Was ist Mysophobie oder Germophobie und wie wird sie behandelt?

In der griechischen Sprache bedeutet Myso Keime und Phobo wird oft als Angst bezeichnet. Wenn eine Person Angst hat, sich mit Keimen zu infizieren oder Angst vor Mikroben hat, kann der Zustand als Mysophobie oder Germophobie bezeichnet werden. Sie können diese Krankheit auch als Bakteriophobie, Bacillophobie und Verminophobie bezeichnen.

Mysophobie oder Germophobie tritt normalerweise auf, wenn Menschen unter übermäßiger Angst leiden, sich mit Keimen zu infizieren, und aufgrund dessen glauben, dass diese Welt ein schmutziger Ort ist, an dem sie leben können. Daher waschen und reinigen sie ihre Hände zu oft. Außerdem kaufen viele Kosmetika und andere Produkte, die bei der Reinigung der Hände wirksam sind. So werden sie durch zu häufiges Waschen Opfer schädlicher Chemikalien, die in Handwaschmitteln, Seifen und anderen Waschmitteln enthalten sind.

Menschen, die an Mysophobie oder Germophobie leiden, werden übermäßig mit Schadstoffen & Keimen befürchtet. Gereiztheit, unangemessene Angst vor Keimen und Angst führen oft zu Mysophobie oder Germophobie. Die Menschen denken unter solchen Bedingungen jedes Mal an Mikroben. Sie haben sogar Angst, mit der Umgebung wie Schmutz, Dreck und anderen Menschen, die an Husten und Schnupfen oder Staub leiden, kontaminiert zu werden. Wenn ein Mysophobe regelmäßig krank wird, dann glaubt er oder sie, dass die gewohnheitsmäßige Reinigung sehr wichtig ist. Das kann sich sogar auf unseren Alltag auswirken.

• Mysophobie oder Misophobie ist die Angst, mit Keimen oder Schmutz kontaminiert zu werden.
• Molysmophobie oder Molysomophobie ist die Angst vor Schmutz oder Kontamination.

Viele Menschen leiden oft unter Mysophobie oder Germophobie. Es gibt jedoch viele psychische Gesundheitsprobleme wie Zwangsstörungen, Hypochondrie und Nosophobie, die mit Mysophobie oder Germophobie einhergehen können. Viele bekannte Hollywood-Prominente litten ebenfalls unter dieser psychischen Situation und haben extreme Angst, sich mit Keimen oder Verunreinigungen zu infizieren.

Es gibt keine genaue Ursache für Mysophobie oder Germophobie. Laut Gesundheitsexperten gibt es nur wenige Theorien zu solchen psychischen Erkrankungen, obwohl es keine logischen Gründe für solche Phobien gibt. Phobien können durch Angst vor großen oder großen Tieren, durch Höhenangst oder durch Keime entstehen. Menschen können auf sehr ungewöhnliche Weise reagieren, während sie darunter leiden.

Frühere Erfahrungen einer Person können auch zu Mysophobie oder Germophobie führen. Der unnatürliche Tod der Eltern, Kinderkrankheiten, schmerzhafte Behandlungen können Gründe für extreme Angst vor Keimen sein.

• Mysophobie oder Germophobie können durch Zwangsstörungen oder Zwangsstörungen verursacht werden. Eine Person hat immer das Gefühl, ihre Hände und Füße häufig zu waschen. Bei Zwangsstörungen folgt der Betroffene dem Händewaschen als Routine, während bei Mysophobie oder Germophobie eine Person ihre Hand aus Angst vor Keimen oder Mikroben wäscht. Daher ist es üblich, dass ein Patient an beiden dieser Krankheiten leiden kann. Mit Hilfe eines medizinischen Tests kann der Unterschied zwischen beiden Krankheiten leicht festgestellt werden.
• Vererbung ist ein wichtiger Faktor bei der Entstehung von Mysophobie oder Germophobie. Es hat sich gezeigt, dass, wenn ein Familienmitglied an einem solchen Problem leidet, andere ebenfalls Opfer der Krankheit werden können.
• Mysophobie oder Germophobie können sowohl durch zufällige als auch durch traumatische Ereignisse ausgelöst werden.
• Auch durch schulisches Lernen, Kontakt mit infizierten Menschen und die Verstärkung bestimmter Überzeugungen sind solche Erkrankungen entstanden.
• Verschiedene traumatische Ereignisse, die in der Vergangenheit entweder beobachtet oder erlebt wurden, können ebenfalls Ursachen für Mysophobie oder Germophobie haben.

