Warum juckt meine Kopfhaut nachts?

Wenn Sie nachts unter juckender Kopfhaut leiden, fallen Ihnen möglicherweise als Erstes häufige Ursachen wie Psoriasis oder Ekzeme ein. Andere Gründe für Ihre juckende Kopfhaut sind jedoch Nesselsucht, Schuppen, Läuse und mehr.

Durch die Behandlung der Grunderkrankung kann verhindert werden, dass Ihre Kopfhaut nachts juckt. Sie könnten Medikamente und Heilmittel zur Linderung des Juckreizes in Betracht ziehen. Wenn der Juckreiz sehr stark ist oder von anderen Symptomen begleitet wird, kann ein Arzt zusätzliche Behandlungen anbieten.

Warum der Kopfhautjucken nachts schlimmer ist

Wenn die Kopfhaut nachts juckt, spricht man von nächtlichem Pruritus. Dieser Zustand kann akut (einige Tage oder Wochen andauernd) oder chronisch (länger als sechs Wochen andauernd) sein.

Untersuchungen deuten darauf hin, dass es viele physikalische Gründe dafür gibt, dass sich Hautreizungen nachts verschlimmern können:

• Veränderungen der Körpertemperatur: Während des Schlafs können natürliche Schwankungen der Hauttemperatur mit einer erhöhten Juckreizintensität verbunden sein.
• Hormonschwankungen: Nachts sinkt Ihr Spiegel an entzündungshemmenden Hormonen (Kortikosteroiden) auf natürliche Weise, was den Juckreiz verstärken kann.
• Trockene Haut: Abends kommt es zu einem stärkeren transepidermalen Wasserverlust (Wasser dringt durch die äußerste Hautschicht und verdunstet). Dies kann zu trockener und juckender Haut führen.

Es kann auch sein, dass Ihr Juckreiz tagsüber genauso stark ist, Sie aber abgelenkter sind und ihn nachts einfach stärker bemerken.

Hauterkrankungen, die juckende Kopfhaut auslösen

Nachts juckende Kopfhaut kann durch verschiedene Hauterkrankungen verursacht werden. Dazu gehören:

• Seborrhoische Dermatitis (Schuppen): Schuppenartige, juckende Kopfhauterkrankung, die durch einen Pilz verursacht wird
• Nesselsucht (Urtikaria): Entzündliche Reaktion, die erhabene rote Striemen verursacht
• Atopische Dermatitis (Ekzem): Entzündliche Hauterkrankung, die schuppige, entzündete und juckende Haut verursacht
• Psoriasis: Eine Autoimmunerkrankung, die entzündete, schuppige Hautstellen (Plaques) verursacht.
• Pruritus im fortgeschrittenen Alter: Trockene, juckende Haut bei älteren Menschen aufgrund altersbedingter Faktoren
• Kopfläuse: Ansteckender Parasit, der häufig bei Kindern im schulpflichtigen Alter vorkommt
• Schimmel:Kann durch direkten Kontakt oder Kontakt mit in der Luft befindlichen Schimmelpilzsporen und Mykotoxinen Hautreizungen oder allergische Reaktionen hervorrufen
• Hausstaubmilben:Kann durch Kontakt mit Hausstaubmilbenproteinen, die sich im Hausstaub, in der Bettwäsche und in der Polsterung befinden, Hautreizungen oder allergische Reaktionen auslösen
• Insektenstich oder -stich: Hautreizung durch Mücken, Bienen oder andere Insekten
• Prurigo nodularis: Eine chronische Hauterkrankung, die durch harte, juckende Beulen gekennzeichnet ist
• Krätze: Eine juckende Hauterkrankung, die durch Milben verursacht wird
• Ringelflechte auf der Kopfhaut: Eine Pilzinfektion, die zu einem roten und extrem juckenden Ausschlag führt
• Nervenproblem (Neuropathie): Schädigung der Nerven

Die häufigsten Erkrankungen, die Ihre Kopfhaut nachts beeinträchtigen, sind Psoriasis und atopische Dermatitis. Dabei handelt es sich um chronische Erkrankungen, die also lange anhalten.

