Warum brennt es, wenn ich kacke?

Es kann aus einem einfachen Grund ein Brennen beim Stuhlgang verspüren, z. B. aufgrund scharfer Speisen in der Ernährung oder bei häufigen Erkrankungen wie Hämorrhoiden.Schwerwiegendere Verdauungsprobleme oder sogar Darmkrebs erfordern möglicherweise eine Diagnose und Behandlung. Wenn Sie die möglichen Ursachen kennen, können Sie die richtige Methode zur Linderung finden.

1. Lebensmittel in Ihrer Ernährung

Scharfe und säurehaltige Lebensmittel sind eine der häufigsten Ursachen für ein brennendes Gefühl im Anus beim Stuhlgang. Chilis gehören zu den Nahrungsmitteln, die zu Verbrennungen führen können.

Chilis enthalten eine Chemikalie namens Capsaicin, die an Schmerzrezeptoren im ganzen Körper bindet. Es kann das Darmmikrobiom verändern, das Magen-Darm-Gewebe schädigen und zu einer Entzündung des Dickdarms führen.

Zu den säurehaltigen Lebensmitteln, auf die Sie achten sollten, gehören:

• Zitrone und Limette
• Granatapfel
• Ananas
• Blaubeeren
• Roher Knoblauch und Zwiebeln
• Curry und Nelken

Wenn Sie kürzlich scharfes oder säurehaltiges Essen gegessen haben und ein Brennen verspürt, brauchen Sie sich wahrscheinlich keine Sorgen zu machen. Versuchen Sie einfach, scharfe Speisen zu meiden, bis das Brennen nachlässt, und trinken Sie viel Wasser, um Ihrem Verdauungssystem die Verdauung der Speisen zu erleichtern.

2. Durchfall

Durchfall ist weicher, wässriger Stuhl, der mehrmals täglich auftreten kann. Durchfall kann zu Brennen und Schmerzen führen, insbesondere wenn die Haut um den Anus (Perianalbereich) gereizt wird.

Die Behandlung kann Folgendes umfassen:

• Vermeiden Sie Lebensmittel, die Durchfall verschlimmern könnten (z. B. frittierte, fettige oder scharf gewürzte Lebensmittel)
• Ausreichend Wasser trinken
• Versuche rezeptfreie Durchfallmedikamente

Wenn der Durchfall länger als drei Tage anhält und Symptome wie Erbrechen, Übelkeit oder blutiger Stuhlgang aufweist, ist es möglicherweise an der Zeit, einen Arzt aufzusuchen.

3. Verstopfung

Unter Verstopfung versteht man drei oder weniger Stuhlgänge pro Woche. Zu den Symptomen einer Verstopfung gehört harter und trockener Stuhl, der den Stuhlgang schwieriger und schmerzhafter machen kann.

Zu den häuslichen Behandlungen gegen Verstopfung gehören:

• Abführmittel
• Stuhlweichmacher
• Ballaststoffzusätze
• Osmotische Mittel (z. B. Miralax)
• Schmierstoffe

Wenn Sie an einer Darmerkrankung leiden oder noch nie Abführmittel eingenommen haben, wenden Sie sich an einen Arzt, da einige anregender sind als andere. Wenn Sie außerdem feststellen, dass Sie für den Stuhlgang auf Abführmittel angewiesen sind, kann Ihr Arzt Ihnen möglicherweise dabei helfen, diese sicher abzusetzen.

Um Verstopfung vorzubeugen, sollten Sie Folgendes versuchen:

• Stellen Sie sicher, dass Ihre Ernährung reich an Ballaststoffen ist
• Trinken Sie viel Flüssigkeit
• Sorgen Sie für ausreichend Bewegung
• Nehmen Sie sich Zeit für den Stuhlgang
• Fragen Sie Ihren Arzt, ob Medikamente die Ursache sein könnten

4. Analriss

Ein Riss in der Haut des Analkanals (Analfissur genannt) kann schmerzhaft sein und beim Stuhlgang ein brennendes Gefühl verursachen. Der Riss kann entstehen, wenn man sich beim Stuhlgang anstrengt oder harten Stuhlgang hat. Es gibt auch andere Ursachen und Risikofaktoren für Analfissuren, die bei Kindern häufig auftreten.