Das Maß an Angst einer Person ist direkt für verschiedene Arten von Anzeichen und Symptomen bei einer Person verantwortlich. Oft finden sich Menschen mit einer Art Panikattacke in Form von Mundtrockenheit, Zittern, Übelkeit, Schwitzen, unregelmäßigem und schnellem Herzschlag usw. bei Personen, die an Mysophobie oder Germophobie leiden. Einige der anderen Verhaltensweisen können auch als Anzeichen und Symptome von Mysophobie oder Germophobie betrachtet werden, die wie folgt aufgezählt werden können:

• Vermeidung der Nutzung öffentlicher Waschräume um jeden Preis.
• Weigern Sie sich, persönliche Gegenstände wie Seife, Kamm, Handtuch und Lebensmittel mit anderen zu teilen.
• Übermäßiges und häufiges Waschen ist ein häufiges Symptom von Mysophobie oder Germophobie.
• Vermeidung aller sozialen Aktivitäten, bei denen auch nur die geringste Chance besteht, mit infizierten Personen in Kontakt zu kommen.

Schließlich entwickeln Personen mit Mysophobie oder Germophobie die Angewohnheit, sich selbst verschiedene Arten von Zumutungen aufzuerlegen und sich zu weigern, an gesellschaftlichen Veranstaltungen oder Aktivitäten teilzunehmen, wie z. Ein solches Verhalten beeinträchtigt das Privat- und Berufsleben des Einzelnen stark.

Mysophobie oder Germophobie hat einen großen Einfluss auf die Routinearbeiten der Menschen. Falls eines der oben genannten Symptome bei einer Person auftritt und länger als sechs Monate anhält, ist dies eine alarmierende Situation, die darauf hinweist, dass es an der Zeit ist, einen Arzt aufzusuchen und gemäß seinem Rat zu handeln. Darüber hinaus können Mysophobie oder Germophobie auch zusammen mit Zwangsstörungen oder Zwangsstörungen auftreten, die bei den Menschen zu schweren Depressionen führen können. In solchen Fällen können diese Symptome durch verschiedene Behandlungsverfahren unter der Obhut eines erfahrenen Arztes kontrolliert werden.

Eine Mysophobie oder Germophobie ist mit verschiedenen Komplikationen verbunden, einschließlich medizinischer und sozialer Bedingungen. Menschen fühlen sich oft hilflos, weil ihre Reaktionen unvernünftig sind und sie sich deshalb nicht selbst helfen könnten. Menschen, die an Mysophobie oder Germophobie leiden, vermeiden jegliche Art von öffentlichem Kontakt, entwickeln intime Beziehungen und essen sogar Lebensmittel, die nicht von ihnen hergestellt wurden.

Eine solche starke Loslösung von der Gesellschaft und dem normalen Leben führt diesen Zustand der Mysophobie oder Germophobie zu einem fortgeschritteneren Stadium, in dem die Menschen in den Griff von Depressionen , Angstzuständen und sozialer Isolation geraten. Diese Haltung, Keime zu vermeiden, verstärkt die Bedingungen anderer Gesundheitsbeschwerden vollständig. Solch unerbittlicher Einsatz von Desinfektionsmitteln und antibakteriellen Mitteln ermöglicht es Keimen, mit größerer Widerstandskraft zu wachsen oder sogar eine neue Form von Mikroorganismen mit größerer Widerstandskraft gegen antibakterielle Stoffe zu schaffen. Kinder, die Keimen nicht ausgesetzt sind, können auch verschiedene Arten von Allergien entwickeln.

Es ist ein schmaler Grat, der den Unterschied zwischen den vorbeugenden Maßnahmen zur Vermeidung von Keimen und Mysophobie oder Germophobie entscheidet. Wenn man sich die wenigen Fragen ansieht, würde sich das Bild klären, ob man Mysophobie oder Germophobie hat oder nicht. Diese Punkte lassen sich wie folgt aufzählen:

• Verwenden Sie an öffentlichen Orten Masken und Handschuhe, um jegliche Art von Kontamination zu vermeiden?
• Benutzen Sie öffentliche Waschräume ernsthaft bewusst? und Meiden Sie öffentliche Waschräume um jeden Preis?
• Ob Sie von der Reinigung des Hauses besessen sind?
• Ob Sie Ihre Hände so oft waschen, dass Ihre Handhaut Risse und Blutungen bemerkt?
• Haben Sie Angst, das Haus zu verlassen, anstatt auf Keime zu stoßen?

Wenn die meisten oder sogar alle Fragen von jemandem mit „Ja“ beantwortet zu werden scheinen, dann ist es sicherlich an der Zeit, einen erfahrenen Psychiater aufzusuchen, der ihm sagen kann, ob ihm eine psychologische Behandlung helfen würde oder nicht.

