Viele Menschen verwenden Vaseline als billige Möglichkeit, ihre Haut zu erweichen und zu befeuchten. Vaseline ist ein halbfestes Gemisch von Fettstoffen, die ein Nebenprodukt der Erdölindustrie sind. Ein gängiger Markenname ist Vaseline. Obwohl es die Haut weich machen kann, gibt es viele Gründe, niemals Vaseline auf die Haut aufzutragen. Produkte, die Vaseline enthalten, können den Körper kontaminieren, den Östrogenspiegel beeinträchtigen und krebserregende Substanzen enthalten.
Die gute Nachricht ist, dass es viel sicherere und bessere Alternativen für Ihre Haut gibt, ohne die Gesundheitsprobleme, die mit Vaseline verbunden sind.
Natürliche Weichmacher wie Kokosöl, Sheabutter, Jojobaöl und Mandelöl sind völlig natürliche Produkte, die keinen Raffinationsprozess durchlaufen haben. Diese Öle enthalten viele natürliche und gesunde Inhaltsstoffe, die Ihre Haut gleichzeitig nähren, befeuchten und schützen – etwas, was Vaseline nicht kann. Tatsächlich sind einige dieser natürlichen Öle so gesund, dass Sie damit kochen können!
Lesen Sie weiter, um herauszufinden, warum Sie Vaseline auf Ihrer Haut nicht mehr verwenden sollten und welche natürlichen Alternativen viel besser sind.
Inhaltsverzeichnis
Was ist Vaseline?
Vaseline enthält Vaseline, die aus Öl raffiniert wird, das aus dem Boden gewonnen wird. Der Chemiker, der die Vaseline entdeckte, bemerkte, wie Ölmänner Rückstände von der Ölbohrung auf Wunden schmierten, um sie zu heilen. Der Ölrückstand wird raffiniert, um Verunreinigungen daraus zu entfernen, was zu Vaseline führt.
Was Vaseline mit Ihrer Haut macht
Abgesehen davon, dass sie ein Bestandteil von Vaseline sind, enthalten viele Schönheitsprodukte Vaseline, um die Feuchtigkeit in der Haut zu halten. Es tut dies, indem es eine schützende, wasserdichte Schicht über der Haut bildet. Es kann auf Schönheits- und Hautpflegeprodukten als Vaseline, Mineralöl, Paraffinöl oder flüssiges Paraffin aufgeführt sein.
Eine wasserdichte Schicht auf der Haut zu haben mag wie eine gute Sache erscheinen, aber das Problem ist, dass Vaseline Ihre Haut nicht atmen lässt. Das bedeutet, dass keine Feuchtigkeit in die Haut eindringen kann. Vaseline kann auch Probleme wie Akne und Rosacea verschlimmern, da sie Schmutz und Dreck in deinen Poren einschließen kann.
Vaseline macht also nur Ihre Haut weich, aber ohne weitere gesundheitliche Vorteile für Ihre Haut. Zum Beispiel sind natürliche Öle viel besser für Ihre Haut, da sie pflegende Fettsäuren, Vitamine, Antioxidantien, antibakterielle Eigenschaften und antimikrobielle Eigenschaften enthalten, die Ihre Haut auf natürliche Weise schützen.
Es gibt jedoch viele, die die Vorteile der Verwendung von Vaseline für trockene Haut fördern. Dr. Andrew Weil sagt zum Beispiel, dass während des Raffinationsprozesses alle Arten von Schadstoffen aus Vaseline entfernt werden. 1 Dr. Alexa Kimball vom Stanford University Medical Center sagt, dass Vaseline eine ausgezeichnete Feuchtigkeitscreme ist und keine allergischen Reaktionen hervorruft. 2 Auch das Journal of Cosmetic Dermatology sagt, dass Mineralöl in Industriequalität komedogen sein kann, Mineralöl in kosmetischer Qualität jedoch nicht.
