Warum Harnwegsinfekte bei Männern und Frauen unterschiedlich auftreten

Wenn du gehen musst, musst du gehen. Aber wenn Sie die ganze Zeit gehen müssen – und es dabei irgendwie brennt – kann es sich um eine Harnwegsinfektion (Harnwegsinfektion) handeln.

Aber ist die Wahrscheinlichkeit, dass Frauen oder Männer Harnwegsinfekte entwickeln, höher? Wessen sind einfacher zu verwalten?

Laut Urologe Petar Bajic, MD, erfahren Sie hier, wie Männer und Frauen auf unterschiedliche Weise Harnwegsinfekte bekommen und was Sie tun können, um sie zu verhindern und zu behandeln.

Was ist eine Harnwegsinfektion?

Ihr Harntrakt ist das Abflusssystem Ihres Körpers zur Entfernung von Urin. Eine Harnwegsinfektion (HWI) ist eine Infektion Ihrer Nieren, Ihrer Blase, Ihrer Harnleiter (der Schläuche von Ihrer Niere zur Blase) oder der Harnröhre (der Schlauch von Ihrer Blase zur Außenseite Ihres Körpers).

Laut Dr. Bajic unterscheiden sich Männer und Frauen darin, wie sie eine Harnwegsinfektion bekommen und wie wahrscheinlich es ist, dass sie eine Harnwegsinfektion bekommen.

„Bei Frauen ist die Wahrscheinlichkeit, dass sich Harnwegsinfektionen entwickeln, zum Beispiel weitaus höher, da der Abstand zwischen der Blase und der Außenwelt kürzer ist. Tatsächlich bekommen einige Frauen jedes Jahr mehrere Infektionen“, sagt er. „Harnwegsinfekte bei Männern hingegen sind seltener, aber die Infektion ist typischerweise viel komplizierter und hängt normalerweise mit einer Prostatavergrößerung, Nierensteinen oder anderen Erkrankungen zusammen.“

Was verursacht eine Harnwegsinfektion?

Die meisten Harnwegsinfekte werden verursacht durch E. coli und andere Bakterien aus dem Darm und der Blase, die in den Harntrakt gelangen.

Zu den Symptomen dieser Infektion gehören:

• Brennen beim Wasserlassen.
• Häufiger oder starker Harndrang, auch wenn nur wenig herauskommt.
• Schmerzen im unteren Rücken oder Bauch.
• Trüber, dunkler, blutiger oder seltsam riechender Urin.
• Fieber oder Schüttelfrost.

Wie bekommen Männer Harnwegsinfekte?

Bei Männern befindet sich die Harnröhrenöffnung am Ende des Penis – in größerer Entfernung von der Blase als bei Frauen. Sekrete aus der Prostata können ebenfalls Bakterien abtöten, sodass die Häufigkeit einer Harnwegsinfektion nicht so hoch ist.

Bei Männern kommen jedoch häufig Nierensteine ​​und eine vergrößerte Prostata vor. Beides kann eine Harnwegsinfektion verursachen.

„Wenn Männer eine vergrößerte Prostata haben, kann Resturin in der Blase verbleiben und Bakterien sammeln“, sagt Dr. Bajic. „Die vergrößerte Prostata drückt auf die Harnröhre und blockiert den Urinfluss, sodass sich die Blase nicht vollständig entleert. Dies erhöht die Wahrscheinlichkeit eines Bakterienwachstums, das zu einer Harnwegsinfektion führen kann.“

Dr. Bajic sagt, dass Nierensteine ​​wie ein Schwamm für Bakterien wirken können. „Selbst wenn die Harnwegsinfektion abklingt, können die Steine ​​als Reservoir für die Rückkehr von Bakterien dienen und eine weitere Infektion verursachen“, fügt er hinzu. „Manchmal müssen die Steine ​​entfernt werden, um das Wiederauftreten von Infektionen zu verhindern.“

Akute bakterielle Prostatitis – eine Prostatainfektion – ist eine weitere, weniger häufige Ursache. Dies kann lebensbedrohlich sein, wenn es nicht sofort behandelt wird.

Zu den Männern mit einem höheren Risiko gehören diejenigen, die:

• Kampf mit Nierensteinen.
• Habe eine vergrößerte Prostata.
• Habe Diabetes.
• Haben Sie eine geringe Immunität.
• Sind unbeschnitten.
• Nehmen Sie am Analverkehr ohne Kondome teil.

