Was die Farbe Ihres Rotzes wirklich bedeutet

ByDr. J. K. Hartmann

Nasenschleim, auch Rotz genannt. Wir alle haben es – und wir alle haben viel davon. Experten haben herausgefunden, dass Sie jeden Tag etwa 500 bis 600 ml Nasenschleim produzieren und schlucken.

Nasenschleim dient als wirksame Barriere um Bereiche Ihres Körpers, die anfällig für eine Infektion sind. „Das Innere Ihrer Nase sowie Ihr oberer Luft- und Verdauungstrakt im Kopf- und Halsbereich sind sehr feuchte Umgebungen“, sagt Dr. Raj Sindwani, Hals-Nasen-Ohren-Spezialist. „Schleim spielt eine wichtige Rolle dabei, die Schleimhaut zu schützen und feucht zu halten.“

Insbesondere in Ihrer Nase ist Rotz Ihre erste Verteidigungslinie, um Infektionen vorzubeugen und unerwünschte Dinge abzuwehren, die möglicherweise in Ihren Körper eindringen möchten. „Es fängt Partikel und Organismen ein, sodass die Bakterien oder Ablagerungen, die wir einatmen, nicht direkt in unsere Lunge gelangen“, sagt Dr. Sindwani.

Die Farbe dieses Rotzes kann Ihnen jedoch viel darüber verraten, was in Ihren Nasengängen vor sich geht – und obwohl Ärzte selten Nasenschleim als primäre Krankheitsdiagnose verwenden, kann er Aufschluss über andere Erkrankungen geben. Dr. Sindwani erklärt, was die verschiedenen Rotztöne für Ihre Gesundheit bedeuten könnten.

Was sagt die Rotzfarbe über Ihre Gesundheit aus?

Die Rotzfarbe kann Ihnen viele Dinge sagen, unter anderem darüber, ob Sie Allergien, Nasenbluten, eine Erkältung oder eine Nebenhöhlenentzündung haben. Jedoch, Ändern Die Rotzfarbe ist fast ein größerer Indikator dafür, dass mit Ihrer Gesundheit etwas nicht stimmt.

„Wenn Ihr Rotz seine Farbe ändert, müssen Sie sehen, was sonst noch passiert“, sagt Dr. Sindwani. „Es ist die Vorstellung, dass es Ihnen gut ging, dass Sie nichts gestört hat und dass sich dann etwas verändert hat.“ Sie möchten ganzheitlicher betrachten, was sich sonst noch geändert haben könnte. Fühlen Sie sich unwohl? Haben Sie sich ein neues Haustier zugelegt oder hat sich in Ihrer Umgebung eine andere wesentliche Veränderung ergeben?“

Allerdings stellt Dr. Sindwani fest, dass die Rotzfarbe – oder Veränderungen der Rotzfarbe – nur ein Anzeichen für ein potenzielles Gesundheitsrisiko sind. Auch die Konsistenz Ihres Rotzes könnte ein Warnsignal sein. „Wenn es dicker ist, könnte das auf Ihren Flüssigkeitsstatus hinweisen, z. B. auf einen Rückstand bei der Flüssigkeitsaufnahme oder auf den Konsum von zu viel entwässerndem Kaffee oder Limonaden“, sagt er.

Auch wie viel Rotz du produzierst, kann ausschlaggebend sein. „Wenn es reichlicher ist, also mehr davon, ist das vielleicht auch etwas, das man beachten sollte“, sagt Dr. Sindwani. „Das kann auf Flüssigkeitszufuhr zurückzuführen sein, und bei manchen Menschen kann es auf eine Belastung durch etwas Reizendes wie Parfüm oder Zigarettenrauch zurückzuführen sein. Es könnte sich aber auch um eine Allergie oder eine allergische Belastung handeln.“

Hier ist die Bedeutung jeder Rotzfarbe:

Klarer Schleim

Im Allgemeinen liegen Sie im Normbereich, allerdings können auch Allergien so auftreten. Reiner Schleim besteht größtenteils aus Wasser, mit Proteinen, Antikörpern und gelösten Salzen. Ihr Nasengewebe produziert es rund um die Uhr. Der größte Teil davon fließt durch den Rachen (postnasaler Tropf) und löst sich im Magen auf.

