Was ist eine normale Zungenfarbe?

Was ist eine normale Zungenfarbe?

Die gesunde Zungenfarbe ist rosa, die spezifischen Farbtöne können jedoch von hell bis dunkel reichen. Auch eine gesunde, normal gefärbte Zunge weist auf ihrer gesamten Oberfläche kleine Beulen auf. Das sind Papillen. Sie helfen Ihnen beim Sprechen, Schmecken, Kauen und Schlucken.

Welche Farbe sollte Ihre Zunge nicht haben?

Jede andere Zungenfarbe als Rosa könnte auf einen zugrunde liegenden Gesundheitszustand hinweisen. Sie sollten einen Arzt informieren, wenn Ihre Zunge:

• Weiß.
• Gelb.
• Orange.
• Rot.
• Schwarz.
• Lila.
• Grau.
• Grün.
• Blau.

Was bedeutet die Farbe Ihrer Zunge?

Unterschiedliche Zungenfarben bedeuten unterschiedliche Dinge – und jede Farbe kann auf eine Vielzahl von Erkrankungen hinweisen. Aus diesem Grund ist es wichtig, für eine Beurteilung einen Arzt aufzusuchen. Sie können dabei helfen, die Bedeutung Ihrer Zungenfarbe zu bestimmen und festzustellen, ob Sie eine Behandlung benötigen.

Weiße Zunge

Weiße Zungenverfärbungen können in Linien, Spitzenmustern oder dicken Flecken auftreten. Eine weiße Zunge könnte darauf hinweisen:

• Mundsoor, eine Pilzinfektion.
• Oraler Lichen planus, eine entzündliche Erkrankung.
• Leukoplakie, eine potenziell präkanzeröse Erkrankung.

Gelbe Zunge

In den meisten Fällen weist eine gelbe Zunge auf eine übermäßige Bakterienbesiedlung hin. Dies ist in der Regel auf eine schlechte Mundhygiene zurückzuführen.

Sie können auch eine gelbe Zungenfärbung entwickeln, wenn Sie:

• Rauch.
• Verwenden Sie Kautabak.
• Sind dehydriert.
• Haben Sie einen trockenen Mund (Xerostomie).
• Habe Psoriasis.
• Nehmen Sie bestimmte Vitamine ein.
• Gelbsucht haben (seltener).

Orangefarbene Zunge

Viele der gleichen Faktoren, die eine gelbe Zunge verursachen, verursachen auch eine orangefarbene Zunge. Die häufigste Ursache ist mangelnde Mundhygiene.

Orange Zunge kann auch folgende Ursachen haben:

• Trockener Mund.
• Einnahme bestimmter Antibiotika.
• Essen bestimmter Lebensmittel (insbesondere solche mit hohem Beta-Carotin-Gehalt).

Rote Zunge

Gesundheitsdienstleister bezeichnen eine rote Zunge möglicherweise als „Erdbeerzunge“. Eine leuchtend rote Zunge kann auf Folgendes hinweisen:

• Geografische Sprache.
• Nahrungsmittel- oder Medikamentenallergien.
• Ein Vitamin-B-Mangel.
• Glossitis.
• Scharlach.
• Erythroplakie, eine potenzielle Krebsvorstufe.

Graue Zunge

Bei einigen Menschen mit geografischer Zunge können sich um die wichtigsten roten Bereiche weißlich-graue Ränder entwickeln.

Darüber hinaus ergab eine Studie aus dem Jahr 2017, dass viele Menschen mit Ekzemen eine graue oder blasse Zunge entwickeln.

Schwarze Zunge

Ihre Zunge kann durch Keratinablagerungen schwarz werden. Keratin ist ein Protein, das in Ihren Haaren, Ihrer Haut und Ihren Nägeln vorkommt. Keratin, Speisereste und Ablagerungen können sich an den Papillen (kleinen Beulen) Ihrer Zunge festsetzen und diese schwarz und behaart erscheinen lassen.

Eine schwarze Haarzunge kann folgende Ursachen haben:

• Schlechte Mundhygiene.
• Rauchen.
• Kautabak.
• Bestimmte Medikamente.
• Strahlentherapie.
• Diabetes (seltener).
• HIV (seltener).

Lila Zunge

Lila ist eine seltenere Zungenfarbe. Es kann Folgendes anzeigen:

• Schlechte Durchblutung.
• Bestimmte Herzerkrankungen.
• Kawasaki-Krankheit.

