Was ein Urintest über den Blutzucker verraten kann

Ein Uringlukosetest bietet einen schnellen Einblick in Ihren Blutzuckerspiegel, indem er überschüssige Glukose erkennt, die über den Urin ausgeschieden wird – ein wichtiges Zeichen für Personen mit Verdacht auf Diabetes. Obwohl es weniger präzise als Blutuntersuchungen ist, dient es als praktische Methode zur Überwachung von Diabetes und liefert sofortige Einblicke in Ihre Glukosekontrolle.

Warum ein Uringlukosetest wichtig ist

Diabetes ist eine Gruppe von Erkrankungen, die die Fähigkeit des Körpers beeinträchtigen, den Blutzuckerspiegel zu regulieren. Sie zeichnet sich durch eine Unfähigkeit aus, ausreichend Insulin zu produzieren oder das Hormon Insulin nicht richtig zu nutzen, was zu einem ungewöhnlich hohen Blutzuckerspiegel führt.

Unter normalen Umständen transportiert Insulin Glukose aus dem Blutkreislauf in die Zellen, um sie zur Energiegewinnung zu nutzen oder als Fett zu speichern. Bei Diabetes ist dies jedoch nicht der Fall. Dadurch wird überschüssiger Zucker mit dem Urin ausgeschieden. Ein Uringlukosetest erkennt und misst diesen überschüssigen Zucker, eine sogenannte Glykosurie.  

Wann sollten Sie einen Uringlukosetest durchführen lassen?

Ein Uringlukosetest kann Teil einer Urinanalyse sein, einem Test zur Beurteilung des Inhalts und der chemischen Zusammensetzung des Urins. Es kann auch bei Verdacht auf Diabetes empfohlen werden.

Frühe Anzeichen von Diabetes 

Die ersten Anzeichen von Diabetes sind möglicherweise nicht offensichtlich. Bei manchen Menschen sind die ersten Anzeichen subtil, während bei anderen möglicherweise überhaupt keine Symptome auftreten. 

Die Symptome von Typ-1-Diabetes treten typischerweise plötzlich im Kindesalter auf, während sich die Symptome von Typ-2-Diabetes im Erwachsenenalter allmählich entwickeln.

Unabhängig von der Art können die folgenden Symptome ein frühes Anzeichen für Diabetes sein:

• Häufigeres Wasserlassen (Polyurie)
• Erhöhter Durst oder Hunger
• Häufige Harnwegsinfektionen (HWI) oder Hefepilzinfektionen
• Plötzliche Verschlechterung des Sehvermögens
• Extreme Müdigkeit und schlechter Schlaf
• Langsam heilende Schnitte
• Unerklärlicher Gewichtsverlust
• Taubheitsgefühl und Kribbeln in den Händen oder Füßen

Vorbereitung auf Ihren Uringlukosetest

Wenn Sie in der Arztpraxis einen Uringlukosetest durchführen lassen, bringen Sie eine Liste Ihrer Medikamente mit. Einige Medikamente können die Testergebnisse beeinflussen.

Nehmen Sie Ihre Medikamente weiterhin wie gewohnt ein, es sei denn, Ihr Arzt empfiehlt Ihnen etwas anderes. Das vorherige Trinken von Flüssigkeit kann Ihnen dabei helfen, die Urinprobe einfacher abzugeben. 

Schritte zur Durchführung eines Uringlukosetests

Während Ihres Termins erhalten Sie einen Behälter und Anweisungen für einen „sauberen Fang“ zur Entnahme einer sterilen Urinprobe. Ein medizinisches Fachpersonal wird Sie zu einer Toilette führen, um Ihre Privatsphäre zu gewährleisten.

Nachdem Sie Ihre Urinprobe entnommen haben, geben Sie den Behälter zur Laboranalyse an den Arzt zurück.

At-Home-Versionen 

In einigen Fällen stellt Ihnen ein Gesundheitsdienstleister nach Möglichkeit Teststreifen zur Verfügung, während andere möglicherweise die besten rezeptfreien Teststreifen zum Kauf vorschlagen.

Zur Selbstkontrolle halten Sie den Teststreifen unter Ihren Urinstrahl oder legen Sie ihn in einen aufgefangenen Probenbecher.