Weißer Schleim

Dies kann bedeuten, dass Sie überlastet sind. Ihre Nase hat geschwollenes, entzündetes Gewebe, das den Schleimfluss verlangsamt, wodurch die Nase Feuchtigkeit verliert und dick und trüb wird. Dies kann ein Zeichen einer Naseninfektion oder einer Erkältung sein.

Gelber Schleim

Dies kann auf eine fortschreitende Erkältung oder Infektion hinweisen. Der gelbliche Farbton entsteht durch weiße Blutkörperchen, die zur Infektionsstelle strömen und dann weggeschwemmt werden, nachdem sie daran gearbeitet haben, die Infektion abzuwehren.

„Gelber oder grüner Rotz kann manchmal bedeuten, dass Sie eine Infektion haben“, sagt Dr. Sindwani. „Aber denken Sie daran, dass es natürlich noch andere Dinge gibt, die mit dieser Farbe einhergehen – einschließlich Ihres allgemeinen Befindens oder ob Sie Fieber haben.“ Erkältungen dauern zwangsläufig 7-10 Tage. Machen Sie es sich gemütlich und warten Sie ab, indem Sie bei Bedarf unterstützende Pflegemaßnahmen anwenden.

Grüner Schleim

Ihr Immunsystem wehrt sich wirklich und Ihr Schleim ist voller abgestorbener weißer Blutkörperchen. Wenn Sie nach etwa 10–12 Tagen immer noch krank sind, sollten Sie einen Arzt aufsuchen. Es könnte sich um eine Sinusitis handeln, eine bakterielle Infektion, die mit einer Reihe von Antibiotika behandelt wird. Wenn Sie Fieber haben oder sehr krank sind, suchen Sie bald einen Arzt auf.

„Sie können auch eine sogenannte chronische Sinusitis bekommen, eine längerfristige entzündliche Erkrankung, bei der Sie über Monate hinweg einige Symptome einer Nasennebenhöhlenentzündung haben“, sagt Dr. Sindwani. „Das ist nicht nur verfärbter Schleim. Es kann auch ein postnasaler Tropfen sein. Es kann sich um Gesichtsschmerzen, Druck, Stauung oder Atembeschwerden oder um eine Veränderung Ihres Geruchssinns und Unwohlsein handeln.“

Allerdings lässt sich allein anhand der Rotzfarbe nicht wirklich erkennen, ob eine Infektion viral oder bakteriell ist. „Es kommt eher darauf an, wie lange Sie sich schon krank gefühlt haben und welche Symptome Sie haben“, sagt Dr. Sindwani. „Normalerweise nach etwa sieben Tagen, wenn Sie diesen gelben oder grünen Rotz haben und sich yinic.org/health/diseases/2308 nicht gut fühlen, könnten wir darüber nachdenken, Ihnen eine Antibiotikakur zu verabreichen.“

Rosa oder roter Schleim

Ihr Nasengewebe in der Nase ist irgendwie gebrochen – vielleicht weil es trocken oder gereizt ist oder weil es irgendeinen Stoß erlitten hat. „Vollständiges Rot könnte ein Nasenbluten sein, das höchstwahrscheinlich auf ein Trauma oder möglicherweise eine Infektion zurückzuführen ist“, sagt Dr. Sindwani.

Er fügt jedoch hinzu, dass diese Farbe nicht immer Anlass zur Sorge gibt. „Ein paar Blutflecken oder ein rosafarbener Schleim sind möglicherweise keine große Sache. Das könnte nur eine Beschädigung oder Reizung der Schleimhaut sein. Wenn wir beispielsweise krank sind und uns häufig die Nase putzen oder Sie sich häufig die Nase reiben, kann das dazu führen, dass ein paar Blutgefäße platzen, was zu einer leichten Blutung führen kann.“

Brauner Schleim

Bei diesem Farbton könnte es sich um altes Blut handeln, wahrscheinlich handelt es sich jedoch um etwas, das eingeatmet wurde, etwa Schmutz, Schnupftabak oder Paprika.

