Warum habe ich einen süßen Geschmack im Mund?

Es kann Sie überraschen: Ein süßer Geschmack im Mund. Vielleicht passiert es, wenn Sie Wasser trinken oder etwas essen, von dem Sie erwartet haben, dass es schmackhafter ist. Wie dem auch sei, es kann verwirrend und sogar ein wenig beunruhigend sein.

Was genau ist also los? Philip Junglas, Experte für Innere Medizin, erklärt die vielen möglichen Ursachen und was Sie dagegen tun können.

Warum schmeckt Wasser süß?

Die meisten Menschen nehmen beim Trinken von Wasser einen unerwartet süßen Geschmack wahr. Dafür gibt es laut Dr. Junglas einige wasserspezifische Gründe.

Mundhygiene

Eine gute Mundhygiene sorgt immer für den reinsten Geschmack, betont Dr. Junglas. Es gibt jedoch immer noch Situationen, in denen das, was in Ihrem Mund vor sich geht, Ihren Geschmack beeinflusst.

„Manchmal wacht jemand mitten in der Nacht auf und trinkt einen Schluck Wasser, wenn sein Mund im Schlaf ausgetrocknet ist“, sagt er. „Vielleicht bemerken sie, dass das Wasser süßer schmeckt, einfach weil die trocknenden Sekrete des Abends wahrscheinlich saurer sind. Und wenn man das mit einfachem Wasser ausgleicht, verstärkt es das Gefühl von Süße, auch wenn das Wasser nur Wasser ist.“

Das Wasser selbst

In anderen Fällen hat der süße Geschmack des Wassers möglicherweise nichts mit Ihnen zu tun, sondern nur mit dem Wasser selbst, insbesondere wenn Sie in ländlichen Gebieten leben.

„Draußen, wo ich wohne, habe ich Brunnenwasser, das süßer schmeckt. Das hat normalerweise mit einem höheren Kalzium- und Eisengehalt zu tun“, sagt Dr. Junglas. Zu viel Eisen im Wasser kann sicherlich zu einem metallischen Geschmack führen, aber ab einem bestimmten Gehalt und in Kombination mit Kalzium würde das Wasser süßlich schmecken, stellt er fest.

Ein weiterer Faktor könnten Dinge sein, die Ihr Wasser aufnimmt, wenn es durch verschiedene Rohre zu Ihrem Glas fließt. Wenn Sie das Wasser einige Augenblicke lang laufen lassen, bevor Sie es in Ihrem Glas auffangen, werden im Allgemeinen die angesammelten Stoffe durch die Rohre gespült, sodass Sie ein natürlicher schmeckendes Wasser erhalten.

Sind ihre biologischen Ursachen für einen süßen Geschmack?

Ob das Wasser süß schmeckt oder nur ein allgemein süßer Geschmack im Mund, es kann biologische Gründe haben.

Dein Geruchssinn

Wenn etwas Ihr olfaktorisches System beeinträchtigt, sagt Dr. Junglas, könnte das sicherlich Auswirkungen auf Ihren Geschmackssinn haben. Und während Sie vielleicht darüber nachdenken, wieWasDa Ihr Alkoholkonsum einen Einfluss darauf hat, müssen Sie bedenken, was Sie trinkenvon, zu.

Dr. Junglas sagt: „Wenn Sie aus einer Tasse trinken, beeinflusst der Geruch der Tasse Ihren Geschmack. Wenn die Tasse gerade aus der Spülmaschine kommt, kann die Seife dazu führen, dass die Flüssigkeit anders schmeckt als eine Tasse, aus der Sie trinken und die schon ein paar Tage im Regal steht.“

In diesem Zusammenhang könnten Entzündungen in Ihren Nebenhöhlen – ob viral oder bakteriell – auch Ihren Geruchs- und Geschmackssinn beeinträchtigen, fügt er hinzu.

Saurer Reflux

Laut Dr. Junglas können auch Refluxprobleme eine Ursache für süßen Geschmack sein.

„Sie werden dies nachts stärker bemerken, und wie bei den Problemen mit Ihren nächtlichen Sekreten können Spuren saurer Magensekrete, die durch den Reflux in Ihren Mund gelangen können, und orale Enzyme in Ihrem Speichel diesen süßen Geschmack verursachen.“

Dies kann insbesondere bei Menschen der Fall sein, die unter chronischem saurem Reflux – auch gastroösophagealer Reflux (oder kurz GERD) genannt – leiden und ständig diese Säuren im Mund haben.

Diabetes

Ein anhaltender süßer Geschmack im Mund könnte auch ein Zeichen dafür sein, dass Ihr Körper nicht in der Lage ist, seinen Blutzuckerspiegel zu regulieren, ein mögliches Anzeichen für Diabetes.

Es gibt ein Hormon namens Glucagon, das von Ihrer Bauchspeicheldrüse produziert wird und zusammen mit dem Hormon Insulin den Blutzuckerspiegel Ihres Körpers reguliert. Während Insulin einen hohen Blutzuckerspiegel verhindert, besteht die Aufgabe von Glucagon darin, zu verhindern, dass Ihr Blutzuckerspiegel zu stark absinkt.

Diese Hormone können bei Diabetes aus dem Gleichgewicht geraten und zu einem höheren Blutzuckerspiegel führen, der zu einem süßen Geschmack im Mund führen kann.

Ein weiteres Problem ist die diabetesbedingte Ketoazidose oder diabetische Ketoazidose (DKA). Wenn ein hoher Blutzuckerspiegel unbehandelt bleibt, kann er sich zu einer Hyperglykämie entwickeln und zur Entwicklung einer DKA führen. Eines der Symptome von DKA ist ein süßer, fruchtiger Geruch im Atem, der auch einen süßen Geschmack im Mund verursachen kann.

Behandlungen für den süßen Geschmack

Wenn Wasser süß schmeckt und Sie erkennen können, dass es am Wasser selbst liegt, gibt es verschiedene Filter, mit denen Sie das Wasser aufbereiten können. Ansonsten kann es knifflig werden.

„Es ist eine Herausforderung, weil alles von der jeweiligen Ursache abhängt“, sagt Dr. Junglas.

Eine gute Mundhygiene kann ein Schlüsselfaktor sein, betont er. „Manchmal reicht es aus, die Bakterien, die sich vorübergehend in den Mundhöhlen ansiedeln, einfach durch Bürsten der Zunge loszuwerden. Oder Sie versuchen es mit einem Mundwasser auf Alkoholbasis, das die Bakterien im Mund minimiert.“

Da saurer Reflux eine mögliche Ursache ist, schlägt er außerdem vor, darauf zu achten, dass zwischen der letzten Mahlzeit des Tages und dem Schlafengehen mindestens vier Stunden vergehen.

Darüber hinaus, fügt er hinzu, kann die Konsultation Ihres Arztes und sogar eines Hals-Nasen-Ohrenarztes Sie auf den Weg bringen, eine Lösung zu finden. „Es kann schon sehr hilfreich sein, jemanden einen Blick auf das Riechsystem werfen zu lassen und die Gesundheit der Zunge zu überprüfen“, sagt er.

Schließlich ist das Gespräch mit Ihrem Arzt besonders wichtig, um herauszufinden, ob die Symptome mit Diabetes zusammenhängen könnten oder nicht. Die Erkennung von Diabetes und die richtige Behandlung – sowie die Anpassung Ihres Lebensstils – können dazu beitragen, die schwerwiegenderen Symptome zu lindern.