Zu den Symptomen einer Analfissur können gehören:

• Blutung aus dem Anus
• Schmerzen oder Brennen beim Stuhlgang
• Schmerzen oder Druckempfindlichkeit im Analbereich
• Schmerzen, die nach dem Stuhlgang stundenlang anhalten können

Die Behandlung einer Analfissur kann helfen, die Schmerzen und das Brennen zu lindern, während die Fissur heilt. Eine Behandlung der zugrunde liegenden Ursache, beispielsweise Verstopfung, ist ebenfalls erforderlich.

Zu den Hausmitteln gehören:

• Hinzufügen von Bittersalz (Magnesiumsulfat) zu einem normalen Bad oder einem Sitzbad
• Vermeiden Sie übermäßiges Abwischen nach dem Stuhlgang und verwenden Sie stattdessen ein Bidet oder eine Peri-Flasche
• Einnahme von Stuhlweichmachern, um den Stuhlgang zu erleichtern
• Verwendung eines Sitzbades

Analfissuren kommen häufig vor und heilen in der Regel durch Behandlungen zu Hause ab.Wenn Sie jedoch Schmerzen verspüren oder Blut beim Stuhlgang bemerken, kann ein Arztbesuch klären, ob es sich um Analfissuren oder eine andere Erkrankung handelt.

5. Reizdarmsyndrom

Vom Reizdarmsyndrom (IBS) spricht man, wenn Sie verschiedene Magen-Darm-Symptome haben, aber keine visuell erkennbare Erkrankung in Ihrem Magen-Darm-Trakt.

Zu den Symptomen eines Reizdarmsyndroms können gehören:

• Durchfall
• Verstopfung
• Abwechselnd Durchfall und Verstopfung
• Bauchschmerzen
• Blähungen
• Weißer Schleim im Stuhl
• Das Gefühl, dass der Stuhlgang nicht vollständig ist

Die Behandlung kann Änderungen der Ernährung und des Lebensstils umfassen, wie zum Beispiel:

• Genügend Ballaststoffe essen
• Gluten meiden
• Nach einer FODMAP-Diät
• Sich ausreichend bewegen
• Stress abbauen
• Guten Schlaf bekommen

Abhängig von Ihren primären Symptomen kann Ihr Arzt Ihnen auch verschiedene Medikamente verschreiben. Einige Medikamente helfen bei Durchfall, Verstopfung und Bauchschmerzen.

6. Entzündliche Darmerkrankung

Entzündliche Darmerkrankungen (IBD, einschließlich Morbus Crohn, Colitis ulcerosa und Colitis indeterminate) sind Erkrankungen, die Entzündungen im Verdauungssystem und anderen Bereichen des Körpers verursachen.

IBD hat viele Symptome, darunter:

• Bauchschmerzen und Krämpfe
• Blähungen
• Durchfall
• Appetitlosigkeit
• Wunden im Mund
• Schleim im Stuhl 
• Brechreiz
• Rektale Blutung
• Magenschmerzen
• Unbeabsichtigter Gewichtsverlust
• Dringender Stuhlgang

IBD und ihre Komplikationen können zu Schmerzen beim Stuhlgang führen. Ein Behandlungsziel bei IBD besteht darin, die zugrunde liegende Entzündung unter Kontrolle zu bringen. Dies trägt dazu bei, Komplikationen und einige der Symptome, die bei IBD auftreten, zu verhindern.

Die Behandlung umfasst häufig eine Kombination aus Medikamenten, Änderungen des Lebensstils und ergänzenden Therapien.Menschen mit IBD sollten sich an einen Arzt wenden, wenn sie neue Symptome bemerken oder sich die Symptome verschlimmern.

7. Hämorrhoiden

Hämorrhoiden sind eine häufige Erkrankung, die beim Toilettengang zu Schmerzen führen kann. Sie treten auf, wenn die Venen im Rektum und/oder Anus anschwellen und schmerzen.