Vaseline sagt auf seiner Website, dass sein Produkt nicht komedogen ist, was bedeutet, dass das Produkt selbst die Poren nicht verstopft. Die Website erwähnt auch, dass das Produkt dreifach gefiltert ist, um sicherzustellen, dass es wirklich frei von Verunreinigungen und sicher in der Anwendung ist.
Dies bedeutet jedoch nicht, dass Produkte auf Erdölbasis zu 100 % sicher sind. Dr. Weil sagt, dass Produkte, die Vaseline enthalten, nicht sicher in die Nasenlöcher aufgetragen werden können, da dies zu Lungenentzündungen führen könnte. 1 Laut Dr. Lawrence E. Gibson von der Mayo Clinic kann das Einatmen von fettbasierten Substanzen wie Vaseline oder Mineralöl über einen längeren Zeitraum Lungenprobleme verursachen. Die Quintessenz ist, dass Sie keine Vaseline in die Nasenlöcher auftragen sollten, um eine trockene Nase zu lindern. Es ist auch erwähnenswert, dass Vaseline eine Warnung enthält, dass es nur für den äußerlichen Gebrauch bestimmt ist.
Gefahren im Zusammenhang mit Vaseline
Um herauszufinden, ob Vaseline völlig sicher ist und keine Nebenwirkungen verursacht, schauen wir uns an, was die Wissenschaft über die Sicherheit von Vaseline sagt. Einige dieser Gründe können Sie davon überzeugen, Vaseline auf Ihrer Haut nicht mehr zu verwenden.
Kontaminiert den Körper
Ein Problem bei der Verwendung von Vaseline auf der Haut ist, dass Ihr Körper es nicht verstoffwechseln kann. Daher bietet Vaseline Ihrer Haut oder Ihrem Körper keinen anderen Vorteil als die Erweichung trockener Haut. Einige Untersuchungen deuten auch darauf hin, dass Vaseline schädliche Substanzen enthält, die sich im Körper ansammeln können.
Das Journal of Women’s Health veröffentlichte einen Bericht, in dem es heißt, dass Kohlenwasserstoffe aus Kosmetika in Mineralöl (das auch ein Erdölprodukt ist) den Körper kontaminieren können. Die Wissenschaftler fanden heraus, dass diese Verbindungen über die Haut, Inhalation und Nahrung in den Körper gelangen. Diese werden dann im Fettgewebe gespeichert und können durch das Stillen weitergegeben werden. Sie kamen zu dem Schluss, dass „Kosmetik eine relevante Quelle der Kontamination sein könnte“. 3
Dies ist besorgniserregend, da das Journal of Women’s Health feststellte, dass „Mineralölkohlenwasserstoffe die größte Verunreinigung des menschlichen Körpers sind“.
Beeinflusst den Östrogenspiegel
Verbindungen in Vaseline können auch einen höheren Östrogenspiegel im Körper verursachen. Eine Östrogendominanz im Körper beeinflusst das Fortpflanzungssystem einer Frau, verursacht fibrozystische Brustveränderungen , Stimmungsschwankungen und das prämenstruelle Syndrom .
Das Journal of Exposure Science and Environmental Epidemiology fand heraus, dass Vaseline Östrogenaktivität hat. Der Anstieg des Östrogenspiegels stand im Zusammenhang mit der Verwendung von Vaseline und Vaseline-haltigen Produkten zur Hautpflege. Die Forscher fanden heraus, dass Vaseline Kohlenwasserstoffe enthält und dass der Raffinationsprozess je nach Hersteller variieren kann. Es besteht die Sorge, dass Vaseline-Produkte das endokrine System negativ beeinflussen können. 4
Kann krebserregende Stoffe enthalten
Noch besorgniserregender bei der Verwendung von Substanzen auf Erdölbasis ist, dass sie krebserregende Verbindungen enthalten können.