Schwarzer Schleim

„Wenn Sie schwarzen Rotz sehen, könnten Sie etwas wie Schmutz am Arbeitsplatz einatmen und dieser könnte sich im Schleim Ihrer Nase sammeln“, sagt Dr. Sindwani.

Wenn Sie nicht rauchen oder illegale Drogen nehmen, kann schwarzer Schleim außerdem auf eine schwere Pilzinfektion hinweisen. „Ich möchte nicht allzu alarmierend sein, aber es gibt einige Pilzinfektionen, die schwarzen Rotz zeigen können, die sehr, sehr ernst sein können“, sagt Dr. Sindwani. „Aber zum Glück sind sie äußerst selten.“

Tatsächlich treten diese Infektionen normalerweise bei Menschen mit geschwächtem Immunsystem auf. Wenn Sie einer von ihnen sind, gehen Sie wahrscheinlich bereits zum Arzt. Wenn nicht, vereinbaren Sie einen Termin.

Bedeutet grüner Rotz immer, dass Sie eine Infektion haben?

Nicht immer, sagt Dr. Sindwani. Rotz könnte seine Farbe ändern (oder Sie könnten mehr davon haben), wenn in Ihrer Nase eine Fülle von Bakterien wächst. „Rotz kann von Bakterien befallen werden“, sagt er. „Und diese Bakterien können in Ihrer Nase herumhängen. Erst wenn die Bakterien tatsächlich in die Schleimhaut oder das Gewebe Ihrer Nase gelangen, sprechen wir tatsächlich von einer Infektion.“

Um festzustellen, ob Sie eine Infektion haben, kommt es darauf an, wie Sie sich fühlen und wie lange Sie sich so fühlen. „Wenn es Ihnen im Allgemeinen vollkommen gut geht, handelt es sich in den meisten Fällen nicht wirklich um eine schwerwiegende Infektion“, sagt Dr. Sindwani. „Und es kann sein, dass wir uns dafür entscheiden, Sie nicht einmal mit Antibiotika zu behandeln, auch wenn das noch einige Zeit so weitergehen könnte.“

Was Schleim für Sie tut

Schleim ist nicht stationär. Tatsächlich bewegt sich Schleim ständig in einem vorgegebenen Muster durch Ihren Körper. Es beginnt in den Nebenhöhlen und wandert dann in die Nase, den Nasenrücken und den Rachen hinunter und endet dann im Magen.

Dr. Sindwani sagt, wenn der Schleim an einer Stelle verbleibt, könnten die darin enthaltenen Bakterien Infektionen verursachen.

„Schleim fängt Bakterien ein“, stellt er fest, „aber dann werden sie in den Magen verdrängt. Dort kann man sich um die Bakterien kümmern, so dass man weder infiziert noch in irgendeiner Weise geschädigt wird. Wenn der Schleim herumsitzen und stagnieren würde, würden sich die darin enthaltenen Bakterien weiter vermehren, weil der Schleim eine Art Nahrung für sie ist. Diese Überwucherung von Bakterien könnte dann in Ihr Nasen- und Nebenhöhlengewebe gelangen und eine Infektion verursachen.“

Schleim hält nicht nur potenzielle Infektionen fern, sondern unterstützt auch die ordnungsgemäße Funktion Ihrer Nase. Beispielsweise fängt Schleim chemische Stoffe ein, die Geruchsstoffe genannt werden und unterschiedliche Gerüche repräsentieren, und leitet sie zu Ihren Geruchsrezeptoren weiter oben in der Nase. So bleibt Ihr Geruchssinn in Topform.

Auch die Nase befeuchtet und erwärmt die Atemluft mit Hilfe von Schleim. „Schleim fügt der Luft, die wir atmen, vor allem Wasser hinzu oder befeuchtet sie, sodass unsere Atemwege oder Lungen nicht austrocknen“, sagt Dr. Sindwani.