Was tun, wenn Sie sich den Gaumen verbrennen?

ByDr. J. K. Hartmann

Heiße Pizza. Eine dampfende Tasse Espresso. Manche Dinge sind zu gut, um ihnen zu widerstehen – aber diese heißen Leckereien können auch ernsthafte Schmerzen auslösen, wenn sie den Gaumen verbrennen.

Autsch! Der Schaden mag zwar angerichtet sein, aber können Sie etwas Linderung von diesem Brennen erfahren? Der HNO-Arzt Micah Timen, MD, bietet seinen Expertenrat an.

Muss ich mir wegen einer Mundverbrennung Sorgen machen?

Der Gaumen oder Gaumen umfasst den rauen, harten Gaumen vorne und den glatten weichen Gaumen hinten. Und wenn Sie sich irgendeinen Teil Ihres Gaumens verbrennen, wissen Sie es ganz bestimmt. Im Gegensatz zum Burning-Mouth-Syndrom entsteht ein Brennen am Gaumen, unmittelbar nachdem Sie etwas Heißes gegessen oder getrunken haben.

„Ihr Gaumen ist mit einer Weichgewebeschicht bedeckt, die ein Netzwerk von Nerven enthält, die empfindlich auf heiße Speisen und Getränke reagieren“, erklärt Dr. Timen. „Ein Brennen im Mund kann schmerzhaft sein, heilt aber normalerweise von selbst ganz gut ab.“

Hausmittel gegen ein Brennen am Gaumen

Nach einer Verbrennung kann die verbrannte Stelle empfindlich, empfindlich und schmerzhaft sein. Diese Mittel können Ihnen helfen, sich besser zu fühlen, während sich Ihr Mund von dem Missgeschick erholt:

Kaltes Wasser oder Eis

Erstes Gebot: Kühlen Sie Ihren Mund. Es verschafft schnelle Linderung und kann helfen, den Schaden zu minimieren.

„Kaltes Wasser im Mund zu spülen fühlt sich gut an und ist eine sichere Möglichkeit, das Brennen sofort zu stoppen“, rät Dr. Timen. „Sie können auch einen Löffel Eiswürfel in Ihren Mund geben. Nehmen Sie immer nur kleine Mengen, sonst könnte das Eis am Gaumen kleben bleiben.“

Eis am Stiel

Wer sagt, dass ein Eis am Stiel nur für einen heißen Tag ist? Eis am Stiel eignet sich auch hervorragend für einen heißen Mund. „Jede Art von gefrorenem Leckerbissen hat die gleiche kühlende Wirkung wie kaltes Wasser oder Eis“, sagt Dr. Timen.

Salzwasserspülung

Möglicherweise haben Sie gelernt, warmes Salzwasser zu spülen, um die Schmerzen bei einem Krebsgeschwür zu lindern – und dieses uralte Heilmittel kann auch bei anderen Wunden und Verletzungen im Mund, einschließlich Verbrennungen, helfen.

„Salz hat eine austrocknende Wirkung auf das Gewebe, was dazu beitragen könnte, dass es etwas schneller heilt“, sagt Dr. Timen. „Wir haben keine Studien, die belegen, dass Salzwasser bei Mundverbrennungen hilft, aber es schadet nicht, es auszuprobieren.“

Für eine Salzwasserspülung geben Sie einen halben Teelöffel Salz in eine halbe Tasse warmes Wasser. Mischen Sie es, schwenken Sie es 30 Sekunden lang und spucken Sie es aus.

Milch

Es ist einen Versuch wert, etwas kalte Milch im Mund zu trinken, solange Sie nicht allergisch gegen Milchprodukte sind oder eine Laktoseintoleranz haben.

„Manche Menschen finden, dass das Trinken von Milch ihren Mund kühlt, nachdem sie scharfes Essen gegessen haben“, bemerkt Dr. Timen. „Es ist auch ein beliebtes Hausmittel gegen Sonnenbrand, daher könnte es auch bei Mundbrennen helfen.“

Spülung mit Peroxid und Wasser

Verdünntes Wasserstoffperoxid ist ein weiteres gutes Mittel gegen einen verbrannten Mund.

„Peroxid lindert leichte Reizungen und tötet Keime ab“, erklärt Dr. Timen. „Wenn Ihr Mund nach der Verwendung von kaltem Wasser immer noch schmerzt, kann verdünntes Peroxid für zusätzliche Linderung sorgen.“

Verwenden Sie dieses Mittel nur ein- oder zweimal nach der ersten Verbrennung, da die Verwendung von Peroxid über einen längeren Zeitraum Ihren Zahnschmelz schädigen kann. Und niemals Verwenden Sie es in voller Stärke – es ist viel zu stark für das Gewebe Ihres Mundes und Ihrer Zähne. Stellen Sie stattdessen eine Mischung her, die zur Hälfte aus Wasser und zur Hälfte aus Peroxid besteht.

Mundwasser gegen Mundschmerzen

Wenn Sie mit dem Peroxidgeschmack nicht zurechtkommen, gehen Sie in den Laden und suchen Sie nach einem Mundwasser gegen Mundschmerzen. Sie enthalten normalerweise etwas Peroxid und Aroma, um sie schmackhafter zu machen.

„Nach einem Mundbrand kann ein Mundwasser auf Peroxidbasis dazu beitragen, dass Ihr Gewebe schneller heilt“, sagt Dr. Timen. „Befolgen Sie die Anweisungen auf der Packung und vermeiden Sie unbedingt Mundwasser, das Alkohol enthält. Alkohol kann das Gewebe in Ihrem Mund reizen und die Heilung verzögern.“

Schmerzmittel

Wenn alles andere fehlschlägt, besorgen Sie sich ein Mundgel, das Benzocain enthält.

„Ein Produkt mit Benzocain sorgt für eine vorübergehende betäubende Wirkung“, erklärt Dr. Timen. „Dies ist eine sichere Option, wenn Sie Schmerzen haben und andere Heilmittel nicht ausreichen.“

Sie können auch ein rezeptfreies Schmerzmittel wie Ibuprofen oder Paracetamol einnehmen. Obwohl diese Medikamente nicht dazu beitragen, dass die Verbrennung schneller heilt, können sie eine gewisse Linderung verschaffen, wenn Sie von den Schmerzen geplagt werden.

Vermeiden Sie bestimmte Lebensmittel und Getränke

Vermeiden Sie Dinge, die die Schmerzen verschlimmern könnten, wie zum Beispiel:

  • Saure Getränke wie kohlensäurehaltiges Wasser (Selter), Limonade, Kaffee und Wein.
  • Lebensmittel mit scharfen Ecken, wie Tortillachips.
  • Warme Speisen oder Getränke.
  • Scharfe Speisen.
  • Sabbern.
  • Heiserkeit.
  • Unfähigkeit zu schlucken.
  • Starke Halsschmerzen.
  • Schwierigkeiten beim Atmen.
  • Die Verbrennung ist schwerwiegend.
  • Ihr Baby oder Kind verbrennt sich den Mund.
  • Sie haben sich die Mundwinkel, das Gesicht oder die Lippen verbrannt.

Die Zeit wird heilen

Eine Verbrennung am Gaumen ist zwar ärgerlich, aber normalerweise übernimmt der Körper die Heilung für Sie. Nutzen Sie in der Zwischenzeit einige Hausmittel – und probieren Sie vielleicht eine frostige Leckerei aus.