Typische Symptome von Hämorrhoiden sind:

• Blutungen (Blut kann auf dem Toilettenpapier oder dem Stuhl zu sehen sein)
• Gefühl, als ob „etwas“ im Anus oder Rektum wäre
• Juckreiz im oder um den Anus
• Schmerzen im oder um den Anus
• Schmerzen beim Stuhlgang
• Rektaler Schmerz

Manche Menschen mit Hämorrhoiden haben jedoch keine Schmerzen.

Die Behandlung von Hämorrhoiden beginnt mit Hausmitteln und rezeptfreien Mitteln (OTC), um die Schwellung und die Schmerzen zu lindern. Einige Behandlungen umfassen Folgendes:

• Vermeiden Sie das Abwischen nach dem Stuhlgang und verwenden Sie stattdessen eine Peri-Flasche (eine mit Wasser gefüllte Spritzflasche, die den Perianalbereich erreichen soll) oder ein Bidet (eine Badezimmerarmatur oder einen Toilettenaufsatz, der Wasser auf den Perianalbereich sprüht).
• Versuchen Sie rezeptfreie Cremes oder Salben, um Schwellungen und Schmerzen zu lindern
• Behandeln Sie zugrunde liegenden Durchfall oder Verstopfung
• Verwenden Sie Sitzbäder (10 oder länger in einer flachen Pfanne mit warmem Wasser sitzen)
• Verwenden Sie nach dem Stuhlgang medizinische Tücher oder Hamamelis

Wenn Hämorrhoiden auf keine Behandlung zu Hause ansprechen oder starke Schmerzen, Blut oder andere Symptome auftreten, ist es an der Zeit, einen Arzt aufzusuchen. Sie verschreiben möglicherweise stärkere Cremes oder Salben als die rezeptfreien oder bieten andere Behandlungsmöglichkeiten an, beispielsweise eine Operation.

8. Proktitis

Proktitis ist eine Entzündung der Rektumschleimhaut. Proktitis kann verursacht werden durch:

• Sexuell übertragbare Infektionen (STIs): Gonorrhoe, Syphilis, Chlamydien und Herpes genitalis sind Beispiele für sexuell übertragbare Krankheiten, die bei ungeschütztem Analsex auftreten können.
• Entzündliche Darmerkrankung: Morbus Crohn oder Colitis ulcerosa können eine Entzündung des Enddarms verursachen.
• Lebensmittelvergiftung:Salmonellen,Shigella, UndCampylobacterInfektionen sind Beispiele für Lebensmittelvergiftungen.
• Nicht-STI-Infektion:Clostridioides difficile (C. diff)Eine Infektion verursacht übermäßigen Durchfall und steht häufig im Zusammenhang mit der Einnahme von Antibiotika.

Krämpfe und Schmerzen im Anus, Rektum oder auf der linken Seite Ihres Bauches sind häufige Symptome einer Proktitis, die beim Stuhlgang auftreten können. Weitere Symptome können sein:

• Ständiges Gefühl, Stuhlgang haben zu müssen
• Durchfall oder Verstopfung
• Blut in Ihrem Kot, das hell bis dunkelrot oder schwarz erscheinen kann
• Rektale Blutung
• Schleim oder Eiter im Stuhl

Da Proktitis ein Symptom einer anderen Grunderkrankung ist, kann die Behandlung der Ursache die Proktitis tendenziell beheben. Die Behandlung variiert je nach Ursache.

Wenn Sie beim Stuhlgang Blut, Schleim oder Eiter ausscheiden oder starke Bauchschmerzen verspüren, suchen Sie unbedingt sofort einen Arzt auf.

9. Sexuell übertragbare Infektionen

Sexuell übertragbare Infektionen (STIs) können Proktitis und Analbeschwerden verursachen, auch beim Stuhlgang. STIs sind eine der häufigsten Ursachen für Proktitis.

Anale sexuell übertragbare Krankheiten verlaufen jedoch oft asymptomatisch – insbesondere Gonorrhoe und Chlamydien-Infektionen. Deshalb sind regelmäßige Vorsorgeuntersuchungen unerlässlich. Um sexuell übertragbaren Krankheiten vorzubeugen, sollten Sie die Verwendung von Kondomen in Betracht ziehen, da diese gegen die meisten sexuell übertragbaren Krankheiten wirksam sind.

