Was tun bei Erfrierungen?

Erfrierungen sind eine Erkrankung der Haut, insbesondere in extremen Wintern und kalter Umgebung. Bei extrem kalten Temperaturen besteht die Gefahr, dass die Haut an Fingern, Händen, Füßen, Zehen, Nase und Ohren, die der kalten Luft ausgesetzt bleiben, durch extreme Kälte geschädigt wird. Wenn nicht sorgfältig darauf geachtet wird, sie bedeckt zu halten, kann es zu Erfrierungen kommen, die dazu führen, dass die Haut in diesen Bereichen gefriert.

Erfrierungen verursachen Schäden an der Haut und führen zu gefrorenem Körpergewebe. Erfrierungen können auftreten, wenn Sie nur wenige Minuten lang eiskalten Winden ausgesetzt sind. Der Grad der Schädigung und Schwere der Erfrierungen hängt von der Kälteeinwirkung und dem Ausmaß der Hautschädigung ab.
Wenn die exponierten Teile wie Nasenspitze, Mund, Finger und Zehen in extrem kalten Wintern die kalte Luft spüren, wird die Haut an diesen Stellen oft wund und rot. Dies wird als Frostnip bezeichnet und ist normalerweise ein Warnzeichen für eine bevorstehende Erfrierung, wenn nicht angemessen darauf geachtet wird. Erfrierungen betreffen zunächst nur die oberflächlichen Hautschichten und können bei anhaltender Kälteeinwirkung auch die tieferen Hautschichten schädigen.

Erfrierungen betreffen die oberen Hautschichten, können aber bei längerer Kälteeinwirkung in die tieferen Gewebe eindringen. Anfangs kann die Haut auf den exponierten Oberflächen blass und gelblich werden, was zu Juckreiz, Brennen und unterschiedlichem Hautgefühl führen kann. Die Hautbereiche können sich taub anfühlen und das Gefühl dieses Teils verringern.

Außerdem beginnt die Haut hart zu werden und erscheint glänzend. Es können sich Blasen bilden, die sich von der Haut ablösen oder sich mit Flüssigkeit oder Blut füllen. Wenn es fortschreitet, kann der Bereich kalt und hart werden, sich bläulich schwarz verfärben und möglicherweise kein Gefühl mehr haben.

Erfrierungen sind eine Folge des Erfrierens der Haut und des darunter liegenden Gewebes, das hauptsächlich aufgrund der Einwirkung extremer Kälte auftritt. Manchmal kann auch der direkte Kontakt mit Gefriergegenständen wie Eis, gefrorenen Gegenständen wie Metallen oder Flüssigkeiten zu Erfrierungen führen.

Bestimmte Bedingungen können das Risiko von Erfrierungen erhöhen, darunter:

• Bei extremer Kälte im Freien sein, insbesondere wenn die Temperaturen auf den Gefrierpunkt gefallen sind oder bei sehr kaltem Wind. Durch Schnee nass zu werden oder in nasser Kleidung zu sein, kann die Wahrscheinlichkeit von Erfrierungen erhöhen.
• Ohne richtige Winterbekleidung bei extrem kaltem Wetter ungeschützt bleiben. Wenn Kleidung und Winterbekleidung keinen ausreichenden Schutz bieten oder Körperteile unbedeckt bleiben, kann es zu Erfrierungen der Haut kommen.
• Kinder können leicht betroffen sein, da ihre Haut empfindlich ist und schneller Wärme verlieren kann, wodurch die Wahrscheinlichkeit von Schäden durch extreme Kälte und Erfrierungen steigt. Diejenigen, die bei kaltem Wetter morgens spazieren gehen, joggen und wandern, haben ein erhöhtes Erfrierungsrisiko, daher ist die richtige Sportausrüstung und Winterkleidung ein Muss.
• Kontakt mit oder direktem Kontakt mit eiskaltem Wasser, gefrorenen Metallen oder extrem kalten Packungen kann gefährlich sein und Erfrierungen verursachen. Schwimmer und Eis-, Wasser- oder Abenteuersportler müssen im Winter besonders vorsichtig sein.

Die Behandlung von Erfrierungen besteht im Wesentlichen darin, sofort ins Haus zu gehen und die Körperteile bedeckt zu halten. Vermeiden Sie das Gehen, wenn es Erfrierungen an den Füßen gibt. Jegliche nasse oder kalte Kleidung sollte entfernt und warme Kleidung mit Winterkleidung getragen werden, während alle exponierten und betroffenen Teile abgedeckt werden.

Verwenden Sie warmes Wasser, um die kalten Körperteile durch sanftes Eintauchen zu erwärmen, und achten Sie darauf, dass das Wasser nicht heiß ist und keine Verbrennungen verursacht. Eine direkte Erwärmung mit Heizkissen oder Heizkörpern auf der betroffenen Haut sollte besser vermieden werden, da die taube Haut meist gefühllos wird und es zu Hautschäden kommen kann. Vermeiden Sie es, über die betroffene Haut zu reiben, wenn sich Blasen bilden. Legen Sie einen losen Verband auf die Haut oder legen Sie Wattebäusche darauf, um die Finger getrennt zu halten.

Es ist wichtig, einen Arzt aufzusuchen, falls das Hautgefühl oder die normale Hautfarbe nach dem Eintauchen der Teile in warmes Wasser nicht wieder auftritt oder falls Blasenbildung auftritt. Schmerzmittel können helfen, die Schmerzen und Beschwerden zu lindern. Es können Arzneimittel verabreicht werden, um eine Infektion der betroffenen Haut zu verhindern. Bei komplizierteren Wunden aufgrund von Erfrierungen kann die Entfernung von abgestorbenem Gewebe, eine chirurgische Reparatur oder ein Wundmanagement zur Förderung der Heilung in Betracht gezogen werden.

Der Schutz vor extrem kalten Winden oder eiskaltem Wetter ist wichtig. Das Tragen geeigneter Winterkleidung, das Abdecken und Schützen exponierter Körperteile kann Erfrierungen vorbeugen. Tragen Sie Jacken, Schals, Stirnbänder, die Ohren und Socken bedecken, Fäustlinge, die Hände, Finger, Füße und Zehen schützen.

Reisen bei kaltem Wetter sollten im Voraus geplant und extra warme Kleidung, Lebensmittel und Notfallmedikamente mitgeführt werden. Es ist wichtig, die frühen Anzeichen von Erfrierungen zu kennen, um die Haut vor weiteren Schäden zu schützen.

Ebenso wichtig ist es, die Exposition bei extrem kaltem Wetter zu begrenzen und die innere Wärme zu bewahren. Es ist wichtig, eine ausgewogene Mahlzeit, gesunde warme Getränke und ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen. Regelmäßige Bewegung im Winter und zu anderen Zeiten kann helfen, den Körper aktiv zu halten und die Durchblutung zu verbessern, was dazu beitragen kann, das Risiko von Erfrierungen zu verringern.