Die Environmental Working Group (EWG) hat festgestellt, dass viele kosmetische Produkte auf Erdölbasis eine krebserregende Substanz namens 1,4-Dioxan enthalten. Dies wurde in etwa 22% der Kosmetika gefunden, einschließlich Babyseifen und Körperlotionen. Obwohl die EWG Vaseline als kein Krebsrisiko einstuft, 5 empfehlen sie, dass „Verbraucher Produkte sorgfältig auswählen müssen, um potenziell gefährliche Inhaltsstoffe zu vermeiden“. 6
Ein im Journal of Investigative Dermatology veröffentlichter Bericht über die krebserregende Wirkung von Mineralöl und Produkten auf Erdölbasis fand einen Zusammenhang zwischen Mineralöl und Krebs, jedoch nicht mit Vaseline. Die Forscher fanden heraus, dass Vaseline keinen Einfluss auf das Tumorwachstum hatte, während Mineralöl das Tumorwachstum beschleunigte. 7
Es scheint also viele Kontroversen zu geben, ob das Einreiben von Vaseline auf die Haut tatsächlich Tumore verursacht, und derzeit ist der Zusammenhang noch nicht hergestellt. Warum jedoch das Risiko eingehen, wenn viel bessere natürliche Weichmacher zur Verfügung stehen? Ist es nicht besser, natürliche Öle zu verwenden, die die Haut nicht nur weich machen, sondern auch Nährstoffe liefern und helfen, die Haut gesund zu halten? Vor allem, wenn wissenschaftlich erwiesen ist, dass Vaseline gesundheitliche Bedenken hat.
Andere gesundheitliche Probleme im Zusammenhang mit Vaseline
Ein weiteres damit verbundenes Problem von Vaseline-Produkten ist ihre Wirkung auf die Haut, wenn sie eine Schutzbarriere bildet.
Risiko einer bakteriellen Vaginose
Ärzte haben herausgefunden, dass die Verwendung von Vaseline eine Frau einem höheren Risiko aussetzen kann, eine bakterielle Vaginose oder Candidiasis zu entwickeln .
Die Zeitschrift Obstetrics & Gynecology berichtete, dass Frauen, die Vaseline im Vaginalbereich verwendeten, doppelt so häufig eine bakterielle Vaginose entwickelten. 8 Laut Dr. Sten Vermund vom Institute for Global Health ist Vaseline leicht alkalisch und kann das Wachstum „schlechter“ Bakterien in der Vagina fördern. Dr. Vermund erklärt, dass ein saures Vaginalmilieu für die vaginale Gesundheit unerlässlich ist. 9
Lipoid-Pneumonie
Ein weiteres Gesundheitsrisiko bei der Verwendung von Vaseline, auf das Dr. Andrew Weil weiter oben in diesem Artikel angespielt hat, ist die Entwicklung einer Lipoidpneumonie. Das Einatmen von Erdölprodukten über einen längeren Zeitraum kann zu Atemwegskomplikationen führen.
Das Journal of General Internal Medicine berichtet, dass eine Lipoidpneumonie auftritt, wenn Vaseline oder Mineralöl eingeatmet oder eingenommen wird. Die Forscher berichteten, dass die häufige Verwendung von Lippenbalsam mit Mineralöl oder das Auftragen von Vaseline auf Ihre Nasenwege das Risiko einer Lipoidpneumonie erhöhen kann. 10
Giftig
Die University of Maryland listet Vaseline als giftige Substanz auf, die schädlich sein kann, wenn sie verschluckt wird oder in die Augen gelangt. 11
Sehr oft wird Vaseline empfohlen, da es sich um eine billige Feuchtigkeitscreme für die Haut handelt. Denken Sie jedoch daran, dass Ihre Haut das größte Organ Ihres Körpers ist. Möchten Sie wirklich billige Produkte auf Ihrer Haut verwenden, wenn es bessere und sicherere Alternativen gibt?
