Was Sie über Fußorthesen wissen müssen

Fußeinlagen sind Schuheinlagen, die nach vorgeschriebenen Spezifikationen individuell angefertigt oder „von der Stange“ gekauft werden können. Maßgeschneiderte Orthesen1gelten im Allgemeinen als effektiver und hochwertiger als vorgefertigte Fußeinlagen. Maßgeschneiderte Fußeinlagen können:

• Korrigieren Sie ein abnormales Laufmuster oder einen abnormalen Gang
• Reduzieren Sie Schmerzen
• Unterstützung anbieten
• Verhindern oder schützen Sie sich vor einer Verschlechterung der Fußdeformität
• Sorgen Sie für eine bessere Positionierung (Fußausrichtung)
• Entlasten Sie einen bestimmten Bereich des Fußes
• Verbessern Sie die allgemeine Mechanik des Fußes und der unteren Extremität

Wie werden maßgeschneiderte Fußorthesen hergestellt?

Die Ursache der Fußschmerzen , sei es aufgrund einer Verletzung oder einer Krankheit oder einem Zustand, bestimmt die Art der Fußorthese, die für den einzelnen Patienten entwickelt wird. Die herausnehmbaren Schuheinlagen werden hergestellt, indem mit einem Gipsabdruck oder einem 3D-Laserscan ein Abdruck des Fußes genommen und bei Bedarf Anpassungen vorgenommen werden.

Wem hilft das Tragen einer individuellen Fußorthese?

In einem am 16. Juli 2008 online veröffentlichten Cochrane Review wurde die Wirksamkeit maßgeschneiderter Fußorthesen bei verschiedenen Arten von Fußschmerzen bewertet.2Im Review wurden 11 Studien mit 1.332 Studienteilnehmern analysiert:

• In 5 Studien wurden individuelle Fußorthesen bei Plantarfasziitis untersucht (691 Teilnehmer)
• 3 Studien zu Fußschmerzen bei rheumatoider Arthritis (231 Teilnehmer)
• 1 Studie zu Fußschmerzen im Hohlfuß (hohes Fußgewölbe) (154 Teilnehmer)
• 1 Versuch bei Hallux valgus (Ballzehen) (209 Teilnehmer)
• 1 Studie zur juvenilen idiopathischen Arthritis (47 Teilnehmer)

Das Cochrane Review kam zu dem Schluss, dass:

• Bei Erwachsenen, die seit mehr als einem Monat an Schmerzen im Hohlfuß leiden, verringerten maßgefertigte Fußeinlagen die Fußschmerzen nach drei Monaten im Vergleich zu künstlichen Einlagen.
• Bei Patienten mit juveniler Arthritis im Alter von mindestens 5 Jahren reduzierten maßgefertigte Fußeinlagen die Fußschmerzen nach 3 Monaten im Vergleich zum Tragen von Stützschuhen, verringerten die Schmerzen nach 3 Monaten jedoch nicht im Vergleich zu vorgefertigten Neopren-Schuheinlagen.
• Bei Erwachsenen mit rheumatoider Arthritis verringerten maßgefertigte Fußeinlagen die Schmerzen im Rückfuß nach 3 Monaten im Vergleich zu keiner Behandlung, führten jedoch im Vergleich zu künstlichen Einlagen nicht zu einer Verringerung der Fußschmerzen nach 3 Jahren. Maßgeschneiderte Orthesen reduzierten die Schmerzen im Großzehengelenk nach 6 Wochen oder 3 Monaten nicht stärker als Stützschuhe oder nicht maßgefertigte Fußeinlagen.
• Bei Plantarfasziitis führten maßgefertigte Fußeinlagen im Vergleich zu einer künstlichen Einlage nach 3 oder 12 Monaten nicht zu einer Schmerzlinderung. Maßgeschneiderte Orthesen waren bei diesen Patienten den Nachtschienen nicht überlegen. Es kann auch sein, dass es die Fußschmerzen nach zwei Wochen nicht mehr lindert als ein kombinierter Behandlungsplan aus Manipulation, Mobilisierung und Dehnung bei Patienten mit Plantarfasziitis.
• Bei Patienten mit Hallux valgus, die jünger als 60 Jahre waren, reduzierten maßgefertigte Fußorthesen die Fußschmerzen nach 6 Monaten im Vergleich zu keiner Behandlung, waren aber möglicherweise nicht so wirksam wie eine Operation nach 6 oder 12 Monaten.

Die Verbesserungen, die nach der Verwendung individueller Fußorthesen erzielt wurden, waren bescheiden – 11, 14 oder 19 Punkte auf einer 100-Punkte-Skala. Aber jede Linderung ist eine erhebliche Linderung für Menschen, die unter Fußschmerzen leiden. Wenn Sie anhaltende Fußschmerzen haben, fragen Sie Ihren Arzt, ob Ihnen Einlagen helfen können.

Auch wenn die Wirksamkeit von Orthesen bei Arthritis nicht überbewertet oder überbewertet werden sollte, scheint es für einige Patienten doch einen klaren Nutzen zu geben. Dies ist eine erwägenswerte Option und sollte mit Ihrem Arzt besprochen werden. Manche Menschen haben auf Orthesen verzichtet, weil diese sehr kostspielig sein können. Aber rezeptfreie Orthesen erfreuen sich zunehmender Beliebtheit und könnten auch eine Option sein.