Warum Ihre Augen verkrustet sind

ByDr. J. K. Hartmann

Es ist jeden Morgen das Gleiche: Sobald Sie wach sind und bereit sind, den Tag zu beginnen, greifen Sie nach oben und reiben sich die Augen. Ganz gleich, ob Sie es in Betracht ziehen, Schmutz zu entfernen oder etwas Angenehmeres wie „den Schlaf aus Ihren Augen zu wischen“, Sie wischen eine Art Kruste weg, die sich in Ihren Augen gebildet hat, während Sie geschlafen haben.

Ja, es ist ekelhaft. Aber es hat auch einen Zweck. Und Augenkrusten bilden sich nicht nur beim Schlafen – sie können auch ein Zeichen einer Infektion sein oder dass etwas mit Ihren Augen nicht stimmt. Um herauszufinden, was Ihre Augenkruste bedeuten kann, haben wir mit der Expertin für funktionelle Medizin Melissa Young, MD, gesprochen.

Was verursacht Ihre Augenkruste?

Es gibt einige Dinge, die Augenkrusten, auch Rheum genannt, verursachen können, sagt Dr. Young. Es ist die Kruste, die sich in Ihren Augenwinkeln bildet oder sogar dazu führt, dass Ihre Wimpern zusammenkleben. Und der Grund dafür kann von banal bis medizinisch wichtig sein.

Schlafen

Bei der Augenkruste, die sich beim Schlafen bildet, geht es vor allem darum, alles sauber zu halten, sagt Dr. Young. „Tagsüber blinzeln wir häufig und waschen Schmutz, Staub, abgeblätterte Hautzellen und Schleim weg“, sagt sie. „Wenn du schläfst, blinzelst du nicht, daher sammeln sich Schleim, Öl, Schmutz und Hautzellen in den Augenwinkeln an.“

Und während Sie schlafen, erstarrt und trocknet alles aus und bildet diese Kruste. Dies ist normalerweise Teil des natürlichen Prozesses, aber es gibt Zeiten, in denen etwas anderes passiert.

Allergien

Wenn Sie zu saisonalen Allergien neigen, wachen Sie wahrscheinlich mit juckenden, roten und geschwollenen Augen auf, die verkrustet sein können. Bei Allergien produziert Ihr Körper diesen Schleim, um die Allergene besonders gründlich zu beseitigen. Dieser übermäßige Ausfluss kann manchmal so groß sein, dass es sich anfühlt, als wären auch Ihre Augen zugeklebt.

Alles, von Pollen bis Staub, kann Allergien in Ihren Augen auslösen, sagt Dr. Young. „Egal, ob es sich um Staub oder Tierallergien handelt, man bekommt Juckreiz, Entzündungen und Rötungen und noch mehr Tränen in den Augen, dazu kommt noch Schleimausfluss.“

Eine Sache, die Linderung verschaffen könnte, ist das Duschen vor dem Schlafengehen. „Wir sammeln den ganzen Tag über Staub, Pollen und andere Allergene, daher kann das Waschen Ihrer Haare und Ihres Gesichts dabei helfen, sie wegzuspülen“, sagt Dr. Young.

Kalte Kompressen und rezeptfreie Augentropfen (OTC) können ebenfalls helfen. Konsultieren Sie jedoch unbedingt Ihren Arzt, wenn sich die Entzündung und der Ausfluss verschlimmern. Schwerwiegendere Symptome, auf die Sie achten sollten, sind geschwollene Augenlider und ein gelber oder grüner Ausfluss, der ein Zeichen für eine bakterielle oder virale Konjunktivitis sein kann.

Bindehautentzündung (Konjunktivitis)

Ah ja, rosa Auge. Diese hoch ansteckende Augeninfektion ist ein Synonym für Schulkinder, kann aber auch Kinder und Erwachsene gleichermaßen betreffen. Der Name der Erkrankung geht auf eines ihrer Hauptsymptome zurück: Rötung Ihrer Bindehaut – also des weißen Bereichs Ihres Augapfels. „Sie werden auch einen klebrigeren Ausfluss sehen“, bemerkt Dr. Young, „aber wenn es viral ist, ist der Ausfluss weniger gefärbt und nicht gelb oder grün wie bei einer bakteriellen Konjunktivitis.“

Da eine Bindehautentzündung sehr ansteckend ist, sollten Sie besonders vorsichtig sein, wenn Sie an einer Bindehautentzündung erkranken. „Reiben Sie nicht Ihre Augen und schütteln Sie dann jemandem die Hand“, rät Dr. Young. „Achten Sie darauf, Ihre Hände häufig und gründlich zu waschen und Handtücher nicht mit anderen in Ihrem Haushalt zu teilen.“

Sie fügt hinzu, dass es am besten ist, Ihren Arzt zu konsultieren – da es so viele sich überschneidende Symptome zwischen viraler und bakterieller Konjunktivitis gibt, können die Behandlungen unterschiedlich sein.

Ist das Reiben der Augen eine sichere Methode, um die Kruste zu reinigen?

Wenn Sie aufwachen, ist es ganz normal, sich die Augen zu reiben, um die Kruste zu entfernen. Wenn möglich, empfiehlt Dr. Young jedoch einen anderen Ansatz. „Die Verwendung eines mit warmem Wasser getränkten Waschlappens ist eine sichere und einfache Möglichkeit, morgens die Augen zu reinigen“, sagt sie. „Und es hat den zusätzlichen Vorteil, dass Sie Ihre Augen nicht berühren, was eine Möglichkeit zur Übertragung von Bakterien auf Ihre Augen darstellt.“

Dieser Ansatz kann besonders wichtig sein, wenn Sie aufgrund einer der oben aufgeführten Erkrankungen übermäßigen Ausfluss haben.

Wann sollte man wegen überschüssiger Augenkruste einen Arzt aufsuchen?

Laut Dr. Young sollten Sie Ihren Arzt aufsuchen, wenn Sie eines dieser Symptome haben:

  • Ausfluss, der grün oder gelb ist.
  • Irgendein Schmerz in deinen Augen.
  • Schwellung Ihrer Augenlider.
  • Lichtempfindlichkeit.
  • Verschwommenes Sehen, das nicht typisch ist.

Da sich die Symptome überschneiden, kann Ihr Arzt Ihnen dabei helfen, herauszufinden, womit Sie es zu tun haben und wie Sie es am besten behandeln können.