Eine in der Zeitschrift Dermatitis veröffentlichte Studie ergab beispielsweise, dass Kokosöl bei der Behandlung trockener, juckender Haut genauso wirksam und sicher ist wie Mineralöl . Darüber hinaus hat Kokosöl eine antiseptische Wirkung auf die Haut, die infektionserregende Keime abtöten kann. 12
Natürliche Alternativen zu Vaseline
Um zu helfen, dass Ihre Haut gut und gesund aussieht, schauen wir uns an, warum Sie viele der großartigen verfügbaren natürlichen Alternativen in Betracht ziehen sollten, wenn Sie keine Vaseline mehr auf Ihrer Haut verwenden möchten.
Shea Butter
Sheabutter ist eine großartige Alternative zu Vaseline, da sie Ihre Haut nährt und mit Feuchtigkeit versorgt. Die Butter wird aus einer Nuss gewonnen, die auf dem Sheabaum wächst und nicht raffiniert werden muss, um Ihre Haut gesund zu halten.
Sheabutter enthält die Vitamine A und E, die für die Förderung einer gesunden Haut bekannt sind. Sheabutter ist auch eine reiche Quelle an gesunden Fettsäuren, die die Haut nähren und mit Feuchtigkeit versorgen.
Eine Überprüfung von Sheabutter ergab, dass sie Zimtsäure enthält, die antibakterielle, antivirale und antimykotische Eigenschaften hat. Diese können dazu beitragen, freie Radikale von Ihrer Haut abzutöten und sichtbaren Zeichen der Hautalterung vorzubeugen. 13
Studien zur Langzeitanwendung von Sheabutter in der Hautpflege haben ergeben, dass es keine schädlichen Nebenwirkungen gibt und es ein guter natürlicher Inhaltsstoff in topischen Präparaten ist. 14
Sheabutter kann auch verwendet werden, um eine verstopfte Nase zu lindern und ist genauso wirksam wie Produkte auf Erdölbasis. Das British Journal of Clinical Pharmacology berichtete, dass Sheabutter ein wirksames Abschwellungsmittel für die Nase ist und genauso wirksam ist wie Nasentropfen. fünfzehn
Um mehr darüber zu erfahren, wie Sie Sheabutter für eine gut aussehende Haut verwenden können, lesen Sie bitte meinen Artikel über die 12 Vorteile von Sheabutter für Haare, Haut und Gesundheit . Dort erfahren Sie, wie Sheabutter bei Hauterkrankungen wie Ekzemen, trockener Haut und bei der Reduzierung von Falten und feinen Linien helfen kann . Sie können auch herausfinden, wie Sie Sheabutter als natürlichen, sicheren Lippenbalsam verwenden.
Kokosnussöl
Um trockene Haut auf natürliche Weise zu behandeln und die Verwendung von Vaseline auf Ihrer Haut zu vermeiden, können Sie natives Kokosöl als großartiges Heilmittel für viele Hauterkrankungen verwenden . Kokosöl hilft, das Kollagen in Ihrer Haut zu stärken und seine antibakteriellen Aktivitäten töten infektionserregende Bakterien ab. 16
Im Gegensatz zu Vaseline, die nur verhindert, dass Feuchtigkeit aus der Haut entweicht, dringt die Laurinsäure im Kokosöl in die Hautschichten ein, um eine tiefe Feuchtigkeit zu spenden.
Eine in der Zeitschrift Pharmaceutical Biology veröffentlichte Studie ergab, dass Kokosöl auch dazu beiträgt, Hautentzündungen zu reduzieren und als mildes Analgetikum (Schmerzmittel) wirkt. 17 Es gibt auch Hinweise darauf, dass Kokosöl bei der Behandlung trockener Haut besser wirkt als Mineralölprodukte. 12
Das Journal of Cosmetic Science fand heraus, dass Kokosöl Haarschäden vorbeugen kann . Die Studie zeigte, dass Kokosöl Mineralöl bei der Vorbeugung von Haarschäden überlegen war. In der Forschung hatte Mineralöl keinen Einfluss auf den Proteinverlust im Haar, während Kokosöl dazu beitrug, das Protein in den Haarsträhnen zu erhöhen und Proteinverlust zu verhindern. 18
Im Gegensatz zu Produkten auf Erdölbasis hilft Kokosöl auch, den Juckreiz zu stoppen, der oft mit Ekzemen , trockener Haut, Psoriasis und Dermatitis verbunden ist.