STIs im Anus werden typischerweise durch ungeschützten Analsex verursacht.

Zu den Symptomen können gehören:

• Analschmerzen
• Entladung
• Schmerzen beim Stuhlgang
• Bauchschmerzen

Gonorrhoe, Chlamydien und Syphilis sind bakterielle Infektionen, die auf eine Antibiotikabehandlung ansprechen. Herpes ist eine Virusinfektion und kann mit antiviralen Medikamenten behandelt werden.

10. Krebs

Dickdarm- und Mastdarmkrebs beginnt normalerweise mit Wucherungen an der Darminnenwand, sogenannten Polypen. Polypen können groß werden und krebsartig werden. Sie können auch bluten, einen Darmverschluss verursachen oder in andere Organe hineinwachsen.

Brennende Schmerzen beim Stuhlgang können bei Dickdarm- oder Mastdarmkrebs auftreten. Weitere Symptome von Dickdarm- und Mastdarmkrebs können sein:

• Analer Ausfluss
• Blut im oder auf dem Stuhl
• Veränderung der Stuhlgewohnheiten (mehr oder weniger häufig kacken)
• Verstopfung
• Durchfall
• Ermüdung
• Reizung oder Juckreiz im Analbereich
• Unbeabsichtigter Gewichtsverlust

Die Behandlung von Dickdarm- und Mastdarmkrebs kann eine Operation, Bestrahlung, Chemotherapie oder Immuntherapie umfassen. Die Behandlung von Darmkrebs wird individuell auf die jeweilige Person, die Krebsart und das Stadienstadium abgestimmt.

Manche Menschen befürchten möglicherweise, dass Brennen beim Kacken automatisch Darmkrebs ist. Obwohl es ein Symptom sein kann, ist Krebs nicht die häufigste Ursache. Einer der vielen Gründe, einen Arzt wegen Brennens beim Stuhlgang aufzusuchen, besteht darin, schwerwiegendere Ursachen wie Krebs auszuschließen.

Wann Sie einen Gesundheitsdienstleister aufsuchen sollten

Eine gelegentliche Änderung der Stuhlgewohnheiten ist häufig und normalerweise nicht schwerwiegend. Erwachsene und Kinder leiden hin und wieder an Durchfall oder Verstopfung.

Es gibt jedoch noch andere Anzeichen, die darauf hindeuten, dass bei Ihnen eine Diagnose durch einen Arzt gestellt werden sollte:

• Schwarzer oder teeriger Stuhl
• Blutiger Stuhlgang
• Anhaltende (chronische) Verstopfung
• Durchfall, der drei Tage oder länger anhält
• Klumpen oder Beulen im oder um den Anus
• Starke Bauchschmerzen oder Krämpfe

So verhindern Sie Verbrennungen

Auch wenn es Ihnen nicht immer gelingt, ein Brennen in Ihrem Anus beim Stuhlgang zu verhindern, können Sie ein paar zusätzliche Schritte unternehmen, um das Risiko zu verringern.

• Wenn Sie scharfe Speisen zu sich nehmen, kombinieren Sie diese mit etwas Stärke wie Brot oder Reis, um Reizungen zu reduzieren.
• Um Analrissen und Hämorrhoiden vorzubeugen, trinken Sie viel Wasser und nehmen Sie viele ballaststoffreiche Lebensmittel wie Bohnen, Himbeeren, Brokkoli und Nüsse in Ihre Ernährung auf.Durch den Verzehr von Ballaststoffen wird der Stuhl weicher und voluminöser, sodass er leichter ausgeschieden werden kann.
• Um Ihr Risiko für Darmkrebs zu senken, sollten Sie ab dem 45. Lebensjahr regelmäßig zur Darmkrebsvorsorge gehen. Vermeiden Sie außerdem Tabak, begrenzen Sie den Alkoholkonsum, treiben Sie regelmäßig Sport, kontrollieren Sie Ihr Gewicht und ernähren Sie sich gesund, um Ihr Risiko zu reduzieren.