Grüne Zunge

Ähnlich wie bei einer gelben Zunge entsteht eine grüne Zunge oft durch eine Ansammlung von Bakterien. Zu den Hauptursachen gehören:

• Schlechte Mundhygiene.
• Rauchen.
• Bestimmte Medikamente.
• Trockener Mund.

Blaue Zunge

Eine blaue Zunge kann auf Zyanose hinweisen – einen Sauerstoffmangel im Blut. Zu den Ursachen gehören:

• Bluterkrankungen.
• Erkrankung der Blutgefäße.
• Ein Mangel an Sauerstoff in Ihrer Lunge.
• Nierenerkrankung.

Wenn Sie eine blaue Zunge haben, sollten Sie sofort Ihren Arzt anrufen. Ein niedriger Sauerstoffgehalt im Blut ist eine ernste Erkrankung und erfordert sofortige ärztliche Hilfe.

Wie entferne ich Zungenverfärbungen?

Um die Verfärbung der Zunge zu beseitigen, müssen Sie die Grunderkrankung behandeln, die sie verursacht hat. Wenn Sie beispielsweise aufgrund von Mundsoor eine weiße Zunge haben, wird Ihnen Ihr Arzt wahrscheinlich Antimykotika verschreiben. Wenn bei Ihnen eine gelbe Zunge als Nebenwirkung eines Arzneimittels auftritt, kann Ihr Arzt Ihre Medikation ändern. Wenn Ihre Zunge aufgrund schlechter Mundhygiene schwarz behaart ist, wird Ihr Zahnarzt gemeinsam mit Ihnen die Putz- und Zahnseidentechniken verbessern.

Unabhängig von der Farbe Ihrer Zunge kann Ihr Arzt mit Ihnen zusammenarbeiten, um die zugrunde liegende Ursache zu ermitteln und einen individuellen Behandlungsplan zu erstellen.

Wie kann ich eine gesunde Zungenfarbe beibehalten?

Eine Verfärbung der Zunge ist nicht immer vermeidbar, insbesondere wenn sie ein Symptom eines zugrunde liegenden Gesundheitszustands ist. Sie können das Risiko einer Zungenverfärbung jedoch verringern, indem Sie die folgenden Richtlinien befolgen:

• Putzen Sie Ihre Zähne mindestens zweimal täglich.
• Nehmen Sie einmal täglich Zahnseide zwischen Ihre Zähne.
• Reinigen Sie Ihre Zunge täglich (mit einer Zahnbürste oder einem Zungenschaber).
• Benutzen Sie einmal täglich ein alkoholfreies, antibakterielles Mundwasser.
• Verwenden Sie keine Tabakprodukte.
• Trinken Sie viel Wasser.
• Besuchen Sie Ihren Zahnarzt regelmäßig für Untersuchungen und Reinigungen.

Wann sollte ich einen Arzt aufsuchen?

Wenn Sie eine Zungenverfärbung haben, die bestehen bleibt oder sich durch verbesserte Mundhygiene nicht bessert, vereinbaren Sie einen Termin mit einem Arzt. Sie können feststellen, ob bei Ihnen eine Grunderkrankung vorliegt, und mit Ihnen über Ihre Behandlungsmöglichkeiten sprechen.

Wenn Sie eine blaue Zunge haben, rufen Sie sofort Ihren Arzt an. Dies könnte auf einen Sauerstoffmangel in Ihrem Blut hinweisen.

Welche Farbe hat eine schmutzige Zunge?

Eine verfärbte Zunge bedeutet nicht, dass Sie eine schmutzige Zunge haben. Aber eine gelbe, grüne oder schwarze Zunge kann auf eine Ansammlung von Bakterien hinweisen. Um dieses Problem zu beheben, versuchen Sie, Ihre Mundhygiene zu verbessern: Putzen Sie täglich Ihre Zähne und verwenden Sie Zahnseide, und vergessen Sie nicht, Ihre Zunge zu reinigen.

Wie sieht eine dehydrierte Zunge aus?

Wenn Sie dehydriert sind, sieht Ihre Zunge wahrscheinlich trocken aus. Außerdem weist es einen gelblichen oder weißlichen Belag auf.

Wenn Ihre Zunge ständig am Gaumen klebt, sind Sie wahrscheinlich dehydriert. Um dieses Problem zu vermeiden, trinken Sie viel Wasser.