Studien zeigen, dass eine der größten Beschwerden von Menschen mit atopischer Dermatitis ein chronischer Juckreiz auf der Kopfhaut ist, der zu Schlafstörungen und anhaltender Müdigkeit führt.

Psoriasis kann aufgrund von Ernährungsumstellungen, Umwelteinflüssen oder Stress aufflammen. Wenn Juckreiz auf der Kopfhaut den Schlaf stört, kann dies zu erhöhtem Stress führen, was wiederum einen Psoriasis-Schub verschlimmern kann.

Wenn Sie an Psoriasis leiden, liegt möglicherweise auch eine Thermodysregulation (abnormale oder übertriebene Veränderungen der Körpertemperatur) vor, die den nächtlichen Juckreiz auf der Kopfhaut verstärken kann.

Andere gesundheitliche Probleme

Verschiedene Gesundheitszustände können dazu führen, dass die Kopfhaut nachts juckt. Dazu gehören:

• Schilddrüsenprobleme
• Nierenerkrankung
• Lebererkrankung
• Eisenmangelanämie
• Einige Krebsarten wie Hautkrebs, Lymphom oder Leukämie
• Diabetes
• Depression
• Gürtelrose
• Stress
• Schizophrenie
• Allergien, beispielsweise eine Reaktion auf Haarpflegeprodukte
• Multiple Sklerose

Hausmittel

Sie können verschiedene Hausmittel ausprobieren, um nachts juckende Kopfhaut zu behandeln. Um die richtige Behandlung zu finden, müssen Sie jedoch wissen, warum Ihre Kopfhaut juckt. Ihr Arzt kann Ihnen eine Diagnose stellen und Sie auf die besten Behandlungen hinweisen.

Fragen Sie immer Ihren Arzt, bevor Sie Hausmittel ausprobieren, um sicherzustellen, dass Sie diese sicher anwenden.

Wann Sie einen Gesundheitsdienstleister aufsuchen sollten

Vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Arzt, wenn:

• Sie haben nachts anhaltenden Juckreiz auf der Kopfhaut.
• Ein Juckreiz auf der Kopfhaut geht mit einem Ausschlag einher.
• Sie haben Wunden oder andere Läsionen.
• Du wurdest gebissen oder gestochen.
• Sie haben eine bekannte Hauterkrankung und benötigen eine Behandlung.

Gesundheitsdienstleister können Ihnen helfen zu verstehen, warum Ihre Kopfhaut juckt, und Ihnen geeignete Behandlungsmöglichkeiten zur Linderung oder Beseitigung des Juckreizes anbieten.

Bei manchen Ursachen für juckende Kopfhaut wie Psoriasis kann Ihr Arzt Ihnen ein medizinisches Shampoo oder medizinische Salben und Cremes verschreiben.

Einer juckenden Kopfhaut in der Nacht vorbeugen

Um die Wahrscheinlichkeit eines nächtlichen Juckreizes auf der Kopfhaut zu verringern, können Sie die folgenden Empfehlungen von Schlafexperten ausprobieren:

• Stellen Sie sicher, dass Ihre Laken und Kissenbezüge sauber sind und aus Material bestehen, das keinen Juckreiz oder Reizungen hervorruft.
• Erwägen Sie, einen Luftbefeuchter in der Nähe Ihres Bettes aufzustellen. Dadurch wird die Luft mit Feuchtigkeit angereichert, was den Juckreiz lindern kann.
• Halten Sie Ihr Zimmer auf einer Temperatur von etwa 20 °C. Es hat sich gezeigt, dass kühlere Schlaftemperaturen die Temperaturregulierung des Körpers unterstützen.