordgedanken hegt, sollten Sie es so schnell wie möglich von einem Arzt untersuchen lassen.

Minimieren Sie die erneute Konfrontation mit dem traumatischen Ereignis

„Manche Leute können nicht darüber reden, weil es zu traumatisch ist und einen erneuten Auslöser auslöst“, sagt Dr. Wimbiscus. „Man kann ein Gespräch über Trauma nicht erzwingen. Man kann keine Intervention zur Reaktion auf ein Trauma erzwingen. Aber es gibt Untersuchungen, die darauf hindeuten, dass die langfristigen Ergebnisse umso besser sind, je früher Interventionen für jemanden durchgeführt werden, der ein schweres Trauma erlitten hat.“

Wenn Ihr Kind darüber sprechen möchte, was passiert ist, nehmen Sie mit Mitgefühl an diesem Gespräch teil und versichern Sie ihm, dass es in Sicherheit und geschützt ist. Aber wenn Ihr Kind noch nicht bereit ist, ist das in Ordnung. Sie können einen einfachen Check-in durchführen, indem Sie etwas so Einfaches sagen wie:

„Ich weiß, dass etwas wirklich Beängstigendes passiert ist. Ich möchte nur, dass du weißt, dass ich dich liebe und für dich da bin. Manchmal wollen die Leute nicht über beängstigende Dinge reden und du musst nicht darüber reden. Ich werde mich um dich kümmern und bin hier, um alle Fragen zu beantworten, die du hast.“

Ressourcen für Eltern und Kinder

Wenn Sie zusätzliche Unterstützung benötigen, schlägt Dr. Wimbiscus die folgenden Ressourcen vor:

  • Das Nationale Zentrum für psychische Schulgesundheit:Diese Ressource der University of Maryland School of Medicine bietet Informationen zum Aufbau sicherer und unterstützender Schulinitiativen und -interventionen.
  • Die National Association of School Psychologists:Diese Website bietet eine Reihe von Ressourcen, darunter Forschungs- und Richtlinieninformationen zu Sicherheitspraktiken, Initiativen zur psychischen Gesundheit und mehr.
  • Die American Academy of Child & Adolescent Psychiatry:Diese Ressourcenbibliothek zu Waffen und Gewalt bietet Statistiken, klinische und rechtliche Ressourcen sowie Links zu Interessenvertretungsmöglichkeiten im Zusammenhang mit Waffengewalt in Schulen.