Mandelöl
Süßmandelöl ist viel besser für Ihre Haut als jedes Kosmetikprodukt auf Mineralölbasis. Es gibt eine Reihe von Möglichkeiten, Süßmandelöl zu verwenden , aber es ist die perfekte Feuchtigkeitscreme für die Haut. Mandelöl ist reich an Vitamin E und trägt dazu bei, dass Ihre Haut jung und gesund aussieht.
Untersuchungen zu den gesundheitlichen Eigenschaften von Mandelöl haben ergeben, dass es entzündungshemmende Eigenschaften enthält, die bei der Behandlung trockener Hauterkrankungen und Ekzeme helfen können. Die Forscher fanden heraus, dass Mandelöl die Haut verjüngt und ein ausgezeichneter Weichmacher ist. 19
Mandelöl ist so sanft zur Haut, dass Sie es verwenden können, um die Haut um Ihre Augen herum mit Feuchtigkeit zu versorgen . Anstatt Vaseline als Nachtcreme für die Augen zu verwenden, reiben Sie sanft Mandelöl ein, um Falten um Ihre Augen und auf Ihrem Gesicht auf natürliche Weise zu reduzieren .
Jojobaöl
Jojobaöl ist perfekt für Ihre Haut, denn es schützt Ihre Haut und bindet gleichzeitig Feuchtigkeit. Es kann für alle Hauttypen verwendet werden, da es die Haut mit Feuchtigkeit versorgt und auch hilft, überschüssiges Fett von der Haut zu entfernen.
Studien über die Vorteile von Jojobaöl auf der Haut haben bestätigt, dass es hypoallergen und für alle Hauttypen geeignet ist. Eine Studie aus dem Jahr 2009 ergab, dass Jojobaöl ein natürlicher Weichmacher ist, der die Haut weicher und gesünder macht, ohne klebrig und fettig zu werden. 20 Eine andere Studie ergab, dass eine Mischung aus Jojobaöl und Glycerin die Haut bis zu 24 Stunden lang mit Feuchtigkeit versorgen kann. 21
Jojobaöl hilft aufgrund seiner entzündungshemmenden Eigenschaften auch, geschädigte Haut zu reparieren. Tatsächlich hilft Jojobaöl aktiv, die Heilung von Hautwunden zu beschleunigen. 22
Verwenden Sie daher Jojobaöl, um Ihre Haut auf natürliche Weise mit Feuchtigkeit zu versorgen und eine gesunde, makellose Haut zu genießen.
Avocadoöl
Sie können aufhören, Vaseline auf Ihrer Haut zu verwenden, da Avocadoöl Mineralölen weit überlegen ist. Avocadoöl enthält einen hohen Ölsäuregehalt und Studien haben gezeigt, dass dies viele Vorteile für die Haut hat.
Eine wissenschaftliche Studie über Avocadoöl im Jahr 2013 ergab, dass Avocadoöl hilft, das Kollagen in der Haut zu stärken. Dies ist wichtig, um das Auftreten von Falten zu reduzieren und Hautwunden zu reparieren. Der Vorteil von Mandelöl für Ihre Haut liegt in der Ölsäure und anderen Fettsäuren darin. 23
Avocadoöl hat sich auch als wirksam bei der Behandlung verschiedener entzündlicher Hauterkrankungen erwiesen. Die Zeitschrift Dermatology berichtete, dass Avocadoöl gemischt mit Vitamin B12 eine großartige natürliche Behandlung von Psoriasis ist. Avocadoöl kann zur Behandlung von chronischen Langzeithauterkrankungen ohne Nebenwirkungen verwendet werden. 24
Avocadoöl hat erstaunliche Vorteile für Ihre Haut und mehr. Es ist perfekt zum Kochen damit, da Avocadoöl einen sehr hohen Rauchpunkt hat. Einige der nachgewiesenen gesundheitlichen Vorteile von Avocadoöl helfen, den Cholesterinspiegel zu senken, die Herzgesundheit zu verbessern und Arthritisschmerzen zu lindern.