Überprüfen Sie nach einer festgelegten Zeit (im Handbuch oder auf der Verpackung angegeben) die Farbe des Urinstreifens, um Ihren Glukosespiegel zu bestimmen.

Was bedeuten die Ergebnisse des Uringlukosetests?

Normaler Bereich

Glukose kommt normalerweise nicht im Urin vor, daher ist jede gefundene Glukose einer weiteren Untersuchung wert. Der normale Glukosebereich im Urin: 0 bis 0,8 Millimol pro Liter (mmol/l), entsprechend 0 bis 15 Milligramm pro Deziliter (mg/dl).

Abnormale Reichweite 

Glukosewerte über 0,8 mmol/l (oder 15 mg/dl) gelten als abnormal.

Die häufigste Ursache für Glukose im Urin ist Diabetes. Wenn Ihre Werte hoch sind, wird Ihr Arzt Ihnen eine Blutzuckermessung empfehlen, um die Diagnose zu bestätigen.

Weitere Ursachen für hohe Glukosewerte im Urin sind renale Glykosurie (eine seltene Erkrankung, bei der die Nieren Glukose in den Urin abgeben, auch wenn der Blutzuckerspiegel nicht erhöht ist) und Schwangerschaftsdiabetes, der während der Schwangerschaft auftritt.

Wenn Sie Prädiabetiker sind 

Ein Uringlukosetest kann darauf hinweisen, dass Sie Prädiabetiker oder Diabetiker sind, ist jedoch kein genaues diagnostisches Maß. Zur Diagnosestellung ist eine Blutuntersuchung notwendig.

Der Glukosespiegel im Urin kann zur Überwachung des Glukosespiegels bei Diabetikern verwendet werden, wenn eine Blutuntersuchung schwierig oder unmöglich ist, beispielsweise bei Patienten mit Angst vor Nadeln oder solchen mit Blutgerinnungsstörungen.

Nierenkomplikationen 

Ein Uringlukosetest kann auch zur Überprüfung der Nierenfunktion und -schädigung bei Diabetes eingesetzt werden.

Diabetes ist die häufigste Ursache für Nierenerkrankungen in den Vereinigten Staaten. Ein chronisch hoher Blutzuckerspiegel ist giftig für Ihre Blutgefäße und führt dazu, dass diese sich mit der Zeit verengen und stärker verstopfen.

Wenn Ihre Nieren weniger Blut erhalten, wird der Filtermechanismus, der Abfallstoffe entfernt und lebenswichtige Nährstoffe wieder aufnimmt, beschädigt. Die erlittene chronische Nierenschädigung wird als diabetische Nierenerkrankung bezeichnet.Hohe Glukosewerte im Urin können ein frühes Anzeichen für Nierenkomplikationen sein.

Verwalten einer Diabetesdiagnose 

Die Diagnose Diabetes kann schockierend und lebensverändernd sein, aber die gute Nachricht ist, dass Sie Maßnahmen ergreifen können, um eine angemessene Kontrolle Ihres Blutzuckerspiegels aufrechtzuerhalten.

Zu den Lebensstilstrategien, die nachweislich dazu beitragen, den Blutzuckerspiegel unter Kontrolle zu halten und Komplikationen bei Diabetes zu verhindern oder zu verzögern, gehören:

• Essen Sie eine gesunde, kohlenhydratarme Ernährung, die auf Ihren Glukose- und Ernährungsbedarf zugeschnitten ist
• Ausreichend Schlaf bekommen
• Trainieren
• Abnehmen (bei Bedarf)
• Nehmen Sie Ihre Medikamente wie verordnet ein, insbesondere Metformin und Insulin
• Testen Sie Ihren Blutzuckerspiegel
• Schützt Ihre Füße vor Verletzungen und Infektionen
• Nicht rauchen und den Alkoholkonsum einschränken

Diabetes ist eine komplizierte Krankheit, die eine tägliche Selbstkontrolle erfordert, um den Blutzuckerspiegel auf einem gesunden Niveau zu halten. Dies erfordert Sorgfalt, was mit der Zeit schwierig und ermüdend werden kann. Früherkennung und die Erstellung eines individuellen Behandlungsplans unter der Aufsicht eines vertrauenswürdigen Arztes sind der Schlüssel dazu, dass Sie auf dem richtigen Weg bleiben.