Wie Männer Harnwegsinfektionen vorbeugen können

Es gibt Dinge, die Männer tun können, um das Risiko einer Harnwegsinfektion zu verringern. Dazu gehören:

• Halten Sie den Urin nicht zu lange zurück. Darin wachsen Bakterien.
• Trinken Sie Wasser, um Ihre Nieren zu spülen.
• Achten Sie auf gute Hygiene.
• Urinieren Sie nach dem Sex, um Bakterien aus der Harnröhre auszuspülen.
• Wenn Sie Diabetes haben, kontrollieren Sie Ihren Blutzucker. Ein hoher Blutzuckerspiegel kann in den Urin gelangen und dort Bakterien vermehren.

Wie bekommen Frauen Harnwegsinfekte?

Bei Frauen liegt die Wahrscheinlichkeit, irgendwann eine Harnwegsinfektion zu bekommen, bei über 50 %. Dies ist viel wahrscheinlicher als bei Männern.

„Bei Frauen ist die Harnröhre kürzer als bei Männern und liegt näher am Anus, wo der Stuhl austritt. Sie liegt auch nahe an der Vagina, in der sich beim Sex Bakterien ansammeln können“, sagt Dr. Bajic. „Aufgrund dieser Positionierung haben Bakterien aus dem Anus oder der Vagina einfachen Zugang zum Harntrakt einer Frau, wodurch es leichter zu einer Infektion kommen kann.“

Er sagt auch, dass Frauen in den Wechseljahren möglicherweise hormonell bedingte Veränderungen in ihrer Vagina haben, die sie für Infektionen anfällig machen können. Dies ist jedoch mit verschreibungspflichtigen Cremes behandelbar.

Zu den Frauen mit einem höheren Risiko gehören diejenigen, die:

• Sie sind schwanger (wenn der Druck auf den Harntrakt größer ist).
• Sind postmenopausal (wenn die Hormone, die die Vagina schützen, erschöpft sind).
• Sie haben einen Vorfall der Beckenorgane, was die Entleerung der Blase erschwert.
• Verwenden Sie bestimmte Formen der Empfängnisverhütung, wie z. B. Diaphragmen oder Spermizide.
• Habe Diabetes.
• Haben Sie eine geringe Immunität.

Wie Frauen Harnwegsinfektionen vorbeugen können

Befolgen Sie die gleichen Tipps wie Männer und gehen Sie außerdem wie folgt vor:

• Wischen Sie nach dem Toilettengang von vorne nach hinten, um Bakterien von Ihrer Harnröhre fernzuhalten.
• Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Verhütungsmöglichkeiten. Die Verwendung von Gleitkondomen kann zu weniger Harnwegsinfekten führen.
• Halten Sie Ihre Vagina gesund. Nicht duschen. Erwägen Sie nach der Menopause die Einnahme von vaginalem Östrogen.

Denken Sie, Sie haben eine Harnwegsinfektion?

Wenn Sie glauben, eine Harnwegsinfektion zu haben, empfiehlt Dr. Bajic, Ihren Arzt für eine Untersuchung und einen Urintest aufzusuchen. Wenn Sie eine Infektion haben, können Antibiotika diese bekämpfen.

„Trinken Sie viel Flüssigkeit, um häufig zu urinieren, um die Heilung zu beschleunigen. Sie müssen sich auch um alle zugrunde liegenden Probleme kümmern, die zur Infektion geführt haben“, sagt er.

Sollte ich bei einer Harnwegsinfektion Cranberrysaft trinken?

Für diejenigen, die sich fragen: „Hilft das Trinken von Cranberrysaft wirklich dabei, Harnwegsinfekte zu beseitigen?“ — nur wenige Studien liefern Beweise.

„Cranberry-Saft kann verhindern, dass sich Bakterien an der Blasenwand festsetzen“, sagt Dr. Bajic. „Aber da es sauer ist, wird es Ihren Harndrang verstärken. Sie können es trinken, wenn Sie möchten, aber Cranberrysaft wirkt bei Harnwegsinfektionen nicht so gut wie bei Antibiotika und der richtigen Vorbeugung von Harnwegsinfektionen.“