Wildrosenöl
Hagebuttenöl kann Ihnen helfen, Ihre Haut zu nähren und sie gut mit Feuchtigkeit zu versorgen. Die Vorteile von Hagebuttenöl für Ihre Haut sind auf den hohen Gehalt an Vitamin C und A, Omega-3-, 6- und 9-Fettsäuren sowie auf starke Antioxidantien zurückzuführen.
Sie können Hagebuttenöl direkt auf Ihre Haut auftragen, damit seine feuchtigkeitsspendenden Eigenschaften Ihre Haut mit Feuchtigkeit versorgen. Den Vorteil der Anwendung von Hagebuttenöl auf der Haut zeigte eine Studie aus dem Jahr 2015. Während der Forschung verwendeten Ärzte reines Hagebuttenöl, um Wunden schneller zu heilen und Narbenbildung auf natürliche Weise zu verhindern . Wenn Hagebuttenöl direkt auf die betroffene Stelle aufgetragen wurde, wurden Schwellungen und Rötungen reduziert. 25
Hagebuttenöl kann zur Behandlung von Rosacea und Psoriasis, zum Schutz vor Sonnenschäden und zur Linderung der Akne-Symptome verwendet werden .
Kakaobutter
Kakaobutter ist eine weitaus bessere Hautfeuchtigkeitscreme , Lippenbalsam und Anti-Falten-Creme als Vaseline. Kakaobutter ist nicht nur köstlich, sondern enthält auch feuchtigkeitsspendende Fettsäuren, die zahlreiche Vorteile für die Haut haben. Kakaobutter ist auch sicher genug, um auf die Haut zu massieren, um Dehnungsstreifen auf natürliche Weise vorzubeugen .
Die Zeitschrift Nutrients berichtete, dass Kakaobutter Polyphenole enthält, die die Elastizität, den Tonus und das Kollagen der Haut verbessern. In der Zeitschrift heißt es, dass Kakaobestandteile bei der Behandlung von Psoriasis, Akne, Hautkrebs und Wundheilung verwendet wurden. Es ist ein großartiges natürliches Mittel zur Behandlung verschiedener Hautkrankheiten und zur Vorbeugung. Kakaobutter kann auch als natürliche Anti-Falten-Creme verwendet werden. 26
Bienenwachs, Olivenöl und Honig
Bienenwachs wird verwendet, um Hautschwellungen und Juckreiz zu reduzieren, Pilzinfektionen auf der Haut zu behandeln und die Symptome von Hämorrhoiden zu behandeln . 27
Eine Studie verglich eine Mischung aus Bienenwachs, Honig und Olivenöl mit Vaseline bei der Behandlung von Dermatitis. Die Studie ergab, dass die Bienenwachsmischung Vaseline überlegen war und das Bienenwachsmittel Dermatitis und Psoriasis effektiver behandelte. 27
Fazit – Sollten Sie natürliche Öle oder Vaseline verwenden?
Während viele Dermatologen Hautprodukte auf Erdölbasis empfehlen, zeigen viele Studien, dass es bessere Alternativen gibt. Es bestehen Zweifel an der Sicherheit von Vaseline für Ihre Haut und es bestehen Bedenken hinsichtlich ihrer Wirkung auf den Körper.
Viele wissenschaftlich fundierte Studien haben gezeigt, dass Öle wie Kokosöl, Sheabutter, Kakaobutter, Mandelöl, Jojobaöl und Avocadoöl Vaseline weit überlegen sind. Viele natürliche Öle bieten den gleichen Hautschutz wie Vaseline, aber sie leisten weit mehr. Sie haben antioxidative, entzündungshemmende und antimikrobielle Eigenschaften und liefern viele Vitamine, die für eine gesunde, makellose Haut unerlässlich sind.
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