Wann Sie sich über Herzklopfen Sorgen machen sollten

ByDr. J. K. Hartmann

Jeder, der schon einmal das Gefühl hatte, sein Herz würde zu stark oder zu schnell schlagen, einen Schlag aussetzen oder flattern, weiß, dass dieses Gefühl beunruhigend – oder sogar geradezu beängstigend sein kann. Diese unregelmäßigen Herzschläge weisen jedoch nicht unbedingt auf etwas Ernstes oder Schädliches hin und verschwinden oft von selbst.

Meistens kann ein unregelmäßiger Schlagabsturz hier und da durch Stress oder zu viele Stimulanzien wie Koffein oder Nikotin verursacht werden, sagt der Kardiologe Justin Lee, MD. Auch wenn sie unangenehm sind, sind sie oft kein Grund zur Sorge.

Wenn das Herzklopfen jedoch von anderen Symptomen begleitet wird, ist es an der Zeit, einen Arzt aufzusuchen.

Wir haben mit Dr. Lee und dem Kinderkardiologen Dr. Peter Aziz darüber gesprochen, auf welche Anzeichen man achten sollte und wann man sich wegen Herzklopfen Sorgen machen sollte.

Was sind Herzrasen?

Herzklopfen ist das Gefühl, das Sie haben, wenn Ihr Herzschlag unregelmäßig ist.

„Ein Herzklopfen ist das Gefühl, dass das Herz schneller oder stärker als normal schlägt“, sagt Dr. Aziz. „Manche Menschen beschreiben sie als ein flatterndes, hämmerndes oder flatterndes Gefühl. Oder es fühlt sich an, als ob Ihr Herz einen Schlag aussetzte oder einen zusätzlichen Schlag brauchte.“

Manchmal kann Herzklopfen ein Zeichen für eine Arrhythmie sein (eine Herzfrequenz, die schneller oder langsamer als normal ist).

Warum sollte das passieren? Es ist eine Frage des elektrischen Systems Ihres Herzens.

Ähnlich wie ein Orchestermeister komplexe Klänge zu einer gut gestimmten Symphonie synchronisiert, synchronisieren elektrische Signale in Ihrem Herzen die Muskelkontraktionen. Das Ergebnis ist der rhythmische Lub-Dub-Lub-Dub Ihres Herzschlags. Damit Ihr Herz effektiv und effizient funktioniert, muss das elektrische System jede Note auf eine hochgradig regulierte Weise treffen.

Das elektrische System Ihres Herzens läuft auf dem Äquivalent von Eisenbahnschienen. Menschen mit Herzrhythmusstörungen haben oft zusätzliche elektrische Verbindungen. Wenn das elektrische System diese Bonusanschlüsse verwendet, kann es zu Herzrhythmusstörungen kommen.

Anstatt dass das Herz normal schlägt, können diese zusätzlichen elektrischen Verbindungen dazu führen, dass Ihr Herz plötzlich mit hoher Geschwindigkeit rast. Die Folge ist ein schneller und unangenehmer Anstieg der Herzfrequenz und das Gefühl von Herzklopfen.

Zeichen, auf die Sie achten sollten

Es kommt häufig vor, dass kurzzeitiges Herzklopfen auftritt, das nicht mit einer schnelleren Herzfrequenz oder anderen Symptomen einhergeht. Das ist kein Grund zur Sorge.

„Nicht alle Herzklopfen gelten als abnormal“, bemerkt Dr. Aziz. „Es kommt häufig vor, dass das Herz einzelne Schläge aussetzt, was ein ungewöhnliches Gefühl hervorruft. Mit seltenen Ausnahmen gelten diese einzelnen ausgelassenen Schläge als normal.“

Hohe Herzfrequenz

Wenn Sie unter Herzklopfen leiden, empfiehlt Dr. Lee, Ihre Herzfrequenz zu überprüfen, indem Sie Ihren Puls fühlen oder eine Smartwatch oder ein anderes Herzüberwachungsgerät verwenden. Eine Herzfrequenz von mehr als 110 Schlägen pro Minute kann ein Zeichen für eine Herzrhythmusstörung sein und sollte von einem Arzt untersucht werden.

Lang anhaltende

Normales Herzklopfen sollte nicht länger als ein paar Minuten dauern. Herzklopfen, die eine Stunde oder länger anhalten – auch ohne andere Symptome – sollten weiter untersucht werden.

Überlegungen zum Alter

Dr. Lee sagt, dass Herzklopfen, die bei älteren Erwachsenen plötzlich auftreten, von einem Arzt untersucht werden sollten. Dies gilt insbesondere für Menschen, bei denen in der Vergangenheit kein Herzklopfen aufgetreten ist.

„Wenn Sie während Ihres gesamten Erwachsenenlebens und im Alter von 60 oder 70 Jahren kein Herzklopfen verspürt haben und es jetzt erleben, ist die Wahrscheinlichkeit höher, dass Sie Vorhofflimmern haben, einen unregelmäßigen Herzrhythmus in den oberen Herzkammern“, fährt er fort. „In diesen Fällen würde ich eine gründlichere Untersuchung empfehlen.“

Vorhofflimmern ist eine der häufigsten Arten von Herzrhythmusstörungen und kann unbehandelt zu einem Schlaganfall und anderen Komplikationen führen.

Andere Symptome

Herzklopfen, das von anderen Symptomen begleitet wird, kann ein großes, fettes Warnsignal für eine Herzrhythmusstörung sein. Ignorieren Sie nicht Herzklopfen, das mit folgenden Symptomen einhergeht:

  • Schmerzen oder Unwohlsein in der Brust.
  • Schwindel.
  • Benommenheit.
  • Ohnmacht.

„Wenn Ihr Herzklopfen von schweren Symptomen begleitet wird, ist das ein Zeichen von Instabilität, und wir würden empfehlen, sich zur Untersuchung in eine Notaufnahme zu begeben“, erklärt Dr. Lee.

Wenn Ihr Herzrasen jedoch nicht von alleine aufhört oder es erst im höheren Alter auftritt, sollte ein Anruf beim Arzt angebracht sein.

Zu den Notfallsituationen gehören Herzklopfen, die schmerzhaft sind oder ein Gefühl der Unzufriedenheit hervorrufen.

Um einzuschätzen, was da istHerzWenn Ihr Herzklopfen auftritt, wird Ihr Arzt eine detaillierte Anamnese erheben und wahrscheinlich ein Elektrokardiogramm (EKG) durchführen. Dabei handelt es sich um eine nichtinvasive Studie, die die elektrische Leitung Ihres Herzens im Ruhezustand untersucht.

Wenn Ihr Arzt eine Herzrhythmusstörung vermutet, empfiehlt er Ihnen möglicherweise, einige Tage lang einen Monitor zu tragen. Ein ambulanter Monitor ist ein tragbares Gerät, das die elektrische Aktivität in Ihrem Herzen während einer Episode aufzeichnet.

Im Zweifelsfall ist es nie eine schlechte Idee, Ihre Fragen oder Bedenken bezüglich Herzklopfen einem Arzt mitzuteilen. Auch wenn Ihr Herzflattern vielleicht kein Grund zur Sorge ist, kann ein Arzt Ihnen dabei helfen, die Ursache Ihres Herzflatterns zu ermitteln und Wege zu finden, es in den Griff zu bekommen.