Das QT-Intervall ist die Zeitdauer vom Beginn der Q-Welle bis zum Ende der T-Welle in einem EKG. Ein EKG ist eine grafische Darstellung des elektrischen Zyklus des Herzens. Dieses Diagramm hilft einem Arzt, die Gesundheit des Herzens zu bestimmen und etwaige Anomalien in der Herzfunktion herauszufinden.
Das Long-QT-Syndrom kann plötzliche und sehr schwere Herzrhythmusstörungen verursachen, die tödlich sein können. Es ist jedoch nicht notwendig, dass eine Person, die an LQTS leidet, immer einen gefährlichen Herzrhythmus hat.
Dieses Long-QT-Syndrom kann verschiedene Ursachen haben. Es kann vererbt oder erworben werden. Dabei spielen verschiedene Risikofaktoren eine Rolle. Bei einigen handelt es sich um angeborene Herzfehler oder um eine in der Familie bestehende Vorgeschichte von angeborenen Herzfehlern, Herzerkrankungen, Nierenversagen, manchmal aufgrund von Durchfall, Erbrechen, Kalium- und Magnesiumverlust und der Einnahme bestimmter Medikamente wie Antipsychotika oder Antipsychotika -Depressiva, dies können potenzielle Risikofaktoren sein.
In den meisten Fällen wird das lange QT-Syndrom nicht diagnostiziert und daher wissen viele Menschen, die darunter leiden, es möglicherweise nicht einmal und sind möglicherweise asymptomatisch.
Was ist die beste Diät für das Long-QT-Syndrom?
Obwohl es keine spezielle Diät zur Verkürzung des langen QT-Intervalls oder speziell zur Behandlung des langen QT-Syndroms gibt, ist es im Allgemeinen ratsam, eine herzgesunde Ernährung und Lebensweise einzuhalten. Obwohl der Begriff „herzgesunde Ernährung“ in keinem medizinischen Text erwähnt wird, bezeichnet er in der Regel jede Diät, die sich besonders positiv auf die Gesundheit des Herzens auswirkt. Dazu gehört größtenteils Obst und Gemüse, da diese reich an Nährstoffen sind. Durch die Verwendung von Obst und Gemüse ist es außerdem weniger wahrscheinlich, dass man sich ungesunde und Junkfood-Lebensmittel zu sehr aneignet. Alle Obst- und Gemüsesorten sollten unbedingt enthalten sein, lediglich frei von Salz- und Zuckerzusätzen. Empfehlenswert sind auch Lebensmittel, die reich an löslichen Ballaststoffen und reich an Omega-3-Fettsäuren sind. Lösliche Ballaststoffe unterstützen nicht nur die Verdauung, sondern können auch den Cholesterinspiegel senken und sich somit auch positiv auf das Herz auswirken. Bei Nicht-Vegetariern mit langem QT-Syndrom können mageres Fleisch und Fisch zu den Mahlzeiten hinzugefügt werden.
Wenn Sie an einem langen QT-Syndrom leiden, sollten Sie stark gesättigte Fette wie Vollmilchprodukte, Käse, Butter, Geflügel usw. meiden. Verpackte Lebensmittel sollten am besten gemieden werden, da sie sowohl einen hohen Anteil an Transfetten als auch an Salzen enthalten.
Was die Änderungen des Lebensstils anbelangt, sollten mäßige Bewegung, die Einhaltung der oben genannten Diät, die Einnahme von Medikamenten für das Langzeit-QT-Syndrom nur nach ärztlicher Beratung, Yoga und Meditation , ein regelmäßiger Schlafrhythmus und die Vermeidung von extremen Belastungssituationen und unangenehmen Episoden erforderlich sein erweisen sich als vorteilhaft für das Long-QT-Syndrom.
Schließlich muss unser Herz sein ganzes Leben lang ziemlich hart arbeiten. Warum ihm also nicht die Arbeit erleichtern, indem man ihm genau das zur Verfügung stellt, was er braucht?
Ihr Herz folgt einem elektrischen Reizleitungssystem. Dieses elektrische Reizleitungssystem des Herzens bewirkt die Kontraktion der Herzmuskulatur. Dabei kommt es zur Depolarisation und Repolarisation der Herzkammern. Aufgrund dieser elektrischen Signale ziehen sich zuerst der rechte und der linke Vorhof und dann der rechte und der linke Ventrikel zusammen. Durch diesen Mechanismus wird das richtige und regelmäßige Pumpen des Blutes durch den Körper erreicht. Diese Depolarisation und Repolarisation der Ventrikel wird durch das QT-Intervall im EKG dargestellt. Wenn dieses QT-Intervall verlängert ist, kann dies ein möglicher Hinweis auf eine ventrikuläre Tachykardie sein. Die erhöhte Herzfrequenz in der Ruhephase des Körpers wird als Tachykardie bezeichnet. Im Allgemeinen gilt ein Anstieg der Herzfrequenz über 100 in der Ruhephase als Tachykardie. Tachykardie kann auch während und nach dem Training auftreten. Dies gilt als normal. Tachykardie wird auch als Tachyarrhythmie bezeichnet. Dieses verlängerte QT-Intervall kann eine ventrikuläre Tachyarrhythmie verursachen und somit zum plötzlichen Tod führen.
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