Es wird empfohlen, Mysophobie oder Germophobie und OCD oder Angstzustände durch Kombination therapeutischer Verfahren zu behandeln. Einige der herausragenden Methoden oder Therapieverfahren umfassen kognitive Verhaltensbehandlung, schrittweise Desensibilisierungsbehandlungsverfahren, Entspannungstrainingsprogramme und Medikamente.

1. Kognitive Verhaltenstherapie oder CBT zur Behandlung von Mysophobie oder Germophobie

   Kognitive Verhaltenstherapie oder CBT zur Behandlung von Mysophobie oder Germophobie hilft einer Person, ihre Gedanken oder ihre Einstellung zur Angst vor Mikroben zu ändern. Eine Person möchte alle positiven und negativen Gedanken aufschreiben, die sie oder er über Keime hat. Zum Beispiel „Ich befürchte, dass ich an Keimen sterben würde“ oder „Mikroben sind in manchen Fällen sehr gesund und nützlich für den Menschen“ usw. Danach werden die Patienten aufgefordert, eine Entscheidung über Keime zu treffen.

2. Eine andere Möglichkeit, Mysophobie oder Germophobie zu behandeln, ist das Entspannungstraining

   Immer wenn eine Person Mysophobie oder Germophobie hat, kann das Entspannungstraining, das auf Mitteln der Ruhe und des mentalen Friedens basiert, verwendet werden, um die Angst vor winzigen Keimen zu bekämpfen. Visuelle Übungen, Atemtechniken, körperliche Übungen oder Meditation sind wirksam, um Ihre Angst vor Mikroorganismen zu verringern.

3. Die Expositionstherapie ist eine weitere Möglichkeit, Mysophobie oder Germophobie zu behandeln

   Die Expositionstherapie ist eine weitere Möglichkeit zur Behandlung von Mysophobie oder Germophobie, bei der der Patient sehr langsam der Umgebung ausgesetzt wird, um wieder zu lernen, wie er mit der Welt voller Keime umgeht. Dies wird einer Person dabei helfen, ihre Hände nicht immer wieder zu reinigen.

Da oft gesagt wird, dass Vorbeugen besser ist als heilen, basieren die meisten Therapien für Mysophobie oder Germophobie darauf, Komplikationen zu verhindern. Mikroorganismen sind für alle Lebewesen wichtig. Menschen, die Angst vor solchen Organismen haben, können ihr Leben sowohl stressig als auch kompliziert machen. Dennoch finden Sie bei Mysophobie oder Germophobie mehrere Behandlungs- oder Heiltherapien.

Richtigerweise heißt es laut CDC (Centers for Disease Control and Prevention) , dass Händewaschen eine gute Vorbeugung gegen Erkältung, Durchfall , Meningitis , Grippe und Hepatitis A sein kann. Dennoch können Sie Ihre Hand nicht zu oft schrubben. Es gibt einige empfohlene Richtlinien von CDC zum Händewaschen:

• Vor dem Essen.
• Jemand, der an Erkältung leidet.
• Wenn Ihre Hände schmutzig sind.
• Nach Niesen oder Husten.
• Nach der Benutzung des Badezimmers.
• Vor der Zubereitung von Speisen.
• Nach dem Umgang mit Tierabfällen.

Richtiges Händewaschen:

• Sie müssen die Hände nass machen und dann Seife oder flüssiges Handwaschmittel auftragen. Legen Sie die Seife immer auf die Schüssel, wo sie leicht trocknen kann.
• Nehmen Sie sich 15-20 Sekunden Zeit, um Ihre Hände von allen Seiten zu schrubben.
• Sie müssen gut abspülen und die Hände trocken tupfen. Wenn Sie eine öffentliche Toilette benutzen, verwenden Sie einen Trockner oder ein Papiertuch.
• Gel-Desinfektionsmittel und Handwischtücher können ohne Wasser und Seife verwendet werden.

Die Prognose oder Aussichten für Mysophobie oder Germophobie sind ausgezeichnet, wenn der Betroffene die Behandlung bis zum Ende fortsetzt. Etwa 80 Prozent der Patienten können von den meisten Symptomen der Mysophobie oder Germophobie befreit werden. Die Wahrscheinlichkeit eines erneuten Auftretens ist vorhanden, daher wird von den Spezialisten empfohlen, dass Patienten mit Mysophobie oder Germophobie die Therapie und andere Behandlungen vollständig beenden sollten und in naher Zukunft, wenn der Patient erneut Opfer wird oder wenn es zu einem erneuten Auftreten kommt, dann können sie das verwenden Werkzeuge, die in den Therapiesitzungen zur Verfügung gestellt werden, um aus schwierigen Situationen herauszukommen.